Лечение на суха кашлица - Съвети

Видео: Природен Лек Против Кашлица и Болка во Грлото !!!

Съдържание

Стъпки
Съвети
Внимание

Какво по-неприятно от постоянна суха кашлица. Такива кашлици причиняват много неприятности за живота ви, за другите от същата група и за социалните взаимодействия. Следващата статия ще ви предостави начини за облекчаване и напълно премахване на сухата кашлица с методи, достъпни у дома. Кашлицата може да се лекува напълно у дома, но имайте предвид, че когато кашлицата продължава 3 или повече седмици подред, посетете Вашия лекар за диагностика.

Стъпки

Метод 1 от 5: Пийте много вода

Поддържайте гърлото влажно. Причината за кашлицата обикновено е отделяне в задния нос, течност, течаща от носа към пространството зад гърлото. Този дренаж обикновено се случва, когато имате настинка или грип. Питейната вода ще помогне за разреждане на слуз, причинена от настинки.
Гаргара с топла солена вода. Солената вода има аналгетични и противовъзпалителни свойства. Гаргара преди лягане и по всяко време на денонощието, в което усещате дискомфорт в гърлото.
Пийте много топла вода. Докато горещата вода е най-доброто решение за гърлото, топлата вода попълва тъканите по-добре. Топлата вода може да раздразни вече възпалените области, докато топлият чай е чудесен начин както да затоплите, така и да успокоите гърлото си.
- Чаят от анасонови семена е известен с използването си за успокояване на гърлото и облекчаване на пристъпите на кашлица. Можете да добавите канела, за да удвоите успокояващия ефект на чаша чай.
- Направете чай от джинджифил. Добавете малко пипер и малко босилек, за да намалите задръстванията. Комбинацията от тези две билки създава анестетичен и успокояващ ефект върху гърлото ви, като помага на тъканите на гърлото да си починат след тежка кашлица.
Пийте медено мляко и гореща канела преди лягане. Комбинираният мед и канела ще образуват антибактериални агенти, които причиняват инфекции, намаляват отока и осигуряват антиоксиданти, които могат да лекуват възпалено гърло.
- За да направите канелено мляко, добавете ½ супена лъжица канела и 1 супена лъжица захар в малка тенджера. Добавете 1/8 супена лъжица сода за хляб с 8 унции мляко и разбъркайте добре. Загрейте само докато сместа е на път да заври. Охладете, след това добавете 1 супена лъжица мед, разбъркайте, докато медът се разтвори и използвайте, докато сместа е още топла.
Пийте сок от ананас. Според проучване от 2010 г. ананасовият сок е 5 пъти по-ефективен от сиропа за кашлица. Сокът от ананас успокоява ларинкса, но не оставя остатъци зад кашлицата. Изберете сок от ананас вместо портокалов и лимонов сок.
- Гроздовият сок също е лек за заклинания за кашлица. Добавете 1 чаена лъжичка мед към чаша гроздов сок. Гроздето се използва като отхрачващо средство; ускорете секрецията на храчки в дихателните пътища, така че кашлицата ви ще облекчи.
Използвайте риган за облекчаване на кашлицата. Сварете една супена лъжица риган с една чаша вряща вода. След като водата заври, филтрирайте остатъка от зеленчуци и се насладете на чай от риган.
- Премахването на риган е по-лесно, ако имате под ръка филтър за чай.
реклама

