Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание

Ако имате ингвинална херния, едно от нещата, които ще забележите, е изпъкналост в корема или слабините. Тази издутина е червата или част от червата, която прокарва мускулите в корема. Ингвиналната херния се диагностицира съвсем просто и операцията е основното лечение. Хернията обикновено не е животозастрашаваща, но могат да възникнат усложнения, ако не я лекувате.Ингвинална херния може да причини опасности като чревна лигация, при която част от червата се извива и разкъсва поради херния сак. Това може да доведе до чревна конгестия, коремна болка и треска, ако не се лекува и в крайна сметка спешно. Трябва да се научите да разпознавате признаците и да лекувате ингвинална херния, но най-добре е да я предотвратите, отколкото да я излекувате.

Стъпки

Част 1 от 3: Потърсете признаци на ингвинална херния

1. 

   
   
   Погледнете в огледалото за признаци на херния. Свалете дрехите си от кръста надолу и се погледнете в огледалото. Поставете 2 пръста върху областта, която смятате, че има влияние. Опитайте се да кашляте и да забележите, ако усетите или видите издутина, която излиза от тази област. Можете също така да задържите дъха си и да дръпнете стомаха си, сякаш отивате до тоалетната. Използвайте пръстите си, за да усетите издутината. Хернията се влошава всеки път, когато правите неща, които оказват натиск върху корема. Трябва също да потърсите:
   • Издутини в областта на слабините: Ако това се случи, ще имате херния, пряко или косвено.
   • Ще откриете, че долната част на корема ви е подута и се простира чак до скротума или дори скротума.
   • Издутини по бедрата и под слабините: Почти сигурен признак на херния на бедрото.
   • Единият тестис е по-голям от другия или подут: Това може да е индикация за непряка херния.
   • Горещи, болезнени или много болезнени слабини: Тези симптоми показват херния, тъй като червата са заседнали и свити, причинявайки болка.
   • Ако подутото място е овално, а не в скротума, вероятно е директна ингвинална херния, а не индиректна.

2. 

   
   
   Проверете дали хернията може да бъде изтласкана нагоре. Докоснете с ръце, ако можете да приберете или отблъснете хернията обратно на мястото си. Легнете така, че гравитацията да помогне за отпускане на напрежението при хернията. Бавно натиснете издутината с показалеца и се опитайте да изтласкате съдържанието обратно нагоре. Не е груб, защото може да счупи херния компонент или да разкъса устата на слабините. Ако не можете да възстановите хернията, незабавно потърсете медицинска помощ.
   • Кажете на Вашия лекар, ако Ви се гади, освен че не можете да избутате издутината обратно, това може да е усложнение на херния, свиване.
   • Потърсете веднага Вашия лекар, ако стомашно разстройство или треска.
   • Феноменът на задушване на червата прави кръвоносните съдове неспособни да доставят достатъчно хранителни вещества в червата, причинявайки тъканна смърт и чревна недостатъчност. Нуждаете се от операция за отстраняване на мъртвите клетки, така че усвоените продукти да преминат през тях.

3. 

   
   
   Медицински преглед. Пациентите трябва да бъдат изследвани независимо от вида на херния. В клиниката трябва да се съблечете чак до кръста, лекарят и техният асистент ще изследват корема и гениталиите за дисбаланси и изпъкналости. Те ви молят да задържите стомаха си, сякаш кашляте, или да дръпнете стомаха си, докато задържате дъха си. Лекарят също така проверява дали хернията може да бъде възстановена чрез докосване на областта с показалеца.
   • Използвали стетоскоп, за да чуят звуците, издавани от червата вътре в издутината. Ако няма звук, тогава тъканта е мъртва или задавена.

4. 

   Научете за видовете ингвинална херния. Ингвиналната херния се диференцира в зависимост от местоположението и причината за заболяването. Има следните видове ингвинални хернии:
   • Непряка ингвинална херния: Това е вроден дефект, който кара червата и / или чревната стена да се плъзгат в положението, където тестисите на мъжкия плод се спускат преди раждането. В повечето случаи това е така, защото областта не се затваря плътно след раждането на бебето и червата се плъзгат навътре.
   • Директна ингвинална херния: Този тип херния възниква, когато травмата навлезе в зоната, като постоянен натиск при повдигане на тежки предмети, много кашлица, стискане по време на използване на банята или бременност. Червата, чревната стена или чревната мазнина се плъзгат през слаби мускули близо до слабините и гениталиите, но не и в скротума или тестиса. Това състояние обикновено се среща при мъже над 40 години, но може да се появи и при жени.
   • Херния на гърлото: Това заболяване обикновено се появява по време на бременност или раждане. Чревните компоненти се плъзгат през слабото място в долната част на слабините, където кръвоносните съдове преминават, за да доставят кръв към бедрата и краката. Хернията на бедрото има по-висок риск от усложнения, така че е важно да уведомите Вашия лекар, ако симптомите Ви се променят.
   реклама

Част 2 от 3: Лечение на ингвинална херния и рехабилитация

1. 

