Автор:
Randy Alexander
Дата На Създаване:
25 Април 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
Съдържание
На този свят има толкова много неща, които ние искаме. Някои от тях могат да бъдат получени или получени сами, понякога се нуждаем и от помощта на други като родители или колеги. Да знаете какво искате и да научите как да получите това, което искате, е ключът към постигането на вашите цели.
Стъпки
Част 1 от 3: Определяне на целите
Разберете стойностите, които оценявате. Трябва да знаете какво е от съществено значение за живота на мечтания живот. Нещата, които искате да имате, трябва да съответстват на тези стойности. Ако те не съвпадат, може да не получите това, което искате, или да загубите важни неща в преследването на целта си.
- Тези несъответствия не винаги са очевидни от самото начало. Например целта за стартиране на бизнес ще отнеме много време и ако една от ценностите, които оценявате, прекарва много време със семейството си, тази идея може да създаде конфликт. .
Поставете конкретни цели. Общите цели като „печелене на повече пари“ или „по-здравословно“ са добро начало, но трябва да сте по-подробни. Бъдете ясни за успеха, заедно с измерими признаци на напредък. Това може да ви помогне да разберете колко добре се справяте и какви са следващите стъпки за постигане на вашата цел.- Например, вместо да поставяте широка цел като „по-здравословно“, изберете по-специфичен стандарт като „избягайте 10 км“ или „отслабнете с 10 кг“.
Запишете какво искате. Запишете причините, поради които го искате. Това ще направи вашите желания по-конкретни и ще ви напомни какво искате. По този начин можете също така ясно да видите дали това са нещата, които наистина искате, или има нещо друго, което винаги сте искали.
Кажете си, че заслужавате това, което искате. Много хора, особено жените, често не питат нищо, защото чувстват, че не го заслужават. Помислете защо имате такава мисъл. Разглеждането и разпознаването на страховете ви може да ви помогне да разберете какво трябва да направите, за да постигнете това, което искате.- Няма значение какво искат и за какво се притесняват другите. Вашият живот, вашите ограничения и желания не са същите като на всички останали и това е нормално. Осъзнаването на това, което искате и колко си струва, е важна стъпка към достигането до вашата дестинация.
Опитайте нови неща. Понякога не знаете, че в сънищата ви има неща. Пригответе се за нови постижения, нови работни места и нов опит, всичко, което може да ви помогне да разширите очите си и да промените възгледа си за света.
- Чуйте предложенията на хората за нови неща, които можете да опитате, като например да вземете клас или да изследвате природата. Може да намерите ново хоби или цел в живота си, за които никога не сте се сещали.
Част 2 от 3: Влизане в действие
Преодолейте съмненията си.. Много хора не смеят да преследват желанията си, само защото им липсва увереност в собствените им възможности. Разпознайте и поставете под съмнение своите съмнения и не им позволявайте да ви пречат.
Пестя пари. Много неща, които искате, включително нови неща за пазаруване, усвояване на умения, дори нова работа, изискват пари. Изчислете разходите си, свързани с това, което се опитвате да направите, и прегледайте разходите си.
- Ако мислите за голяма покупка или планирате да направите нещо скъпо, спестяването на пари всеки месец или изваждането от всяка проверка може да ви помогне да постигнете целите си. Освен това, ако го правите редовно, можете да практикувате по-подходящи навици за спестяване и харчене.
- Не гледайте само цената на това, което искате. Трябва да включите това, което сте похарчили. Ако нещо ви пречи да постигнете целта си, която може да бъде отрязана, направете го.
Правя план. След като определите какво искате да имате, изложете стъпките, които трябва да предприемете, за да стигнете до там.
- Идентифицирайте пречките или потенциалните проблеми и намерете как да ги отстраните. Това е вашият шанс да се изправите лице в лице със съмнения, които не можете да пренебрегнете. Тези бариери могат да бъдат свързани с вашите пари, време, способности или помощта на другите.
- Поставете активни етапи, за да постигнете целите си. Това може да ви отведе на правилния път, като изпълнявате малки задачи за разумен период от време, вместо да изпълнявате големи цели наведнъж. Например, ако искате да отслабнете, се стремете да отслабнете с 2,5 кг за 2 седмици, за да започнете да прилагате плана. Това е по-добре от гладуването и опитите да свалите 10 кг за една и съща времева рамка.
