Съдържание

• От какво имаш нужда

• Поставете наранения пръст до нормалния пръст в същото положение на другия крак. Ако беше много по-голям от здрав пръст, тогава шансът щеше да се счупи.

Наблюдавайте формата на пръста на крака. Когато сравнявате наранения пръст с нормален пръст на другия крак, забелязвате ли, че е деформиран или изкривен? Ако това се случи, вероятно е необходимо силно счупен пръст на крака незабавно да бъде откаран в болницата. Малките стрии не могат да променят формата на пръста.

Проверете за промяна на цвета. Когато пръстът се счупи, за разлика от нормалното спъване, обикновено се появява натъртване и променя цвета на пръста, превръщайки се в червено, жълто, синьо или черно. Палецът на крака също кървеше и всички тези признаци показват счупен пръст.

• Ако можете да видите през кожата и да видите счупена кост в пръста на крака, това е най-сигурният знак и трябва незабавно да посетите Вашия лекар.

Проверка чрез палпация. Ако усетите костите да се движат вътре или има необичайно движение вътре в пръста (също боли!), Тогава пръстът е по-вероятно да бъде счупен.

Знайте кога да посетите лекар. Ако пръстът на крака е болен, обезцветен и подут в продължение на няколко дни, посетете Вашия лекар. Може да се наложи рентгенова снимка, за да потвърдите фрактура и в много случаи Вашият лекар ще Ви посъветва да не я докосвате и да оставите пръста на крака да изчезне сам. Но ако фрактурата е тежка, трябва да има допълнително лечение.

• Ако е твърде болезнено да ходите сами, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.
• Ако пръстът на крака ви изглежда твърде неправилно подравнен или изкривен, незабавно стигнете до болницата.
• Потърсете спешна помощ, ако пръстът на крака ви изстине или изтръпне или ако посинее поради липса на кислород.

реклама

Част 2 от 2: Грижа за счупен пръст

1. 

   
   
   Полагайте редовни грижи за пръстите на краката, докато не посетите лекар. Поставете кубчетата лед в найлонова торбичка и увийте пакета с лед с кърпа, след което поставете пакета с лед върху ранения пръст на крака. Използвайте компреса в продължение на 20 минути наведнъж и го правете, докато не се види от Вашия лекар. Ледът намалява отока и помага за стабилизиране на пръста на крака. Трябва да повдигате крака си, когато е възможно, и да не ходите далеч върху ранения крак.
   • Не прилагайте лед за повече от 20 минути непрекъснато, тъй като можете да увредите кожата на пръстите на краката, ако останете прекалено дълго.
   • Ако искате, вземете обезболяващо средство като ибупрофен или аспирин.

2. 

   Следвайте инструкциите на Вашия лекар. По време на изпита Вашият лекар ще направи рентгенови лъчи и ще Ви научи как да се грижите за пръста на крака си. В някои случаи лекарят трябва да изправи костта, но ако фрактурата е твърде тежка, те се нуждаят от операция, за да поставят скоби или охлюв на пръста, да фиксират костта вътре.

3. 

   Починете си пръстите на краката. Отначало не участвайте в дейности, причинили нараняването, и избягвайте да извършвате дейности, които оказват натиск върху пръстите на краката ви. Лекото ходене, плуването или колоезденето може да е наред, но може да не бягате или да играете каквито и да било ударни спортове в продължение на много седмици след това. По принцип трябва да почивате на пръстите на краката за времето, препоръчано от Вашия лекар.
   • Когато сте у дома, дръжте краката си нагоре, за да намалите подуването.
   • След седмици на излекуване, започнете отново да използвате бавно пръстите на краката си. Ако чувствате болка, намалете интензивността, за да дадете време на крака си да си почине.

4. 

   Сменете превръзката, ако е необходимо. Повечето фрактури или фрактури не изискват гипс, вместо това Вашият лекар ще Ви покаже как да „превържете“ счупения пръст на крака с пръста до него. Това е начин да предпазите счупения си пръст от крака и да избегнете повторно нараняване. Помолете Вашия лекар или медицинска сестра да Ви кажат как да смените превръзките и медицинската марля след няколко дни, за да поддържате зоната чиста.
   • Ако след превръзката пръстът загуби чувство или промени цвета си, лентата може да бъде вързана твърде плътно. Ако е така, отстранете го незабавно и помолете Вашия лекар да Ви инструктира да го завържете.
   • Хората с диабет не трябва да носят подложки за пръсти, а трябва да следват инструкциите на лекаря си, като носят специални ортопедични обувки с плоска подметка.

5. 

   Погрижете се за тежка рана според указанията на Вашия лекар. Ако фрактурата е доста тежка и изисква гипс, шина или специална обувка, тогава дайте пълна почивка на пръстите на краката си за 6 до 8 седмици. Оперативните фрактури се лекуват дори по-дълго време. Също така, по време на почивка, ще трябва да преразглеждате много пъти, за да сте сигурни, че фрактурата зараства, както е планирано.
   • Абсолютно следвайте съветите на Вашия лекар, когато се грижите за тежка рана, в противен случай ще отнеме повече време, отколкото е необходимо, за да заздравее фрактурата.
   реклама

От какво имаш нужда

• Торба с лед
• Самозалепваща лента и медицинска марля