Автор:
John Stephens
Дата На Създаване:
27 Януари 2021
Дата На Актуализиране:
3 Юли 2024
Съдържание
- Стиснете носа си, за да изчистите ноздрите си. Издишайте, сякаш се опитвате да изтласкате дъха от носа си. Не издишвайте твърде силно, за да не повредите тъпанчето.
- Може да чуете меко дрънкане и налягането в ушите ви ще намалее, но това не би трябвало да навреди.
Посетете Вашия лекар. Ако болката в ухото е силна, трябва да посетите Вашия лекар или специалист. Вашият специалист може да предпише лекарства като назални стероидни спрейове или шнорхел за оттичане на течност и облекчаване на налягането. реклама
Метод 2 от 3: Баланс на налягането
- Ясни уши. Понякога внезапната промяна във височината може да причини дисбаланс на налягането между вътрешното и външното ухо. Състоянието е разочароващо (като ушната кал се натрупва под формата на „въздух“) или причинява силна болка или и двете.
Вземете предпазни мерки. Ако прочетете тази статия като предпазна мярка, можете да предотвратите запушване на ушите. Преди да се качите на самолет или да се качите в планината, можете да дъвчете дъвка или да дъвчете твърди бонбони.- Дъвченето, преглъщането или дори прозяването отваря Евстахиевата тръба, за да може въздушното налягане да бъде балансирано.
- Това също работи, дори ако ушите са запушени. Продължете да дъвчете, прозявайте и преглъщайте, докато ухото спре.
Метод 3 от 3: Вземете ушна кал
- Ушния канал е запушен от ушна кал. Може да се наложи да правите това няколко дни подред, за да изчистите напълно ушите си, но трябва да забележите, че ушите ви са по-малко вероятно да се запушат веднага.
Разтваря се разтвор на оцет 1: 1 и алкохол. Това решение помага за омекотяване на ушната кал, за да улесни източването на восъка.- Поставете разтвора в ушния канал. Наклонете главата си настрани, след това поставете няколко капки разтвор в ухото си. Можете да използвате капкомер, за да улесните поставянето на разтвора в ухото. Оставете разтвора в ухото си за около 5 минути.
- За да предотвратите изтичането на разтвора, трябва да поставите памучно топче в ушния канал, преди да изправите главата си. Ако трябва да вземете ушна кал от двете страни, ще трябва да повторите процеса с другото ухо.
- Използвайте масло. Поставете няколко капки зехтин, минерално масло или топло (не горещо) бебешко олио в ухото си и наклонете главата си за 5 минути.
- Вдигнете главата си нагоре, след това с чиста кърпа избършете маслото и восъка от ушния канал.
- Измийте ушите си с топла вода. Напълнете ушния канал с топла вода (вода с телесна температура, около 37 градуса по Целзий е най-добре). Можете да напълните чашата с хладка вода, за да улесните зареждането на ушния канал.
- Наведете се над мивката, издърпвайки ушните си миди надолу и зад главата си, за да отворите ушния канал.
- Поставете върха на ушния канал точно в устата на ушния канал, леко нагоре и отстрани, за да не изтече вода директно в тъпанчето.
- Стиснете спринцовката, колкото да разбие восъка, но не го насилвайте прекалено силно. Ще звучите като бурен вятър и малко гъделичкане.
- Уверете се, че върхът на ушния канал не блокира водата и восъкът в ушния канал. Няма нужда да се притеснявате прекалено много за лепкавия восък, който излиза.
- Повторете, докато восъкът е чист, след което изсушете с мека кърпа.
- Вероятно ще забележите, че слухът ви се е подобрил значително.
Съвети
- Дръжте ушите си, дръпнете надолу, дръпнете нагоре и след това отново дръпнете надолу.
- Прилагането на този метод при всяко излитане или кацане на самолет или при шофиране надолу може да помогне за предотвратяване или минимизиране на промените в налягането, които блокират ушите ви и причиняват болка (понякога силна болка).
- Почиствайте редовно ушите, за да предотвратите натрупването на восък в ухото толкова много, че да повлияе на слуха.
Внимание
- Не използвайте памучен тампон, за да получите ушна кал. Обикновено това избутва восъка в ухото, вместо да го елиминира.
- Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате висока температура или силна болка в ухото.
От какво имаш нужда
- Оцет
- Алкохол
- Зехтин
- Памук
- Чиста кърпа
- Лекарствени капки