   Обсъдете възможностите за лечение с Вашия лекар. Хирургията е най-признатото и широко използвано лечение на херния. Но ако все още не се появят симптоми и хернията може да бъде отблъсната, все пак може да искате да изчакате. Независимо дали сте оперирани или не, трябва да си уговорите среща с Вашия лекар за експертно мнение. Ако искате операция, но Вашият лекар не Ви съветва, защото няма симптоми, тогава все пак имате право да изберете операция по козметични причини. След като вземете това решение, трябва да си уговорите среща с хирурга.
   • Последващата работа е да се извършат тестове, включително: тестване на кръвни показатели (PT, PTT, INR и CBC), съдържанието на електролити като натрий, калий и глюкоза и записване на електрокардиограма ЕКГ за откриване на сърдечни аномалии. Уговорете среща с Вашия лекар, за да организирате тестване, след което занесете резултатите на хирурга.

2. 

   Ендоскопска хирургия. За този метод ще трябва да приемате анестетици за облекчаване на болката и дискомфорта. Хирургът ще издуха въздух в корема, за да разшири тъканите, преди да започне работата. След това вкараха сонда за камера навътре, за да направляват други устройства при кроене и шиене. Те използваха устройства, за да изтласкат хернията обратно в правилната позиция и в същото време вкараха изкуствена мрежа за укрепване на слабите мускули на коремната стена. Тази процедура предотвратява херния в бъдеще. Накрая лекарят зашил разреза, където бил поставен преобразувателят.
   • Тъй като това е по-малко инвазивна форма на операция, лапароскопската хирургия оставя по-късно само малък белег, не губи много кръв, така че не причинява много болка след операцията.
   • Лапароскопската хирургия е за предпочитане пред отворената, ако хернията възниква от двете страни, повтаря се или херния на бедрото.

3. 

   Отворена хирургия. Ако се избере този вид операция, лекарят ще направи разрез по слабините, за да отвори зоната. След това използваха ръцете си, за да изтласкат хернията обратно в корема и да търсят изтичане на въздух от червата. В крайна сметка лекарят ще вмъкне мрежа около слабите коремни мускули или ще обвърже мускулите, като по този начин предотврати херния в бъдеще. Разрезът ще бъде зашит отново след завършване.
   • Ако имате тежка херния и искате да намерите сравнително евтина хирургична процедура, може да помислите за отворена операция.
   • Отворената хирургия е за предпочитане пред лапароскопската, ако мястото е оперирано преди това, ако за първи път имате ингвинална херния, ако хернията е голяма или ако сте загрижени за инфекция.

4. 

   Грижи след операция. Тъй като болката може да продължи няколко седмици след операцията, вземете каквото и да е облекчаващо лекар, предписано от Вашия лекар. Не забравяйте да ядете много храни, богати на фибри, или да пиете 2 супени лъжици магнезиево мляко два пъти дневно след операцията. Отнема около 1-5 дни след операцията, за да се извърши движение на червата, а диетата с високо съдържание на фибри ще улесни изхождането.
   • За да облекчите болката, поставете пакет с лед около операционната зона за 20 минути наведнъж (не забравяйте да увиете кърпа върху ледения пакет).

5. 

   Почистете раната. Оставете превръзката върху раната за 2 дни. Може да забележите малко кръв или отделяне от раната, което е нормално. След 36 часа ви е позволено да се къпете, но не забравяйте да свалите марлята и само леко да насапунисате върху нея. Когато приключите с къпането, внимателно подсушете раната и сменете нова марлена подложка след всеки душ.
   • Избягвайте къпане или накисване на раната в басейни или горещи вани за поне 2 седмици.

6. 

   Внимателно се върнете назад. Няма ограничения за физическа активност след операция, но зоната все още е доста слаба, така че избягвайте дейности, които оказват силен натиск върху корема ви за една седмица. Примерите включват упражнения, джогинг или плуване.
   • Също така не трябва да вдигате нищо по-тежко от 5 кг през първите 6 седмици или да изчакате, докато Вашият лекар каже, че е добре. Тежкото повдигане може да причини нова херния на същото място.
   • Не трябва да шофирате през първите две седмици след операцията.
   • Можете да правите секс, стига да не изпитва болка или дискомфорт.
   • Повечето пациенти се възстановяват и се връщат на работа в рамките на един месец от лечението.

