Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание

Всички искаме да бъдем уважавани и приемани от всички. Когато имате приятели, ще се чувствате по-добре и ще имате по-високо самочувствие. Намирането на нови приятели може да изглежда предизвикателно, ако сте нов студент или сте срамежлив и интровертен, но има начини да го направите.

Стъпки

Част 1 от 5: Опознайте потенциалните приятели

1. 

   Изследвайте страстите си. Отдайте се на дейности, които ви харесват на място, където има много хора. Забележете дали някой се появява и харесва нещата, които и вие харесвате. Намерете хора, които споделят вашите интереси и изглежда се разбират с вас.
   • Обичате ли да рисувате? Запишете се за клас по рисуване. Отидете на изложба с картини. Намерете хора, които често рисуват на хартия по време на уроци по математика.
   • Може би ви харесва да четете? След това трябва да се присъедините към клуб за книги. На публични сесии за четене. Намерете приятели, които държат романи в допълнение към учебниците.

2. 

   
   
   Намерете някой с приятелско отношение. Може би ви харесва да играете с най-известните хора в училище, но ако този човек не ви уважава, тогава те не са истински приятели. Трябва да намерите някой, който се отнася добре с вас и ви подкрепя, вместо да търсите знаменитост.
   • Трябва да се чувствате комфортно като себе си около човека.
   • Трябва да сте щастливи около тях.
   • Трябва да почувствате, че другият човек ви подкрепя и уважава.

3. 

   
   
   Направете нови приятели чрез съществуващи приятели. Ако смятате, че се разбирате с някого, организирайте събитие за него, за да поканите приятели. Може би вашият приятел е търсил хора със сходни интереси и личности.

4. 

   Погледнете краката им. Това е пълната противоположност на концепцията за контакт с очите, но това ще бъде обсъдено по-късно. Изследванията показват, че група хора, стоящи в кръг с насочени пръсти в центъра, е по-малко вероятно да посрещнат нов член, но тези, които посочват пръстите си, са по-склонни да посрещнат нов член. Не боли да опитате това следващия път, когато видите група хора да говорят в зала, на парти или на светско събитие. реклама

Част 2 от 5: Намиране на приятели

1. 

   
   
   Присъединете се към клуб или организация. Можете да намерите хоби клуб. Ако наистина искате да създадете повече приятели и да намерите нови приятели, помислете за разширяване на сегашния си опит и опитайте напълно нови дейности, като спорт на закрито. Разберете кога са се събрали и се присъединете към предстоящо събитие, за да кандидатствате.
   • Не е нужно да сте много добри в играта на закрито. Баскетбол, волейбол, тенис на маса или дискус, всеки предмет е добър. Занимаването със спорт е чудесен начин да се почувствате комфортно, да бъдете физически активни и да създадете съвсем нова група приятели. Можете да съберете екип, за да сформирате екип или да се присъедините към друг екип като свободен член.
   • Има много клубове, които се основават на лихви. Това могат да бъдат незадължителни училищни дейности като влизане в драматичен екип или група. Тези дейности могат да бъдат разширени и на други интереси като плетене на една кука или игра на видео игри. Можете да разгледате консултативния офис или центъра за занимания с ученици, за да видите какви дейности са на разположение.
   • Академичните клубове могат да съберат приятелски настроени приятели, които могат да включват дискусионни групи и други свързани с бизнеса организации като компании за връзки с обществеността или бизнеса. Помолете инструктор да ви помогне да изберете правилната посока.

2. 

   Присъединете се към социални събития. Училището ще предоставя на учениците възможности да се срещат и да се смесват с другите в училището. Можете да се възползвате от това, докато се извършват тези дейности. Колкото по-често срещате някого, толкова по-вероятно е да се сприятелявате с него благодарение на простия факт, че вие ​​често контактувате помежду си.
   • Участвайте в абитуриентски балове, филмови вечери и други училищни събития.
   • Отидете да гледате спортния екип на училището и да се развеселите с останалата част от екипа, за да се свържете незабавно.

3. 

   Излезте от вашата охлювна обвивка. Може изобщо да не знаете, че сте създали черупка около себе си. Това ще затрудни хората да идват при вас. Прекъснете границите си, като направите няколко промени и излезете.
   • Вземете друг път към класа. Можете да бъдете заключени в черупка, която ви защитава, ако винаги вървите по фиксиран път. Опитайте да се разходите по коридорите до класа и да се свържете с повече хора.
   • Седнете с нови хора по обяд. По този начин ще имате възможност да взаимодействате с напълно нови групи приятели.

4. 

