Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 2: Практикуване на нудизъм във вашата стая
• Част 2 от 2: Пренасяне на нудизма ви на следващото ниво
• Съвети
• Предупреждения

Заинтригуван ли сте от нудисткото движение? Нудизмът, наричан още натуризъм, е да се насладите на красотата и свободата, които изпитвате, когато свалите дрехите си и се върнете към природата. Ако не сте готови да практикувате нудизъм публично, можете да изберете да опитате в стаята си, преди да се впуснете във външния свят. С малко грижи и поверителност можете да превърнете спалнята си в едно нудистко отстъпление.

Стъпвам

Част 1 от 2: Практикуване на нудизъм във вашата стая

1. Осигурете пълна поверителност. Затворете и заключете всички врати и прозорци в стаята, където ще отседнете. Особено вечер затворете завесите, щорите или щорите. Ако има пролука между вратата и пода, можете да изберете да плъзнете одеяло или кърпа между тях. Искате пълна поверителност, без да ви безпокоят. Хората, които посещават нудистки клубове, виждат като добра практика да си носят собствена кърпа, на която да седнат. Можете да тренирате с това в стаята си.
   • Уверете се, че имате много неща за вършене и се забавлявайте известно време.
2. Отървете се от дрехите си. Подредете дрехите си в същия ред, в който ги обличате, за да можете да се облечете бързо, когато някой почука на вратата. Направете това, особено ако се страхувате да не ви хванат. Дръжте обаче под ръка кърпа, за да можете бързо да я увиете около себе си - просто кажете, че просто сте искали да вземете душ, когато някой влезе.
3. Правете каквото обикновено правите. Сега, след като сте премахнали всички препятствия и дрехи, можете просто да продължите с ежедневието си. Затова не правете никакви специални неща, само защото сте голи. Истинските нудисти просто правят това, което обикновено правят, само голи - защото тогава те могат да се наслаждават на живота още малко и да се чувстват малко по-свободни. Ето някои неща, които можете да правите в стаята си:
   • Забавлявай се. Прочетете книга, играйте компютърна игра, гледайте телевизия, рисувайте, рисувайте, играйте пасианс, решете кръстословица, свирете на китара и т.н.
   • Нарежете на преследването. Работете върху автобиографията си, направете компютърно проучване, подайте данъчните си декларации, почистете стаята си, организирайте снимките си и т.н. Нещата, на които иначе не бихте се насладили (като почистване), могат да бъдат много по-забавни, когато ги правите голи.
   • Бъдете здрави. Умерените усилия, разтяганията или йогата могат да бъдат много полезни, особено ако го правите пред голямо огледало - по този начин можете да видите точно кои мускули и връзки участват във вашите упражнения.
   • Направете си масаж. Въпреки че може да не успеете да стигнете до гърба си, можете да масажирате краката, ръцете, торса, ръцете, корема, скалпа и други части на тялото, за да облекчите напрежението.
   • Почерпи се. Ако сте гол и имате много време в ръцете си, можете да се разтриете с лосион и да се отпуснете върху одеяло.
