Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание

Очната хирургия винаги е важна, независимо от причината. Времето, необходимо на очите ви да се възстановят, зависи от вида на операцията. Независимо дали става въпрос за операция на катаракта, ретината, роговицата или друг вид операция, трябва да отделите време за почивка и да се излекувате правилно.

Стъпки

Част 1 от 4: Защита на очите

1. 

   Избягвайте попадане на вода в очите. Може да ви хареса да пръскате вода по лицето си, защото се чувства толкова добре, но това може да причини инфекция и да направи очите ви по-неудобни след операцията. Времето, необходимо за избягване на попадане на вода в очите, може да варира в зависимост от вида на операцията. Например, трябва да носите защита на очите при душ в продължение на една седмица след операция LASIK (рефрактивна хирургия). Трябва да говорите с Вашия лекар за конкретни инструкции.
   • Това не е задължително да се отнася за всички видове операции, затова се консултирайте с Вашия лекар. Например, малко вода в окото един ден след операция на ретината вероятно също няма значение.
   • Използвайте нежно действие всеки път, когато изсушите лицето си.

2. 

   
   
   Настройте режима си на почистване. Вместо да измивате лицето си, като изпръсквате вода по лицето си, намокрете кърпа и внимателно я избършете. Душът веднага след операцията може да бъде рискован, тъй като трябва да избягвате попадане на вода в очите (освен при операция на ретината). Освен ако не е одобрено от Вашия лекар, вероятно е по-безопасно да се къпете, защото водата достига само до врата. Когато искате да измиете косата си, наклонете главата си назад, за да я намокрите, като същевременно поддържате лицето си сухо.

3. 

   
   
   Избягвайте да използвате козметика около очите. Не трябва да прилагате чужди вещества върху лицето около очите, преди да получите разрешение от Вашия лекар, не само козметика, но и етерични масла и лосиони, които използвате на лицето си всеки ден. Тези продукти дразнят очите, могат да прогресират до инфекция и да бъдат опасни.
   • Разбира се, все още можете да използвате червило или гланц за устни, но избягвайте всякакви козметични продукти, които могат да попаднат в очите ви.

4. 

   
   
   Защитете очите си от пряка слънчева светлина. Окото няма да може да се адаптира бързо към светлината след операцията. Когато са изложени на силна светлина, очите ви могат да бъдат изключително болезнени и чувствителни към светлина. Следователно трябва да избягвате всичко, което може да напрегне очите ви.
   • Когато сте на открито през деня, носете слънчеви очила толкова дълго, колкото препоръчва вашият хирург. Това може да варира от три дни до седмица, но това зависи от вида на операцията. Трябва да следвате инструкциите на Вашия лекар.

5. 

   Носете очен пластир, докато спите. В някои случаи Вашият лекар може да Ви посъветва да спите с очен пластир от няколко дни до две седмици след операцията. Това е, за да ви попречи да триете очите си по време на сън.

6. 

   Избягвайте дим и прах. Поне една седмица след операцията трябва да третирате всички дразнители като източник на инфекцията. Носете очила, ако съществува риск от попадане на прах в очите. Пушачите трябва да се опитат да спрат да пушат поне една седмица и да носят защитни очила и да правят всичко възможно, за да избегнат излагането на дим.

7. 

   Не търкайте очите си. Очите ви могат да сърбят след операция, но може да се наложи да устоите на рефлекса на триене. Това действие може да увреди деликатния разрез и повърхността на окото. Освен това бактериите от ръцете могат да се разпространят в очите.
   • Обикновено Вашият лекар ще Ви осигури защита на очите, като превръзки или очила. Можете да откажете капките, както е предписано от Вашия лекар.
   • Не забравяйте да използвате защита за очите толкова дълго, колкото е препоръчано от Вашия лекар. Бъдете внимателни, когато спите, не позволявайте на очите да се прищипват и задържайте позицията, както е препоръчано от лекаря.

8. 

   Пазете се от бактерии. Измийте ръцете си винаги, когато съществува риск от излагане на бактерии: на открито, когато отивате до тоалетната, разхождате се и т. Н. Не ходете на претъпкано място през първите няколко дни след операцията. Излагането на микроби може да бъде намалено, ако останете вкъщи.

9. 

   Незабавно се свържете с хирурга, ако се появят тежки симптоми. Информирайте Вашия лекар за симптомите след операцията и посетете Вашия лекар навреме, за да сведете до минимум възможните проблеми. Ако имате симптоми, които са често срещани след операцията, но са постоянни, трябва също да говорите с Вашия лекар. Можете да запишете времето, когато симптомите се появяват за първи път. Незабавно уведомете лекар, ако имате следните сериозни симптоми:
   • При операция на катаракта: Повишена болка, загуба на зрение или отблясъци / виждайки тъмни петна да летят пред очите ви.
   • С операция LASIK: Болката се увеличава или зрението спада в продължение на дни след операцията.
   • При операция за отделяне на ретината: Може да видите отблясъци след операция, но това постепенно трябва да изчезне. Ако се появи нова светкавица, черни петна пред вас увеличават или губят зрение, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар.
   • За всички операции: силна болка, кървави секрети или загуба на зрение.

