Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Научете интелигентни родителски стратегии
• Метод 2 от 3: Прилагане на справедливи, ефективни наказания
• Метод 3 от 3: Избягвайте опасни наказания
• Съвети
• Предупреждения

Докато наказанието е само връзка във възпитанието на растящо дете, то е важно. За да се отгледа зряла, развита личност, е наложително да се знае как ефективно да се наказва едно палаво дете.Дете, което никога не се научава да прави разлика между правилно и грешно, може да се сблъска с академични, кариерни и дори психологически предизвикателства по -късно в живота, така че никога не е късно да започнете да мислите за стратегии за справедливо (но ефективно) наказание за вашето дете.

Стъпки

Метод 1 от 3: Научете интелигентни родителски стратегии

1. 1 Да бъда постоянен. Това е може би най -важното нещо, което трябва да запомните, когато дисциплинирате дете. Вашето дете не може да научи правилата, ако те винаги се променят. Последователността е от съществено значение както за детето да се държи послушно, така и за това да го научим кое поведение е приемливо и кое не. Като наказвате детето си непоследователно или като му позволявате да избяга от наказание, го научавате, че понякога (или винаги) е приемливо да се държи лошо. По -долу са само няколко съвета, които трябва да имате предвид, когато дисциплинирате детето си в последователност:
2. 2 Използвайте същите правила за наказване на детето си всеки път, когато се държи лошо. Без видима причина не променяйте произволно правилата или наказвайте определено поведение.
3. 3 Забележете лошото поведение на детето си, когато това се случи (и наказвайте, ако е необходимо). Не пренебрегвайте лошото поведение, когато е трудно да направите нещо по въпроса.
4. 4 Дайте разумно наказание от самото начало, след което се придържайте към него. Не трябва да избирате едно наказание и след това да позволите на детето да го избегне или да понесе по -леко. Не позволявайте на детето ви да не бъде наказвано със сълзи или очи на кученце.
5. 5 Поставете ясни граници. Ще бъде трудно за вашето дете да избегне лошото поведение, ако не разбира какво е наистина лошо. От най -ранна възраст, веднага щом той е в състояние да разбере разликите, трябва да дадете на детето основните понятия за това кое е правилно и кое не. За да направите това, поставете ясни граници, тоест изяснете на детето защо и как определено поведение се счита за лошо, след което наказвайте детето, ако това поведение се повтаря (и, разбира се, да бъде в съответствие с установените ограничения).
   • Очевидно, с напредването на възрастта на детето / децата, способността им да разберат причините, поради които се поставят ограниченията, ще се промени значително. Например дете, което току -що се учи да говори, няма да разбере, че не можете да рисувате с маркер по стените, освен ако не разговаряте за това колко увреждане на чужда собственост е неуважително. Вместо това трябва да се ограничите до категорично „не“ и, ако е необходимо, да вземете маркера от него.
6. 6 Съпоставете наказанието с нарушението. Различните видове лошо поведение изискват различни видове наказания. Малко неуважение или нарушение за първи път може да не заслужава нищо повече от предупреждение, докато умишленото пренебрегване или насилствено поведение изисква сериозен отговор. Опитайте се да бъдете разумни относно наказанията, които налагате, като помните, че децата са несъвършени и се учат от грешки, но също така е важно да се уверите, че разбират, че лошото им поведение е погрешно и неприемливо.
   • Като илюстративен пример, да караш дете за един месец ще бъде малко грубо, ако всичко, което направи, беше да забрави да донесе документ от училище за подписване. Най -доброто наказание би било просто да го лишите от джобните си пари, докато си спомни.
   • Освен това санкциите трябва да се избират според възрастта; да се караш на малко дете не е от голяма полза. За ръководство за това какви видове наказания са подходящи за различни възрастови групи, вижте Parents.com под Ръководството за родители за наказания за деца от 1 до 10 години.