   Отделете се от електронните си устройства. Понякога сме толкова увлечени в технологиите, че дори не ни пука за хората около нас. Може би новите ви приятели са пред вас.
   • Извадете слушалките. Ако носите слушалки, докато се разхождате в училище, никой няма да може да говори с вас.
   • Поставете телефона си. Социалните медии може да изглеждат като форма на взаимодействие, но добавянето на виртуален приятел не може да се сравни с истинското приятелство. Общувайте с хора от реалния живот, като просто оставите телефона си надолу и се потопите в света около вас.
   реклама

Част 3 от 5: Намиране на нови приятели

1. 

   Запознаване. Направете зрителен контакт с човека, усмихнете се и се опитайте да бъдете ентусиазирани и спокойни, вместо да сте нервни или срамежливи. Говорете за всичко, което се случва около вас. Не забравяйте да кажете положителни коментари!
   • Ако на мястото има музика, можете да кажете: "Харесва ми тази песен, харесва ли ви?"
   • Изберете вкусно лакомство от обедната си почивка и направете комплимент на столовата и днес.

2. 

   Опознайте група приятели, като се присъедините към техния разговор. Можете да направите това в ситуации като например, когато седите с нова група хора по време на обяд или в средата на тълпа, гледаща спортен мач. Интергирайте, когато чуете нещо, което можете да коментирате, но избягвайте да поемате разговора. Опитайте се да задавате въпроси на групата, вместо просто да задавате един от тях.

3. 

   Хвалете другия. Всеки обича да бъде похвален. Добър и приятелски начин да проведете разговор е да уведомите другия, че харесвате стила му. Можете да й направите комплимент за тоалет или прическа.

4. 

   Намерете прилики. Помислете какво много хора обичат да инициират разговор. Също така трябва да се опитате да задавате отворени въпроси, за да разберете какви интереси има човекът.
   • Попитайте за любимото си телевизионно предаване. Може би ще намерите нещо общо, за което да говорите.
   • Говорете за нещо, за което се говори в социалните мрежи. Ако следите събитията, които се случват в социалните медии, може би и други ще го направят. Можете да я попитате дали е видяла новините и какво мисли.

5. 

   Направете разговора по-неформален. Започнете да преминавате от социални изречения към разговори на по-лично ниво. Използвайте отворени въпроси вместо да / не въпроси. Можете да използвате въпроси като кой, какво, кога, къде и защо.
   • Попитайте ги кого познават на партито.
   • Попитайте ги какво четат.
   • Попитайте кога имат обедни почивки.
   • Попитайте ги какво обичат да правят през почивните дни.
   • Попитайте защо са избрали да участват в това събитие.

6. 

   Обмен на информация за контакт. След като се свържете с някого в социалните мрежи, по-добре е да обменяте телефонни номера, за да се срещнете. Дайте на другия приятел вашия телефонен номер, преди да поискате номера му. След като имат вашия номер, можете да ги помолите да се обадят или да изпратят съобщение на телефона ви, за да запазят номера си.
   • Използвайте текст, когато искате да поканите нов приятел на дейност или да обсъдите как двамата сте направили тест или ако другият приятел е спечелил мача. Избягвайте да изпращате съобщения твърде често, особено ако просто се познавате.
   • Понякога се обаждайте на други приятели. Рядкостта на телефонните обаждания в сравнение с текстовите съобщения прави това още по-специално. Хората обикновено предпочитат текстови съобщения, но обаждането е прекрасно при специални случаи като рожден ден или когато попитате как другият човек не е ходил на училище в наши дни.

7. 

   Следва покана. След като намерите общо хоби, попитайте ги дали биха искали да излизат по някое време след училище. Изберете дейност, която и двамата смятате, че би харесала.
   • Попитайте я дали познава добри ресторанти наоколо и дали той или тя обича да ходи на обяд или вечеря с вас.
   • Ако и двамата обичате изкуството, вероятно ще намерите галерия, музей, пиеса или група, в която можете да отидете.
   • Поканете другия приятел във филма. Ако жадувате да видите определен филм, попитайте дали тя би искала да отиде с вас. Уговорете време за излизане заедно след гледане на филм, така че да имате възможност за чат. Кафенето е чудесно място за сядане и разговори за филми и каквото се сетите.
   реклама

Част 4 от 5: Показване на приятелско отношение

1. 

   Усмихни се. Усмивката е сърдечна покана за всички. Отговорете на очите си с усмивка, за който не иска да бъде с щастливи хора. Един прост жест на усмивка може да привлече и други хора да говорят с вас.

2. 

   Проявете непринудено отношение. Разгледайте представянето си и се запитайте дали външният ви вид държи хората далеч от вас. Облечен и възпитан може да показва готовност за общуване.
   • Обърнете внимание на езика на тялото си. Погледът надолу или погледът встрани и дори кръстосването на ръцете и краката са все жестове, които ви карат да изглеждате затворени и хората ще се страхуват да говорят с вас.
   • Носете дрехи в близък стил.Ако носите тъмни дрехи или смел готически стил, може да привлечете готически приятели. Други обаче могат да погледнат тъмното ви облекло и да предположат, че просто искате да останете сами. Помислете за носене на по-ярки цветове. Това не само ще ви накара да изглеждате по-близки, но всъщност може да повлияе на настроението ви и да ви направи по-щастливи.