   • Бъди смел. Обадете се на приятел и говорете с него / нея гол. Знае ли много / ?! Вижте какво е усещането да говорите с приятел на платонично ниво, без да носите дрехи. Ако се чувствате напълно комфортно, може да сте в състояние да се присъедините към нудистка група в бъдеще, когато сте готови.
   • Знайте, че не става въпрос за секси неща. Въпреки че може да се изкушите да се докоснете, когато сте гол (което е напълно фино и естествено, разбира се), трябва да знаете, че една от основните ценности на нудизма е да го практикувате по несексуален начин. Ето защо е толкова важно да се уверите, че имате достатъчно неща, с които да запълните времето си, след като заключите вратата.
4. Спете гол. Много хора спят голи, защото им харесва, дори ако не е задължително да се етикират като нудисти. Ако искате да практикувате нудизъм сами в стаята си, можете да го направите, като си легнете гол. Ако ви хванат, хората няма да си помислят, че е толкова лошо - в края на краищата много хора спят голи. Поддържайте халат под ръка, когато трябва да ходите до тоалетната през нощта. Ако наистина приемате нудизма сериозно, можете просто да се събудите сутрин и да останете голи възможно най-дълго.
5. Научете се да разбирате нудизма по-добре. Отличен друг начин да прекарате времето си в стаята си е да изследвате нудизма онлайн. Ако наистина искате да практикувате нудизъм, трябва добре да разберете какво всъщност правите. Има много заблуди за нудизма, с които трябва да сте наясно, преди да можете да кажете, че наистина разбирате. Ето някои неща, които можете да научите:
   • Много нудисти предпочитат термина "натуристи".
   • Нудизмът не е предназначен да бъде сексуален. Да бъдеш гол трябва да е напълно естествено, а не да предизвикваш възбуда.
   • Нудизмът е свързан с възвръщането на свободата, която малките деца имат над голотата. Трябва да спрете да мислите за ограниченията, които обществото ви е поставило, и трябва да се върнете към вътрешното си дете. Нудизмът е игрив.
   • Нудизмът се нарича още натурализъм, защото става дума за връщане към естественото ви състояние.
   • Въпреки че е незаконно да бъдеш гол на обществени места, самият нудизъм не е незаконен. Освен ако не живеете в Арканзас (САЩ), Саудитска Арабия или Иран.
   • Нудизмът не е сексуално отклонение. Нудистите имат напълно здравословен сексуален живот; те не правят ежедневния си начин на живот сексуален, защото са голи. Това не означава, че те са безполови. Да бъдеш част от нудистка група не трябва да означава да си прекалено сексуален, само защото не носиш никакви дрехи.
   • Не е нужно да имате перфектно тяло, за да бъдете нудист. Просто трябва да се чувствате комфортно с това, което имате.
   • Не винаги трябва да си гол, за да си нудист. Много нудисти имат редовна работа и носят нормални дрехи, когато трябва. Те обаче винаги търсят начини да бъдат голи и да изразят себе си.
6. Облечете се отново. За съжаление не можете да седите гол в стаята си завинаги. Независимо дали ще ходите на кино с приятели или ще имате семейна вечеря, в един момент ще трябва да облечете дрехите си, за да се върнете в обикновения свят. Ако това ви кара да се чувствате прекалено ограничени и не можете да се справите с носенето на дрехи през целия ден, тогава може да помислите да вземете нудизма си на следващото ниво.

