Съдържание

• Стъпки
• Част 1 от 3: Използване на парна баня
• Част 2 от 3: Използване на естествени домашни средства
• Част 3 от 3: Как да почистите лицето си
• Съвети
• Предупреждения

Когато чуем думата „пъпка“, ни се представя образът на бяла или черна змиорка, както и голяма, възпалена пустула, чиято кухина е пълна с гной. Понякога обаче се налага да се справим с подкожно акне. Подкожна пъпка се образува в дълбоките слоеве на кожата, изходът е плътно запушен, наблюдават се признаци на възпаление, но главата на пъпката отсъства. Секретът, отделен от мастните жлези и мъртвите клетки, се натрупва във фоликула на подкожното акне. Дълбоките подкожни пъпки по лицето обикновено се откриват в носа, бузите, брадичката, челото, шията, а понякога дори зад ушите. В резултат на възпалителния процес възниква болка. Ако искате да се отървете от подкожно акне, погрижете се правилно за кожата си. Почистете повърхността на кожата по подходящ начин и използвайте парни бани за дълбоко почистване на кожата. Благодарение на това можете бързо да се отървете от подкожната пъпка.

Стъпки

Част 1 от 3: Използване на парна баня

1. 1 Загрейте водата и добавете към нея допълнителни съставки. Налейте вода в 1-литрова тенджера и я сварете за минута. Добавете една до две капки етерични масла (или използвайте 1/2 чаена лъжичка сушена билка на литър вода). Етеричните масла помагат за намаляване на възпалението и помагат на пъпките да узреят по -бързо. Някои етерични масла дори могат да предотвратят появата на нови акне. След като добавите етеричното масло, кипнете водата за още една минута. Изберете едно от следните етерични масла:
   • Масло от мента и мента. Най -ценната съставка в ментата е ментолът, който е антисептик и подобрява функционирането на имунната система. Тъй като ментата е дразнеща за някои хора, добавете само една капка етерично масло от мента на литър вода за първите процедури.
   • Масло от невен. Невенът ускорява лечебния процес и има антимикробни свойства.
   • Масло от лавандула. Лавандулата има успокояващ и омекотяващ ефект. Това е ефективно лечение за тревожност и депресия. Има и антибактериални свойства.
2. 2 Тествайте кожата си за чувствителност към етерично масло. Преди да използвате етерични масла, получени от растения, те трябва да бъдат тествани за индивидуална чувствителност. Поставете една капка етерично масло върху китката си и изчакайте 10-15 минути. Оценете резултата. Ако видите малък обрив, който може да съпътства сърбежа, най -вероятно сте алергични към избраното от вас масло. Ако горните симптоми не са налице, процедурата може да се извърши. Ако имате чувствителност към определено масло, изберете такова, което няма да предизвика алергична реакция.
   • Не забравяйте, че може да развиете чувствителност към етерично масло, която не сте изпитвали преди. Поради тази причина винаги е важно да се тества за индивидуална чувствителност към етерично масло.
3. 3 Парете лицето си. Изключете котлона и махнете тигана.Издърпайте косата си назад и я закрепете с гумена лента или фиби. Покрийте главата си с голяма, чиста памучна кърпа. Наведете се над тенджера с вряла вода. Покрийте главата си с кърпа, така че парата да не изтича отстрани. Затворете очи, дишайте нормално и си позволете да се отпуснете за 10 минути. Изплакнете с топла вода и подсушете с чиста кърпа.
   • Дръжте лицето си на поне 30-40 см далеч от тенджера с вряла вода, за да не се опарите.
   • Повтаряйте процедурите с пара през целия ден. За да направите това, просто отново сварете водата. Паренето добре почиства порите на кожата от мазнини и примеси. Може би тази процедура ще ви помогне да се отървете от подкожна пъпка.
4. 4 Нанесете овлажнител. След като разпарите лицето си, нанесете овлажняващ крем върху кожата си. Изберете некомедогенен овлажнител. Такъв крем няма да запуши порите и да провокира акне. В допълнение, хидратираната кожа ще бъде мека и еластична.
   • Ако имате чувствителна кожа, изберете овлажнител без аромат.

