Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Самата мисъл за предстоящи изпити може да накара страха в сърцата на ученици и студенти.Но, дори и с малко количество изкуство да планирате времето си през учебния семестър, вие не само ще се отървете от всички ненужни грижи, но можете да спечелите добри оценки и полезни знания. И тук, съответно, как да го направите.

Стъпки

1. 1 Закупете допълнителен бележник за всеки предмет, който да се изучава, така че в края на всяка важна тема да очертаете всички важни разпоредби на този материал. Извършването на тази процедура веднага след часа ще ви помогне да поставите класната работа в главата си, което ще ви улесни да свързвате свързаната домашна работа. Създайте специални картички за всяка изпитна тема по време на урока, в който я полагате. На картата напишете всичко, което смятате, че ще бъде на изпита.
2. 2 Обичате ли да играете със смартфона си? Това е страхотно! Намерете програма за звукозапис в менюто на телефона и, преструвайки се на скаут, кажете всички основни факти за враговете, извинете, за учебните предмети. След това слушайте светлите си мисли в свободното си време по начина, по който бихте слушали аудиокнига, като обръщате внимание на терминологията и нейното съдържание.
3. 3 Напишете тонове мами. Въпреки че е най -добре да се въздържате от измама директно по време на изпита, процесът на изготвяне на мами може да вкара много полезна информация в главата ви.
4. 4 След като завършите нова тема, вземете книга от библиотеката и проучете повече допълнителна информация. В интернет може да намерите някои документални филми по тази тема, които ще бъдат увенчани с владеене на изпитните материали от ваша страна.
5. 5 О, тези композиции! Не използвайте невероятни количества чернови, когато пишете есе. Опитайте се да напишете всичко от първия път. За да направите това, ще ви е необходимо добро владеене на вашите мисли и въображение, тъй като в този процес просто ще поставите проекта на материала в главата си, докато го трансформирате в четлива извадка.
6. 6 График на Страшния съд. Имайте календар, дата и час за всичките си изпити, така че тези трудни тестове за знания да не ви хванат изненадани.
7. 7 Избройте темите за изпита. Триумфално зачеркнете всяка тема, която сте научили и научихте.
8. 8 Отделете няколко часа в натоварените си дни за учене, освен ако, разбира се, не сте твърде уморени или гладни. Ако ще учите по цял ден, правете почивка за сандвич или дрямка на всеки 20 минути.
9. 9 Бих искал да се поразходя с приятели, но след това да проуча, колко зло? Няма значение, съберете се в библиотеката, кафенето или посетете най -гостоприемния спътник и се подгответе за изпитите всички заедно. Интервюирайте се, обсъдете въпроси, които не разбирате, помогнете на връстниците си и след завършване на успешно проучване отидете на кино или в парка, за да се отпуснете.
10. 10 Опитайте се сами да си вземете фалшиви изпити у дома. Всичко, което трябва да направите, е да си припомните материала от предишните тестове и да се опитате да отговорите на всички тези и подобни въпроси в рамките на определен период от време.
11. 11 Поставете академични цели и задачи и ги постигнете безспорно, при условие че имате добро здраве. Няма нужда да намирате никакви оправдания или убедителни причини. Всичко във вашите ръце; ако наистина искаш да постигнеш успех в академично отношение, след това учи.
12. 12 Спокоен сън. Имате нужда от поне 6 часа сън, за да имате физическата сила, за да сте в трезво и разумно състояние. Не сядайте по цяла нощ пред телевизора или компютъра, тъй като те със сигурност няма да ви донесат здраве и знания по това време на деня. Дори и да четете тази статия през нощта, веднага изключете компютъра и си лягайте направо, а утре можете да приключите с четенето на всичко необходимо през свободното си време през деня.
13. 13 Когато избирате теми за подготовка, винаги започвайте с най -трудните и най -малко обичаните хора. Дайте им достатъчно време и, най -важното, уважение, което е необходимо за разбиране на тайните и тайните на академичен предмет. Не забравяйте, че всеки предмет е интересен и информативен и ако не се интересувате, това е с оглед на вашето невнимание в урока или поради незаинтересоваността на самия учител да преподава този материал.
14. 14 Следвайте ежедневния си график. Отначало ще ви бъде трудно и неудобно, но с течение на времето ще се адаптирате и функционирате ефективно и продуктивно.