3. 

   Направете добър приятел. Приятелите трябва да ни карат да се чувстваме добре. За да имате истински приятел, трябва да раздадете това, което искате да получите. Това златно правило е ключът към изграждането на близко и трайно приятелство.
   • Останете с приятелите си, когато имат нужда от вас. Приятелството никога не трябва да е склонено на една страна, приятелството трябва да е от взаимна полза. Трябва да дадете на приятелката си същата сума, която сте получили от нея.
   • Насърчавайте приятелите си. Покажете, че имате доверие на приятелите си и подкрепяте техните постижения в училище и в живота.

4. 

   Дайте на приятелите си малко пространство. Не бъдете прекалено прилепливи или очаквайте те да отделят много време и внимание върху вас. Останете до приятеля си, когато се нуждаят от него, и им предложете да продължите да ги подкрепяте, но не се разочаровайте, ако откажат, защото са заети или искат време сами.

5. 

   Говорете активно. Много хора може също да се страхуват да се приближат и да опознаят непознати. Ако видите някой нов или изглеждате срамежлив, поемете инициативата да говорите или я заведете да разгледа места. реклама

Част 5 от 5: Разбиране на препятствията

1. 

   Намерете време за приятелство. Някои хора са твърде заети, за да прекарват времето си с други. Направете график с приятелите си, както планирате да правите нещата. Не разчитайте на покани в последния момент. Вместо това трябва да планирате предварително и да се придържате към него. По този начин ще се уверите, че имате приоритетно време за приятелството.

2. 

   Преодолейте страха от отхвърляне. Едно от най-големите препятствия, когато общувате и се сприятелявате, е неприемливият страх. Опитайте се да не се обиждате от някой, който не приема поканата ви. Вие също не искате да бъдете приятели с всички, които срещате. Имайте смелостта да излезете и да се срещнете с хора и в крайна сметка ще срещнете някой, който наистина ви подхожда.
   • Помислете, че другият човек може да се бори и да не е готов да създаде нови приятели в този момент.
   • Разберете, че отхвърлянето може да е проблем на другия, а не ваш собствен проблем.

3. 

   Изградете самочувствие. Ниското самочувствие често се проявява в оттеглени, антисоциални и лоши нагласи за общуване. Социалните ситуации могат да бъдат ужасяващи, ако мислите, че хората не ви харесват или се чувствате несръчни и неудобни. Устояйте на негативния глас в главата си и разберете, че може би сте твърде сурови към вас.
   • Други може да са също толкова притеснени за себе си, колкото и вие. Те може да не мислят за вас и да ви съдят толкова, колкото вие мислите, защото са заети със себе си.
   • Не се стремете към съвършенство. Не е нужно да сте перфектни, просто трябва да сте достатъчно добри.
   • Фокусирайте се върху собствените си постижения, вместо да се сравнявате с другите.
   реклама

Съвети

• Вярвайте в себе си, усмихвайте се, смейте се с приятелите си и бъдете добър приятел. Ако нещата не се получат според очакванията, просто ги игнорирайте и продължете да работите.
• Разберете, че не можете да бъдете приятели с всички. Ако приятелството ви не изглежда гладко, не го насилвайте. Нека нещата се случват естествено. Дори и да не успеете, ще създадете други приятели.
• Истинските приятели са хора, с които се чувствате в безопасност и сигурност. Ако сте добър приятел, можете да се доверите на приятеля си и той ще ви се довери. Изградете взаимно доверие, пазете техните тайни и вярвайте, че те ще запазят вашата.
• Отнасяйте се с приятелите си добре и ентусиазирано. Никога не лъжете приятелите си, тъй като това ще съсипе приятелството ви.
• Не бързайте, доброто приятелство отнема време да се изгради.
• Спазвайте златното правило на „това, което не искате да се случва на себе си, не го правете на другите“.
• Намерете прилики в човека, с когото искате да се сприятелявате. Ако установите, че имат хобита като мен, не се колебайте да говорите за това!

Внимание

• Не се отказвайте от стари приятели, ако са добри хора. Опитайте се да запазите и двете. Ако вашите стари приятели имат проблеми с новите ви приятели, опитайте се да се справите възможно най-добре.
• Не клюкарствайте за приятелите си зад тях.
• Не пренебрегвайте приятелите си, докато разговаряте с друг човек, с когото се опитвате да се сприятелявате. Можете да кажете „изчакайте малко“ и да се върнете при тях по-късно.