Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 4: Грижа за врастналата коса
• Част 2 от 4: Извеждане на косата до повърхността на кожата
• Част 3 от 4: Премахване на косата
• Част 4 от 4: Лечение на заразена врастнала коса
• Необходимост
• Предупреждения

Врастналата коса може да бъде болезнена, но обикновено не е причина за безпокойство. Врастналата коса обикновено причинява малки повдигнати подутини, наречени папули, или напълнени с гной подутини, наречени пустули. Въпреки че са досадни, врастналите косми обикновено изчезват сами, ако се грижите правилно за тях. Ако искате да ускорите процеса, може да успеете да премахнете въпросната коса. По-добре е да не дърпате косата от кожата, но се опитайте да я изведете на повърхността на кожата, така че да можете да я премахнете. Ако обаче забележите признаците на инфекция, потърсете лекар.

Стъпвам

Част 1 от 4: Грижа за врастналата коса

1. Спрете да премахвате срамната си коса, докато врастналата коса не заздравее. Важно е да оставите района сам, за да не се раздразни и да не получите инфекция. Когато се окажете с врастнала коса, спрете да се бръснете, кола маска и скубете срамната си коса. Оставете косата да расте, докато врастналата коса не изчезне.
   • Отглеждането на срамната коса може да бъде болка, но ще ви помогне да се отървете от врастналата си срамна коса много по-бързо.
   • Повечето врастнали косми ще изчезнат сами в рамките на един месец. Може да успеете да премахнете космите по-бързо, ако се опитате да ги изведете на повърхността на кожата.
2. За да избегнете инфекция, не обирайте врастналата коса. Повечето врастнали косми не се заразяват, но ако кожата ви се счупи, е по-вероятно да получите инфекция. Оставете зоната сама, за да не повредите случайно кожата си.
   • Може да се изкушите да опитате да издърпате или изтласкате косата от кожата си, но това само ще влоши проблема.
3. Ако нямате никакви симптоми на инфекция, нанесете малко хидрокортизонов крем върху мястото, за да облекчите сърбежа. Врастналата коса често сърби, но се опитайте да не я надраскате, за да не счупите кожата си. Вместо това покрийте косата с тънък слой хидрокортизонов крем, за да успокоите сърбежа. Използвайте крема до четири пъти на ден. Моля, обърнете внимание, че кремът с хидрокортизон се отпуска само по лекарско предписание.
   • Не е безопасно да използвате хидрокортизон крем, ако имате инфекция. Ако забележите гной, зачервяване, подуване и други признаци на инфекция, посетете Вашия лекар.
   • Прочетете и следвайте указанията на опаковката на крема, за да не използвате твърде много хидрокортизон крем.

   Вариант: вместо крем с хидрокортизон можете да използвате вещица лешник, алое вера и бензоил пероксид. Тези лекарства са на разположение на гише и могат да помогнат за контролиране на сърбежа ви, но може да не работят така добре, както хидрокортизон крем.

   
   
4. Нанасяйте антибиотичен крем върху врастналата коса всеки ден, за да предотвратите инфекция. Ще отнеме много повече време, докато врасналата коса заздравее, ако се зарази. За да избегнете това, прилагайте антибиотичен крем върху мястото веднъж или два пъти на ден, за да поддържате кожата чиста.
   • Антибиотиците се отпускат само по лекарско предписание в Холандия. Алтернатива е използването на антибактериално средство.

Част 2 от 4: Извеждане на косата до повърхността на кожата

1. Нанесете топъл компрес върху мястото за 15 минути, за да приведете косата на повърхността на кожата. Накиснете кърпа в гореща вода и я изцедете, така че да е само влажна. След това притиснете топлата кърпа към врастналата коса за 15 минути. Правете това до четири пъти на ден, ако е необходимо. Това помага за извеждането на косата на повърхността на кожата.
   • Можете също да използвате бутилка с топла вода като топъл компрес.
2. Масажирайте врастналата коса с топла вода и сапун за 10-15 секунди. Намокрете кожата около врастналата коса с топла вода. След това сложете сапун на пръстите си и масажирайте косата внимателно за 10-15 секунди. Накрая изплакнете мястото с топла вода, за да отстраните остатъците от сапун.
   • Благодарение на нежния масаж и топлината на водата, косата може да излезе на повърхността на кожата.
3. Използвайте естествен ексфолиатор за 10 минути, за да премахнете мъртвите кожни клетки. Ексфолиаторът може да премахне мъртвите кожни клетки, покриващи врастналата коса, което може да помогне за изваждането на косата от кожата. Нанесете ексфолиращия агент и го оставете да престои 10 минути. След това навлажнете мястото с топла вода и внимателно втрийте ексфолиатора в кожата си, докато изплаквате. Ето някои естествени ексфолианти, които можете да използвате:
   • Направете паста от 100 грама кафява или бяла захар и около 3 супени лъжици (45 мл) зехтин.
   • Смесете 3 супени лъжици (15 грама) смляно кафе с 1 супена лъжица (15 мл) зехтин.
   • Смесете 3 супени лъжици (40 грама) сол с 1 супена лъжица (15 мл) зехтин.
   • Смесете 1 чаена лъжичка (5 грама) сода за хляб с достатъчно вода, за да направите паста.

