Съдържание

• Стъпки
• Част 1 от 3: Успешно завършване на теста
• Част 2 от 3: Подготовка за датата на теста
• Част 3 от 3: Развитие на добри умения за учене

Изпитите могат да извадят от равновесие дори най -уверения ученик. Нищо обаче не побеждава усещането, когато разберете, че тестовата работа е свършена перфектно. Разбира се, трябва да работите усилено, за да постигнете този резултат. В допълнение, спокойствието и вниманието могат да повлияят положително на вашата оценка.Преди всичко обаче е необходимо да се развият полезни умения за учене.

Стъпки

Част 1 от 3: Успешно завършване на теста

1. 1 Съберете смелостта си и се настройте за успех. Ако сте уверени, че можете да получите положителна оценка, със сигурност ще успеете. Дори и да мислите, че няма да можете да напишете добре теста си, опитайте се да се убедите в противното. Просто си кажете: „Ще го направя!“ Разбира се, все още не сте постигнали успех, но това отношение може да ви помогне да постигнете целите си.
   • Вземете лист хартия и напишете положително изявление: "Ще получа висока оценка!"
   • Усмихнете се преди теста. Проучванията показват, че когато се принудите да се усмихнете, настроението ви автоматично ще се повиши.
   • Опитайте се да измислите нещо смешно, например представете си вашия учител да преподава урок в анимационен костюм или да падне, хлъзгайки се върху кората на банан.
2. 2 Дишай дълбоко преди и по време на теста. Благодарение на това можете да се отпуснете. Дълбокото дишане повишава нивото на кислород в кръвта. Адекватните нива на кислород насърчават умствената яснота и увеличават скоростта на мислене. В този случай има повече шансове да получите висока оценка за тестовата работа.
   • Вдишайте въздух през носа си за 10 секунди.
   • Издишайте бавно през устата.
   • Повторете няколко пъти.
3. 3 Прегледайте всички задачи на теста, преди да започнете да го изпълнявате. Отделете малко време, за да разгледате колко елементи са в теста и дали той е разделен на тематични раздели. Благодарение на това ще имате общо разбиране за тестовата работа и ще можете правилно да разпределите времето. Това също ще помогне да се предотвратят неприятни изненади, които могат да възникнат няколко минути преди края на урока.
4. 4 Прочетете въпросите и заданията на теста. Проучете внимателно всеки въпрос, преди да се опитате да му отговорите. Прочетете всеки въпрос два пъти, ако времето позволява. Ако трябва да изберете правилния отговор сред няколко предложени, прочетете внимателно целия въпрос, преди да прочетете предложените отговори.
5. 5 Отговорете на въпросите по ред. Не губете време в търсене на лесни въпроси. Просто им отговорете един по един. Ако попаднете на въпрос, на който не знаете отговора, пропуснете го и преминете към следващия. Върнете се по -късно на въпросите, на които не сте отговорили, ако времето позволява, разбира се.
   • Ако сте нервни, първо отговорете на лесни въпроси, за да се успокоите и да се почувствате по -уверени.
   • Ако пропуснете въпрос, поставете отметка в квадратчето, за да можете да се върнете към него по -късно, ако имате достатъчно време.
6. 6 Решете първия отговор. Можете да го проверите отново по -късно. Ако се върнете към този въпрос няколко пъти, най-вероятно ще изберете грешен отговор поради съмнение в себе си. Някои тестове могат да съдържат въпроси за трикове и ако мислите по тези въпроси дълго време, шансовете ви за успех ще бъдат значително намалени.
7. 7 Намерете отговора на труден въпрос, като използвате метода на елиминиране. Обикновено един или два отговора са грешни. Следователно можете уверено да ги изключите. Сега трябва да изберете правилния отговор от две опции. Прочетете ги внимателно и изберете този, който ви подхожда.
   • Приближавайки се към задачата, която предвижда избора на правилния вариант на отговор сред няколко предложени, не бива да се питате: "Коя опция е правилна?" Вместо това попитайте: „Кои опции са грешни?“ Премахнете всички грешни опции, докато имате една правилна.
8. 8 Проверете отговорите, когато завършите напълно тестовия елемент. Опитайте се да оставите малко време, за да прегледате цялата работа. Проверете дали сте пропуснали някой въпрос. Когато се съмнявате в отговора, изберете го на случаен принцип.И какво, ако имате късмет - струва си да опитате.
   • Освен това проверката на тестовия документ ще ви помогне да намерите грешки, които може да сте допуснали.
   • Може да си припомните информация, която можете да включите в отговора си.

