Съдържание

• Стъпки
• Част 1 от 3: Правилно бръснене
• Част 2 от 3: Грижа за краката си
• Част 3 от 3: Грижа за врастнали косми
• Съвети
• Предупреждения

Врасналите косми се появяват, когато косата расте обратно в кожата, причинявайки червен, болезнен оток. В повечето случаи врастналите косми се отстраняват лесно (въпреки че могат да бъдат неприятни и болезнени), но в други случаи причиняват много неприятности и причиняват инфекция. Има много начини за предотвратяване на врастнали косми, но определянето на правилните за вас може да бъде само емпирично.

Стъпки

Част 1 от 3: Правилно бръснене

1. 1 Уверете се, че самобръсначката е чиста и остра. Мръсната самобръсначка често дразни и съществува повишен риск от нараняване и инфекция при използване на мръсни или тъпи самобръсначки.
   • Сменяйте бръснача или острието си по -често за по -безопасно бръснене.
2. 2 Омекотете кожата си преди бръснене. Ако кожата ви е суха и стегната при бръснене, това ще насърчи врастналите косми, затова се опитайте да омекотите кожата си и да отворите порите си. Бръснете се след или по време на душ, за да се възползвате от въздействието на парата върху кожата и косата.
   • Ексфолирането е полезно за кожата и предотвратява врастнали косми, като помага за премахване на мъртвите кожни клетки. От друга страна, ексфолирането уврежда кожата чрез триене и търкане. Определете кой метод ви подхожда най -добре.
3. 3 Нанесете крем, гел или пяна за бръснене, за да сведете до минимум дразненето. Втрийте краката за бръснене, гела или пяната за бръснене на краката си преди бръснене. Тези продукти спомагат за омекотяване на кожата и помагат на бръснача да се плъзга по кожата.
   • Винаги използвайте крем, гел или пяна за бръснене, за да поддържате кожата си по -малко раздразнена след бръснене.
4. 4 Не натискайте прекалено силно самобръсначката. Ако натиснете прекалено силно самобръсначката, като избръснете косата възможно най -много, косъмчетата са по -склонни да растат в кожата ви. При по -лек натиск малка част от косата ще остане над кожата, което ще ви предпази от врастнали косми.
   • Ако се притеснявате, че космите ще бъдат видими, имайте предвид, че малките косми, които едва се издигат над кожата, са по -малко забележими от червените възпалени фоликули с врастнали косми.
   • Опитайте електрическа самобръсначка, ако ви е трудно да се бръснете с обикновена самобръсначка по начин, който оставя малко коса.
   • Сред експертите няма консенсус, че самобръсначките с едно или няколко остриета са по -добри в борбата с врастналите косми, но абсолютно самобръсначката трябва да е чиста и остра.
5. 5 Бръснете се за растежа на косата си. Косата на краката расте надолу към стъпалото, въпреки че някои хора може да имат отделни косми, растящи в други посоки. Когато се бръснете срещу растежа на косата, вие огъвате космите и поради това те могат да растат в кожата. Бръснете се по растежа на косата си, за да намалите риска от дразнене.
   • Ако този метод не работи, тогава се обръснете срещу растежа на косата. В редки случаи този метод работи.
6. 6 Изплаквайте самобръсначката често. Тук важи принципът - колкото по -често, толкова по -добре, защото по този начин самобръсначката няма да дърпа бръснати косми, всякакви замърсявания, мъртви кожни клетки или други частици. Докоснете ръба на ваната или мивката с самобръсначката, за да премахнете всички косми, натрупани между остриетата.
   • Ако използвате електрическа самобръсначка, почиствайте самобръсначката старателно след всяко бръснене.
7. 7 Нанесете студен компрес на краката си след бръснене. Студеният компрес ще помогне за облекчаване на дразненето и свиване на порите. Не е необходимо да избърсвате кожата със студен компрес, просто внимателно я поставете върху кожата и натиснете малко.
8. 8 Бръснете се по -рядко. Колкото по -дълга е косата на краката, толкова по -малък е рискът от врастнали косми. Ако не искате да спрете бръсненето, поне се опитайте да правите по -дълги почивки между бръсненията, така че кожата и косата ви да имат време да се възстановят. При често бръснене дразненето (ако има такова) само ще се влоши.

