Съдържание

• Стъпки
• Внимание

Ако имате кръвен съсирек, инсулт, неравномерен сърдечен ритъм или сърдечен удар, може да се наложи да приемате лекарства за разреждане на кръвта, предписани от Вашия лекар. Разреждането на кръвта може да помогне за предотвратяване на рецидив на тези заболявания. В допълнение към лекарствата, промените в начина на живот, съчетани с помощта на Вашия лекар, могат да помогнат за разреждането на кръвта Ви и да живеят по-здравословно.

Стъпки

Метод 1 от 3: Използвайте лекарства с рецепта

1. 

   Вземете хапче, съдържащо кумарин. Ако имате медицинско състояние, което изисква лекарства за разреждане на кръвта, Вашият лекар може да предпише антикоагулант, който е насочен към факторите на кръвосъсирването. Вашият лекар може да предпише лекарства, съдържащи кумарин, като Coumadin или Warfarin. Тези лекарства помагат да се намали образуването на витамин К-зависими фактори на съсирването в кръвта. Обикновено се приема веднъж дневно, по едно и също време всеки ден, със или без храна.
   • Честите нежелани реакции включват метеоризъм, коремна болка и понякога косопад.

2. 

   
   
   Познайте страничните ефекти на варфарин. Ако приемате Варфарин, трябва да бъдете внимателно наблюдавани, тъй като Варфарин може да причини вътрешно кървене. Ще ви трябват седмични кръвни изследвания и дозата ще бъде коригирана въз основа на резултатите от теста.
   • Варфарин може да взаимодейства с много други лекарства, затова говорете с Вашия лекар за вашите лекарства, добавки и витамини. Освен това е важно да поддържате балансирана диета, докато приемате Варфарин, тъй като повишените нива на витамин К могат да попречат на лекарството и да причинят образуване на кръвни съсиреци.
   • Когато приемате Варфарин, трябва да избягвате консумацията на богати на витамин К храни като броколи, карфиол, брюкселско зеле, зеле, зеле, спанак, зелен фасул, черен дроб и някои сирена. Говорете с вашия медицински специалист за вашата диета, когато приемате Варфарин.

3. 

   
   
   Опитайте с други разредители на кръвта. Вашият лекар може да Ви предпише други антикоагуланти. Предимството на тези лекарства е, че не се нуждаете от ежеседмично наблюдение и добавянето на витамин К не влияе върху ефективността на лекарството. Въпреки това, някои експерти не обичат да предписват тези лекарства, тъй като те са трудни за проследяване и ако се появи кървене, ще бъде трудно за лекар да обърне витамин К (за разлика от приема на Варфарин).
   • Вашият лекар може да предпише Pradaxa, обикновено приемана през устата, със или без храна, два пъти дневно. Честите нежелани реакции на Pradaxa включват стомашно-чревни симптоми като коремна болка и гадене. Други сериозни нежелани реакции включват кървене и алергични реакции.
   • Вашият лекар може да предпише Xarelto. В зависимост от конкретното Ви състояние, Вашият лекар може да Ви инструктира да приемате Xarelto 1-2 пъти на ден с храна. Страничните ефекти на Xarelto включват алергична реакция към лекарството, кървене или повръщане на кръв, замаяност, парене, изтръпване, изтръпване, мускулна слабост, объркване и главоболие.
   • Вашият лекар може да предпише Eliquis два пъти дневно, със или без храна. Внимавайте, когато приемате лекарството, ако забележите признаци на алергична реакция, кървене, замаяност, объркване, главоболие, мускулна болка или подуване, болка в гърдите и хрипове.
   реклама

Метод 2 от 3: Използвайте други методи

1. 

   
   
   Бебешки аспирин (бебешки аспирин) перорална доза. Ако някога сте имали инфаркт или инсулт или имате определени рискови фактори, Вашият лекар може да препоръча доза от 81 mg аспирин на ден. Аспиринът помага за разреждането на кръвта, като предотвратява слепването на кръвните клетки, като по този начин намалява риска от образуване на кръвни съсиреци. Имайте предвид обаче, че аспиринът може да представлява риск от кървене като хеморагичен инсулт и стомашно-чревно кървене.
   • Уведомете Вашия лекар, ако имате стомашна язва, стомашно-чревно кървене или сте алергични към аспирин. Ако приемате редовно нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като ибупрофен, рискът от кървене при прием на аспирин е по-висок. Следователно, трябва да говорите с Вашия лекар, преди да започнете лечението с аспирин.
   • Аспиринът може да взаимодейства с други лекарства като хепарин, ибупрофен, плавикс, кортикостероиди и антидепресанти, както и с билкови добавки като гинко билоба, корен от кава (от семейство пипер) и котешки нокът.
   • Уведомете Вашия лекар за всички витамини, добавки и лекарства, които приемате.

2. 