Метод 2 от 5: Използвайте меки храни

Успокойте гърлото си с мед. Пчелният восък има способността да успокоява азбеста, като по този начин намалява дразненето в гърлото (и заклинанията ви за кашлица). Добрият мед е също толкова ефективен, колкото лекарството за кашлица!
- Ако нямате мед, розовите листенца са друга чудесна възможност. Розовата вода има много добър отхрачващ ефект.
Използвайте натурални масла за успокояване на кашлицата. Етеричните масла са мощни и са домашни лекарства за много заболявания. Налични са много етерични масла, които помагат за облекчаване на продължителна атака на кашлица.
- Най-добрите етерични масла за деконгестанти включват: евкалипт, мента, розмарин, червеник, зелен чай, сандалово дърво, кедър, тамян и кардамон.
  - За да лекувате задръстванията, поставете 1-2 капки етерично масло върху ръцете си, разтрийте ръцете си и поставете ръцете си върху носа и поемете 4-6 дълбоки вдишвания. Или накиснете 2-4 капки масло в памук, поставете памука в торба с цип, за да го носите в движение.
- Най-добрите етерични масла при възпалено гърло: масло от чаено дърво, пелин, етерично масло от евкалипт, етерично масло от мента, етерично масло от розмарин, лимон, чесън и етерично масло от джинджифил.
  - Можете да лекувате възпалено гърло, като разтворите 1-2 капки масло в топла вода, за да изплакнете гърлото за няколко минути, след което го изплюйте. Не поглъщай.
Направете си домашен сироп за кашлица. Много домашни сиропи за кашлица са дори по-ефективни при лечението на кашлица от тези, закупени на гише.
- Как да приготвим билков сироп. Разтворете 480 мл от билковата смес в 1 литър вода. Билките, които са особено ефективни, включват копър, женско биле, дванадесетопръстник, канела, корен от джинджифил и портокалова кора. Задушете билките, докато сместа се намали наполовина (около половин литър). Филтрирайте пулпата и добавете чаша мед към разтвора след кипене, като разбърквате, докато медът се разтвори.
- Направете домашен сироп от лилав лук. Лилавият лук има способността да елиминира храчките, причината за пристъпите на кашлица. Нарежете тънко шалот и изцедете сока, добавете мед в съотношение 1: 1 и оставете сместа да се утаи за около 4 или 5 часа. Когато сместа се сгъсти, тя произвежда сироп за кашлица, който можете да използвате два пъти на ден.
- Направете сироп от бъза. Сиропът от бъз е чудесно лекарство, защото не само облекчава кашлицата, но и успокоява стомаха. Ако стомахът ви е чувствителен, използвайте този сироп. Добавете 1 литър сок от бъз с 2 чаши мед и 2 пръчки канела в чайник. Варете сместа в продължение на 10 минути, така че трите съставки по-горе да се смесят, за да образуват сироп.
  - Ето инструкции за приготвяне на сок от бъз за тези, които искат да си направят сами: варете пресни или сушени бъзи с 1 литър вода за около 45 минути, след това филтрирайте остатъците от бъз и продължете да следвате стъпките по-долу. инструкции по-горе.
Яжте топла пилешка супа. Топлината на пилешката супа разширява дихателните мембрани и успокоява парещата болка в гърлото, като ви дава енергия, за да не си отидете, защото пилешката супа е с високо съдържание на протеини. Плюс това, какво по-хубаво от това да имате купа топла супа?
Смучете пастила. Потърсете лекарство Lozenge, което съдържа ментол. Ментолът едновременно изтръпва задната част на гърлото и облекчава кашлицата. Ментолът се извлича в листа от мента и има способността да вцепенява и успокоява болките в гърлото. Подсладената таблетка е чудесно решение, когато не искате кашлицата ви да притеснява хората на обществени места като киносалоните и класните стаи.
- Ако не можете да намерите таблетки за смучене, смучете твърд бонбон. Това просто решение помага да се стимулира отделянето на слюнка и да се успокои сухата кашлица. Дъвката също има временен ефект. Най-добре е да използвате ментални таблетки за смучене, тъй като те могат да осигурят същия анестетичен ефект като ментола.
реклама

Метод 3 от 5: Ползите от влагата

Използвайте овлажнител. Сухият въздух може да прекъсне секрецията на слуз в носа, да изсуши носа, да раздразни гърлото и да причини заклинания за кашлица, а овлажнителят може да реши този проблем.
- Внимавайте, когато използвате овлажнителя твърде много, ако машината не е чиста, тя ще пръска гъбички и плесени във въздуха, което прави кашлицата ви не само не по-малка, но и по-лоша.
Вземете гореща вана. Затворете всички прозорци на банята и изключете всички електрически вентилатори, за да създадете своя собствена сауна. Топлината разхлабва слузта, заседнала в носа ви. Топлината лекува кашлица, причинена от настинки, алергии и астма.
Парна. Сварете чайник с вода, повдигнете чайника от котлона и го поставете на безопасна повърхност. След това наведете главата си над чайника и вдишайте горещата пара от чайника (внимавайте особено да не изгорите).
- Добавете мащерка към чайника, за да удвоите успокояващия ефект.
реклама

