Изглежда тънък в бански костюм

Видео: Купальница/холодный фарфор/жарки/простой способ/для начинающих/Trollius europaeus/cold porcelain

Съдържание

Стъпвам
Метод 1 от 4: Поласкайте фигурата си с бански от две части или едно парче
Метод 2 от 4: Вземете по-стройни подробности за бански костюми
Метод 3 от 4: Изберете ласкателен бански
Метод 4 от 4: Създайте изцяло по-тънък външен вид
Съвети
Предупреждения

Напълно възможно е да носите бански костюм и да се чувствате тънък и уверен, независимо от вашия размер. Номерът е да изберете стил на бански костюм, който отговаря на формата на тялото ви, например халат, ако имате големи гърди. Изборът на бански с тънки линии, малки точки или волани ще ви даде обтекаема форма. Стоенето изправено също отнема килограми от теглото ви. Така че, наслаждавайте се на слънцето!

Стъпвам

Метод 1 от 4: Поласкайте фигурата си с бански от две части или едно парче

Изберете бикини, ако имате фигура с пясъчен часовник. Фигурата с пясъчен часовник се характеризира с определена талия с бюст и ханш, които са с еднаква ширина. Бикини насочва вниманието към вашите извивки, като подчертава още повече вашата тънка средна част. Ако имате по-голям бюст, помислете дали да не вземете топ с повече плат.
- Не носете части на бикини, които не съвпадат, тъй като пропорциите на тялото ви могат да изглеждат много различни. Ако отивате за бански на две, уверете се, че частите са с еднакъв цвят и шарка.
- С фигурата на пясъчен часовник имате много възможности при избора на дънки на бикини. Можете да вземете традиционен модел или бразилски модел, който е изрязан малко по-високо.
- За да изберете ласкателен бански от цял цвят със силует с пясъчен часовник, потърсете топ с тънки презрамки и деколте във формата на сърце.
Изберете бански бански, ако имате форма на триъгълник. Триъгълната фигура се характеризира с по-широки бедра и бедра с по-малък бюст. Горната част на бандо е добър избор, защото може да покаже тонизирана горна част на тялото. Ако се притеснявате, че имате наднормено тегло в долната част на тялото, тъмните дъна с къси крака могат да намалят вниманието към тази област.
- С триъгълна форма можете да вземете както традиционни бикини дъна, така и дъна с къси крака.
- За да изберете бански от една част, потърсете ремък отгоре, който се спуска към по-покриващо дъно.
Изберете горната част на халтера, ако сте обърнат триъгълник. Ако имате широки рамене и голям бюст с тесни бедра, имате фигурата на обърнат триъгълник. Потърсете топ, който предлага много подкрепа в стил халтер или със здрава подложка. Това ще подкрепи гърдите ви и ще ви направи да изглеждате по-стройни и по-слаби.
- С обърнат триъгълник можете да изберете традиционно бикини или бразилско дъно. По-тесният изрез може да покаже вашата тонизирана долна част на тялото.
- Тези принципи могат да бъдат приложени както към бански от една част, така и от две части. Целта е да се намери подкрепа отгоре и по-малко покритие отдолу.
Изберете бански с асиметрично деколте, ако имате „фигура от ябълка“. Хората с „фигура на ябълка“ имат широки рамене с по-дебела талия. Бански, задържан от една коса лента, прави талията да изглежда по-тънка, като привлича вниманието по-високо. Потърсете традиционни дъна или такива с крака.
- Този съвет се отнася както за костюми от една част, така и за костюми от две части.
- Ако носите повече тежест в определена област, например около кръста, опитайте се да намерите бански костюм, който да ви покрива удобно.
Изберете бански с украшения, ако имате правоъгълна форма. Хората с правоъгълна форма имат еднакво широк бюст и ханш, с по-слабо изразена талия. За да изглежда талията тънка и стегната, потърсете бански с волани, лъкове или нещо, което привлича вниманието отгоре или отдолу.
- Можете да изберете както бански костюми от една част, така и от две части с подобни видове украшения. Ако обаче изберете бански костюм от едно парче, изберете такъв с колан около кръста или изрези в средата.
- В този случай наистина можете да изберете всякакъв вид дъно, от долнища на бикини до крака.

Метод 2 от 4: Вземете по-стройни подробности за бански костюми

Изберете добър цвят. Тъмните цветове обикновено най-много ласкаят фигурата ви. Ако изберете черен или тъмно син бански костюм, той ще ви придаде солиден силует. Бански костюми с "цветен блок" с по-тъмни панели или изрези също могат да създадат закръглена или по-тънка фигура.
Отидете на ласкателни ивици. Тънките хоризонтални ивици могат да създадат илюзия за фигура на пясъчен часовник. Тънките вертикални ивици са още по-добри, ако искате да изглеждате по-високи и по-тънки. Докато дебелите вертикални ивици са ласкателни, по-добре е да избягвате широки хоризонтални ивици, тъй като те също могат да направят торса ви да изглежда по-широк.
- Избягвайте широки вертикални ивици, тъй като те правят банските ви да изглеждат като някаква спортна риза.
- Можете също така да комбинирате различни части бански костюми. Обикновените дъна с райета отгоре могат да подчертаят вашия бюст.
Потърсете по-малки отпечатъци. Големите геометрични щампи или големи цветни шарки не са толкова ласкателни за вашата фигура. Малките отпечатъци или шарки обаче могат да помогнат за създаването на рационализирана фигура. Точковият модел, например, е много минималистичен ласкателен принт.
Потърсете волани и текстура. Воланите или събраната тъкан на бански костюм могат да направят талията да изглежда по-тънка, ако воланите са центрирани върху торса. Бански костюм с текстурирани слоеве плат навсякъде също може да отклони вниманието от торса ви.
Изберете коригиращ фигурата бански костюм. Тези бански костюми съдържат допълнителна вътрешна подплата, която рационализира вашия силует. Коригиращи фигурата бански костюм също е добър избор, ако искате да сте активни в банския си костюм, но същевременно искате да изглеждате и стройни. Трябва да платите повече за бански с допълнителна опора, като например облекло.
- Можете също така да си купите бански със здрава долна част, ако имате по-големи гърди. Можете дори да поставите водоустойчива медицинска лента върху деколтето си (под банския си костюм), за да получите допълнителен лифт.

