Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 2: Подготовка на електронната цигара
• Част 2 от 2: Извличане на пари от електронната цигара

Електронните цигари, известни още като електронни пушачи, електронни писалки или електронни пури, са изпарители, които работят с литиева батерия. Те изпаряват течност (електронната течност), която или съдържа никотин, или не съдържа никотин. Целта на електронните цигари е да придадат подобно усещане на традиционната цигара. За разлика от традиционната цигара обаче при електронната цигара димът вече не се вдишва, а е форма на водна пара. Течността в електронната цигара съдържа никотин, пропилей гликол и други аромати, оцветители и химикали. Понастоящем няма законодателство за електронните цигари, което прави невъзможно да се определи дали използваните химикали влияят на вашето здраве. Въпреки че електронните цигари могат да се използват от пушачите в опит да се откажат от пушенето, не се препоръчва като ефективен или безопасен начин за преодоляване на зависимостта.

Стъпвам

Част 1 от 2: Подготовка на електронната цигара

1. Закупете комплект за електронна цигара. Ако тепърва започвате с електронни цигари, започвате с комплект за електронни цигари, който можете да закупите онлайн. Много от пушачите с лек до среден клас избират стартов комплект за зареждане вместо електронна цигара за еднократна употреба. Можете да използвате електронната цигара много често, което я прави по-полезна с течение на времето.
   • Стартовият комплект за електронна цигара има акумулаторна батерия, зарядно устройство и патрон с никотинова течност. Никотиновата течност се предлага в голямо разнообразие от вкусове. Можете също така да избирате от различен брой нива на съдържание на никотин. Ако сте пушач, който иска да прекрати пристрастяването, препоръчително е да изберете касета с ниско съдържание на никотин. Също така е най-добре да изберете патрон с вкус, който ви харесва, за да намалите приема на никотин. Ако закупите стартов комплект с различни видове аромати, можете лесно да изберете любимия си вкус.
   • Повечето стартови комплекти за електронни цигари струват между 40 и 100 евро. Ако планирате да използвате електронната цигара всеки ден или поне няколко пъти седмично, препоръчително е да закупите по-качествено оборудване.
2. Заредете батерията на електронната цигара. Тъй като електронната цигара работи на литиева батерия, е важно да я заредите напълно, преди да използвате електронната цигара. Много електронни цигари се доставят с батерия, която е частично или напълно заредена. Уверете се, че батерията е напълно заредена, като я поставите в зарядното устройство. След това изчакайте, докато сигналът или индикаторът покажат, че батерията е заредена.
   • Повечето батерии за електронни цигари са акумулаторни и работят приблизително 250 до 300 пъти. Обикновено батериите издържат по-дълго, ако се зареждат и използват редовно.
   • Ако зареждате електронна цигара чрез USB, уверете се, че използвате оптималния тип адаптер в контакта. Повечето електронни цигари не могат да се зареждат с бързо зарядно устройство. Много зарядни за телефони използват бързо зарядно. Следователно той не е приложим за батерия за електронна цигара. Уверете се, че използвате адаптер, който зарежда до 1 ампер или 1000 mAh. За това може да се използва всеки микро USB кабел.
3. Избягвайте да поставяте батериите на пряка слънчева светлина или топлина. Също така се уверете, че те не се намокрят или падат върху твърда повърхност. Това ще намали значително живота на батерията.
4. Уверете се, че сте заредили батерията, преди да е напълно празна и винаги съхранявайте батериите напълно заредени. Поддържането на батериите под наполовина заредени може да ги направи по-рано неизползваеми.
5. Завийте патрона в електронната цигара. След като батерията е напълно заредена за употреба, извадете батерията от зарядното устройство. След това вземате патрон с течността и го завивате на електронната цигара. Можете да закупите касети, които вече са напълно напълнени с правилната течност, или да закупите електронна течност, която след това капете в касетата.
   • Коя течност ви подхожда най-много, зависи от това как използвате електронната цигара. Вие сте традиционен пушач, който търси алтернатива? Някои марки е-течности се фокусират специално върху аромати на тютюн с често по-високи нива на никотин. По този начин все още можете да задоволите вашите нужди от никотин с електронната цигара. Съществуват обаче и марки за електронни течности, които се фокусират върху течности без никотин. По този начин можете да пушите електрически, без да рискувате да се пристрастите. Затова отделете време за проучване на различните марки е-течности.
   • Колко течност ви е необходима зависи от това колко често използвате електронната цигара. На пазара има различни марки е-течности, които се профилират на достъпни цени. По този начин можете да поръчате повече течност на същата цена, отколкото други марки е-течности. Дали обаче качеството и чистотата на вкуса са от основно значение за вас? тогава цената вероятно няма голямо значение. В този случай е препоръчително да поръчате продукт от висок клас за по-добро вкусово изживяване с електронната цигара.
   • Съотношението PG / VG играе важна роля за правилния избор за електронна течност. PG означава пропилен гликол и VG за растителен глицерин (растителен глицерин в превод от английски). В пропилен гликол, или PG, никотинът и ароматизантите се разтварят добре. Това обаче кара гърлото да се чувства по-остро. Растителният глицерин е по-приятен за гърлото и осигурява повече водни пари, но е и много по-вискозен от пропилен гликола. Съставът на PG и VG показва колко вискозна е течността в електронната цигара. Ако електронната течност съдържа повече от петдесет процента VG, течността е толкова вискозна, отколкото при по-малките електронни цигари, бобината ще стане суха. След това се получава изгорен вкус. Някои хора обаче са чувствителни към пропилен гликол. Ще забележите това по малки червени точки по тялото или раздразнена кожа. Ако сте алергични към пропилен гликол, следователно е важно да закупите електронна цигара с електронна течност, която почти не съдържа PG.
   • В допълнение към PG и VG, електронната течност съдържа аромати и никотин. Ароматите създават желания от вас вкус. Никотинът е посочен за е-течност в милиграми никотин на милилитър, например 3 mg / ml. Колкото по-голям е броят на милиграмите, толкова по-силен е никотинът. Често хората започват от 6 mg / ml. Тъй като електронните течности се предлагат в различни концентрации, можете бавно да намалите пристрастяването си към никотина. Например, ако сега използвате електронна течност от 12 mg / ml, тогава можете да изберете да използвате концентрация от 6 mg / ml. Обикновено отнема седмица, преди да свикнете с новата сила. Тогава можете например да намалите до 3 mg / ml и накрая до 0 mg / ml. При 0 mg / ml сте без никотин.
6. Обърнете голямо внимание на течността в патрона, за да знаете кога е на изчерпване и трябва да се замени. Ако планирате да използвате редовно електронната цигара, е разумно да държите под ръка няколко резервни патрона с течност. По този начин винаги имате достъп до ефективна електронна цигара.

