Съдържание

• Стъпки

Ако усещате парене или болки в гърлото, тогава, разбира се, ще искате да го облекчите бързо. Изгарящото гърло често може да попречи на преглъщането или абсорбирането на храна. Облекчаващите болката, таблетките за смучене и спрейовете за болки в гърлото са добри възможности за справяне с възпалено гърло, преди да посетите Вашия лекар. След бързо облекчаване на болката отделете време да поговорите с Вашия лекар, за да разберете какво го причинява.

Стъпки

Част 1 от 3: Лечение на горещо или възпалено гърло

1. 

   Опитайте болкоуспокояващо лекарство без рецепта. Един прост начин е да вземете обезболяващо средство, като ацетаминофен или ибупрофен. Следвайте указанията на кутията за това колко често да приемате лекарството.
   • Противовъзпалителните лекарства, като ибупрофен, обикновено са по-ефективни от ацетаминофен, тъй като те могат да помогнат за намаляване на възпалението и подуването. Въпреки това, ацетаминофенът може да бъде ефективен за облекчаване на болката.

2. 

   
   
   Яж сладолед. Хладен сладолед ще помогне за успокояване на възпалено гърло, което означава, че ще помогне за успокояване на възпалението със студения въздух, излъчващ се от пръчицата с моркови.
   • Можете да опитате и други методи за охлаждане, като сладолед или замразени плодове. Дори чаша чай или студена вода ще охладят гърлото ви.

3. 

   
   
   Опитайте таблетка с болка в гърлото. Тези таблетки за смучене са популярни без рецепта и се използват за успокояване на възпалено гърло. Просто се уверете, че купувате таблетки за смучене без захар, ако трябва да контролирате приема на захар.
   • Можете също така да използвате таблетки за смучене в гърлото толкова често, колкото имате нужда от тях. Също така изберете бонбони, които съдържат евкалиптови или ментови съставки, тъй като те могат да помогнат за поддържане на гърлото хладно.

4. 

   
   
   Помислете за използване на спрей за възпалено гърло. Ако не обичате да смучете бонбони, заменете го със спрей за облекчаване на болката. Тези спрейове, като хлоропласти, съдържат охлаждащи и антибиотични свойства. Следователно, това може да ви помогне да се справите с болки в гърлото.
   • За да използвате спрея, трябва да държите устата си възможно най-широка. След това изплези езика си. Насочете бутилката със спрей в устата си и я напръскайте в гърлото си.

5. 

   Готина храна. Ако храната, на която се наслаждавате, е твърде гореща, това увеличава риска от възпалено гърло. Уверете се, че не използвате гореща храна или напитки, когато имате възпалено гърло. Вместо това ги духайте, докато се охладят. Добавете кубче лед или разбъркайте добре преди сервиране.

6. 

   Винаги оставайте хидратирани. Пийте много течности, когато гърлото ви боли през целия ден. Ако тялото се дехидратира, гърлото става сухо, което ви улеснява при възпалено гърло. Не е нужно да пиете всяка филтрирана вода. Водата за чай и кафе също е добър вариант, особено топлата вода - не твърде гореща - може да успокои парещото гърло.
   • Мъжете трябва да пият 13 чаши вода на ден, докато жените трябва да пият около 9 чаши вода на ден. Трябва да пиете повече, когато усетите признаци на възпалено гърло.
   • За да облекчите симптомите на възпалено гърло по-ефективно, добавете супена лъжица мед към чаша чай или кафе.

7. 

   Овлажнявайте въздуха. Сухото гърло може да бъде причина за възпалено гърло, което от своя страна може да влоши сухотата в гърлото. Помислете за използването на овлажнител, ако къщата ви е прекалено суха. Ако въздухът около къщата е сух и зной, това може да влоши болката в гърлото.
   • В допълнение, вземането на топла вана ще направи същото и опитайте да вдишате парата, издигаща се от горещия поток. Затворете вратата, преди да започнете да се къпете. Когато бутонът е натиснат, за да активирате душа преди душ, трябва да изберете режима, който става възможно най-горещ, за да може горещата пара да обгражда банята. След това бавно намалете режима до умерена температура. По време на душа поемете дълбоко въздух, така че горещата пара може бавно да проникне в гърлото ви.

8. 

   Стойте далеч от стаите за пушачи. Пушенето на цигари, дори пасивното пушене, може да причини възпалено гърло. Избягвайте да се разхождате около дима, докато гърлото ви не се излекува.

9. 

   Купете си нова четка за зъби. Бактериите пребивават и се натрупват в четката за зъби с течение на времето. Можете да реинфекцирате възпалено гърло, причинено от бактерии, ако продължите да използвате старата четка за зъби твърде дълго.
   • Бактериите ще влязат в тялото през венците, особено ако венците кървят, докато си миете зъбите.

10. 

    Говорете с Вашия лекар за лекарства с рецепта. Лекарите са довереното място за идентифициране на първата линия на защита. В много случаи може да се наложи да приемате различни антибиотици, за да подпомогнете лечението на възпалено гърло и това зависи от причината. реклама

Част 2 от 3: Прилагане на природни лекове

1. 

   Опитайте да направите разтвор от ябълков оцет. Добавете 1 супена лъжица мед и ябълков оцет към чаша топла вода и разбъркайте добре. Изпийте сместа веднага след това.
   • Някои хора смятат, че това лечение ще помогне за успокояване на възпалено гърло, тъй като това решение може да убие бактериите. Освен това медът също помага за успокояване на болката.
   • По желание можете да изплакнете устата си с ябълков оцет. Смесете 2 супени лъжици ябълков оцет с 1/2 чаша вода, за да изплакнете устата си.Не е необходимо да добавяте мед.

