Автор:
Ellen Moore
Дата На Създаване:
11 Януари 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
![Болка в колената. Какво трябва да знаете.](https://i.ytimg.com/vi/dgPWtzNo6IA/hqdefault.jpg)
Съдържание
- Стъпки
- Метод 1 от 3: Оценка на ситуацията
- Метод 2 от 3: Почистване и раняване
- Метод 3 от 3: Грижа за раната, докато заздравява
- Какво ти е необходимо
Въпреки че напуканата кожа на коляното е леко нараняване, все пак трябва да я излекувате възможно най -бързо и безопасно. С прост набор от инструменти и материали можете да лекувате раната. Следвайте указанията в тази статия и коляното ви ще заздравее много бързо.
Стъпки
Метод 1 от 3: Оценка на ситуацията
1 Разгледайте раната. Най -често такова нараняване не представлява сериозна опасност - може да се лекува у дома, но все пак си струва да се изследва раната. Раната може да се счита за незначителна и не изисква медицинска намеса, ако:
- не е толкова дълбоко, че да се виждат мускули, кости и мастни натрупвания;
- няма интензивно кървене;
- ръбовете на раната не са разкъсани или разделени в различни посоки.
- Ако има някой от този списък, посетете Вашия лекар.
- Ако сте корозирали кожата си с ръждясал метал и не сте си правили тетанус през последните няколко години, незабавно потърсете медицинска помощ.
2 Измийте ръцете си, преди да боравите с рана. Не искате да получите инфекция, затова измийте добре ръцете си с топла вода и сапун. За да играете на сигурно, можете да носите ръкавици за еднократна употреба.
3 Спрете кървенето. Ако кървенето идва от раната, спрете кървенето, като натиснете на място.
- Ако има замърсявания или отломки в раната, блокиращи мястото на кървене, първо измийте раната. Във всички останали случаи раната трябва да се измие след спиране на кървенето.
- За да спрете кървенето, поставете чиста кърпа или марля върху раната и натиснете за няколко минути.
- Ако парцалът или марлята се намокри, сменете ги.
- Ако кръвта продължава да тече след 10 минути, посетете Вашия лекар, тъй като може да са необходими шевове.
Метод 2 от 3: Почистване и раняване
1 Изплакнете раната. Поставете коляното си под течаща студена вода или излейте вода отгоре. Правете това, докато водата не изплакне цялата рана и не изплакне всяка мръсотия и отломки.
2 Почистете раната с почистващ препарат. Почистете зоната около раната с антибактериален сапун, но внимавайте да не попадне сапунът в самата рана, тъй като това може да раздразни. Това ще премахне бактериите и ще предотврати развитието на инфекция.
- Обикновено водороден пероксид и йод се използват за дезинфекция на рани. Тези вещества обаче могат да навредят на живите клетки, затова се консултирайте с Вашия лекар, преди да ги използвате.
3 Отстранете отломките от раната. Ако нещо заседне в раната (мръсотия, пясък, отломки), внимателно отстранете отломките с пинсета. Първо изплакнете и стерилизирайте пинсетата чрез триене с памучна вата, потопена в спирт. След отстраняване на отломките, поставете лакътя обратно под течаща вода.
- Ако раната е много дълбоко замърсена (така че не можете да почистите отломките), посетете Вашия лекар.
4 Попийте раната внимателно с вода. След измиване на раната и работа около краищата, вземете чист парцал или кърпа и натрийте раната. Просто трябва да попиете, а не да търкате раната, за да не боли толкова.
5 Нанесете антибиотичен мехлем или крем, особено ако раната е замърсена. Това ще предотврати развитието на инфекция и ще ускори лечението.
- Има много антибиотични мехлеми и кремове, които съдържат различни активни вещества или комбинации от тях (например бацитрацин, неомицин, полимиксин). Следвайте инструкциите на опаковката - тя ще ви каже как да прилагате мехлема и в какви количества.
- Някои кремове и мехлеми съдържат леки аналгетици за намаляване на болката.
- Някои лекарства могат да предизвикат алергична реакция. Ако забележите зачервяване, сърбеж, подуване след нанасянето на тези мехлеми, спрете да ги използвате и опитайте нещо друго с различна активна съставка.
6 Покрийте раната. Увийте лък около коляното си, за да го предпазите от замърсявания, инфекции и раздразнения от триене с дрехи. Можете да използвате лепило или залепете стерилна марля върху раната и я закрепете с гипс или еластична превръзка.
Метод 3 от 3: Грижа за раната, докато заздравява
1 Сменете превръзката, ако е необходимо. Сменяйте превръзката ежедневно или дори по -често, ако се намокри или замърси. Както преди, изплакнете мръсотията от раната.
- Резултатите от изследванията показват, че е по -добре да махате мазилката бързо, а не бавно, защото не боли толкова много. Това обаче зависи и от естеството на раната.
- За по -приятно откъсване на пластира, намажете го с масло и го оставете да престои няколко минути.
2 Нанасяйте антибиотичен мехлем ежедневно върху раната. Малко вероятно е това да помогне за по -бързото зарастване на раната, ако не се направи нищо друго, но мехлемът ще предпази коляното от инфекции. В допълнение, мехлемът ще задържа влагата в раната, като по този начин ще избегне белезите, които често се появяват в резултат на изсушаване на раната. Обикновено мехлемът се прилага веднъж или два пъти на ден. Информация за начина на употреба ще намерите в инструкциите за приготвяне.
3 Обърнете внимание как протича лечебният процес. Скоростта на зарастване на рани зависи от редица фактори, включително възрастта, диетата на човека, лошите навици, нивата на стрес и различни заболявания. В допълнение, антибиотичните мехлеми просто предотвратяват развитието на инфекцията, но не лекуват раната по -бързо. Ако раната ви зараства много бавно, посетете лекар, тъй като това може да е симптом на по -сериозен здравословен проблем.
4 Ако състоянието ви се влоши, посетете Вашия лекар за помощ. Ще се нуждаете от професионална помощ, ако:
- коляното е спряло да се огъва;
- коляното е вцепенено;
- раната кърви и кръвта не може да бъде спряна;
- в раната има отломки или чужди предмети, които не можете да достигнете сами;
- раната е възпалена или подута;
- в раната се виждат червени ивици;
- раната се нагноява;
- имате висока температура (38 ° C).
Какво ти е необходимо
- Вода
- Антибактериален сапун
- Пинсети
- Чиста кърпа или парцал
- Антибиотичен мехлем
- Превръзка