   Увеличете упражненията. Упражнението е от съществено значение за намаляване на риска от инфаркт и инсулт. Въпреки че не е възможно да се възстановят съществуващите щети, упражненията, съчетани с лекарства, ще помогнат за предотвратяване на усложнения. Експертите препоръчват 150 минути упражнения на седмица, обикновено разделени на 30 минути на ден за аеробни упражнения с умерена интензивност като бързо ходене.
   • Избягвайте да участвате в упражнения, които могат да причинят сериозно нараняване, усложнения или вътрешно кървене. Попитайте Вашия лекар какъв вид упражнения са най-подходящи за Вашето медицинско състояние и лекарствата, които приемате.

3. 

   Променете диетата си. Провеждането на диетични промени може да помогне за предотвратяване на сърдечни проблеми. В допълнение, диетата може също да помогне за подобряване на ефективността на лекарствата за разреждане на кръвта и да ви направи по-здрави.
   • Контролирайте размера на порциите, като използвате малка чиния и следете количеството храна във всяко хранене.
   • Яжте много плодове и зеленчуци, тъй като те са богати на витамини, хранителни вещества и антиоксиданти.
   • Яжте пълнозърнести храни вместо бяло брашно.
   • Увеличете източниците на добри мазнини като ядки, мазни риби като риба тон или сьомга.
   • Увеличете постните протеини във вашата диета, като яйчен белтък, нискомаслени млечни продукти и пиле без кожа.
   • Яжте храни с ниско съдържание на наситени мазнини. Калориите от наситени мазнини трябва да бъдат по-малко от 7% от общите калории в храната, която ядете. Също така избягвайте транс-мазнините, които трябва да са по-малко от 1% от общите калории в храната.
   • Избягвайте мазни, солени и прекалено мазни храни, бързи, замразени и предварително опаковани храни. Здравословните, рекламирани замразени храни също могат да съдържат много сол. Освен това трябва да ограничите приема на торти, вафли и студени кифли.

4. 

   Пий много вода. Водата е естествен разредител на кръвта. Дехидратацията прави кръвта по-плътна, което води до образуване на съсиреци. Пийте много вода всеки ден, за да помогнете за разреждането на кръвта и да подобрите цялостното здраве.
   • Лекарите препоръчват да се пие около 1,8 литра вода на ден. Или трябва да изпиете количеството вода въз основа на формулата, за всеки 0,5 кг тегло трябва да изпиете 15 мл вода. Например, ако тежите 70 кг, трябва да пиете 210 мл вода на ден.
   • Не пийте твърде много вода. Просто пийте достатъчно вода и не се насилвайте да пиете твърде много вода, ако се чувствате прекалено сити.
   реклама

Метод 3 от 3: Търсене на медицинска помощ

1. 

   Говорете с Вашия лекар. Болести като кръвни съсиреци, белодробна емболия, инфаркти, предсърдно мъждене и инсулт могат да бъдат много сериозни и животозастрашаващи. Болестта може да се повтори, ако не се лекува правилно. Ако имате тези условия, трябва да провеждате редовни прегледи и да се нуждаете от грижите на Вашия лекар. Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, които да Ви помогнат да разредите кръвта си и да Ви настрои на специална диета.
   • Въпреки че някои храни могат да помогнат за разреждане или сгъстяване на кръвта, никога не трябва да използвате храни или диети, за да разреждате кръвта сами.

2. 

   Без самолечение. Ако сте изложени на висок риск или сте имали сърдечни проблеми или инсулт, не се опитвайте да разреждате кръвта си сами. Само диетата и домашните лекарства не могат да помогнат за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци или инфаркти. Диетата и упражненията само помагат за предотвратяване на сърдечни заболявания. Ако имате сърдечно заболяване или заболяване, което изисква разреждане на кръвта, само упражненията и промяната на диетата ви няма да го попречат.
   • Винаги следвайте съветите на Вашия лекар за лекарства и диетични промени.

3. 

   Разпознават признаци на кървене. Посетете Вашия лекар веднага, ако приемате антикоагулант и забележите признаци или симптоми на значително кървене. Това може да е признак на вътрешно кървене, кървене или скрито кървене.
   • Незабавно потърсете медицинска помощ, ако кървенето е необичайно. Примерите включват чести кървене от носа, необичайно кървене от венците (венците), менструално кървене или по-вагинално кървене от обикновено.
   • Потърсете незабавна помощ незабавно, ако получите сериозно и неконтролируемо нараняване или кървене.
   • Потърсете веднага медицинска помощ, ако има признаци на вътрешно кървене като червена, розова или кафява урина; яркочервени изпражнения, набраздени червени или черни, катранени изпражнения; кашляне на кръв или кръвни съсиреци; повръщане на кръв или повръщане на нещо като кафе на прах; главоболие; чувство на замаяност, припадък или гадене.
   реклама

Внимание

• Винаги следвайте инструкциите на Вашия лекар за приемане на лекарства с рецепта, промяна на диетата и лечение.
• Не използвайте билкови добавки без одобрението на Вашия лекар. В момента няма билкови добавки, които могат да помогнат за ефективно разреждане на кръвта. Също така, уведомете Вашия лекар, ако приемате някоя от тези добавки, за да подпомогнете лечението на други медицински състояния. Добавките могат да попречат на лекарствата за разреждане на кръвта и да причинят сериозни проблеми.