   Вариант: ако предпочитате да не правите свои собствени, използвайте търговски скраб за тяло или ексфолиатор.

   
   
4. Попитайте Вашия лекар за ретиноидите, за да премахнете горния слой на кожата. За упоритите врастнали коси можете да използвате ретиноиди с рецепта, за да премахнете горния слой на кожата. Обикновено това кара косата да излезе на повърхността на кожата. Говорете с Вашия лекар, за да разберете дали това е опция за Вас. Използвайте локално според указанията на Вашия лекар.
   • Ретиноидите се предлагат само по лекарско предписание.

Част 3 от 4: Премахване на косата

1. Дръжте пинсетата около кръглата част на косата. Косата трябва да изглежда като примка или да расте настрани. Тъй като е трудно да се види коя страна е горната, винаги издърпвайте средната част на косата, докато върхът излезе от кожата.

   Вариант: използвайте стерилна игла вместо пинсета, за да издърпате края на косата от кожата. Поставете върха на иглата под примката на косата и внимателно я избутайте нагоре. Върхът на косата вече трябва да излиза от кожата. Не дръжте кожата си.

   
   
2. Завъртете пинсетата напред-назад, докато краят на косата излезе от кожата. Хванете косата с пинсета и внимателно я издърпайте надясно. След това завъртете косата наляво. Продължавайте да завъртате пинсетите напред-назад, докато косата излезе от кожата.
   • Ако издърпате косата нагоре по този начин, ще боли много, когато косата излезе от кожата. По-добре завъртете края на косата от кожата и след това издърпайте косата от кожата.
   • Внимавайте да не набодете кожата си с върховете на пинсетите.
3. Издърпайте косата от кожата, когато тя излезе на повърхността на кожата. Когато разхлабите края на косата, можете да издърпате косата от кожата с пинсетите си. Хванете косата близо до кожата с пинсета, след което бързо я издърпайте от кожата.
   • Сега вече нямате врастнала коса.
   • Вероятно ще боли малко, ако издърпате косата от кожата. Не бива обаче да боли много.
4. Измийте мястото със сапун и топла вода, за да го почистите. Намокрете мястото с топла вода и масажирайте сапуна в кожата си. След това изплакнете сапуна под топлата чешма. Това предотвратява навлизането на частици мръсотия и бактерии в празния космен фоликул.
   • Потопете кожата си с чиста кърпа или я оставете да изсъхне на въздух.
5. Нанесете антибиотичен крем върху мястото, за да му помогнете да се излекува. Използвайте пръст или памучен тампон, за да нанесете антибиотичен крем върху мястото с празния космен фоликул. Това ще предотврати инфекция и зоната ще се излекува по-бързо. Кремът също може да помогне за предотвратяване на белези.
6. Променете метода си на бръснене, за да намалите шансовете за нова врастнала коса. Подстрижете късо косата си с ножица преди бръснене. След това вземете горещ душ или вана за 5-10 минути или нанесете топъл компрес върху мястото, което трябва да се обръсне. Използвайте мек крем за бръснене без аромат и се бръснете по посока на растежа на косата.
   • Хидратирайте кожата си след това и носете памучно бельо, за да намалите изтриването.
   • Помислете за използването на самобръсначка, която може да обръсне косата по-кратко, вместо да я обръснете напълно.
   • Помислете за отстраняване на срамната коса за постоянно от дерматолог с лазерно лечение, ако редовно страдате от врастнала коса.

Част 4 от 4: Лечение на заразена врастнала коса

1. Ако забележите признаците на инфекция, посетете Вашия лекар. Възможно е врастналата коса да се зарази, особено ако кожата е счупена. Ако имате инфекция, трябва да получите подходящо лечение, за да зарастите инфекцията. Посетете Вашия лекар, ако забележите следните симптоми на инфекция:
   • Гной
   • Болка
   • Зачервяване
   • Подуване
2. Използвайте антибиотик, ако Вашият лекар Ви го предпише. Ако имате инфекция, Вашият лекар може да Ви предпише антибиотик. В случай на лека инфекция, най-вероятно ще трябва да използвате локален антибиотик. Ако инфекцията е тежка, Вашият лекар може да предпише перорален антибиотик. Използвайте лекарството според инструкциите, така че инфекцията ви да се излекува.
   • Завършете курса си на антибиотици и не спирайте преждевременно. В противен случай инфекцията може да се върне.
   • Нямате нужда от антибиотик, освен ако нямате инфекция. Антибиотикът не помага да се отървете от врастналите срамни косми.
3. Не се опитвайте да премахвате космите, докато зоната не заздравее. Оставете косата сама, докато лекувате инфекцията. Опитът да издърпате косата от кожата може да влоши инфекцията. Посъветвайте се с Вашия лекар, когато можете безопасно да премахнете врастналите срамни косми.
   • Пубисната коса може сама да израсте от кожата, когато инфекцията се изчисти.

Необходимост

• Крем с хидрокортизон, алое вера или бензоил пероксид (по избор)
• Антибиотичен мехлем
• Топла вода
• Топъл компрес
• Сапун
• Ексфолиращ агент
• Стерилна игла (по избор)
• Остра пинсета

Предупреждения

• Не се опитвайте да издърпвате насила косата от кожата, тъй като това може да навреди много и да доведе до инфекция.
• Може да боли да издърпате косата, но това не трябва да боли прекалено.