Използване на санитарни кърпи

Видео: Электрический или водяной полотенцесушитель? Что выбрать? Установка. #25

Съдържание

Стъпвам
Част 1 от 3: Поставете дамска превръзка
Част 2 от 3: Носете удобни дамски превръзки
Част 3 от 3: Разменете, изхвърлете и станете експерт
Съвети
Предупреждения
Необходимост

Ако току-що сте започнали да имате менструация, вероятно ще искате да започнете да използвате хигиенни подложки. Санитарните кърпи са по-прости и лесни за използване от тампоните. Може да се почувствате малко съкрушени, като искате да направите всичко както трябва, защото в противен случай няма да можете да носите бели панталони за онзи тип, който толкова харесвате. Преминете към стъпка 1 по-долу, за да можете да избегнете бъркотия и много неприятности и да не се притеснявате повече.

Стъпвам

Част 1 от 3: Поставете дамска превръзка

Изберете хигиенни подложки с подходящата дебелина, абсорбция, форма и стил. Тъй като на тази земя има близо 3,5 милиарда жени, естествено са необходими много различни видове, за да се отговори на желанията и нуждите на всеки. Като цяло можете да избирате измежду следните:
- Дебелина. Колкото по-лека е вашата менструация, толкова по-тънки са подложките, които можете да използвате. Санитарните кърпи са се подобрили през годините (дори през последните години) и сега абсорбират повече кръв. Някои тънки дамски превръзки могат да поемат доста кръв. Тънките дамски превръзки често са по-удобни за носене и дори можете да забравите, че носите такива!
- Абсорбция. Погледнете силата, посочена на опаковката (лека, нормална, супер и т.н.) и изпробвайте няколко различни марки и стилове, преди най-накрая да изберете една. Силата на дамската превръзка понякога може да означава различни неща за различните марки и / или хора.
- Форма. Има различни видове гащи, така че разбира се има и различни видове санитарни кърпи. Трите основни форми, които ще използвате, са тези за обикновени гащи, прашки и нощни подложки. Последният вид говори сам за себе си: дамските превръзки за през нощта са по-дълги и специално изработени, когато лежите. Другите видове тогава? Е, когато носите дамска превръзка в прашка, всъщност питате за неприятности.Можете да опитате, но ако тепърва започвате със хигиенни подложки, използвайте първо обикновения вид.
- Стил. Тук можете да избирате от два вида: със или без крила. „Крила“ са онези малки, изпъкнали части, които залепвате върху гащите си с лепящи ленти. Те предпазват подложките ви от плъзгане на една страна и усещане като пелена. Накратко, освен ако не дразнят кожата ви, винаги ще се възползвате от крилата!
  - По принцип е по-добре да не използвате парфюмирани подложки, особено ако имате чувствителна кожа. Тази дамска превръзка може да раздразни кожата ви на места, където наистина не искате.
  - Освен това имате и чорапогащи, но това е нещо съвсем различно. Използвайте гащи само когато сте мисли менструация или в края на менструацията - тоест, когато загубите много малко кръв.
Приемете правилното отношение. Повечето момичета сменят подложките си, когато трябва да отидат до тоалетната, но понякога искате да смените подложките си по различно време. Така или иначе намерете най-близката баня, измийте ръцете си и спуснете панталона. За съжаление, подложките няма да се променят магически през панталоните ви. Учените все още работят върху това.
- Най-лесният начин е да седнете и да свалите бельото на колене. Можете също да застанете, ако желаете. Просто се уверете, че всичко, от което се нуждаете, е на място.
Извадете опаковката и капака от дамската превръзка. Вие мога изхвърлете това, разбира се, но е добре да ги използвате, за да изхвърлите използваните подложки. Разбира се, никой не иска да види използвана дамска превръзка в кошчето за боклук. Никога не хвърляйте дамската превръзка в тоалетната!
Разгънете крилата и отлепете дългата лента хартия, покриваща лепилната лента в центъра. Също така отлепете хартията от залепващите ленти на крилата и я изхвърлете в кошчето (не е нужно това, за да увивате старите си подложки).
- В днешно време при някои марки дамски превръзки покритието покрива директно и лепящата лента на гърба. Това е по-лесно и по-добре за околната среда - ако и за вас е така, направете стъпка по-малко!
Прикрепете залепващата лента към долните гащи. Искате подложката директно под вагината ви - тя не трябва да пълзи отпред или отзад! Ако знаете, че в бъдеще ще лежите или ще спите, можете да залепите дамската превръзка малко по-назад. Вероятно имате добра идея къде можете най-добре да прикрепите дамската превръзка. С малко практика бързо ще станете по-добри в закрепването на подложките на правилното място.
- Имате ли крила? След това не забравяйте да ги сгънете от външната страна на гащите, така че да залепнат. Крилата гарантират, че дамската превръзка не се движи, когато се движите. Това е много по-удобно и ще се чувства много по-естествено.

