Как да хвърляш фризби правилно

Съдържание

Метод 2 от 2: Практика на стрелба
Съвети
Предупреждения
Какво ти е необходимо

1 Дръжте диска в ръка. Палецът ви трябва да е отгоре, показалецът да е на ръба, а останалата част да е на гърба на фризбито.

2 Поставете краката си перпендикулярно един на друг. Ако сте десничар, тогава десният крак трябва да е отпред, а ако сте левичар, левият.

3 Докато държите фризби, завъртете четката леко към тялото. Лакътът трябва да е обърнат напред и нагоре.

4 Насочете фризбито към целта. Обикновено дискът се хвърля на друг плейър - опитайте се да го уловите лесно.

5 Преместете ръката си бързо напред. Когато линията на ръката е почти права, направете рязко хвърляне към целта.

Четката ви трябва да работи като пружина.
Хвърлянето трябва да се извърши на нивото на корема: тогава дискът ще лети направо и няма да бърза нагоре.

6 Хвърлете фризбито с правилната сила. Твърде слабото или твърде силно хвърляне ще доведе до преждевременно падане на диска, клатене или пропускане на целта.

Метод 2 от 2: Практика на стрелба

1 Подобрете техниката си. Практиката ще ви позволи да практикувате движенията и да разберете как дискът се държи във въздуха.
- Докато играете с приятел, опитайте да хвърлите фризби през дупката.
- Практикувайте хвърляне на диска към цел, като кутия или дърво.
2 Увеличете силата на движение. Когато хвърляте, преместете тежестта си от предния към задния крак.
3 Концентрирайте се върху движението на четката. Той дава въртене на диска, предотвратява клатенето му и прави движението по -прецизно.
- Удължаването на лакътя при хвърляне също ще подобри точността и силата на хвърлянето ви.
- Когато носите диска при себе си, не забравяйте да го държите на едно и също ниво през цялото време. Представете си, че това е поднос със сладолед, който не искате да преобърнете.

Съвети

Кучетата обичат фризби. Ако имате приятел с четири крака, споделете радостта с него и купете друг диск за кучета - той е по -лек и по -мек. В този случай вашето качествено фризби няма да има следи от кучешки зъби.