7. 7 Бъдете спокойни, но твърди. Някои лоши поведения на вашето дете наистина могат да ви изнервят, но проявата на гневно негодувание към него или нея няма да бъде от полза в дългосрочен план.Родителите, които не са в състояние да контролират гнева си, ще затруднят вземането на трезви, логични решения за това как да накажат детето си и може да се сведат до разчитане на емоционални атаки (или по -лошо) или като гледна точка. Също така придобиването на навик да изразявате своята гледна точка с раздразнение може да създаде лош прецедент; ако се ядосвате и крещите на детето си толкова често, че става често, раздразнението ви може постепенно да отшуми, което изисква ядосвай се още повече да привлече вниманието на детето.
   • Затова е разумно да държите гнева си под контрол, когато детето е непослушно. Например, ако едно дете се разстрои по време на игра на топка и започне да се държи грубо с вас, не се нахвърляйте върху него, а вместо това спокойно му кажете: „Знаеш, че не можеш да говориш с мен така. Играхме на топка. Сега можете да започнете да правите уроците. " Останете спокойни, ако той реагира раздразнително на това; не трябва да показвате на детето си, че лесно може да ви подлуди.
   • Ако се интересувате от тази тема, разгледайте нашите статии за начини за справяне с гнева или един от наръчниците за родителски мир в интернет.
8. 8 Покажете единен фронт с партньора си. Според стария модел на родителство се препоръчва и все още е приложим в наши дни, за да сте сигурни, че и двамата сте съгласни да създадете единен фронт с партньора си, когато става въпрос за отглеждане на детето ви. Това означава, че и двамата родители трябва да се споразумеят за родителските правила и да ги спазват по същия начин. Неспазването на това правило може да доведе до проблеми; в семейство, където единият от родителите проявява твърдост в наказанието, а другият, напротив, е кротък, ще доведе до факта, че детето ще бяга при „добрия“ родител веднага щом направи нещо нередно.
   • Като просто правило, значението на единния фронт нараства, когато детето расте. До юношеството повечето деца ще осъзнаят, че родителите може да не са съгласни по определени неща и двете ще бъдат прави.
9. 9 Задайте положителен модел за подражание. Винаги, винаги, винаги помнете, че децата се учат от вашия пример. Не е толкова важно какво казвате на децата да правят, а какво им показвате. Следете собственото си поведение, когато децата са наоколо. Опитайте се да бъдете учтиви, доволни, грижовни, трудолюбиви и приятни и децата ще забележат това.
   • Това, което не правите, също е много важно. Не правете пред децата си нищо, което не искате да правят пред вас. Включително да не изпадате в истерия, да се държите като дете и да следвате зависимости. Например, ако подчертаете значението на учтивото поведение, но прекарвате всяка вечер в сряда, разговаряйки с възрастна майка по телефона, псувайки и повишавайки тон, всъщност показвате, че е приемливо да бъдете неучтиви към някой, който ви дразни.
10. 10 Не забравяйте да възнаградите доброто поведение. Наказанието е само половината от победата. В допълнение към наказването на лошото поведение, вие също трябва да направите всичко възможно да възнаградите доброто поведение, като упорита работа, доброта и търпение. Ако детето ви работи усилено, за да бъде мил, трудолюбив млад човек, насърчете го да бъде на това ниво, като покаже топлина и внимание. След като свикне с подобно отношение за добро поведение, самото отсъствие на признаци на изразяване на любов може да се превърне в наказание за него.
    • Изследванията показват, че силата на положителното влияние не трябва да се подценява. Според едно проучване позитивните родителски практики са свързани с ниски нива на асоциално поведение и злоупотреба с наркотици, когато детето порасне.

