Автор:
John Pratt
Дата На Създаване:
9 Февруари 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
![15 минут массажа лица для ЛИФТИНГА и ЛИМФОДРЕНАЖА на каждый день.](https://i.ytimg.com/vi/Tk4rET6PK6c/hqdefault.jpg)
Съдържание
- Стъпвам
- Метод 1 от 3: Освежаващ масаж
- Метод 2 от 3: Повдигащ и стягащ масаж
- Метод 3 от 3: Антистрес масаж
- Съвети
Масажът на лицето подобрява циркулацията на кожата ви и подмладява лицето ви. Също така може да стегне и повдигне кожата и да намали бръчките или подпухналостта. Освен това хубавият масаж на лицето е добър срещу стрес, което ви кара да се чувствате спокойни и спокойни. Подарете си масаж всеки ден, независимо дали сутрин или вечер преди лягане.
Стъпвам
Метод 1 от 3: Освежаващ масаж
Поставете малко масло върху лицето си. Малко масло улеснява придвижването на пръстите по лицето, за да не дърпате кожата си. Той също така гарантира, че лицето ви е сияйно и блестящо, когато сте готови. Можете да използвате всички видове масло за лице, или можете просто да изберете масло, което отговаря на вашия тип кожа. Бадемът, арганът и жожобата са чудесни за масаж на лицето, тъй като не запушват порите.
- За много суха кожа изберете арганово или бадемово масло.
- За нормална до мазна кожа приемайте масло от жожоба или смес от жожоба и рициново масло.
- Ако предпочитате да не слагате масло върху лицето си, използвайте овлажнител.
Завършете, като прегледате всичко още веднъж. Масажирайте всяка част от лицето си за кратко, за да завършите масажа. Кожата ви сега трябва да изглежда сияйна, свежа и подмладена.
Метод 2 от 3: Повдигащ и стягащ масаж
Нанесете лек слой масло върху лицето си. Малко масло улеснява придвижването на пръстите по лицето, за да не дърпате кожата си. Маслото за лице подхранва кожата и намалява бръчките и линиите. Нанесете леко лице на едно от следните масла върху лицето си:
- За суха кожа: кокосово или арганово масло.
- За нормална кожа: бадемово или жожоба масло
- За мазна кожа: масло от жожоба или любимия ви овлажнител.
Завършете, като прегледате всичко още веднъж. Масажирайте всяка част от лицето си за кратко, за да завършите масажа. Кожата ви сега трябва да се чувства стегната и млада. Повтаряйте това всеки ден за най-добри резултати.
Метод 3 от 3: Антистрес масаж
Завършете, като прегледате всичко още веднъж. Масажирайте всяка част от лицето си за кратко, за да завършите масажа. След това трябва да се чувствате спокойни и спокойни.
Съвети
- Ако искате да стигнете още по-далеч, легнете с резенчета краставица или студени торбички за чай за около 15 минути. Танинът помага за стягане на кожата около очите ви, като я прави по-свежа.