Част 2 от 3: Подготовка за датата на теста

1. 1 Поспийте добре преди теста. Ако мислите, че нощното натъпкване е това, от което се нуждаете сега, грешите. Всъщност, като се лишите от необходимия сън, бъдете готови за факта, че мозъкът ви няма да работи с пълна мощност. Затова е по -добре да затворите книгата, а с нея и очите си.
   • Спете поне осем часа преди теста.
   • Ако сте нервни и ви е трудно да заспите, направете нещо преди лягане, което да ви помогне да се отпуснете (например, вземете вана или слушайте музика).
   • Ако все още имате проблеми със заспиването, опитайте се да направите нещо, което да ви помогне да се разсеете от натрапливите мисли за предстоящ тест, като например да прочетете книга за забавление.
2. 2 Яжте преди теста. Ако сте гладни, ще ви бъде трудно да се концентрирате. Не забравяйте да закусите. Също така, не забравяйте за последващите хранения.
   • Включете в храната си храни, богати на протеини и въглехидрати. Това хранене ще ви даде необходимата енергия за дълго време. Подсладените овесени ядки с ядки и стафиди и кисело мляко, препечен хляб и омлет са чудесен избор.
   • Ако трябва да напишете теста си по време на обяд или по -късно, не забравяйте да вземете лека закуска по време на обяд, като сандвич или салата.
   • Ако пишете тест между храненията и имате чувството, че може да огладнеете, по -добре яжте нещо. Например, яжте смес от няколко вида ядки.
3. 3 Подгответе всички аксесоари, необходими за теста. Попитайте предварително вашия учител от какво имате нужда и приберете всички консумативи в раницата си вечер. Може да се нуждаете от следните консумативи: химикалки, моливи, калкулатор, хартия за бележки и т.н.
   • Ако използвате флашкарти с текст и картинки (за изучаване на чужд език) или подобни учебни материали, подгответе и тях. Ако имате 5-10 минути свободно време, ще можете да прегледате необходимия материал. Например, можете да използвате този материал, когато сте в автобуса, чакате приятел или по време на почивка.

Част 3 от 3: Развитие на добри умения за учене

1. 1 Започнете подготовката много преди очакваната дата на теста.. Не отлагайте подготовката си за последния ден. Ако смятате, че ще можете да научите целия материал вечер преди теста или дори сутрин точно преди този урок, бъдете готови за факта, че няма да можете да запомните необходимия материал, защото ще изпитате много стрес. Започнете подготовката за теста веднага щом знаете за него. По правило учителят предупреждава учениците предварително, обикновено няколко дни предварително, а понякога дори няколко седмици предварително, за предстоящия тест.
2. 2 Създайте график на обучение с достатъчно време за подготовка за теста. В графика си отбележете датите на тестовете и оставете подходящо време за подготовка. Най -добре е да отделите не повече от два часа подготовка наведнъж. Не забравяйте да правите кратки почивки от време на време.
   • Когато изучавате материал от учебник или друга информация, не се ограничавайте до изтъкване на основните моменти. Водете си бележки и си задавайте въпроси. Това ще ви настрои за предстоящия тест.
3. 3 Подгответе се в подходяща среда. Обучението ви трябва да се провежда на място, където нищо и никой няма да ви разсейва, например хора, телевизия или телефон. Трябва да се съсредоточите изцяло върху материала, който изучавате! Освен това работното ви място трябва да е достатъчно удобно. Не прекалявайте обаче, седнали сте да учите, а не да си почивате.Вашето работно място трябва да включва удобна маса и стол.
   • Можете да опитате да се подготвите за теста в читалнята на библиотеката, кафенето или дори в кухнята, ако не е твърде шумно.
4. 4 Намерете приятел, с когото можете да се подготвите за теста заедно. Опитайте да се подготвите за тест с приятел във вашия клас или да се подготвите за тест по същия предмет. Ще можете да си задавате въпроси един на друг. Ако единият от вас не разбира материала, другият ще може да го обясни. Въпреки това, когато избирате партньор, не забравяйте, че той трябва да бъде по същия начин, както вие сте в настроение за учене, а не за забавно забавление.
   • Можете също така да организирате група, която да се подготви за теста на няколко души.
   • Ако не можете да намерите партньор за подготовка, помолете член на семейството или приятел да ви зададе въпроси, свързани с изучавания материал.
   • Можете също така да намерите спътник, преподаван от учител, който ви учи.
5. 5 Бъди внимателен на уроци. Като слушате внимателно учителя, ще ви бъде по -лесно да разберете материала за урока. Не забравяйте да задавате въпроси, които възникват по време на урока. Устойте на изкушението да подремнете по време на час. В противен случай можете да пропуснете информация за това какви задачи ще бъдат в теста.
   • Водете си бележки в урока.
   • Премахнете телефона си и други предмети, които могат да ви разсейват.
   • Участвайте в урока, ако учителят ви позволява да задавате въпроси или да давате своето мнение.
6. 6 Завършете всички упражнения. Някои от тях може да са в книгата, докато други могат да бъдат публикувани на сайта. Учителят може да включи някои задачи в теста. Помолете учителя си за допълнителни учебни ръководства или задачи за практикуване.
   • Изпълнявайки задачи, подобни на тези, които ще бъдат в теста, ще можете по -добре да се подготвите за него. Освен това по този начин можете да разберете съдържанието и структурата на предстоящата проверка.