Метод 4 от 5: Прием на лекарства

Използвайте деконгестанти. Ако хремата е причина за кашлицата, помислете за използването на деконгестанти. Деконгестантите карат подутите носни тъкани да се свиват, намалявайки секрецията на слуз. Деконгестантите се дават в носа под формата на спрейове, капки и орални хапчета.
- Най-добре е да не използвате спрейовете повече от три дни, тъй като те могат да имат обратен ефект.
- Спреят против деконгестант може да съдържа оксиметазолин, деконгестант, който може да увреди дихателните пътища, ако взаимодейства с носа повече от три дни.
Опитайте лекарства за алергии. Алергичните лекарства ограничават освобождаването от организма на хистамин, който произвежда слуз в носа и гърлото, което причинява пристъпи на кашлица. Антиалергичните лекарства са особено ефективни, когато сезонът е склонен към алергии, а в случай на алергична реакция от околната среда, като пърхот и гъбички в косата на домашни любимци, ще предизвика вашата кашлица.
Разберете подтискащите кашлицата. Потискащите кашлицата съдържат активни съставки като камфор, декстрометорфан, евкалиптово масло и ментол, които ще съкратят кашлицата ви за кратко, но не могат да излекуват кашлицата ви. Ако имате проблеми със съня поради заклинания за кашлица или ако кашляте толкова много, че изпитвате болка в гърдите и мускулите, ще трябва да използвате средства за подтискане на кашлицата през нощта. Имайте предвид, че инхибиторите нямат радикален терапевтичен ефект. реклама

Метод 5 от 5: Справяне с потенциални симптоми

Посетете Вашия лекар за диагноза, ако имате бактериална инфекция. Ако сте били атакувани от бактерии, Вашият лекар може да Ви предпише антибиотици. Антибиотиците обаче не са ефективни срещу вирусите, защото не реагират с тях.
Разберете какво причинява дразненето около вас. Ако наскоро сте сменили парфюма или спрея за баня, те може да са раздразнили синусите ви, което да доведе до пристъпи на кашлица. Тютюневият дим също е сериозна причина за заклинания за кашлица.
- Ако пушенето е причината за вашата кашлица, консултирайте се с лекарство за кашлица за пушачи и пушачи.
Избягвайте дразнене на стомаха. Ако страдате от езофагеален рефлукс или често оригване, трябва да ограничите всички тригери, които задействат стомаха ви. Не лягайте 3 часа след хранене и избягвайте пикантни храни и храни, които е вероятно да раздразнят стомаха ви.
Използвайте лекарство. Лекарства като инхибитори на ангиотензин конвертиращия ензим ще влошат кашлицата Ви. Ако лекарството, което приемате, има тези нежелани реакции, говорете с Вашия лекар за заместващо лекарство.
Избягвайте контакт с прах и алергени. Ако вашето пречистване на въздуха не е в състояние да премахне праха и алергените от вашата среда, антиалергичните лекарства могат да ви помогнат при тежка алергична кашлица. реклама

Съвети

Необходимият начин за предотвратяване на пристъпите на кашлица е практикуването на добра хигиена. Редовното измиване на ръцете със сапун е най-добрият начин да предотвратите навлизането на бактерии в тялото.
Избягвайте да ядете, когато храната е твърде гореща или студена.
Избягвайте да крещите, защото когато крещите, гърлото ви ще се разтегне.
Спете много, особено ако кашлицата ви е придружена от симптоми на настинка.
Седнете изправени, докато се наслаждавате на мед или лимонов чай или сок от ананас. Ограничете разговора си, докато седите.
Пий много вода.
Когато използвате вашия овлажнител, не поставяйте малки аксесоари повече от веднъж на ден, тези малки аксесоари могат да се забият, причинявайки на машината да отделя спори на плесени.

Внимание

Домашните лекарства може да не са подходящи за малки деца. Забележете, не давайте мед на деца под 1 година.
Потърсете медицинска помощ, ако кашлицата продължава и се влошава.
Горните терапии, особено тези, които използват преварена вода, не са подходящи за малки деца.
Бременните жени трябва да се консултират със своя лекар, преди да започнат каквито и да било домашни средства.
Посетете Вашия лекар, ако болката в гърлото е придружена от следните симптоми:
- Треска
- Втрисане
- Тежка кашлица, упорита кашлица
- Хрипове