Метод 2 от 3: Прилагане на справедливи, ефективни наказания

1. 1 Откажете привилегиите. Родителите се различават, когато става въпрос за точни определения кои наказания са подходящи и кои не; някои от тях възприемат строг подход, докато други предпочитат по -мек. Въпреки че няма един правилен начин за отглеждане на дете, препоръките в този раздел са предназначени като универсален съвет, който ще бъде полезен за почти всички родители. Един пример за наказание, подходящ за всички семейства, е лишаването на непокорното дете от привилегии. Например, ако оценките на детето са ниски, защото не са си свършили домашното, можете да ограничите видеоигрите до уикенда, докато детето се справи по -добре в училище.
   • За да бъде ясно, като наказание трябва само да забраните на детето да се ползва с привилегии, но не и да го лишава от основни нужди. Едно е, ако временно пречите на детето си да се вижда с приятели или да гледа телевизия, но като попречите на детето си да спи, да се чувства обичано или да получи необходимото хранене, практикувате насилие над деца.
2. 2 Приложете възстановяване (накарайте детето да плати). В реалния свят зад нарушенията на правилата има последствия; ако възрастните правят нещо нередно, те винаги са принудени да изплатят на хората, които са нанесли, под формата на общественополезен труд, като платят глоба и т.н. Покажете на детето си последиците от лошото поведение, като го накарате да работи усилено, за да върне повредения артикул към това, което е бил (или по -добре), преди да го направи. Това е особено полезна практика в случаите, когато детето причинява материални щети. Например, ако едно дете умишлено рисува върху кухненската маса, това е добро наказание да го принудите да премине през целия процес на събличане, шлайфане и лакиране на дървото, за да изглежда отново като ново.
3. 3 Използвайте бойкоти като наказание, ако детето ви реагира добре на тях. Бойкотите са донякъде противоречиви; според някои слаб, неефективен, глезотиен начин за отглеждане на дете, докато други вярват в тях безкрайно. Докато някои родителски експерти смятат, че бойкотите не са ефективни за децата, мнозина смятат, че когато се използват правилно, бойкотите могат да помогнат за успокояване на тревожно дете и да обезкуражат лошото поведение. Опитайте бойкот за дребни нарушения; Ако изглежда, че детето ви има желание да се подчини след кратък бойкот, това може да е ефективно за вас, но ако то стане по -раздразнено или изглежда не му пука за наказанието, трябва да използвате различна тактика.
   • Продължителността на бойкота трябва да варира в зависимост от възрастта на детето и тежестта на нарушението. Общо добро правило за дребни нарушения, като нахален отговор, неподчинение и други подобни, е около една минута бойкот за всяка година от възрастта на детето.
4. 4 Прилагайте естествени ефекти. Възрастните не могат да си позволят да действат късоглед или егоистично през цялото време. Ако възрастните останат вкъщи, за да играят видео игри, те могат да загубят работата си. Научете децата на важността на самомотивацията, като им позволите да изпитат естествените последици от лошото си поведение. С други думи, не отивайте към тях, когато те не се подчиняват по начин, който противоречи на техните собствени интереси. Например, ако детето ви не спира да играе, за да дойде на вечеря, просто разчистете масата, когато ядете, и откажете да сервирате допълнителната храна. Този начин помага на децата да развият самодисциплина, която ще им помогне да успеят в живота си отвъд.
5. 5 Използвайте домашни арести. С напредването на възрастта децата започват да създават важни социални връзки с връстниците си и да прекарват свободното си време с тях.Временното изолиране на дете от тези приятни социални отношения е един от начините за ограничаване на лошото поведение, особено ако домашният арест му пречи да присъства на нещо, което смята за важно, като рожден ден или танци. Както при бойкотите, някои експерти въпреки това смятат, че домашният арест може да бъде неефективен за определени видове деца, затова използвайте здравия си разум и бъдете готови да промените стратегията си, ако не постигнете желаните резултати.
   • Имайте предвид, че домашният арест не трябва да се използва постоянно или твърде често. Не позволяването на дете да създаде взаимно приятелство с приятели може да повлияе на способността му да се държи като възрастен и обикновено се счита за форма на насилие над деца.
6. 6 Насърчете детето си лично да се извини за големи пропуски. Въпреки че това често се пренебрегва, силата на искрено лично извинение може да бъде голяма. Например, ако детето ви съсипа градината на съседа, играейки догонване с приятели, то да го накарате да отиде до къщата на съседите и да се извини ще бъде голямо наказание. За да засилите ефекта, можете да го накарате да прекара следващата събота, като помогне за почистването на двора.
   • Принуждавайки детето да се извини лично на някого, което е наранил, вие не само го принуждавате да изпитва дискомфорт като форма на наказание, но и го подготвяте за възрастен живот, в който ще трябва да се извинява повече от веднъж за грешките си в за поддържане на здрави отношения. След като премине през лично извинение, детето ще получи чувство на смирение, унижение и това ще помогне да се справи с неконтролируемия егоизъм.
7. 7 Използвайте безопасно, леко телесно наказание рядко (ако го правите). Може би никоя от темите за родителството не е по -противоречива от използването на телесно (физическо) наказание. Някои родители настояват никога да не вдигат ръка срещу детето си, докато по-възрастните родители може да бият, пляскат и дори насилствени шамари по лицето за особено лоши престъпления. Ако решите да използвате телесно наказание, оставете го на най -тежките престъпления. Разчитайки твърде много на тях, можете да притъпите ефективността им и дори по -лошото - да научите децата, че е допустимо да обиждате хора, които са по -слаби от тях.
   • Въпреки че отговорността на всеки родител е да реши кои методи са най -добри за отглеждането на детето си, има известни причини да се смята, че не е добра идея да бъдеш твърде зависим от телесното наказание. Например, някои проучвания свързват телесното наказание на децата с подрастващата престъпност и дори насилственото поведение и емоционалния стрес при възрастните.

