Загрейте сексуалния си живот - Съвети

Съдържание

Стъпки
Съвети
Внимание

Всички страсти избледняват с времето, въпросът е дали знаете как да подгреете връзката си или не. Ако вашият сексуален живот напоследък е твърде скучен, загрейте се, като събудите либидото в ежедневието и докато практикувате любовната игра. Освен това действайте по-спонтанно с партньора си, за да направите връзката по-привлекателна. Също така трябва да бъдете по-авантюристични в секса.

Стъпки

Метод 1 от 3: Генерирайте вълнение и очакване

Изпращайте съобщения за флирт или съблазняване. Обменяйте развалени съобщения помежду си, ще повиши либидото между вас и вашия партньор. Изпратете му съобщение, в което му кажете какво искате да правите с тях, когато се срещнете с лоша снимка. Освен това залепете парче еротичен текст на място, където ще го намерят.
- Можете да напишете нещо като: „Нося любимия ти чифт шорти. Можете ли да ми помогнете да го сваля? "
- Залепете любовна бележка на огледалото, на нощното шкафче, на шофьорското колело или в куфарчето. Бихте могли да напишете нещо като „Надявам се да се видим довечера“ или „Имам изненада за вас“.
Орален секс с любимия в ежедневието. Сексуалното насилие не е само за спалнята. Направете си навик да шепнете лоши неща на вашата любов или да включвате сексуални последици в ежедневната комуникация. Това ще помогне на двамата да мислите повече за секса, за да увеличите чувствата си на очакване.
- Кажете нещо като „Вижте гащите, които ме карат да ви ударя по дупето“, или „Здравей, разглезено момиче“.
Разкрийте вашите сексуални фантазии. Всеки има сексуални фантазии, така че отворете се пред партньора си за това, което искате и го помолете да сподели своите фантазии. След това двамата ще обсъдите начини да включите своите фантазии в сексуалния си живот, за да помогнете и двамата да сте по-доволни.
- Можете да кажете: „Винаги съм искал да бъда вързан по време на секс. Ами ти?" или „Искам да бъда пират и искам да ви узурпирам“.
- Не го принуждавайте да следва вашето въображение. По същия начин не се насилвайте да действате по начин, който не ви харесва. Опитайте се да намерите фантазии, които и двамата харесвате, и не се подигравайте помежду си за разликите.
Запознанства седмично с любовник. Планираните романтични срещи могат да помогнат за изграждането на интимност и да затоплят отношенията ви. Редувайте се да планирате дати, за да изпитате нови неща и да създадете незабравими спомени. По време на среща поговорете и покажете своята привързаност, така че и двамата да очаквате с нетърпение случващото се в спалнята.
- Например, да вечеряте заедно в романтична обстановка, да се разхождате под залеза и да се прегръщате, докато гледате филм.
- Готвенето на вечеря заедно е популярен избор и играта с храна за флирт.
- Отидете на къмпинг в парка или на плажа.
- Ходете на спортни събития или концерти.
- Направете нещо, което изисква упражнения или приключения, като изкачване на планина или люлеене на въжета. Ако през зимата, двамата можете да играете кънки на лед.
Подгответе се за романтично настроение. Похотта е донякъде свързана с настроението ви, така че е важно да сте подготвени. Когато искате да правите секс, опитайте се да създадете романтично пространство, което да накара и двамата да очаквате секс повече. Ето няколко начина да създадете похотливо настроение:
- Запалете свещите и ги оставете да потъмнеят.
- Използвайте цветни светлини като червени крушки.
- Откриване на музика за създаване на завладяваща атмосфера като музиката на Марвин Гай, Ал Грийн или Ашър.
- Разстилайте розови листенца из стаята.
Първи път за увеличаване на вълнението. Страстта е физическо и психическо преживяване, а любовната игра ще ви помогне и двамата да се подготвите за секс. Всъщност любовната игра е ключът към здравословния сексуален живот. Гушкайте се, гушкайте се и целувайте, когато сте заедно, за да увеличите интимността. Когато сте готови да правите секс, го инсултирайте и масажирайте. Тази стъпка ще увеличи желанието ви преди да правите секс.
- Опитайте да целувате по врата, гърдите, ръцете и тялото на партньора си.
- Бавно се събличайте.
- Включете любовната игра в ежедневните си дейности, за да поддържате вълнението си. Например стиснете дупето на партньора си, докато минавате покрай нея в кухнята, или я погалете по кожата, докато гледате заедно филм.
Елвина Луи, MFT
Елвина Луи терапевт по брак и семейство е лицензиран брак и семеен терапевт, специализиран в консултиране на връзки. Тя получи магистърска степен по консултации от Западна семинария през 2007 г. и е сертифицирана за MFT повече от 7 години.
Елвина Луи, MFT
Брак и семеен терапевт
Внимавайте да не избягвате секс, който само ще задоволи партньора ви, но не и вас. Ако случаят е такъв, трябва комбинирайте дейности, които ви помагат да удовлетворите. Това не се ограничава само до сексуално поведение за оргазъм, имам предвид гушкането и говоренето повече, гушкането повече или всяка комбинация от действия за увеличаване на връзката.

