Лекувайте бързо белезите от акне - Съвети

Видео: Как си изчистих акнето за 30 дни!

Съдържание

Стъпки
Съвети
Внимание

Акнето е състояние на кожата, което може да бъде разочароващо и объркващо. Не само това, белезите, оставени от акне, не са наистина добре дошли. Въпреки че повечето белези от акне ще избледнеят сами след няколко месеца, можете да ускорите този процес и да избегнете хиперпигментацията с няколко прости стъпки. Всъщност няма да можете да накарате белезите от акне да изчезнат за една нощ, но описаните по-долу лечения, продукти и съвети за грижа за кожата със сигурност ще направят разликата, която може да се почувства. получени с течение на времето. Всичко, което трябва да направите, е да изберете правилния метод за вашия тип кожа.

Стъпки

Метод 1 от 4: Отстранете вдлъбнати или келоиди

Определете вашия тип белег. Ако белегът е вдлъбнат (белег с ямки), може да се наложи помощта на дерматолог. Различните видове белези имат различен отговор в зависимост от вида на лечението.
- Кръглите белези на краката обикновено са дълбоки. Те могат да направят кожата ви да изглежда груба.
- Вдлъбнатите белези с квадратни ямки обикновено са широки с маркирана линия.
- Белезите обикновено са малки, дълбоки и тесни.
Лекувайте с лазер. Малки до средни белези могат да се изгладят с лазер. Абразивните лазери изпаряват водата от белега, за да може там да се образува нова кожа. Неабразивните лазери се използват за стимулиране на производството на колаген за възстановяване на кожата около белега.
- Този метод е най-подходящ за кръгли вдлъбнати белези и квадратни вдлъбнати белези.
- Уговорете среща с дерматолог, за да обсъдите възможностите си и да попитате за потенциалните рискове и ефекти.
- Можете да изберете абразивния лазерен метод, ако белегът е дълбок, или неабразивния лазерен метод, ако белегът е само на повърхността.
Помолете вашия дерматолог да използва метод за белези. Ако имате вдлъбнат белег с квадратна фута или заострен скален вдлъбнат белег, вашият дерматолог може да успее да го лекува с белези. Те ще премахнат кожата около белега и ще го оставят да се излекува в плосък слой кожа.
Помислете за инжектиране на пълнители. Белезите от акне могат да оставят вдлъбнатини по кожата, които не могат да бъдат обърнати. Инжекцията с пълнител може временно да запълни тези вдлъбнатини, за да помогне за изглаждането на повърхността на кожата, но ще трябва да правите това на всеки четири до шест месеца.
Покрийте келоидите със силиций. Силиконовите или гел листове могат да помогнат за свеждане до минимум на келоидите. Нанасяйте силиций върху белега всяка вечер. На следващата сутрин изплакнете с мек почистващ препарат. След няколко седмици кожата ви трябва да стане по-гладка. реклама

