Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 3: Използване на локални и перорални лекарства
• Метод 2 от 3: Използване на природни средства
• Метод 3 от 3: Предотвратяване на ново акне
• Предупреждения
• Съвети

Може би има няколко неща, които са по-смущаващи от акнето на задните части, особено когато е лято и бикините излизат от килера. Спрете да криете кожата си на плажа под прикрито облекло и започнете да търсите решения, за да се отървете от акнето по дупето. Опитайте ресурсите по-долу, за да видите кои работят за вас. Кожата на всеки е различна, така че не се обезсърчавайте, ако дефектите ви не изчезнат след използване на определено лекарство. Тогава просто опитайте различен подход.

Стъпвам

Метод 1 от 3: Използване на локални и перорални лекарства

1. Нанесете локален мехлем или лосион след душ. Потърсете мехлем, който съдържа бензоил пероксид, салицилова киселина или плодови киселини. Много от тях се отпускат без рецепта, включително марки като Clearasil и Proactiv. Можете също така да опитате лосион, който е разработен научно и е специално създаден за предотвратяване на акне по седалището. Дори повечето пасти за зъби съдържат някаква форма на пероксид, която можете да използвате за лечение на петна, когато не разполагате с други лекарства.
   • Уверете се, че сте се изсушили добре и нанесете мехлема веднага след душ.
   • Оставете мехлема да изсъхне, преди да облечете дрехите си. Бензоил пероксидът може да избели дрехите ви.
   • Можете също така да използвате агент, съдържащ третиноин. Това се използва за лечение на акне и бръчки.
   • Посъветвайте се с Вашия лекар кой продукт е подходящ за Вас.
2. Вземете антибиотици. Някои видове дефекти може да се нуждаят от лечение с хапчета антибиотици. Попитайте Вашия лекар кой антибиотик с рецепта е подходящ за лечение на Вашето състояние.
   • Ако Вашият лекар Ви е предписал антибиотици, уверете се, че сте завършили целия курс на антибиотици и сте приели всички хапчета, дори ако дефектите Ви изчезнат, преди да завършите курса. Ако не го направите, пъпките може да се върнат.
3. Вземете инжекция със стероиди. Ако имате особено големи и много болезнени кистозни дефекти, можете да опитате стероидна инжекция. Такава инжекция може да направи вашите дефекти по-малки и по-малко болезнени за по-малко от ден.

Метод 2 от 3: Използване на природни средства

1. Уверете се, че дупето ви получава възможно най-много слънчева светлина. Ако имате собствен заден двор или ако наблизо има нудистки плаж, оставете слънцето да грее върху дупето ви в горещ ден. Слънцето естествено гарантира, че излишното масло от кожата изсъхва.
   • Уверете се, че предварително сте нанесли некомедогенен слънцезащитен крем, за да избегнете слънчево изгаряне.
   • Използвайте този метод само от време на време. Твърде много слънце е вредно за кожата ви.
2. Пийте смес от зъбен камък и вода. Разтворете една супена лъжица зъбен камък в около 236 милилитра вода и го изпийте.
   • Тази смес помага за изхвърлянето на токсините от тялото.
   • Ако не харесвате вкуса на зъбен камък, смесете го с ароматизиран сок.
   • Правете това веднъж на ден в продължение на няколко месеца, докато акнето започне да се лекува.
3. Направете аспиринова маска за задните части. Натрошете четири или пет таблетки аспирин. Уверете се, че таблетките не съдържат защитен филм. Смесете аспирина със супена лъжица хладка вода и купчина мед или обикновено кисело мляко, в зависимост от вашите предпочитания.
   • Нанесете тънък слой от сместа по цялата повърхност на задните части.
   • Оставете маската да изсъхне и след това я изплакнете от кожата си.
4. Изстискайте естествена киселина върху дефектите си. Можете да използвате пресен лимонов сок и ябълков оцет за лечение на петна. Ако обаче пъпките ви също съдържат отворени порязвания, това може да е болезнено. Оставете го да действа 30 минути, след което го изплакнете с хладка вода.
5. Нанесете натурално масло. Маслото от чаено дърво и кокосовото масло са добри антибактериални и противогъбични масла, които можете да поставите върху проблемните зони, за да ви помогнат да излекувате акнето си.
6. Разтрийте кубче лед върху големи пъпки, за да намалите възпалението. Въпреки че това няма да помогне на вашите дефекти да се излекуват директно, то незабавно ще облекчи болезнените дефекти.