10. 

    
    
    Пази се. За да останете здрави след операцията, трябва да се придържате към балансирана диета, която включва постни протеини, плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, мляко и пресни сокове. Пийте много вода, за да подпомогнете зарастването на раната. Медицинският институт препоръчва мъжете да пият 13 чаши (3 литра) вода, а жените да пият 9 чаши (2,2 литра) вода на ден.

11. 

    
    
    Вземете витаминни добавки. Въпреки че не е заместител на балансираното хранене, мултивитаминът може да помогне за допълването на вашата диета. По-специално, витамин С може да помогне в лечебния процес; витамин Е, лутеин и зеаксантин предпазват новите тъкани от вредните свободни радикали; а витамин А е от съществено значение за зрението. Американската администрация по храните и лекарствата препоръчва следните дневни дози витамини:
    • Витамин С: 90 mg за мъже; 75 mg за жени; плюс 35 mg за пушачи
    • Витамин Е: 15 mg естествен витамин Е или 30 mg синтетичен витамин Е
    • Лутеин и зеаксантин: 6 mg

12. 

    
    
    Ограничете излагането си на компютърни екрани. Вашият лекар ще Ви даде конкретни указания за това колко време Ви е позволено да бъдете в контакт с екрана на компютъра, в зависимост от естеството на операцията и Вашето възстановяване. Например, не трябва да гледате нито един от екраните след операцията LASIK. Говорете с Вашия лекар за това колко дълго да ограничите експозицията на екрана в зависимост от вашата ситуация.

Част 2 от 4: Правилен прием на лекарства

1. 

   Използвайте капки за очи според указанията. Лекарите обикновено предписват един или два вида капки за очи: антибактериални или противовъзпалителни лекарства. Антибактериални капки за очи за борба с инфекцията и противовъзпалителни капки за очи за борба с възпалението. Ако имате проблеми с очните грижи, помолете приятел или член на семейството за помощ.
   • Вашият лекар може също да предпише разширяващи окото капки за очи като атропин, за да предотврати образуването на белези в зениците и да облекчи болката. Вашият лекар може също да предпише капки за очи, за да помогне за облекчаване на налягането в окото, особено ако газ или масло се инжектират в окото по време на операция.

2. 

   Нанесете капки за очи. Наклонил глава назад, очите се взираха в тавана, за да не мигне. С един пръст издърпайте долния клепач, за да оформите „джоб“ под окото и поставете капките в него. Затворете очи, но не търкайте. Изчакайте поне 5 минути, преди да добавите друго лекарство.
   • Избягвайте да оставяте върха на бутилката за капки за очи да докосва очите ви.

3. 

   Знаете как да прилагате очен мехлем. Прилагането на мехлем е като прилагането на капки за очи. Наклонете главата си назад и леко издърпайте долния клепач, създавайки вътрешен „джоб“. Обърнете флакона с главата надолу и леко изстискайте мехлема в "торбичката". Затворете окото за около минута, за да оставите мазта да проникне в окото и да започне да действа.

4. 

   Измийте очите си според указанията на Вашия лекар. Лекарите обикновено инструктират да се измиват около очите два пъти на ден. Можете да кипнете водата и да я оставите да се затопли и да накиснете чиста кърпа във водата, за да я дезинфекцирате. Измийте ръцете си, след това внимателно избършете горните клепачи, долните клепачи и миглите. Не забравяйте да избършете ъглите на очите.
   • Измийте кърпите във вряща вода или използвайте нова, чиста кърпа всеки път. Кърпите трябва да са стерилни, тъй като очите са податливи на инфекция след операция.

Част 3 от 4: Връщане към нормалния живот

1. 

   Участвайте в леки дейности. Можете да направите леко упражнение, когато се приберете от операцията. Въпреки това трябва да се избягват тежки дейности като вдигане на тежести, джогинг, колоездене или плуване според указанията на Вашия лекар. Тренировките с тежести и мускулното напрежение увеличават натиска в очите. Този натиск може да забави заздравяването и дори да увреди заздравяващите тъкани.
   • Помолете другите за помощ, когато вършите тежка работа. Вашите приятели и членове на семейството ще бъдат повече от щастливи да помогнат и ще се радват, когато се възстановите.

2. 

   Изчакайте секс. Точно както при упражненията, трябва да изчакате да се върнете в секса. Всеки акт на усилие може да окаже натиск в окото, забавяйки лечебния процес. Можете да попитате вашия хирург кога да обърне подобно поведение.

3. 