Метод 2 от 4: Локално приложение и лечение

Започнете с кортизонов крем. Кремовете с кортизон помагат за намаляване на възпалението и насърчават заздравяването. Консултирайте се с Вашия лекар, за да определите кой кортизонов крем е подходящ за Вас.
- Кремовете с кортизон могат да бъдат закупени без рецепта или закупени в аптека. Нанасяйте само крема върху засегнатата област и не забравяйте да прочетете внимателно указанията на етикета.
Опитайте крем за изсветляване на кожата без рецепта. Кремовете за изсветляване на кожата, съдържащи съставки като койева киселина, арбутин, екстракт от женско биле, екстракт от черница и витамин С, могат да помогнат за безопасното озаряване на кожата и избледняване на хиперпигментацията, причинена от белези от акне. Не причинява вреда или дразнене.
- Избягвайте да използвате продукти, съдържащи хидрохинон. Този често срещан химикал за изсветляване на кожата може да раздразни кожата и е в списъка с потенциални канцерогени.
- Ако имате по-тъмна кожа (особено чернокожи / африканци), избягвайте да използвате изсветляващи кремове. Те могат трайно да загубят меланина в кожата и да причинят по-лоши щети.
Използвайте лечение с гликолова киселина и салицилова киселина. Гликоловата киселина и салициловата киселина се намират в много продукти за грижа за кожата като кремове, ексфолиращи маски и мехлеми, тъй като те са ексфолианти, които помагат на кожата да премахне роговия слой, изтласквайки кожата нагоре. пигментация на повърхността, преди да ги накара напълно да изчезнат.
- Можете също така да си уговорите среща с дерматолог за гликолова маска. Този метод има същия ефект, но може да проникне в по-дълбоките слоеве на кожата.
Използвайте кожни продукти, съдържащи ретиноиди. Ретиноидите са производно на витамин А, което се използва широко в много продукти за грижа за кожата за лечение на фини линии, бръчки, обезцветяване и акне. Ретиноидите засилват производството на колаген и ускоряват регенерацията на клетките, което ги прави чудесен избор за атака на белези от акне. Тези кремове могат да бъдат малко скъпи, но дерматолозите ги препоръчват, особено защото могат да бъдат бързи и ефективни.
- Можете да закупите ретиноидни кремове без рецепта, като тези, произведени от големи марки за грижа за кожата. Въпреки това, по-мощни кремове трябва да се предписват от дерматолог.
- Съставките в ретиноидните кремове са много чувствителни към UVA лъчите на слънце, така че трябва да прилагате този крем само през нощта, за да защитите кожата си.
Лазерна терапия. Ако белезите от акне не изчезнат сами след няколко месеца, може да се наложи да обмислите използването на лазерна терапия. В зависимост от вида на лечението, което сте избрали, ще се използва лазер за стимулиране на производството на колаген или „изпаряване“ на белега, за да може да се образува нова кожа.
- Уговорете среща с дерматолог, за да обсъдите възможностите си и потенциалните рискове и възможни странични ефекти.
Помислете за пълнене. Белезите от акне могат да оставят трайни вдлъбнатини в кожата ви, които не могат да бъдат обърнати. Инжекцията с пълнител може временно да помогне за изглаждането на повърхността на кожата, но трябва да се повтаря на всеки четири до шест месеца.
Помислете за микродермабразио и химически пилинг. Тези средства не избледняват акнето за една нощ, защото могат да бъдат сурови и кожата отнема време, за да се излекува. Това лекарство обаче също си струва да се обмисли, ако смятате, че кремовете и лосионите са неефективни или сте по-загрижени за еднородността на тена на кожата.
- На лицето се нанасят химически маски, съдържащи концентрирани киселини. Те ще изгорят горния кожен слой, оставяйки кожата отдолу, свежа, здрава.
- Микродермабразиото супер абразивно третиране на клапата дава подобни резултати, но работи в ексфолиация с въртяща се електрическа метла.
реклама