Част 2 от 3: Носете удобни дамски превръзки

Носете гащите си както обикновено. Готов! Ако получите сърбеж или раздразнена кожа от подложките, сменете и използвайте друг тип. Носенето на дамски превръзки не би трябвало да представлява проблем. Когато отидете в банята, можете да проверите дали трябва да смените санитарните си кърпи и дали не ви притеснява нещо. Сменяйте подложките си на всеки няколко часа, ако е необходимо, за да избегнете миризми.
- Нека кажем това отново: сменяйте подложките си на всеки няколко часа. Разбира се, това зависи отчасти и от това колко кръв губите. Смяната на подложките не само ще ви успокоява редовно, но и миризмите няма да се влошат. Така че нищо друго освен ползи!
Изберете по-удобни дрехи. Въпреки че в началото може да се чувства странно, дамска превръзка обикновено не се вижда. Той следва извивките на тялото ви и ще се скрие добре. И все пак може да се почувствате по-добре, ако носите широки панталони или пола. Става въпрос за преминаване през деня ви със спокойствие. Ако сте загрижени, изберете внимателно кои дрехи искате да носите.
- Добро правило, което трябва да се придържате е да носите само големи, широки гащи по време на менструацията. Запазете тези хубави струни за останалите 25 дни от месеца.
Редовно проверявайте подложките си, особено в по-тежките дни. Скоро ще разберете колко често трябва да сменяте подложките си и колко дълго можете да ги използвате в кой ден от менструацията. Когато започнете да се чувствате неудобно, знаете точно защо. Проверявайте редовно в началото, особено ако губите много кръв. Ако вложите малко време сега, лесно можете да избегнете неприятна ситуация.
- Наистина не е нужно да бягате до тоалетната на всеки половин час. Проверката на всеки час до два часа ще бъде достатъчна. Когато някой попита защо ходите толкова често до тоалетната, просто кажете, че сте пили много вода днес.
Никога не използвайте хигиенни кърпи без причина. Някои жени винаги носят дамски превръзки, защото мислят, че остават „свежи“. Не. Не прави това. Вагината ви трябва да може да диша! Плъзгането на пачка леплив памук между краката ви може да доведе до размножаване на бактерии в жегата. Така че, ако нямате менструация, носете леки памучни гащи. Няма нищо по-свежо от това - ако са чисти, разбира се! Е, може би тогава е „Свежият принц на Бел-Еър“. Беше доста прясно.
Сменете подложките си, ако се чувствате неудобно. Само за протокола, дамските превръзки не са най-добрият ви приятел. И все пак, благодарение на технологиите сме напреднали много и за щастие вече не се налага да използваме платните пелени с колан като нашите майки. За щастие санитарните кърпи вече не са ужас. Така че, ако се чувствате наистина неудобно, сменете подложките. Може да се наложи да плъзнете вашата хигиенна салфетка за момент, че е пълна, че мирише или че конкретният тип / размер / форма не е подходящ за вас.