7. 

   Внимавайте за усложнения. Уведомете Вашия лекар, ако получите някое от следните усложнения след операция:
   • Треска (38.3 С) и студени тръпки: Възможно е бактериите да са попаднали в раната.
   • Дренаж от рана, която има миризма и цвят, наподобяващ гной (обикновено кафяв или зелен): Бактериалната инфекция произвежда неприятна миризма на слуз.
   • Непрекъснато кървене от раната: възможно е кръвоносен съд да се разкъса и да не се запечата по време на операцията.
   • Проблеми с уринирането: Нормално е да имате течност и възпаление след операция, но твърде много течност може да доведе до вкарване на пикочния мехур или уретрата и да затрудни уринирането. Това може да доведе до задържане на урина или невъзможност за изпразване на пикочния мехур.
   • Подуването или болката са по-лоши и по-лоши в тестисите.
   • Най-честото усложнение е повтарящата се херния.
   реклама

Част 3 от 3: Предотвратяване на ингвинална херния

1. 

   Отслабване. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, трябва да отслабнете, като ядете по-малко калории и упражнявате умерено. Наднорменото тегло поставя по-голяма тежест върху и без това отслабената коремна кухина, което от своя страна води до повишена херния на тези слаби места.
   • Не забравяйте да изберете упражнение, което не оказва голям натиск върху коремната стена. Опитайте умерени упражнения като ходене, бягане, плуване и колоездене.

2. 

   Яжте повече фибри. Диетичните фибри помагат за подобряване на храносмилането и изпразване на червата, диетата с високо съдържание на фибри също омекотява изпражненията и ви кара да не желаете да уринирате по-малко. Яжте храни с високо съдържание на фибри като хляб, плодове и зеленчуци. Трябва също така да пиете много течности през целия ден, за да поддържате работата на червата по-добре.
   • Фибрите са особено важни, ако току-що сте претърпели херния, тъй като операцията и болкоуспокояващите сами по себе си забавят изхождането. Това води до запек и оказва натиск върху корема.

3. 

   Научете как да вдигате предмети. Избягвайте или бъдете внимателни, когато повдигате тежки предмети. Можете да започнете да вдигате тежки предмети над 5 кг около 6 седмици след операцията. За да повдигнете правилно, първо трябва да сгънете коленете, за да спуснете тялото си, да дръпнете предмета по-близо и да го повдигнете, използвайте коленете си за повдигане, вместо да използвате кръста. Това повдигане намалява тежестта и натиска върху корема при сгъване.
   • Можете да носите опора за упражнения около кръста, това помага за поддържане на коремните мускули, особено при повдигане.

4. 

   Спри да пушиш. Тютюнопушенето е пряка причина за хронична кашлица, което води и изостря проблема с ингвиналната херния. Ако в миналото сте имали ингвинална херния, трябва да избягвате дейности, които могат да причинят проблема, като пушене. реклама

Съвети

• Възможността за ингвинална херния не е изключена, дори ако чувствате болка, тъй като ингвиналната херния може да не е болезнена.
• Рисковите фактори за ингвинална херния при възрастни включват: преболедуване в детска възраст, напреднала възраст, мъже, хронична кашлица, хроничен запек, нараняване на коремната стена, пушене или семейство история на това заболяване.
• Повечето хернии се нуждаят от хирургично лечение. Помолете вашия общопрактикуващ лекар да насочи хирург към вашето лечение.
• Ако изберете операция, не яжте и не пийте нищо след полунощ в деня преди операцията. Целта е да се предотврати вдишването на храна от стомаха в белите дробове по време на анестезия.
• Откажете се от пушенето, за да избегнете кашлица, защото кашлицата кара мускулите на корема да се свиват.

Внимание

• Ако някога сте имали херния, стриктно спазвайте горните методи за профилактика.
• Обструкция и запушване на червата може да възникне, ако не лекувате ингвинална херния. Тези усложнения са много опасни и могат да доведат до смърт.
• Ако почувствате остра болка по време на самоизследването, незабавно посетете Вашия лекар. Това може да е признак на усукване на кръвоносните съдове, водещи до тестисите, намалявайки притока на кръв към него. Без навременна намеса анемията на двата тестиса ще увреди и дори ще трябва да отстрани тестисите.