- Поставете ясен срок във вашия план. Конкретен срок или времева рамка, за да получите това, което искате, може да ви помогне да останете мотивирани и фокусирани. Освен това ви държи на път по пътя си до дестинацията.
- Следвайте плана. Много хора се провалят, защото се отказват твърде рано. Няма успех без преодоляване на препятствията, така че се придържайте към плана си и издържайте докрай, дори ако нещата не винаги вървят както искате.
Тренирайте да приемате поражението. Има моменти, когато не можете да получите това, което търсите. Вместо да се обезсърчавате и да се отказвате, разглеждайте го като възможност да опитате други неща, които биха могли да бъдат по-добре отново.
- Например, ако спестите пари, за да купите нещо, което си струва, но докато имате достатъчно пари, това свършва. Добре е, може би има нещо друго или по-добро, което можете да си купите. Можете също така да изберете да изчакате до пускането на нов, по-добър елемент.
Част 3 от 3: Търсене на подкрепа от другите
Обади се за помощ. Хората не могат да четат мислите ви и обикновено няма да питат, ако не кажете това, което искате.Често хората искат да бъдат полезни хора, особено на приятели или семейство.
- Запознайте се директно с човека. Винаги е по-добре да помолите някого за помощ чрез среща, отколкото като се обадите или изпратите имейл. Хората трудно ще откажат категорично пред вас.
- Предоставете подробна информация. Когато искаш нещо, трябва да уточниш какво искаш и кога имаш нужда. Избягвайте да използвате неясни думи като „рано“, но задайте конкретен срок. Конкретна молба показва и на другия човек, че прекарвате много време в размишления над това, което искате, и го уведомявате как може да ви помогне.
Бъдете развълнувани. Това е, което искате, нещо, което ви вълнува. Кажете на човека какво означава за вас. Копнежът е много заразен и ще бъде по-трудно да откажете. Ако установите, че сте развълнувани от дадена идея, има вероятност и те да са ентусиазирани да ви помогнат.
Ограничете работата на другия човек. Не можете да изхвърляте целия си проект върху други. Това може да накара хората да се колебаят и да не искат да помогнат. Трябва да ги помолите само за прости и лесни за разбиране неща, не забравяйте да подчертаете, че те не трябва да правят много.
- Или вместо да помолите някой друг да го направи, просто трябва да поискате информацията, за да го направите сами. Ако целта ви е да се справите по-добре, другият човек може да ви помогне, като ви каже къде да научите за определени програми, вместо да ви учи.
Оферта за размяна. Когато другите правят за вас, дайте обещание да направите нещо в замяна, понякога просто да им благодарите или да върнете парите, ако това включва пари.
- За приятел или колега, понякога връщането е просто да им предложиш обяд или да им помогнеш с нещо. В работната среда винаги можете да им предложите да направите нещо, което да им помогне.
- Децата не мислят, че нямат с какво да се отплатят на родителите си, когато искат нещо. Можете да обещаете да помогнете на родителите си по домакинска работа или да получите по-добри оценки в училище.
Бъдете готови да бъдете отхвърлени. Понякога други могат да отхвърлят предложението ви или да се колебаят. Помислете срещу какво може да възрази човекът и подгответе няколко отговора. Съмненията им може да са подобни на някои от нещата, за които сте мислили и разрешили, трябва да започнете от там.
- Ако ви бъде отказано, не се страхувайте да попитате защо. Ако отговорите им са неясни или не са конкретни, попитайте за повече подробности. Въпрос като "И така, какво да направя?" е чудесен начин да получите повече информация и да намерите начин да ги убедите да приемат.
- Избягвайте да се ядосвате или да обвинявате човека. Те не ви помагат, но не че са лоши. Реагирането по този начин само ще направи човека по-малко вероятно да ви помогне в бъдеще.
Кажи Благодаря. Когато получите помощ от някого, трябва да сте му благодарни. Бъдете искрени и споменете какво конкретно прави човекът за вас. Също така, демонстрирането на благодарност е и чудесен начин да насърчите хората да ви помагат в бъдеще.
- Официалната благодарствена бележка може да работи добре, особено в работна среда. Не забравяйте, че съобщението трябва да е кратко и искрено.