   Не шофирайте веднага след операцията. Замъгленото зрение след операцията може да бъде опасно по време на шофиране. Трябва да избягвате шофиране, докато зрението ви се възстанови или с разрешението на Вашия лекар. Като цяло можете да започнете да шофирате отново, когато очите ви са в състояние да фокусират и вече не са чувствителни към светлина.
   • Уверете се, че някой ви прибира у дома след операцията.

4. 

   Попитайте Вашия лекар кога можете да се върнете на работа. Отново времето за възстановяване зависи от вида на операцията и способността на човека да се възстанови. Някои видове операции изискват до 6 седмици за възстановяване. За разлика от това, операцията на катаракта изисква само около седмица за възстановяване.

5. 

   Въздържайте се от алкохол, докато чакате възстановяване. Чаша вино за повишаване на настроението ви може да звучи безобидно, но алкохолът всъщност увеличава склонността на организма да натрупва течности. Натрупването на течности в окото също може да увеличи натиска върху окото. Това ще забави оздравителния процес или ще причини допълнителни увреждания на окото.

Част 4 от 4: Възстановяване от различни видове очни операции

1. 

   Почивайте поне 24 часа след операция на катаракта. Операцията на катаракта, която премахва катаракта (мътна мембрана), обикновено се развива с възрастта. Хирургът ще постави изкуствени очила в окото. Пациентите често се оплакват, че след операцията на катаракта се чувстват в очите им „чужди тела“. Това обикновено е симптомът на сухото око, причинен от шевовете, антисептикът, използван преди операцията, водещ до дразнене / аномалия / сухота или състояние на сухо око по време на операцията.
   • Обикновено нервът отнема няколко месеца, за да се излекува, като през това време може да се чувствате странно в очите си.
   • За да се справи с тези симптоми, Вашият лекар може да предпише смазващи капки за очи и антибиотици, за да предотврати инфекция.

2. 

   Бъдете търпеливи след операция за отделяне на ретината. Симптомите, които са ви накарали да се нуждаете от операция, могат да продължат известно време след операцията, но постепенно да се разрешат. Необходима е операция, за да се избегне слепота. Тези симптоми включват безболезнена загуба на зрение, като усещане за маскиращо усещане в окото; замъглено зрение или светлина в ъгълчето на окото; и изведнъж се случи феноменът на много черни петна, летящи пред очите му.
   • Този тип операция отнема около една до осем седмици, за да се възстанови.
   • Може да почувствате малко болка след операцията, но това може да се лекува с болкоуспокояващо лекарство или пакет с лед.
   • Тъмните петна, летящи пред очите ви или виждащи изблици, постепенно ще изчезнат. Трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар, ако забележите пристъп, който не се е появил преди операцията.
   • Във вашето зрение може да видите и сребърни или черни ивици. Това се причинява от въздушни мехурчета, които се натрупват и изчезват, когато въздухът постепенно се абсорбира в очите.

3. 

   Подгответе се за дълго възстановяване от операция LASIK. Въпреки че процедурата е кратка, възстановяването може да отнеме от 2 до 3 месеца. LASIK е коригираща хирургия за хора с рефракционна грешка, които трябва да носят очила или контактни лещи. Този тип хирургия използва лазери за промяна на кривината на роговицата, като дава на пациента по-добър поглед. След операцията може да получите по-сълзливи очи, ореоли или замъглени изображения. Може да се появи и усещане за парене или сърбеж, но е важно да се опитате да не докосвате очите си. Ако симптомите станат твърде дискомфортни, съобщете на Вашия лекар.
   • Лекарите обикновено правят последващо посещение в рамките на 24-48 часа след операцията, за да проверят за зрение и инфекция. Уведомете Вашия лекар за всяка болка или странични ефекти, ако има такива, и планирайте последващи посещения.
   • Постепенно се върнете към нормалните дейности, но според указанията на Вашия лекар. Можете да нанесете грим и лосион върху лицето си след две седмици. След четири седмици трябва да можете да участвате в енергични дейности и да се свържете със спорт.
   • Избягвайте да изплаквате клепачите си и избягвайте да ходите в горещи вани или джакузи в продължение на 1-2 месеца или толкова, колкото препоръчва вашият очен специалист.

Съвети

• Има някои следоперативни симптоми, за които не е нужно да се притеснявате, като зачервяване на очите, замъглено зрение, сълзене на очите, усещане за чужди предмети в очите или отблясъци. Тези явления скоро ще изчезнат. Трябва обаче да се консултирате с Вашия лекар, ако симптомите продължават.
• Почивайте много. Ако чувствате, че очите ви са прекалено стегнати или преуморени, дайте си почивка, като затворите очи или носите очила.

Внимание

• Посетете Вашия лекар веднага щом почувствате силна болка, кървави секрети, замъглено зрение или тъмни петна.
• Говорете с Вашия лекар, ако симптомите са чести, но продължават и не изчезват. Ако е възможно, обърнете внимание, когато имате симптоми.