Част 2 от 3: Използване на естествени домашни средства

1. 1 Нанесете топъл компрес. Тъй като подкожна пъпка се образува в дълбоките слоеве на кожата, като правило отнема много време от момента на нейното образуване до пълно узряване и появата на глава на повърхността на кожата. За да ускорите този процес, нанесете топъл компрес върху възпаленото място. Накиснете памучна топка или кърпа в гореща вода и нанесете върху пъпката за няколко минути. Повтаряйте процедурата три пъти на ден, докато главата на пъпката се появи на повърхността на кожата.
   • Можете също така да накиснете памучен тампон в горещ билков чай, приготвен с мента, лавандула, невен или мащерка.
2. 2 Използвайте лед. Ако пъпката е болезнена, зачервена и болезнена, поставете върху нея пакет с лед за не повече от десет минути. Това значително ще намали подуването и ще ви улесни да прикриете пъпката си с коректор. В допълнение, тази процедура ще помогне за намаляване на болката.
   • Не забравяйте да увиете леда в тънка кърпа. Не прилагайте лед директно върху кожата си, в противен случай може да се повреди.
3. 3 Използвайте зелен чай. Използвайте лосион, който съдържа 2% екстракт от зелен чай, за да намалите проблемите с акнето. Можете също така да накиснете пакетче зелен чай в топла вода и да го нанесете върху пъпката за няколко минути. Чаят има стягащи свойства. Благодарение на това процесът на узряване на пъпката и отстраняването на главата към повърхността на кожата ще се ускори. Билките с антибактериално действие убиват бактериите, които причиняват възпаление.
   • Според изследванията, зеленият чай е ефективно лечение за различни кожни заболявания.
4. 4 Третирайте пъпката с масло от чаено дърво. Накиснете памучна топка в неразредено масло от чаено дърво. Нанесете маслото директно върху пъпката. Не изплаквайте маслото. Маслото от чаено дърво намалява възпалението и ускорява лечебния процес. Според изследванията, маслото от чаено дърво има и антимикробни ефекти.
   • Необходими са обаче повече изследвания, за да се определи колко ефективно е локалното приложение на масло от чаено дърво при лечение на бактериални или вирусни инфекции.
5. 5 Направете билкова маска. За естествена билкова смес, която има антибактериални, стягащи и лечебни свойства, смесете 1 супена лъжица мед, 1 яйчен белтък (като свързващо вещество) и 1 чаена лъжичка лимонов сок (избелващ). Лимоновият сок може да бъде заменен с хамамелис, който е голямо противовъзпалително средство. Добавете ½ чаена лъжичка от някое от следните етерични масла и разбъркайте добре:
   • ментово масло;
   • масло от мента;
   • лавандулово масло;
   • масло от невен;
   • масло от мащерка.
6. 6 Нанесете маската върху лицето си. Нанесете маската върху лицето, шията или областите на тялото, които имат подкожно акне. Изчакайте маската да изсъхне, това ще отнеме около 15 минути.Изплакнете маската внимателно с топла вода. Не търкайте кожата си. Изсушете кожата си с чиста кърпа. Нанесете некомедогенен овлажнител.
   • Ако не искате да нанасяте маската по цялото си лице, намокрете памучен тампон в сместа и лекувайте акнето под кожата си.

Част 3 от 3: Как да почистите лицето си

1. 1 Изберете нежен почистващ препарат. Изберете мек, неабразивен продукт на основата на растително масло с надпис „некомедогенен“. Това означава, че избраният от вас продукт няма да запуши порите на кожата ви, което е основната причина за акне. Много дерматолози препоръчват използването на глицериново масло, слънчогледово масло или масло от гроздови семки. Също така, не използвайте почистващ препарат, който съдържа алкохол. Алкохолът изсушава, дразни и уврежда кожата, тъй като премахва естествените масла, които я защитават.
   • Не се страхувайте да използвате масло като почистващо средство. Използвайте некомедогенни масла за почистване.
   • Изплакнете с топла вода и с пръсти леко разтрийте почистващия препарат върху кожата си. Не използвайте кърпа или четка за тази цел. Не търкайте лицето си, подсушете с мека кърпа и нанесете овлажняващ крем. Измивайте лицето си не повече от два пъти на ден или след като се потите силно.
   • Setafil е пример за нежно почистващо средство, което може да се използва, без да се притеснявате за здравето на кожата.
2. 2 Измийте се. С върховете на пръстите нанесете почистващото средство върху кожата си. Не използвайте кърпа или гъба, тъй като това може да раздразни кожата и да влоши възпалената зона. Внимателно нанесете почистващия препарат върху повърхността на кожата с кръгови движения. Не търкайте кожата си. Триенето и ексфолирането на кожата може да доведе до рани и белези. Измивайте лицето си два пъти на ден. След като измиете лицето си, подсушете кожата си с мека, чиста кърпа.
   • Никога не стискайте, пукайте и не докосвайте пъпки. В противен случай подобни действия могат да доведат до тежко възпаление, белези и забавяне на лечебния процес.
3. 3 Избягвайте продукти за грижа за кожата, които съдържат опасни химикали. Предлага се голямо разнообразие от продукти за грижа за кожата. Не всички средства обаче имат положителен ефект върху него. Избягвайте да използвате продукти, които могат да причинят дразнене, като стягащи, тонизиращи и ексфолиращи препарати. Избягвайте да използвате продукти, които съдържат салицилова или млечна киселина, тъй като те изсушават кожата ви. Бъдете внимателни, когато приемате процедури за почистване на лицето, като микродермабразио. Само квалифицирани дерматолози могат да извършват тези процедури. В противен случай тази процедура може да доведе до сериозни увреждания на кожата.
   • Гримът може да влоши проблемите и проблема с акнето. Козметичните продукти могат да запушат или раздразнят порите на кожата ви, вероятно поради химикалите, които съдържат.
4. 4 Вземете душ или вана всеки ден. Вземете навика да се къпете или къпете всеки ден. Ако се потите много, къпете се или се къпете по -често. Душ или изплакнете кожата си след тренировка.
   • Прекомерното изпотяване може да изостри проблема с пъпки или други видове акне, особено ако не изплакнете потта веднага. При повишено изпотяване порите на кожата се запушват по -бързо и рискът от акне се увеличава.

Съвети

• Въпреки че причините за акнето не са напълно изяснени, тестостеронът, недостигът на есенциални мастни киселини, възпаление, бактериални инфекции, реакции на химикали, тютюнопушене и диета могат да допринесат за появата на акне.
• Прекарвайте възможно най -малко време на слънце и избягвайте солариумите. Ултравиолетовото лъчение уврежда кожата.

Предупреждения

• Ако акнето ви е тежко, консултирайте се с дерматолог, преди да използвате домашни средства.
• Ако имате леко акне и не виждате подобрение в рамките на няколко дни, консултирайте се с дерматолог.
• Някои лекарства могат да повишат чувствителността на кожата ви към слънчева светлина (особено при акне). Тези лекарства включват антибиотици, антихистамини, лекарства за рак, лекарства за сърце, нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и лекарства за акне като изотретиноин и ацитретин.