Метод 3 от 3: Предотвратяване на ново акне

1. Измийте дупето си поне веднъж сутрин и веднъж вечер.
2. Ексфолирайте кожата на седалището си поне веднъж седмично. Използвайте некомедогенен ексфолиращ крем (който няма да запуши порите ви) и гъба от луфа. Ексфолирането премахва мъртвите кожни клетки, които могат да запушат порите ви.
   • Използвайте сапун, който съдържа поне два процента бензоил пероксид. Това ще се отърве от излишния себум и ще помогне да се отървете от дефектите си.
3. Използвайте тоалетна хартия без аромат и безцветна. Тоалетна хартия, която съдържа аромати и оцветители, може да разтрива и насърчава растежа на петна.
4. Използвайте хипоалергичен препарат и белина, за да изперете дрехите и спалното си бельо. Има и специални препарати за хора с чувствителна кожа. Използвайте тези продукти, когато е възможно, за да избегнете дразнене или алергична реакция, която може да бъде причинена от настоящия ви препарат.
5. Носете просторни дрехи. Колкото по-добре дрехите ви могат да дишат, толкова по-малко вероятно е потта да залепне по нежеланите зони. Изберете дишащо бельо, изработено от естествени влакна като памук.
   • Потта може да полепне по дупето ви, което го прави идеалното място за размножаване на себума и бактериите, които причиняват акне по задните части.
   • Сменяйте редовно бельото си и вземете душ, след като се потите.
6. Вземете витамини. Приемайте поне една мултивитаминна и една цинкова таблетка на ден.
   • Витамините А, В5, С, Е, селенът и омега 3 мастните киселини са известни с това, че насърчават здравата кожа.
   • Попитайте Вашия лекар за съвет кои витамини са подходящи за Вас.
7. Пийте много вода. Водата прави невероятни неща за вашата кожа. Не забравяйте да пиете осем чаши вода на ден, за да хидратирате тялото си отвътре и отвън.
8. Коригирайте диетата си. Някои захарни, мазни и пържени нездравословни храни могат да повишат нивата на инсулина, причинявайки на тялото да произвежда повече себум, което причинява акне.
   • Опитайте диета само със сурова храна, за да прочистите тялото си и да се отървете от нежеланите токсини.
9. Седнете по-малко и се изправяйте по-често. Кожата ви може да не може да диша правилно, когато сте седнали. Като седите дълго време, порите ви ще се запушат по-бързо от потта и бактериите.
   • Ако седите дълго време на бюрото или на компютъра си, от време на време застанете и / или направете кратка, бърза разходка. Дори правенето на упражнения за задните части и краката зад бюрото подобрява кръвообращението ви.
10. Винаги посещавайте дерматолог, ако продължите да страдате от акне дълго време. Не е необичайно хората с задните акне да продължат да страдат от това до края на двадесетте си години. Въпреки това, дерматолог може да предпише лекарство, за да се отървете от акнето си.
11. Изследвайте се за хранителна алергия. Някои хранителни алергии допринасят за акне по дупето.

Предупреждения

• Не стискайте пъпките по дупето. Това може да причини белези и разпространение на бактерии.
• Не използвайте нито един от горните продукти, ако сте алергични. Ако не сте сигурни дали имате алергия, тествайте малко количество от продукта на ръката си, преди да нанесете крема или сместа върху голяма част от тялото си.
• Третиноинът може да причини сериозни вродени дефекти. Не го използвайте, ако сте бременна, кърмите или планирате да забременеете.
• Носете слънцезащитни продукти, когато прилагате локални лекарства за акне.

Съвети

• Винаги поддържайте тялото си възможно най-чисто, като се къпете веднъж на ден.
• Измийте задните си части преди лягане, когато се къпете сутрин или сутрин, когато се къпете вечер. По този начин отмивате всички бактерии, възникнали от потта.
• Хранете тялото си със здравословни храни и спортувайте, за да направите кожата си по-чиста.
• Всеки има различна кожа. Затова опитайте различни ресурси и продукти, за да видите кои работят добре за вас.