Част 3 от 3: Разменете, изхвърлете и станете експерт

Сменете подложките след около 4 часа. Повторете процеса! Дори ако вашата дамска превръзка все още не е напълно пълна, все пак я сменете. Наистина няма да ви създаде проблеми. Ще го направи добре помиришете по-добре и ще се почувствате по-свежи. Затова вземете нова дамска превръзка, отидете до банята и се уверете, че отново се чувствате свежи.
Изхвърляйте подложките правилно. Когато смените вашата дамска превръзка, увийте използваната в опаковката на новата. Когато спрете да имате менструация или ако нямате опаковка, увийте използваната дамска превръзка в парче тоалетна хартия. Поставете това незабележимо в кошчето за отпадъци и вече едва ли ще го видите. Без бъркотия във вашата тоалетна!
- Никога не хвърляйте нищо друго освен тоалетна хартия в тоалетната. Канализацията не е магическа дренажна тръба, при която всичко, което хвърлите в нея, просто се изпарява във вакуум; всичко отива някъде. Така че бъдете спретнати и не пускайте хигиенните си кърпи или тампони (или нещо друго по този въпрос) в тоалетната, за да избегнете запушвания.
Поддържайте хигиена. Един период просто не е най-красивият от всички женски навици. Ето защо е важно да поддържате хигиена. Винаги мийте ръцете си два пъти по-добре, когато сменяте подложките си, и се почиствайте и отдолу (мокрите кърпички без аромат са чудесни за това). Колкото по-чисти оставате, толкова по-малко бактерии има и толкова по-здрави оставате.
- По темата на тази тема наистина не е нужно да мислите, че е мръсна. Това е просто символ на вашата женственост - напълно нормално, месечно, неприятно събитие. Поддържате хигиена, защото искате да останете чисти, а не защото вие или менструацията ви са мръсни.
Винаги вземете няколко допълнителни хигиенни подложки със себе си. Никога не се знае кога настъпва бедствие, менструацията ви е по-тежка от нормалното или кога неочаквано ще получите менструация. Или разбира се, когато приятел се нуждае от такъв! Когато използвате допълнителната си дамска превръзка, веднага поставете нова в чантата си. Бъдете винаги подготвени!
- Ако сте в банята и откриете, че не носите дамска превръзка, никога не се колебайте да попитате друго момиче. Наистина. Наистина не трябва да бъдете сладки или весели за това. Всички знаем през какво преминавате. Не е забавно. Всички обичаме да помагаме на някой друг!
- Говорейки за това, може би ще искате да вземете и някои болкоуспокояващи!

Съвети

Винаги вземайте две допълнителни санитарни кърпи със себе си. Можете тайно да ги скриете във вътрешния джоб на дамската си чанта, раницата или чантата си за грим, в зависимост от това коя чанта искате да вземете със себе си. Отначало може да имате нередовни менструации. Затова е добра идея винаги да имате дамска превръзка със себе си.
Ако имате неочакван период, не забравяйте да премахнете петна от кръв със студена вода. Никога не използвайте топла вода.
Носете обикновени долни гащи, когато използвате дамски превръзки. Няма низ.
Купете дамски превръзки, които също ви дават мокри кърпички, за да можете да се почистите там долу. Можете също да си купите отделни мокри кърпички, но не забравяйте да си купите кърпички без аромат, за да не дразнят чувствителната кожа там долу. По същата причина не бива да купувате и антибактериални кърпички. Не използвайте вагинален душ! Те могат да причинят гъбични инфекции.
Забъркайте една или две дамски превръзки. Направете същото, което правят в рекламите и изсипете малко вода върху подложката, за да видите колко влага може да поеме. Наистина не е нужно да използвате синя боя, но ще се чувствате по-добре, знаейки точно колко влага абсорбира дамската превръзка.
Ако менструацията ви е започнала и нямате дамска превръзка със себе си, просто използвайте тоалетна хартия. Превключете това на всеки два часа.
Помислете за използване на тампон. Много жени предпочитат тампони при упражнения или просто като цяло, за да избегнат дискомфорт и миризми.

Предупреждения

Никога не пускайте хигиенни кърпи или тампони в тоалетната. Вместо това ги изхвърлете в кошчето.
Не се страхувайте от тампони! Не боли, ако ги поставите по правилния начин. Може да се наложи да практикувате няколко пъти, за да го направите правилно, но това е много по-лесно от хигиенните подложки. Обикновено носите дамски превръзки само когато спите през нощта.