Метод 3 от 4: Изберете ласкателен бански

Изберете правилния размер или шев. Панталонът ви трябва да пасва добре, без да има свободни петна или пролуки между кожата и плата. Погледнете се в огледалото от множество ъгли, за да сте сигурни, че кожата ви не е изпъкнала. Ако сте 170 см или по-ниски, изберете дъна с печат от 15 см или по-малко, за да създадете впечатление за по-голяма дължина. Ако сте по-високи от 170 см, изберете шев по-дълъг от 15 см.
Вземете тънко прилепнало дъно. Панталони с тънък модел прилягат близо до тялото ви, без да са тесни или свиващи се. Това ви придава по-тънък, по-елегантен вид. Широко прилепналите панталони, от друга страна, могат да се разветрят и да ви направят да изглеждате по-тежки.
Изберете бански с поддържаща мрежеста подплата. Това е допълнителен слой мрежа в бански костюм, който може да създаде лъскава форма. И двата широки и тесни панталона се продават с мрежеста вътрешна подплата. Не забравяйте да изпробвате гащичките си, преди да купите, тъй като усещането на окото на кожата ви може да не ви хареса.
Купете дъна с връв. Плувните куфари с плоска предна част, които са закопчани с цип и връв, са ласкателни за почти всяка фигура в мъжа. Те правят предната част на тялото ви да изглежда стегната. При панталоните с връв не е нужно да се притеснявате за отварящи се копчета или велкро, които се разхлабват.
Потърсете ивица от външната страна на бедрото. Това е мъжката версия на цветен блок на бански костюм. Можете да изберете по-леки панталони с тъмна дебела ивица от външната страна на бедрото. Или можете да отидете на тъмни панталони с по-светла ивица. Ивицата удължава силуета ви и ви прави да изглеждате по-стройни.
Носете риза с предпазител. Ако не се чувствате комфортно да излизате без риза или искате повече слънцезащита, опитайте да носите предпазител. Това е вид риза, изработена от тънък материал, който бързо изсъхва, когато е мокър. За да подобрите фигурата си, изберете риза, която не е нито прекалено тясна, нито твърде широка. Материалът трябва да прилепва плътно към кожата ви, когато го носите.
- Ризите Rashguard се предлагат в най-различни цветове и стилове, за да съвпадат с панталоните ви.

Метод 4 от 4: Създайте изцяло по-тънък външен вид

Носете шал. Вземете тъмен цвят плат, за да покриете банския си костюм и го завържете около кръста си с хлабав възел. Или носете прозрачен шал, който прилича на плажна рокля, но е проектиран да се намокри. Това създава много небрежно впечатление. Освен това го правят много по-тънък от плажната кърпа, увита около кръста ви.
Вземете контур спрей тен. Можете да отидете при професионалист и да вземете спрей. Можете обаче да го направите и сами със комплект за тен. Просто не забравяйте да вземете няколко нюанса по-тъмен от естествения си тон на кожата. Ако отидете твърде далеч, можете да завършите с кожа с бръчки или оранжев цвят.
- Ако използвате автобронзант, прочетете внимателно инструкциите на опаковката. Вероятно трябва да поставите бутилката под ъгъл, за да получите най-доброто покритие.
- Тенът по поръчка работи, като създава илюзията за сенки и акценти върху тялото ви.
- Ако решите да отидете в салон и да получите професионален тен със спрей, помолете техника за тест за тонус на кожата, за да сте сигурни, че сте доволни от цвета и кожата ви не оранжева.
Стой изправен. Когато ходите по бански, дръжте раменете назад и главата нагоре. Когато седите, дръпнете коленете към гърдите си. Това създава илюзията за по-тънък стомах и по-стегнати бедра.
Опитайте драматична шапка. Изберете шапка, която работи добре с вашите бански костюми. За бохемско впечатление може да искате да носите сламена шапка. Шапка дърпа окото нагоре. Освен това предпазва слънцето от очите ви.
- Още по-добре сложете косата си на кок или опашка под шапката си. Това ще удължи врата ви и ще ви направи да изглеждате по-тънки като цяло.
Влезте във форма. Опитайте се да спортувате поне 5 пъти седмично, както с кардио, така и със силови сесии. Това ще ви помогне да тонизирате тялото си и да изглеждате по-стройни по бански. Всъщност помага да направите бърза 30-минутна тренировка непосредствено преди да облечете банския си, тъй като мускулите ви ще останат активирани за около 5 часа.
- Hooping е много ефективно упражнение за всеки, който иска да стане малко по-тънък около кръста си, преди да облече бански. Опитайте едночасова сесия 3 пъти седмично.
Храня се здравословно. Яжте малки ястия, които карат метаболизма ви да работи бързо. Напълнете храната си с много пресни продукти, пълнозърнести храни и здравословни мазнини. За да станете още по-тънки, не яжте храни, които ще ви надуят в продължение на 10 дни, преди да облечете банските си.
- Фасулът, броколите, спанакът и нишестените храни могат да причинят неприятно подуване на корема. Намаляването на приема на сол също може да помогне.