Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Краткият стандартен отговор
• Метод 2 от 3: Отговор на напредъка на разговора
• Метод 3 от 3: Научете се да четете ситуацията правилно

Въпросът "Как си?" е много често срещан начин да поздравите и установите контакт със събеседника. Отговорът на този въпрос не е толкова лесен, колкото изглежда, и не винаги е ясно как е най -добре да се отговори. В професионални ситуации или при среща с нов човек можете да дадете кратък и любезен отговор. Когато общувате с близък приятел или член на семейството, можете да отговорите по -подробно, за да започнете дълбок разговор. За да направите отговора си уместен, помислете за определени фактори въз основа на вашето социално положение.

Стъпки

Метод 1 от 3: Краткият стандартен отговор

1. 1 Отговор: „Добре, благодаря“ или: „Добре съм, благодаря.“ Тези отговори могат да се използват при общуване с непознат. Например, кажете това на някой, когото познавате на парти или на някого, когото току -що срещнахте в спокойна атмосфера.
   • Тези отговори ще бъдат от значение и при общуване на работното място, например с колега, клиент или шеф.
2. 2 Ако искате да демонстрирате положително и приятелско отношение, моля, отговорете: „Не е лошо“ - или: „Не се оплаквам“. Или тук има други опции: „Не е толкова лошо“, - или: „Всичко е наред“. Тези отговори са добър начин да демонстрирате положително отношение към колега, клиент, шеф или познат.
3. 3 Ако се чувствате зле, но искате да бъдете учтиви, кажете: "Добре съм, благодаря". Развитието на действията вече ще бъде определено от събеседника - той може или да продължи разговора, или да ви зададе още няколко водещи въпроса.
   • Това е добър отговор, ако не искате да лъжете как се чувствате, но не се стремете да бъдете прекалено откровени.
4. 4 Когато отговаряте, установете зрителен контакт с лицето. Дори ако просто искате да бъдете учтиви и да се стремите към кратък отговор, все пак погледнете другия човек в очите. Отпуснете се и спуснете ръцете си и обърнете тялото си към човека, за да демонстрирате положителен език на тялото. Това ще позволи на другия човек да се чувства по -спокоен по време на разговора.
   • Можете също така да се усмихнете или да кимнете, за да покажете дружелюбността си.

Метод 2 от 3: Отговор на напредъка на разговора

1. 1 Отговорете подробно на най -добрия си приятел, член на семейството или партньор. Шансовете са, че сте близки до тези хора и им се доверявате на интимно ниво. Разкажете им за чувствата си по по -смислен и подробен начин.
   • Можете също да споделите болезнени чувства с колега или приятел, с когото имате близки отношения.
2. 2 Изразете чувствата си. Отговор: „Честно казано, чувствам ...“ - или: „Знаеш ли, аз бях ...“. Ако се чувствате претоварени или преминавате през трудни времена, това също си струва да се спомене, за да могат близките ви да ви помогнат.
   • Например, ако напоследък не сте себе си или не се чувствате много добре, може да отговорите: „Всъщност напоследък бях малко депресиран.Мисля, че имам проблеми със стреса и тревожността. "
   • Ако сте весели и щастливи, можете да отговорите: „Знаеш ли, чувствам се чудесно. И накрая, имам работа, която обичам, и сега съм много по -уверен в себе си. "
3. 3 Предоставете подробна информация за въпроса на лекаря: "Как се чувстваш?" Уведомете ги, ако се чувствате зле или имате някакви здравословни проблеми, които ви притесняват, тъй като това ще позволи на лекаря да предпише подходящо лечение.
   • Като цяло е важно да се отговори честно не само на лекаря, но и на всеки медицински специалист, като медицинска сестра или фелдшер. Ако не се чувствате добре, те трябва да знаят за това, за да ви помогнат.
4. 4 Ако не се чувствате добре, кажете: „Не съм много добре“ или „Не се чувствам добре“. Това ще ви покаже честно да уведомите човека, че се чувствате зле. След това той може да ви зададе повече въпроси относно вашето състояние или да изрази съпричастност.
   • Използвайте този отговор само ако искате да говорите за вашето заболяване или заболяване. Обикновено той насърчава човека да научи повече информация и да се опита да ви накара да се почувствате по -добре.
5. 5 Попълнете отговора си с думите: "Благодаря че попита". Кажете на човека, че оценявате неговия въпрос и желанието му да ви изслуша. Това е добър начин да завършите отговора си с положителна нота, дори ако кажете, че не се чувствате добре или се оплаквате от това колко лошо се развиват нещата.
   • Можете да кажете: „Оценявам, че попитахте за моето благополучие, благодаря ви“, или: „Благодаря, че ме изслушахте“.
6. 6 Попитайте другия човек как се справя. Покажете на човека, че искате да развиете разговора, като попитате също как се справя.
   • Например, може да кажете: „Добре съм, благодаря, че попитахте. Как си? “- или:„ Всичко е наред, благодаря. А ти как си?"
   • Може би човекът просто ще кимне, ще каже: „Всичко е наред“ или: „Всичко е наред“, и след това ще продължи с бизнеса си. Не се обезсърчавайте - въпросът е "как сте?" понякога не се възприема като истинска покана за смислен разговор.

Метод 3 от 3: Научете се да четете ситуацията правилно

1. 1 Помислете за връзката си с човека. Ако сте близо до него или вече сте обсъждали личните си преживявания или чувства с него, вероятно има смисъл да дадете подробен отговор. Ако например не сте много запознати с него, работите само заедно или общувате чрез приятел или член на семейството, вероятно трябва просто да отговорите кратко и любезно.
   • Освен това можете да дадете подробен отговор, ако искате да развиете отношенията си с този човек на по -дълбоко ниво и да се сближите с него.
   • Бъдете внимателни, когато се отваряте само защото се чувствате неудобно, но всъщност не сте много близки с другия човек.
2. 2 Обърнете внимание кога и къде човекът се интересува от това как се справяте. Ако попита това по време на работа в кафеварката, той вероятно очаква кратък, учтив отговор, подходящ в офис. Ако човек попита за това, когато пиете или вечеряте след работа или училище, можете да му дадете по -подробен и личен отговор.
   • Ако сте в компанията на други хора, дръжте го кратък и любезен, тъй като не винаги е подходящо да дадете подробен или личен отговор на хората около вас.
   • Като цяло, ако сте с приятели или семейство, е добре да дадете подробен отговор. Ако сте сред колеги, приятели или представители на авторитета, учтив и кратък отговор може да бъде по -подходящ.
3. 3 Обърнете внимание на езика на тялото на човека. Той осъществява ли зрителен контакт с вас и стои неподвижен с цялото си тяло, обърнато към вас? Обикновено това са признаци, че другият човек иска да се свърже с вас на по -дълбоко ниво и че е готов да общува.
   • Ако човекът не установява зрителен контакт или просто ви поглежда и минава покрай него, той вероятно не се интересува от дълъг разговор.В такъв случай трябва да отговорите бързо и кратко, за да избегнете смущение.