Метод 2 от 3: Спонтанно действие

Изненадайте партньора си с нови неща. Ежедневието може да направи връзката ви непривлекателна и да създаде скучна пътека в спалнята. Опитайте се да правите нови неща в живота, които могат да ви помогнат да пробиете този коловоз и да възстановите интимността. Участвайте заедно в нови и вълнуващи дейности или ги изненадайте с нещо специално. Ето няколко идеи за вас:
- Отивате да хапнете в нов ресторант.
- Направете нещо специално една вечер от седмицата, вместо просто да останете вкъщи.
- Тайно планирате да отидете на вечеря навън, да гледате филми, да гледате пиеси или музикални предавания.
- Резервирайте хотелска стая за емоционална вечер.
Подарете на партньора си малък подарък, който показва, че се грижите. Изберете смислен подарък или купете цветя, шоколади или дамско бельо. Подарете подаръци директно на партньора си или ги изпратете на работното им място, за да ги изненадате. Партньорът ви ще се чувства специален и това ще бъде емоционален момент между вас двамата.
- Можете да изберете нещо сладко като тортата, която обичат, или нещо разглезено като белезници или очило (използвано като секс играчка). Използвайте креативността си!
Организирайте романтична обиколка. Прекарвайте качествено време с партньора си - това е съществена част от любовната връзка. Вие двамата трябва да прекарвате време заедно, за да затоплите отношенията. Направете кратко пътуване само с любовника си. Оставете притесненията си назад и се съсредоточете върху подгряването на любовта, играейки заедно.
- Ако бюджетът ви е удобен, можете да организирате изискано пътуване, като престой през уикенда в къща край езерото, или да наемете стая за меден месец в хотел.
- Ако нямате много пари, организирайте развалено къмпинг или разменете къщи с друга двойка през уикенда.
Вземете бърз влак, когато имате шанс да останете сами. Случайният секс е много интересен, така че вие двамата трябва да намерите възможности за бърз секс. Възползвайте се от времето, когато двамата сте сами, без да се притеснявате какво да правите, за да се насладите на интимни моменти заедно.
- Например можете да вземете бърз влак преди да отидете на работа или по време на обяд.
- Не се притеснявайте, че ще трябва да се събличате, тъй като е по-забавно да правите секс, без да се събличате. Свалете се достатъчно, за да правите секс и да се насладите на извратените чувства на партньора си.
Вземете си почивен ден, за да преследвате това, което интуицията ви казва. Уговорете ден за двама, за да сте без работа и без работа. Завършете цялата работа и не се притеснявайте от планирането. След това направете първото нещо, което ви хрумне. Предизвикайте се да прекарате останалата част от деня, правейки това, което ви харесва.
- Можете да правите неща като хранене на патици в парка, да воювате с водни пистолети, да пренареждате къщата си или да се научите да правите еспресо. Няма значение какво правите! Проблемът е, че двамата ще останете заедно и ще правите различни неща всеки ден.