Метод 3 от 3: Избягвайте опасни наказания

1. 1 Никога не удряйте дете. Дори и тези родители, които практикуват леко телесно наказание, са склонни да правят ясно разграничение между случайно пляскане по меко място и умишлено насилствено побой. НИКОГА не удряйте дете. Родителските асоциации почти универсално квалифицират това като форма на насилие над деца. Освен това съществува ясна връзка между очуканите деца и високата честота на психични заболявания при възрастни.
   • Освен това някои форми на насилие могат да доведат до необратими, дори фатални травми за детето. Например, разтърсването на малко дете в пристъп на раздразнение или гняв може да увреди мозъка му или да го убие.
2. 2 Не бъдете емоционален насилник. Възможно е да бъдеш насилствен родител, без дори да си мръднеш с пръст детето. Пренебрегването, изолацията и тормозът увреждат емоционалния растеж на вашето дете. Въпреки че отглеждането на дете е трудно, това поведение никога не е приемливо; тези методи не само са жестоки и несправедливи към детето, но могат да доведат до сериозни проблеми, включително самонараняване, наркомания, депресия и дори самоубийство.По -долу е даден кратък списък от дейности, които се квалифицират като емоционално насилие. За пълен списък се свържете с Американската хуманистична асоциация за ресурси за борба с насилието:
   • Изолация на детето от нормалното взаимодействие с обществото.
   • Словесно посегателство над дете с обиди, заплахи и подигравки.
   • Тероризиране на дете, че не отговаря на неоправданите очаквания.
   • Умишлено унижение на дете.
   • Използване на страх и сплашване за контрол на поведението на детето.
   • Пренебрегване или пренебрегване на основните нужди на детето.
   • Принуждаване на детето да направи нещо нередно или вредно за здравето.
   • Отказ да се покаже на детето любов, нежност, топлина.
3. 3 Не наказвайте любопитството на детето си. Децата са любопитни по природа; те изучават света около себе си, като взаимодействат с него. Опитайте се да не наказвате детето си за лошо поведение, което е резултат от честно любопитство. Наказанието на дете за някои действия, за които дори не си е помислил, че са грешни, в дългосрочен план може да го накара да се страхува от нови преживявания или дори да вдъхнови лошо поведение.
   • Например, погрешно е да се наказва дете, че пита приятели за секса, по -добре е да седнем и да го обсъдим с него, да отговорим на въпроси, които го интересуват, и да обясним защо не е добре да говорим за сексуално явни теми в обществото. Ако направите коментар без обяснение, най -вероятно ще предизвикате любопитството му още повече.
4. 4 Бъдете наясно с опасностите от суровото, прекалено строго родителство. Много е лесно да отидете твърде далеч в стремежа си да отгледате дете, но трябва да се опитвате да избягвате това по всяко време. Преследването на нереалистични стандарти и използването на прекалено строги наказания могат да повлияят на способността му да живее пълноценен и щастлив живот. Винаги помнете, че целта ви като родител е да помогнете на детето си да стигне до точката, в която да може да се образова, а не да тормози детето, принуждавайки го да живее точно така, както вие искате да живее.
   • Важно е също да се отбележи, че твърде строгите родителски практики често са неефективни, тъй като лишават детето от шанса да се самодисциплинира. Ако едно дете постоянно реагира на наказание и се нуждае от твърде суров родител, то никога няма да се научи да се мотивира.
5. 5 Бъдете наясно с опасностите от мекото, разрешително родителство. От друга страна, също е лесно (ако не и по -лесно) да отидете далеч в обратната посока. Като не изпълнявате наказанието и позволявате на детето да ви стъпи, вие го научавате, че не трябва да се подчинява или да полага усилия, за да постигне нещо. Влизайки в навика да се поддавате на капризно дете или постоянно да го изваждате от неприятности, можете да унищожите способността му да се справя с негативните емоции по възрастен начин. Накратко, това прави детето разглезено.
   • Отново този вид родителство всъщност прави лоша услуга на детето в дългосрочен план. Много родителски специалисти са съгласни, че родителството на дете в разрешителен стил може да го направи човек, който трудно може да получи удовлетворение от живота и да има положително самочувствие.
6. 6 Потърсете помощ отвън за сериозни проблеми с поведението. За съжаление, някои от поведенческите проблеми са извън обхвата на конвенционалните родителски методи и може да изискват специализирана помощ за разрешаването им. Такива проблеми не могат (и не трябва) да се решават с помощта на обикновени наказания и възпитателни методи. Те ще изискват медицински подход, консултиране или наставничество, които обикновеният родител не може да осигури. По -долу е само кратък списък с поведенчески проблеми, които изискват внимание от специалист:
   • Престъпни деяния (кражби от магазини, хулиганство, насилие и др.)
   • Злоупотреба с наркотици
   • Други зависимости (интернет, секс и др.)
   • Психични / емоционални разстройства (учебни затруднения, депресия и др.)
   • Опасно поведение (поемане на риск, улични състезания и др.)
   • Избухвания на насилие или ярост

Съвети

• Понякога децата изобразяват поведение, за да привлекат внимание към себе си. Превръщането в навик да се игнорират мрачните атаки и да се обръща внимание само когато детето се държи, понякога е един от начините за стимулиране на този вид поведение.

Предупреждения

• Моля, обърнете внимание, че побоите са незаконни в 37 държави, включително Европа, Африка, Азия и Америка. * Въпреки че някаква форма на побой е законна във всички щати на САЩ, последващата продължителна болка или нараняване, причинени от колан или друг инструмент за разбиване, се счита за насилие над деца.