Метод 3 от 4: Използване на природни лечения

Нанесете пресен лимонов сок. Лимоновият сок има естествени свойства на избелване на кожата и може да помогне за ефективно облекчаване на белезите от акне. Просто трябва да смесите лимонов сок с вода в равни пропорции и след това да нанесете разтвора директно върху белега, като избягвате околната кожа. Изплакнете след 15 до 25 минути или можете да оставите лимоновия сок за една нощ като маска.
- Не забравяйте да хидратирате веднага след измиване на лимоновия сок, тъй като лимонената киселина в лимона може да изсуши кожата.
- Лимоновият сок също съдържа лимонена киселина, където е необходимо, може да се използва като заместител на лимоните.
- Тъй като лимоните имат рН 2, докато рН на кожата е 4,0-7,0, този метод трябва да се използва с повишено внимание. Лимоновият сок, който остава на кожата ви твърде дълго или остава неразреден, може да доведе до сериозни химически изгаряния. Сокът от цитрусови плодове също съдържа химикал, наречен Bergapten, който се свързва с ДНК и улеснява UV лъчите да увреждат кожата, така че трябва да внимавате, докато сте на слънце, ако го прилагате. лимонов сок по лицето. Изплакнете лимоновия сок и нанесете слънцезащитен крем, преди да излезете на слънце.
Помислете за ексфолиране със сода за хляб. Содата за хляб може да се използва за ексфолиране на кожата и намаляване на появата на белези от акне. Всичко, което трябва да направите, е да смесите 1 чаена лъжичка сода за хляб с 2 супени лъжици вода, за да създадете паста. Нанесете тази паста върху цялото си лице и внимателно използвайте кръгови движения, така че да проникне в кожата, концентрирайки се върху зоните, предразположени към акне, и оставяйки за около две минути. След това изплакнете с топла вода и подсушете кожата.
- Можете също да използвате смес от сода за хляб за лечение на дефекти, нанесете я директно върху мястото и я оставете за 10 до 15 минути, преди да я изплакнете.
- Няколко типа кожа са подходящи за метода, предложен по-горе. РН на содата за хляб е 7,0, което е много по-високо от основното рН на кожата. Идеалното pH на кожата е между 4,7 и 5,5, което е неблагоприятна среда за бактериите, причиняващи видове акне. Чрез повишаване на рН до ниво, по-високо от изходното, бактериите, причиняващи акне, могат да живеят по-дълго, причинявайки инфекция и възпаление. Така че бъдете изключително внимателни, когато изпробвате този метод и спрете да го използвате, ако не работи за вас.
Използвайте мед. Медът е естествено средство за намаляване на акнето и червените петна, тъй като медът има антибактериални свойства, спомагайки за успокояване на кожата и намаляване на възпалението. Чистият мед ще бъде най-ефективен. Можете да нанесете мед директно върху белезите с памучен тампон.
- За чувствителна кожа медът е чудесен избор поради своите свойства като не дразнеща, овлажняваща, а не изсушаваща кожа като други процедури.
- Ако имате перлен прах (който можете да закупите в здравен магазин или онлайн), смесете малко с мед, за да увеличите ефективността на лечението. Смята се, че перленият прах намалява възпалението и образуването на белези.
Експериментирайте с алое. Гелът от алое вера е нежно, естествено вещество, което се използва за лечение на изгаряния, зарастване на рани и избледняване на белези. Алое вера също подмладява и овлажнява кожата, като кара белезите от акне да избледняват. Можете да закупите продукти от алое в аптеките, но най-добре е да си купите растение алое и да използвате сока от листата. Можете да вземете гелообразната смола от алоето и да я нанесете директно върху лицето си, без да я изплаквате с вода.
- За интензивно лечение на акне, можете да смесите една или две капки етерично масло от зелен чай (което спомага за прочистване) с гел от алое вера, преди да нанесете върху лицето си.
Използвайте кубчета лед. Ледът е изключително просто домашно лекарство, което помага за избледняване на белезите, като успокоява възпалените области и намалява отока. За да използвате, увийте кубче лед в чиста кърпа или кърпичка и го оставете върху кожата на акне за една до две минути, докато зоната изтръпне.
- Вместо да правите кубчета лед от обикновена вода, можете да направите кубчета лед от дебел чай и да използвате тези кубчета лед върху дефектите. Зеленият чай има противовъзпалителни свойства, допълващи се с охлаждащия ефект на леда.
Направете смес от сандалово дърво. Сандаловото дърво има лечебни свойства и се приготвя лесно у дома. Просто смесете чаена лъжичка сандалово дърво на прах с няколко капки розова вода или мляко, за да направите паста. Нанесете тази паста върху засегнатата област и я оставете да престои поне 30 минути, преди да я изплакнете. Повтаряйте тази процедура всеки ден, докато белегът ви изчезне.
- Като алтернатива можете да смесите сандалово дърво на прах с малко мед за лечение на белези от акне.
Опитайте ябълков оцет. Ябълковият оцет помага за контролиране на рН на кожата, подобрява външния вид бавно и помага за намаляване на появата на червени петна и петна. Разредете оцета с вода, за да намалите наполовина силата на оцета, след което нанасяйте ежедневно с помощта на памук върху засегнатата област, докато белегът изчезне. реклама