Част 2 от 2: Пренасяне на нудизма ви на следващото ниво

1. Справете се с по едно пространство. Ако се чувствате напълно удобно да практикувате нудизъм в стаята си, тогава можете да направите следващата стъпка. Ако искате да го направите сами в стаята си, има вероятност съквартирантите или членовете на семейството ви да са толкова разбиращи за начина ви на живот. Ако е така, можете да говорите с тях, за да видите как реагират на него (по-трудният вариант) или да изследвате други стаи в къщата, когато никой друг не е у дома.
   • Започнете с ходене гол от стаята си до банята преди и след душ. След това се опитайте да влезете гол в друга стая, макар и само за няколко минути.
   • Ако знаете, че никой няма да се прибере в продължение на няколко часа, можете да затворите завесите и да се разхождате гол вкъщи.
   • Просто се уверете, че имате резервен план, в случай че някой неочаквано се прибере у дома по-рано (ако наистина искате да обясните защо гледате телевизия гол).
   • Винаги можете да държите кърпа около ръцете си, за да се покриете, да кажете, че просто сте искали да вземете душ. Но ако наистина вярвате в нудизма, тогава няма да искате да се прокрадвате завинаги, нали?
2. Погледнете по-нататък. След като усвоите голото у дома, можете да направите още една крачка напред. Ако живеете в или близо до относително отдалечен район, можете да проверите колко е хубаво да си гол в задния двор, в гората зад къщата си или дори на пустия плаж наблизо. Просто се подгответе за реакциите на хората, които могат да ви видят и да ви създадат погрешно впечатление. Затова се опитайте да го направите в възможно най-отдалечен район. Например можете да направите кратка разходка в безлюдна гора или да плувате до отдалечена част на езеро и отколкото Съблечи си дрехите.
   • Вижте как се чувства толкова близо до елементите. Това нещо, което бихте искали да правите в дългосрочен план, и без да се налага да се прокрадвате по него?
3. Говорете за това с близките си. Ако сте се насладили на свободата и освобождението, което ви е дал гол, тогава можете да изберете да говорите за това с близките си. Говорете с най-добрия си приятел, приятел или приятелка или дори с родителите си, ако смятате, че това желание се е превърнало в съществена част от вас, която хората трябва да знаят. Бъдете готови, че те може да не разберат какво е нудизмът и може да са малко скептични в началото или да произнесат решение веднага. Не се притеснявайте обаче - те ще наваксат.И ако не го направят, тогава ще трябва да намерите начин да се справите с него.
4. Запознайте се със съмишленици. Ако се чувствате добре като нудист, можете да издигнете интереса си на по-високо ниво, като се присъедините към групи по интереси като NFN (Холандската федерация на натуристките общества), FBN (Федерацията на белгийския натуризъм) или подобна организация от заинтересовани хора при запазване на правото им да бъдат голи. Можете също така да разберете къде можете да практикувате нудизъм безопасно. Такива организации могат да ви помогнат да намерите клубове, където можете да практикувате нудизъм, например на домашни събития или в спа център.
   • Можете също така да търсите нудистки плажове или зони за реакция у нас и в чужбина.
   • Не се страхувай. Ако намерите правилното място, няма да бъдете изложени на свръхсексуални хищници. Просто се уверете, че сте прочели идеалите на групата, към която искате да се присъедините, преди да се впуснете. Нудисткият отдих трябва да се отнася до приемането на себе си и зачитането на вашата индивидуалност, свободата на другите и чувството за освобождение; не от дискомфорт.
5. Помислете за гола ваканция. Ако не се чувствате напълно удобно да се разхождате гол в собствения си град, тогава можете да помислите за намиране на адреси за почивка, които са специално оборудвани за гол отдих. Можете да използвате стандартните търсачки за ваканции за това и да стесните думата си за търсене с нещо като „гол отдих“ или „гола ваканция“. По този начин можете да намерите курорт, който е идеален за вас, независимо дали искате да отидете във Франция или Мексико. Това може да бъде чудесен начин да се потопите в живота на нудиста, без да се страхувате да не се натъкнете на майка си или учител в началното училище.
6. Запазете го лично, ако не се чувствате комфортно. Обществената голота не е за всеки. Ако просто искате да сте гол в собствената си къща или стая, разбира се, няма нищо лошо в това. Не е задължително да сте голи навън, публично или с куп други нудисти. Става въпрос за изразяване на тялото и ума по начин, който Вие ви прави щастливи. Затова се наслаждавайте да сте голи, където и да го правите!

Съвети

• Поддържайте ниската сила на звука / музиката (определено не използвайте слушалки / тапи за уши!), За да можете да я чуете, когато някой се прибере вкъщи или почука на вратата, когато сте гол.
• Не забравяйте да се насладите на това време за себе си и да се забавлявате! Това е вашето време да покажете колко уникален сте като човек.
• Добра практика сред нудистите е да носите собствената си кърпа, за да седнете на събитията и в нудистките зони за отдих. Дори и да не сте готови да присъствате на такова събитие, вече можете да практикувате в стаята си. Донесете собствената си кърпа, на която да седнете, когато сте гол, за да можете да свикнете с идеята.
• Ако планирате да седите гол в стаята си повече от час, може да искате да донесете нещо за ядене и пиене със себе си.
• Поддържайте халат и чехли под ръка, ако трябва да излезете от стаята, за да вземете телефон, да вземете лека закуска, да отидете до тоалетната и т.н. Уверете се обаче, че сте подготвили думата си, ако някой ви види извън стаята ви и иска да знае защо носите халат в този час. Просто кажете, че скочите под душа за момент. Разбира се, че ще трябва да го направите!
• Ако поверителността ви често се нарушава, можете да направите това по-добре, ако сте съвсем сами.

Предупреждения

• Разумно е да практикувате нудизъм, когато родителите или партньорът ви не са у дома. Това може да е малко по-различно, ако можете да заключите вратата си и да я запазите в тайна, без да предизвиквате подозрения. Можете да направите това, например, като вземете дълъг душ или вана.
• Вземете предпазни мерки, ако сте жена и имате менструация.
• Знайте, че публичната голота в Холандия и Белгия може да ви наложи солидна глоба.