Част 2 от 2: Извличане на пари от електронната цигара

1. Имайте предвид, че има разлика между пушенето на обикновена цигара и електронната цигара. Ако сте свикнали да пушите традиционни цигари, често вдишвате с малки и къси вдишвания. Като верижен пушач вие също пушите няколко цигари подред. След като изпушите електронна цигара, ще трябва да се научите да вдишвате бавно и бавно, така че парата да изпълва устата ви. Също така е важно да избягвате верижното пушене с електронна цигара. Вдишвайте само три до седем пъти подред, след което направете почивка. Това дава на електронната цигара няколко минути да се охлади и дава възможност на гърлото ви да се възстанови.
   • Ако използвате твърде много електронна цигара наведнъж или я използвате твърде дълго, ще получите раздразнено и възпалено гърло. Също така за известно време не вкусвате нищо, което се нарича още „езика на вейпърите“. Дайте на устата и гърлото необходимата почивка между сесиите за електронни цигари, за да предотвратите дразнене и да запазите вкуса.
2. Вземете първото вдишване. За да загреете електронната цигара, направете първото си вдишване. Това е кратко вдишване през устата, за да можете да се загреете правилно. В този момент не трябва да получавате ароматен дим от електронната цигара, въпросът е, че електронната цигара е готова и загрята за първото ви вдишване. Това загряване се извършва с намотка. Намотката е част от нишка, с памук, увит около нея. Акумулаторната батерия загрява нишката в бобината. Това гарантира, че течността в памука след това се изпарява. След това нова течност се отвежда от патрона до памука.
3. Вдишайте бавно и стабилно върху електронната цигара. Когато вдишвате, правите бавно, но стабилно изтегляне, докато водните пари се напълнят напълно в устата ви. Не вдишвайте водната пара в дробовете си и не поглъщайте водната пара, докато устата ви първо не се напълни.
4. Задръжте водната пара в устата си за около три до пет секунди. След като през това време сте имали парите в устата си, можете да ги вдишвате в белите дробове. След това можете бавно да оставите парите да изтичат от носа или устата ви.
   • За разлика от традиционните цигари, можете да получите никотина от електронните цигари в тялото си чрез лигавиците в устата, както и през белите дробове и носа.
5. Изчакайте поне 30 секунди, за да усетите ефектите на никотина. Когато пушите традиционни цигари, ще усетите ефекта на никотина след около осем секунди. При електронните цигари усвояването на никотина става по-бавно през лигавиците. В резултат на това може да отнеме до тридесет секунди, преди да усетите никотина. Въпреки че вероятно трябва да свикнете с по-дългосрочния период, в който си набавяте никотина, свикнете с него след няколко пъти.
   • Някои пушачи изпитват желание за никотин в задната част на гърлото. Следователно те могат да почувстват, че електронната цигара не им дава достатъчно никотин. Обикновено, колкото по-дълго издърпвате от електронна цигара и колкото повече пари се образуват в устата ви, толкова по-силно ще бъде съдържанието на никотин в гърлото.
   • Вкусът на течността, която използвате, често оказва влияние върху съдържанието на водни пари, което се получава. Ако търсите по-силно съдържание на никотин в гърлото, можете например да изберете аромат, който е по-тютюнев. Можете също така да изберете течност с по-високо съдържание на никотин. Имайте предвид обаче, че по-високите нива на никотин водят до дългосрочни тютюнопушене и здравословни проблеми, като рак и респираторни заболявания.