Съвети

• Дръжте вашия чудотворен смартфон от 21 -ви век далеч от вас, докато учите, тъй като вие самите знаете от първа ръка за разсейванията на джобния телефон.
• Няма място за социалните медии, докато се подготвяте за изпити.
• Опитайте се да вземете мостри от миналогодишните билети за изпити, което може да ви подтикне да повторите нещо полезно.
• Научавате по -малко, когато се подготвяте за изпити в последния момент. Веднага щом преминете през тема в един урок, незабавно я проучете старателно, което ще ви спести време през периода преди изпита.
• Яжте само здравословни храни, тъй като висококалоричните храни с високо съдържание на захар и транс-мазнини ще ви направят сънливи и невнимателни.
• Отделете няколко минути на релаксация и концентрация, преди да напишете есето си.
• Подгответе чисти бележки, в които ще бъде лесно да намерите необходимата информация и да я запомните без излишен стрес от страна на навивките и очните капиляри. Използвайте цветни химикалки и моливи, за да подчертаете важни аспекти. Също така начертайте диаграми на особено объркващи въпроси.
• Ако страдате от стрес преди изпита, тогава пийте билков чай, за да успокоите нервите си и да се настроите здравословно. Но не прекалявайте с дозировката и състава на разтвора за чай, тъй като рискувате да си приготвите хапче за сън.
• Някои проучвания показват, че мозъкът ни е в състояние да задържи фокуса само в продължение на 45 минути, така че не се колебайте да подремнете или да упражнявате като почивка след всеки 45 минути работа.
• Свързването на особено трудни термини със забавни преживявания в живота ви ще ви помогне да запазите определенията по много по -приятен начин.
• Задаването на въпроси в главата ви за наученото ще ви помогне да идентифицирате недостатъчно закотвени фактори.
• Опитайте се да завършите подготовката си за изпит 2 седмици преди началото на изпита, което ще ви даде време да се освежите, да разсеете вниманието си и след това да прегледате необходимия материал.
• Ако загубите концентрация, докато пеете или изучавате нещо, направете почивка. Опитайте се да не се насилвате твърде много, тъй като така или иначе няма да запомните нищо.
• Опитайте се да свържете новия материал със стария и да го свържете чрез изграждане на логически вериги и взаимоотношения. Всичко по този свят е някак свързано.

Предупреждения

• Така нареченият "празен лист в паметта" може да възникне абсолютно на всеки изпит, ако нивото на стрес достигне най-високото ниво. За да преодолеете такава неприятност, трябва да затворите очи и да се отпуснете, да дишате дълбоко и да се концентрирате върху приятните моменти от живота, в резултат на което всичките ви знания постепенно ще се върнат и ще можете да издържите изпита.
• Не учете твърде много, тъй като прекаляването в тази посока ще има същия ефект като това да не научите твърде много. Мозъкът е склонен да блокира въвеждането на нова информация, ако има твърде много тази информация.
• Лошата оценка на изпита може да бъде много неприятна за вашето психологическо състояние. Но не се притеснявайте, с подходяща подготовка все пак ще издържите изпита.
• Опитайте се да не изневерявате, докато се учите за себе си и за бъдещето си. Измамата като такава не дава никакъв смисъл, с изключение на способността да изневерявате.
• Ако се занимавате цял семестър и не сте положили никакви усилия в подготовката си за изпит, тогава се пригответе да пожънете това, което сте посели.