Съдържание

• Стъпки

Вагиналната инфекция (BV) е вагинална инфекция, която се среща най-често при жени на възраст между 15 и 44 години. Вагиналните инфекции не са болести, предавани по полов път, а се дължат на свръхрастежа им. бактерии във влагалището. Въпреки че лекарят все още не е открил точната причина за BV, някои фактори като секс увеличават риска от това заболяване. За да се предотврати BV, здравните експерти препоръчват този въпрос да бъде изключително внимателен.

Стъпки

Част 1 от 2: Предотвратяване на BV

1. 

   Правете си безопасен секс. Това е ефективен начин за намаляване на риска от заразяване с бактериална вагиноза. Въпреки че можете да се въздържате, за да предотвратите напълно риска от бактериална вагиноза, това не е практично решение. Винаги използвайте презервативи по време на секс, за да намалите риска от получаване на BV.
   • Ако сте верни на партньора си и не използвате презервативи много често, трябва да ги използвате, ако сте диагностицирани с BV, за да избегнете вреда за себе си и партньора си.

2. 

   
   
   Ограничете броя на сексуалните си партньори. Въпреки че лекарите все още не разбират напълно защо, колкото повече секс партньори имате, толкова по-голяма е вероятността да получите бактериална вагиноза. Не правете секс с повече от един човек, за да сведете до минимум риска от получаване на BV.
   • Ако вие или вашият партньор сте неверни, и двамата ще имате висок риск от BV, особено ако не използвате защита.
   • Комуникирането на открито с партньора ви помага и двамата да избегнете риска от получаване или договаряне на BV.
   • Наличието на BV и наличието на множество сексуални партньори са два фактора, които увеличават риска от заболяване, предавано по полов път.

3. 

   
   
   Помислете за използването на друг метод за контрацепция вместо IUD. Някои проучвания показват, че използването на спирала може да увеличи риска от BV. Ако имате анамнеза за бактериална вагиноза, говорете с вашия ветеринарен лекар за други възможности за контрол на раждаемостта.
   • Презервативите винаги са ефективен начин за намаляване на риска от нежелана бременност, както и BV.
   • Можете да използвате някаква друга форма на контрол на раждаемостта, като противозачатъчни хапчета, пластир за контрол на раждаемостта или вагинален пръстен; диафрагма; хормонална инжекция или цервикална капачка.

4. 

   
   
   Поддържайте баланс на вагиналните бактерии. Вагиналните инфекции се причиняват от дисбаланс на полезните бактерии във вагиналната област. Можете да поддържате баланс на вагинални бактерии, за да избегнете риска от BV, като почиствате ежедневно и правилно облечени в топло време, така че да няма дисбаланс във вагиналните бактерии.
   • Почиствайте гениталиите си всеки ден с мек сапун, като Dove или Cetaphil.
   • След като отидете до тоалетната, винаги използвайте кърпа или кърпичка, за да избършете първо „момиченцето“, а след това ануса.
   • Уверете се, че гениталиите ви са добре проветрени, като носите памучно бельо и не носите тесни панталони. През лятото не носете прилепнали панталони.

5. 

   Използвайте само вода за измиване на влагалището, ако е необходимо. Избягвайте да използвате душ за почистване на вътрешността на влагалището. Не се абсорбирайте, ако имате или вече имате бактериална вагиноза, тъй като това ще премахне полезните бактерии и ще увеличи риска от инфекция или рецидив.
   • Гениталната област има функция за самопочистване, но ако трябва да я почистите, трябва да я измивате само с топла вода, докато си вземате душ.

6. 

   Редовен гинекологичен преглед. Посещението на гинеколог не само играе важна роля за поддържането на здравето като цяло, но и за здравето на частната зона По време на гинекологичния преглед лекарят може да открие BV и да предложи подходящо лечение.
   • Ако нямате гинеколог, можете да посетите общопрактикуващ лекар за гинекологичен преглед.

7. 

   Вземете достатъчно лекарства. Трябва да поемете всички лекарства, предписани от Вашия лекар за лечение на BV. Ако Вашият лекар установи, че имате BV, ще трябва да следвате предписанието и да се свържете, ако има някакви притеснения. Прекъсването на лечението само увеличава риска от рецидив на BV.

8. 

   Яжте пробиотици или храни, богати на лактобацили. Някои теории предполагат, че приемането на пробиотици или използването на допълнителна терапия с лактобацили за увеличаване на броя на полезните бактерии във вашата генитална област може да помогне за предотвратяване на BV. Можете да ядете определени храни, като ферментирало сирене, за пробиотици или кисели млека, които съдържат лактобацили. Тези храни помагат да се поддържат вагиналните бактерии здрави.
   • Броят на лактобацилите е нисък при жени с BV, така че теорията за терапията с доставяне на лактобацили е приета като форма на лечение.
   • Понастоящем има малко изследвания, които да покажат дали яденето на храни с високо съдържание на лактобацили като кисело мляко или банани предотвратява BV.
   • Помислете за използването на пробиотици без рецепта. Някои проучвания предполагат, че приемането на пробиотици помага за предотвратяване на BV.
   • Пробиотиците се намират в храни като чай от комбуча, тофу и просо. Ферментиралите зеленчуци и сирене, включително зеле, кимчи, гауда, чедър и швейцарско са богати на пробиотици.

Част 2 от 2: Разбиране на BV

1. 

   Разпознайте симптомите. BV причинява различни симптоми и трябва да ги потърсите, за да идентифицирате ясно и да определите кога да посетите лекар за лечение.
   • Някои жени не забелязват никакви симптоми на BV.
   • Най-честите симптоми на BV са хлабав вагинален секрет, неприятна миризма и болезнено усещане, сърбеж или усещане за парене. По време на уриниране може да изпитате и болка.

2. 

   Посъветвайте се с Вашия лекар за диагностика и лечение на BV. Ако имате някой от тези симптоми, трябва незабавно да посетите Вашия лекар. Вашият лекар ще потвърди диагнозата и ще предпише лекарства за лечение на BV.
   • Вашият лекар ще проведе гинекологичен преглед за откриване на признаци на BV. Освен това ще бъдат направени и някои тестове за вагинално течение, за да се потвърди диагнозата.
   • Най-често използваните лекарства за лечение на BV са перорален или локален метронидазол, крем клиндамицин или хапче тинидазол.
   • Мъжки партньор на жена с BV не се нуждае от лечение.
   • В някои случаи BV ще изчезне сам, но все пак трябва да посетите Вашия лекар за диагностика и лечение.

3. 

   Разберете вредите от това, че не сте лекувани. Ако подозирате или знаете, че имате BV и не посещавате Вашия лекар, може да сте изложени на по-висок риск от някои сериозни здравословни проблеми. Трябва да разберете последиците от липсата на лечение, за да вземете решението да посетите лекар.
   • BV увеличава шанса за получаване на полово предавани болести, включително ХИВ.
   • BV може да направи партньора по-податлив на полово предавани болести, включително ХИВ.
   • Ако сте бременна и имате BV, липсата на лечение увеличава риска от преждевременно раждане или бебе с ниско тегло.

4. 

   Пазете се от някои слухове за BV. Освен да знаете как да предотвратите BV, трябва да разберете и какво не причинява болестта. Не можете да получите бактериална вагиноза, ако използвате обществена тоалетна, споделяте легло, плувате в обществен басейн или влизате в контакт с предмети в непосредствена близост.