Част 2 от 3: Грижа за краката си

1. 1 Носете свободно прилепнали дрехи. Високите чорапи или височината на коляното много често причиняват врастнали косми, дори при мъже, които не си бръснат космите по краката. Това е така, защото тясното облекло пречи на правилния растеж на косата. Тесните дънки също причиняват този проблем. Опитайте да носите къси чорапи или по -малко тесни дънки.
   • Ако имате проблем с врастнали косми по други части на тялото, опитайте се да носите и по-неудобно облекло. По -специално, срамните косми често растат поради стегнато бельо, тъй като косата в тази област е къдрава и по -груба.
   • Триенето също насърчава врастналите косми.Ако планирате да ходите много, облечете се подходящо и изберете свободно облекло, което позволява на краката ви да дишат. За спорт изберете шорти или панталони.
2. 2 Не скубете косми или восък. Когато косата е напълно отстранена от фоликула, израствайки отново, тя е принудена да проработи отново пътя си през кожата. Това често води до врастнали косми, при които косата не може да проникне през кожата, къдри се и расте отново в кожата. Рискът от врастнали косми е особено висок при хора с груба и къдрава коса.
   • Докато скубете и депилирате коса с пинсета, много хора нямат големи проблеми, но тези методи за епилация често причиняват вросване на някои косми.
3. 3 Не използвайте продукти за кожа, съдържащи алкохол. Алкохолът стяга порите и изсушава кожата, което увеличава дразненето. Това може да влоши проблема с врастналите косми.
4. 4 Използвайте кортизол или кремове от алое вера, ако кожата ви е раздразнена. Ако част от кожата ви е възпалена и зачервена, нанесете кортизол или крем от алое вера. Не се опитвайте да се бръснете, кола маска или друг метод в продължение на няколко дни.
5. 5 Използвайте кремове за депилация вместо бръснене. Когато се използват кремове за депилация, косата под кожата ще се разтвори. След бръснене остава остър, твърд ръб на косата, подобни кремове ви позволяват да я премахнете, което по време на растежа намалява риска от врастнали косми. Кремовете за депилация обаче не могат да се нарекат идеално средство за врастнали косми, тъй като ви позволяват да премахнете само повърхностната част на косата, а не нейния корен.

Част 3 от 3: Грижа за врастнали косми

1. 1 Нанесете топъл, чист компрес върху врастналите косми. Топлината помага за изтеглянето на гной около косата. Това улеснява премахването на космите, а премахването на гной намалява риска от инфекция.
2. 2 Използвайте чифт пинсети, за да издърпате косата под кожата си. Дезинфекцирайте пинсетата, като ги потопите в спирт, след което опитайте да вземете косата под кожата си. Не е нужно да дърпате косата напълно, просто трябва да я издърпате. Това ще помогне за намаляване на възпалението.
   • Не откъсвайте кожата, ако не можете да достигнете до косата. Оставете го за няколко дни, когато остарее и опитайте отново.
3. 3 Лекувайте врастнали косми. Продуктите от салицилова или гликолова киселина работят за ексфолиране на кожата, което помага в борбата с врастналите косми. Тези киселини често се срещат в продуктите за акне. Някои от тези продукти имат изсушаващ ефект, така че не забравяйте да хидратирате кожата си.
   • Изчакайте резултати след около 3-4 дни употреба.
   • Някои продукти могат да повишат чувствителността ви към светлина, затова прочетете внимателно инструкциите и нанесете слънцезащитен крем върху кожата си.
4. 4 Направете лазерна епилация. Най -доброто решение на проблема с врастналите косми е лазерната епилация. Този метод потиска растежа на косата напълно, така че изберете този метод само ако сте готови да се отървете от косата на краката напълно и за постоянно.
   • Въпреки многобройния напредък в тази област, лазерните процедури все още са най -ефективни за хора със светла кожа и тъмна коса. За хора със светла коса или тъмна кожа тази процедура не дава най -ефективни резултати.
   • Лазерната епилация се извършва на няколко етапа. Цената на тази процедура, в зависимост от плътността на линията на косата, може да достигне 100 хиляди рубли или повече.

Съвети

• Избягвайте четкането на врастнали косми, тъй като това може да причини инфекция.

Предупреждения

• Ако развиете дълготрайно, необичайно дразнене или зачервяване в областта, където косата е израснала, посетете дерматолог. В такива случаи може да е необходим курс на антибиотици за справяне с инфекцията.