2. 

   Гаргара със солена вода. Пригответе чаша топла вода. След това добавете 1/2 чаена лъжичка сол към тази чаша вода и разбъркайте добре. Използвайте тези саламури като ежедневно изплакване през устата, тъй като те могат да помогнат за облекчаване на болки в гърлото и болка.
   • Солената вода действа като антисептик и може да предотврати размножаването на бактериите в гърлото. Той също така работи, за да се отървете от храчките.
   • Можете също така да смесите 1/2 чаена лъжичка сол с 1/2 чаена лъжичка сода за хляб в чаша топла вода и да изплакнете устата си за същата цел.

3. 

   Направете чаша чай от корена на слез. Можете да намерите този корен онлайн или в някоя аптека с естествени билкови лекарства. Поставете 1 супена лъжица корен от блат в чаша вода и изсипете във вряща вода. Киснете за около половин час до час.
   • Прецедете остатъка и се насладете на чаша чай.
   • Уведомете Вашия лекар, ако имате диабет или имате нарушение на кръвната захар, защото този чай може да промени индекса на кръвната захар в тялото.

4. 

   Пийте чай от екстракт от женско биле. Някои хора могат да успокоят гърлото си, като пият чай от корен от женско биле. Можете да намерите готови продукти за чай в магазина или да си направите сами чай.
   • За да направите чай от женско биле, имате нужда от 1 чаша корен от женско биле (нарязан), 1/2 чаша канела (нарязана), 2 супени лъжици карамфил (стъбла) и 1/2 чаша лайка. код. Тази съставка обикновено се продава в магазините за естествени храни. Съхранявайте сместа в запечатан стъклен буркан.
   • Налейте 2,5 чаши вода в тенджерата. Добавете във водата 3 супени лъжици, пълни с чай. Загрейте до кипене. След това оставете да къкри 10 минути. Филтрирайте утайката от чая и се насладете.
   реклама

Част 3 от 3: Определяне на причината за изгаряне на гърлото

1. 

   Проверете дали имате признаци на киселини. Киселините могат да доведат до усещане за парене в гърлото, тъй като киселината се задържа в гърлото.
   • Друг симптом на киселини е усещането за парене в гърдите, което ще пламне още повече, ако облегнете гърба си. Обикновено тези проблеми обикновено се случват след хранене. Може да изпитате пресипналост на следващия ден или да имате затруднения с преглъщането.
   • Устата ви също може да има кисел или метален вкус, ако изпитвате киселини.
   • Сгънете стомаха си и седнете. Ако спите в леглото и усещате, че киселината се възстановява в гърлото ви поради киселини, първата ви стъпка е да станете. Пиенето на чаша вода ще помогне да се успокои изгарящото гърло. Можете също така да повдигнете наклона на леглото.
   • Антиацидът без рецепта е първото лечение на киселини, за което трябва да се сетите. Те неутрализират киселинността в хранопровода и стомаха и често влизат в сила незабавно. Въпреки че тези лекарства не подобряват болките в гърлото, ако гърлото ви вече е изгаряло, те ще предотвратят навлизането на нова киселина в гърлото ви.
   • Пациентите трябва да посетят лекар, ако болката продължава и ги кара да се чувстват неудобно.

2. 

   Вижте дали имате синдром на пареща уста. Ако други области на устата или гърлото показват признаци на изгаряне, може да имате синдром на парене в устата. Вторичното дразнене на устата се причинява от редица други причини, като хормони, алергии, инфекции и злоупотреба с витамини. Въпреки това, при синдром на първично изгаряне на устата, лекарите често не са сигурни в причината.
   • Може също да почувствате сухота в устата, или вкусът на устата ви е малко по-различен. Говорете с Вашия лекар или зъболекар, ако имате някой от тези симптоми. Това може да бъде причинено от парализа на лицевия нерв (нерв №7).

3. 

   Измерете телесната температура. Ако имате висока температура, това означава, че може да имате стрептокок в гърлото. Други признаци на стрептокок в гърлото включват гнойно бяло петно ​​на небцето, треска, главоболие и обрив. Стрептокок в гърлото не е придружен от симптоми на кашлица.
   • Ако подозирате, че имате стрептокок в гърлото, веднага се обърнете към Вашия лекар. Понякога тази болка в гърлото може да доведе до възпаление на сливиците, което представлява възпаление (подуване) на сливиците. Лечението включва антибиотици.
   • Треската, придружена от подути лимфни възли и възпалено гърло, може да бъде симптом на инфекциозна мононуклеоза. Посетете Вашия лекар, ако имате някое от изброените по-горе. Може да имате тест за моноспот и Вашият лекар ще идентифицира атипични лимфоцити чрез кръвен тест. Избягвайте спортовете, тъй като те могат да причинят разкъсване на далака при удар.

4. 

   Следете колко дълго продължава болката в гърлото. Ако постоянна болка в гърлото, дори след прилагане на много лечения, това може да е признак за нещо по-сериозно, като рак на гърлото. Говорете с Вашия лекар, ако имате възпалено гърло повече от две седмици, особено ако сте приемали серия от антибиотици.
   • Внимавайте за неконтролирана загуба на тегло, причинена от рак.

5. 

   Помислете за няколко други причини. Болката и изгарянето в гърлото могат да бъдат причинени от алергия или вторичен дим. Ако случаят е такъв, най-добрият начин да успокоите гърлото си е да се откажете от тютюнопушенето или да управлявате алергиите си, като използвате антихистамини. реклама