Метод 3 от 3: Приключенията в сексуалния живот

Купете много еротично бельо. Облеклото може да направи сексуалния живот по-привлекателен. Изберете бельо, което според вас ще бъде привлекателно за партньора ви. След това прилагайте различни начини за включване на бельо в сексуалния си живот. Ето няколко идеи:
- Изненадайте половинката си, когато се приберат.
- Носете еротично бельо по-долу, за да уведомите съпруга си, че и вие обичате да флиртувате.
- Носете еротично бельо, което предизвиква леглото.
- Облечете се предизвикателно по начин, по който човекът ви обича.
- Направете снимка на себе си по бельо, за да я изпратите на любимия.
Поиграйте в ново пространство извън спалнята си. Спалнята обикновено е най-доброто място за флирт помежду си, но може да ви омръзне. Опитайте да правите любов извън спалнята си за ново преживяване. Това ще направи вашия сексуален живот по-щастлив и по-авантюристичен. Опитайте едно от следните:
- Отношения на масата в хола.
- Секс на открито, ако двора е ограден с ограда.
- Паркирайте колата на безлюдно място и се преструвайте, че сте ученици в гимназията.
Използвайте секс играчки. Секс играчките могат да увеличат удоволствието както на вас, така и на вашия партньор. Пазарувайте секс играчки, на които и двамата се радвате, след което ги използвайте по време на любовната игра или по време на секс. Можете да опитате следното:
- Белезници, въжета, тиксо.
- Завържете си очите, докато изпълнявате любовната игра.
- Използвайте парцал за уста и камшик, ако искате.
- Използвайте вибратор, за да увеличите удоволствието.
- Опитайте аналните бутони, ако се интересувате.
Елвина Луи, MFT
Елвина Луи терапевт по брак и семейство е лицензиран брак и семеен терапевт, специализиран в консултиране на връзки. Тя получи магистърска степен по консултации от Западна семинария през 2007 г. и е сертифицирана за MFT повече от 7 години.
Елвина Луи, MFT
Брак и семеен терапевт
Няма значение какво използвате, стига те да могат да помогнат на вас и на партньора ви да се насладите. Можете да изследвате орален секс, ръчна стимулация и да използвате вибратори. Това може или не да има значение за всеки от вас, ето защо трябва да проведете открит и съвместен разговор.
Ролева игра в еротичен сценарий. Следвайте сценарий, който прилича на вашите сексуални фантазии, за да направите и двамата по-заинтересовани. Изберете символи или скриптове, които и двамата харесвате, и действайте според еротичната ситуация, за да развълнувате и двамата. Опитайте следните популярни сценарии, ако не знаете откъде да започнете:
- Лекар и пациент.
- Полиция и грабители.
- Камериерката и домакинът.
- Доставчикът на пица и наемодателят.
Съвет: Носете подходящите дрехи за вашата роля, за да се чувствате по-привлекателни. Например, носете бяла блуза върху еротично бельо, ако сте лекар.
Включете храната в сексуална активност. Използвайте храни, за да подправите сексуалното изживяване, като десерти, лосиони и дори годни за консумация аксесоари за дрехи. Можете дори да се насочите към добре познати сексуално ясни храни като стриди и шоколади. Използвайте храната като секс играчка, като се храните взаимно или я търкате по тялото си и я облизвате.
- Поръсете шоколад или намажете с бита сметана по тялото си и ги оближете чисти.
- Хранене на грозде или ягоди.
- Използвайте годни за консумация лосиони или бельо или нанесете маслен крем върху тялото, за да добавите повече привлекателност към оралния секс.
Гледане на филми за възрастни заедно. Някои хора намират филмите за възрастни за интересни и също помагат за генерирането на нови идеи. Можете да гледате филми за възрастни безплатно на сайтове като PornHub. По ред се избирайте филма, който смятате, че ще ви хареса.
- Например, гледайте филм със сценарий, на който и двамата се радвате, като доставчика и наемодателя в депресивно настроение.
- Уважавайте любовника си, ако не харесва филми за възрастни. Ако не им харесва, порно може да навреди на връзката.
Играйте секс игри. Секс играта е толкова забавна, защото ви изтласква от зоната си на комфорт и ви кара с нетърпение да очаквате какво ще се случи. Изберете игра, на която и двамата се наслаждавате. Ето няколко идеи:
- Хвърляне на заровете: Купете два секс зарове или придайте значение на всяка страна на обикновената матрица. След това хвърлете заровете, за да видите какво трябва да направите за любимия си. Например 1 за целувка, 2 за облизване на зърната, 3 за облизване на гениталиите, 4 за обвързване на партньора, 5 за облизване на крем от тялото им и 6 за потупване по дупето.
- Играйте на криеница с бонбони: Редувайте се на игра на криеница с малки бонбони. Например, завържете очите на партньора си и ги помолете да използват устата си, за да намерят 3 бонбона, скрити по тялото ви.
- Играйте съблечен покер: Сваляйте всяка дреха всеки път, когато загубите. Губещият ще трябва активно да прави секс.
Изследвайте леко изкривено сексуално поведение, ако искате да опитате. По принцип двамата ще играете в спалнята, за да стимулирате желанието си. Ако искате, опитайте да се обвържете помежду си като роби, със завързани очи или бич. Намерете и купете основни предмети, след което решете как да ги използвате в спалнята. Освен това, двамата трябва да предпишете дума за безопасност, за да сигнализирате за спиране.
- Например ще завържете очите на любовника си и ще отведете на друго място.След това можете да ги накарате да седнат на стол и да докоснат кожата си с различни предмети, като кубчета лед, глави на вилици и топъл восък от свещи.

Съвети

Винаги се вслушвайте в нуждите, притесненията или желанията на вашия партньор.
Винаги общувайте открито и честно с партньора си.
Поемете риска и излезте малко от зоната си на комфорт.
Уважавайте ограниченията, определени от вашия партньор.
Ако обмисляте продукти за секс като хапчета за секс, кремове или парфюми, направете проучване за тяхната безопасност и ефективност.