Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 3: Прием на лекарства
• Част 2 от 3: Използване на природни средства
• Част 3 от 3: Разглеждане на други методи

Сливиците или сливиците са жлези, разположени в задната част на гърлото. Възпаленото гърло, което може да бъде много болезнено, обикновено се причинява от възпалени или раздразнени сливици. Това може да се дължи на постназално капене, причинено от алергия, вирус като настинка или грипен вирус, или бактериална инфекция като стрептококова инфекция. В зависимост от причината съществуват различни медицински и природни средства за успокояване и лечение на възпалено гърло, както и ефективни мерки, за да се подобрите възможно най-скоро.

Стъпвам

Част 1 от 3: Прием на лекарства

1. Вземете противовъзпалително средство без рецепта. Лекарства като аспирин, Aleve (напроксен натрий), Advil или Sarixell (и двата ибупрофен) ще намалят възпалението и болката. Те също могат да осигурят облекчение, ако имате треска в допълнение към възпалено гърло.
   • ВНИМАНИЕ: Не давайте аспирин на деца. Децата с варицела или грип могат да получат синдром на Reye в резултат, който причинява внезапно увреждане на мозъка и чернодробни проблеми.
2. Опитайте болкоуспокояващо лекарство без рецепта. Парацетамолът няма да намали възпалението, но може да успокои болката ви.Възрастните не трябва да приемат повече от 3 грама парацетамол на ден. Прочетете опаковката или добавете или поговорете с лекаря на детето си, за да разберете коя е безопасната доза за деца.
3. Поглъщайте лъжица сироп за кашлица. Дори да нямате кашлица, такъв сироп ще покрие гърлото ви и ще съдържа успокояващи болкоуспокояващи съставки. Ако не искате да приемате сироп за кашлица, медът също може да покрие гърлото ви и да осигури облекчение.
4. Опитайте с антихистамин. Има много различни антихистамини без рецепта - лекарства, които намаляват алергичните реакции, като блокират хистаминовите рецептори. Ако сливиците ви болят от постназално накапване, причинено от алергия, антихистаминът може да излекува симптомите ви.
5. Вземете антибиотици при стрептококови инфекции на гърлото. При възрастни болките в гърлото се причиняват в около 5 до 15% от случаите от инфекция със стрептококови бактерии. Този тип стрептокок в гърлото е по-често при деца на възраст между 5 и 15 години. Стрептококът в гърлото може да бъде придружен от хрема, но за разлика от настинка, вие също имате силна болка в гърлото с увеличени сливици, често гной, подути жлези в областта на шията, главоболие и треска (над 38 градуса по Целзий). Вашият лекар може да определи стрептококова инфекция в гърлото, като вземе тампон от гърлото. С антибиотиците ще се почувствате по-добре след няколко дни.
   • Винаги завършвайте курса си на антибиотици, дори ако се чувствате по-добре, преди да завършите. Попълването на пълния курс ще убие всички бактерии и ще им попречи да станат резистентни към антибиотика.