Метод 4 от 4: Грижа за кожата

Винаги предпазвайте кожата си от слънцето. Ултравиолетовите лъчи от слънцето стимулират кожните клетки да произвеждат пигменти, което може да направи появата на белези от акне по-тежка. Ако излезете, носете слънцезащитни продукти (със SPF 30 или по-висока), носете широкопола шапка и стойте възможно най-много на сянка, за да защитите кожата си.
Използвайте меки продукти за грижа за кожата. Има моменти, когато хората са толкова отчаяни да се отърват от белезите от акне и обезцветяването на кожата, че „затварят очите си“, използвайки всички средства, включително продукти, които са абразивни за кожата или могат да раздразнят кожата и да влошат ситуацията. лошо. Опитайте се да слушате кожата си - ако кожата ви се раздразни от определен продукт, спрете да го използвате незабавно. Придържайте се към успокояващи почистващи препарати за лице, почистващи препарати за грим, овлажнители и ексфолиращи маски, които успокояват кожата, вместо да я възпаляват.
- Избягвайте да използвате много гореща вода, когато измивате лицето си. Горещата вода може да изсуши кожата ви, така че измийте лицето си с умерено топла вода.
- Трябва да избягвате да използвате кърпи, гъби и луфи за измиване на лицето си, тъй като те са твърде груби и могат да раздразнят кожата ви.
Ексфолирайте редовно. Ексфолирането помага за премахване на мъртвата кожа, разкривайки младата, здрава, мека кожа отдолу. Тъй като белезите от акне обикновено засягат само горния слой на кожата, ексфолирането може да ускори процеса на избледняване. Можете да ексфолирате с ексфолиант за лице, просто се уверете, че е предназначен за чувствителна кожа.
- Можете също да използвате мека кърпа за лице и топла вода, като завъртите кърпата около лицето си, за да се ексфолирате.
- Трябва да ексфолирате поне веднъж седмично и най-много веднъж на ден, но ако кожата ви е много суха, трябва да я поддържате само 3 до 4 пъти седмично.
Избягвайте да изстисквате акне и белези. Въпреки че много хора все още обичат да изстискват акне и белези, това всъщност пречи на естествения лечебен процес и прави кожата по-зле. В допълнение, събирането на пъпки може да доведе до белези на кожата на първо място, тъй като бактериите от ръцете ви могат да се разпространят по лицето ви, което прави лицето ви подуто и възпалено. Ето защо е необходимо на всяка цена да се избягва изстискването на акне.
Пийте много течности и се придържайте към балансирана диета. Въпреки че храненето здравословно и получаването на достатъчно вода не е чудото, което ще накара белезите от акне да изчезнат, то също така ще помогне на тялото ви да функционира в най-добрия случай и ще помогне на кожата да се излекува сама. Водата ще изтласка токсините от тялото и ще поддържа кожата да изглежда пухкава и стегната, така че трябва да пиете 5 до 8 чаши вода на ден. Витамини като витамини А, С и Е също помагат за подхранването на кожата и поддържането й хидратирана.
- Витамин А се съдържа в зеленчуци като броколи, спанак и моркови, витамини С и Е - в портокали, домати, сладки картофи и авокадо.
- Трябва да избягвате храни с високо съдържание на мазнини и нишесте, доколкото е възможно, тъй като тези храни не са полезни за кожата.
реклама

Съвети

Уверете се, че сте хидратирани. Пиенето на достатъчно вода поддържа кожата хидратирана и здрава за дълго време, а също така ускорява заздравяването на кожата.
Колкото по-рано лекувате белег, толкова по-ефективен ще бъде той.
Най-ефективният начин за излекуване на белези от акне е търпението; белезите в крайна сметка ще изчезнат след няколко месеца, тъй като новият колагенов слой запълва увредената кожа.
Опитайте домашна овесена маска. Вземете една чаена лъжичка овес, смесен с вода. Омесете пастата в паста и след това я нанесете около лицето си, оставете да действа 1 минута. Не поставяйте овесена маска върху областта на очите и устата. След това измийте лицето си. Маската с овесени ядки не дава незабавни резултати, но действа на някои хора.
Можете да нанесете куркума на прах върху засегнатата област на кожата. Куркумата е естествен антибиотик и противовъзпалително средство, което помага за заздравяване на акне и белези по лицето. Можете да използвате вода или лимонов сок за смесване. Изплакнете със студена вода след 15 минути. Прилагането на картофения сок е друг метод, който помага за изсветляване на кожата и намаляване на акнето.
Нанесете смес от лимон, брашно и мляко.
Нанесете кокосово масло върху петна и внимателно разтрийте зехтина около засегнатата област.
Използвайте краставица и мед.
Изстискването на пъпки ще доведе до дълбоко проникване на мръсотия в порите ви и ще причини повече щети.
Нанесете смес от мед и сода за хляб и покрийте засегнатото място с памучен тампон.

Внимание

Не използвайте грим за покриване на акне. Гримът ще причини зачервяване на околната кожа и ще влоши акнето. Измивайте лицето си с препарат за почистване на акне два пъти на ден, за да изчистите пъпките.
Не мийте лицето си и след това отново гримирайте, освен ако не искате пъпките да растат. Гримът ще попие в кожата и ще остави червено люспесто.