Част 2 от 3: Използване на природни средства

1. Пийте много течности. Поддържането на хидратация може да помогне в борбата с болестите. Също така помага да поддържате гърлото си влажно, така че имате по-малко болка. Не пийте алкохол, кафе и безалкохолни напитки, които съдържат кофеин. Всички тези напитки могат да накарат тялото ви да изсъхне още повече.
2. Гаргара на всеки час с разтвор на солена вода. Разтворете половин чаена лъжичка сол в 250 мл топла вода. Доказано е, че гаргарата по няколко пъти на ден намалява отока и премахва дразнители като бактерии.
   • Добавете половин чаена лъжичка сода за хляб, за да помогнете в борбата с бактериите.
3. Смучете твърди бонбони. Смукането на твърди бонбони създава слюнка, която помага да се поддържа влажността на гърлото. Противовъзпалителните пастили и спрейове трябва да се използват пестеливо. Тези средства могат временно да успокоят болката в гърлото, но прекалената употреба може да влоши болката в гърлото.
   • Не давайте на децата твърди бонбони, тъй като те могат да се задавят с тях. Вместо това опитайте попси или студени напитки.
4. Яжте лъжица мед. Медът ще успокои и покрие гърлото ви, а също така съдържа антибактериални средства. Помислете и за добавянето му към топли напитки, за да подобрите вкуса и ефективността им.
   • Предупреждение: не давайте мед на деца под 1 година. Това може да съдържа спори, които причиняват детски ботулизъм, животозастрашаващо заболяване.
5. Пийте топли течности. Лимонов чай ​​и чай с мед могат да помогнат за успокояване на гърлото. Освен това можете да опитате една от следните топли напитки:
   • Чай от лайка - Лайката съдържа антибактериални съединения и естествени болкоуспокояващи, които ще успокоят гърлото ви.
   • Ябълков оцет - оцетът помага за унищожаване на бактериите и успокоява гърлото. Смесете 1 чаена лъжичка оцет с 1 чаена лъжичка мед и 250 мл топла вода. Тази смес има силен вкус, така че ако не искате да я погълнете, можете да гаргарите с нея и след това да я изплюете отново.
   • Корен от бяла ружа, корен от сладник или кора от бряст - Всички тези вещества действат успокояващо. Те успокояват възпалените лигавици като сливиците, като ги покриват със защитен слой. Можете да си купите чай с тези съставки или да си направите сами. Изсипете 250 мл вряща вода върху 1 супена лъжица изсушен корен или кора и оставете да стърчи за 30 до 60 минути. Прецедете сместа и я изпийте.
   • Джинджифил - Джинджифилът съдържа противовъзпалителни и антибактериални съединения. Започнете с 5 см парче корен от джинджифил. Обелете моркова, нарежете го на парчета и го смачкайте. Добавете натрошения джинджифил към 500 мл вряща вода и гответе 3 до 5 минути. Пийте сместа, когато е достатъчно хладна.
6. Направете пилешка супа. Натрият в него има противовъзпалителни свойства. Пилешката супа също е добър източник на хранителни вещества, което ще помогне в борбата с болестта, от която сливиците ви болят.
7. Яжте лъжица сладолед. Нуждаете се от хранителни вещества за борба с болестта и ако гърлото ви е прекалено болно, за да се храните, ледът е лесно решение. Лесно е да преглътнете и студът ще успокои гърлото ви.
8. Сабя върху чесън. Чесънът съдържа алицин, вещество, което убива бактериите и освен това има антивирусни свойства. Няма да е добре за дъха ви, ако го дъвчете, но може да се бори с бактериите, които причиняват възпалено гърло.
9. Дъвчете карамфил. Карамфилът съдържа евгенол, естествено средство за облекчаване на болката и антибактериално средство. Поставете една или повече карамфил в устата си, смучете ги, докато омекнат, след което ги дъвчете, сякаш са дъвка. Карамфилът може безопасно да се поглъща.

Част 3 от 3: Разглеждане на други методи

1. Спокойствие. Малко методи са по-ефективни от съня, за да се възстанови тялото ви. Вашето заболяване може да се влоши, ако не спите достатъчно или ако продължавате да ходите на работа или в училище, докато сте болни.
2. Докато спите, включете овлажнител, който използва студена вода. Това ще помогне за овлажняване и успокояване на гърлото. Той също така ще разреди слузта, която ви притеснява.
3. Осигурете пара във вашата баня. Включете душа, за да напълните банята с пара и накиснете парата за 5 до 10 минути. Топлият, влажен въздух ще ви помогне да успокоите гърлото си.
4. Обадете се на Вашия лекар, ако болката в гърлото продължава повече от 24 до 48 часа. Свържете се с Вашия лекар по-рано, ако Вие или Вашето дете имате подути жлези, треска (над 38 градуса по Целзий) и силна болка в гърлото, или ако сте били около някой с стрептокок в гърлото и сега имате възпалено гърло.
   • Посетете Вашия лекар, ако имате стрептокок в гърлото и ако не се чувствате по-добре или се чувствате по-зле след прием на антибиотици в продължение на 2 дни. Направете това също, ако имате нови симптоми, като обрив, подуване на ставите, намалена или тъмна урина, болка в гърдите или затруднено дишане.
5. Говорете с Вашия лекар за отстраняване на сливиците на детето, ако детето Ви има чести инфекции на възпаление на сливиците или стрептокок в гърлото. Децата с големи сливици са по-склонни към възпалено гърло и ушни инфекции. Ако детето ви има чести инфекции на сливиците - 7 или повече пъти за 1 година или 5 или повече пъти за 2 години - говорете с Вашия лекар за възможна тонзилектомия. Това е амбулаторна процедура с нисък риск, при която се отстраняват сливиците.