Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 2: Намиране на подходящия сутиен
• Метод 2 от 2: Облечете сутиен
• Съвети
• Предупреждения

Много жени виждат сутиена като необходимо зло - неудобно бельо, което поддържа гърдите ви, но в същото време ги компресира и причинява сърбеж. Ако обаче носите сутиен с подходящ размер и научите как най-добре да го носите, ще се почувствате по-добре и гърдите ви ще изглеждат най-добре. Искате ли да знаете как да направите това? След това следвайте следващите стъпки.

Стъпвам

Метод 1 от 2: Намиране на подходящия сутиен

1. Разберете дали носите сутиен с грешен размер. Това е невероятно, но вярно: по-голямата част от жените носят сутиени с грешен размер. Ще забележите дали сте една от тези жени по лекотата, с която обличате дрехата. Някои признаци, че носите сутиен с грешен размер, са:
   • Гърдите ви изпъкват по краищата на сутиена
   • Презрамките на сутиена се врязват в раменете ви
   • Ластикът на сутиена ви се врязва в кожата под гърдите ви
   • Сутиенът се чувства толкова стегнат, че се усеща, че не можете да дишате
   • Сутиенът е толкова разхлабен, че презрамките постоянно се плъзгат от раменете ви, независимо колко често ги настройвате
   • Можете лесно да поставите два пръста между ребрата и сутиена си
2. Не бъдете твърде упорити. Може би сте си мислили от години, че имате размер 85C, докато магазинът показва, че 80D е подходящият размер за вас. Не мислете веднага, че това е грешно, просто се опитайте да проверите дали сутиенът в този размер всъщност стои по-добре. Ако все още смятате, че не е правилно, отидете в друг магазин за второ мнение.
3. Нека размерът на сутиена ви се измерва около веднъж годишно. Това ще провери дали носите правилния размер. Размерът на гърдите ви може да се промени по всякакви причини, независимо дали това е така, защото все още растете или защото сте отслабнали или наддали много.

Метод 2 от 2: Облечете сутиен

1. Поставете ръцете си през прорезите. За да облечете обикновен сутиен, първо пъхнете ръцете си през прорезите. Уверете се, че презрамките се връщат през раменете ви.
2. Проверете дали сутиенът е поставен правилно. След като сте облекли сутиена и сте настроили презрамките, можете да погледнете в огледалото дали сутиенът приляга правилно. Проверете дали гърдите ви се поставят правилно в чашките и дали каишките са правилно настроени.
3. Избягвайте издуването над чашките. Може да забележите ефект на „кифлен топ“ над чашките, като изглежда, че гърдите ви излизат от сутиена ви. Това е нормално, ако току-що сте маневрирали гърдите си в чашките им. Ето защо, сега натиснете гърдите си леко обратно в чашките, така че изпъкналостта да изчезне.

Съвети

• Практикувайте със затварянето на гърба на сутиена си, ако вече го носите. Можете просто да сложите това под дрехите си.
• Опитайте сутиен с предно затваряне. Уверете се, че затварянето не сърби и не се врязва в кожата ви.
• Експериментирайте с различни видове затваряне: едното е по-лесно от другото! Като правило затварянията са по-лесни за закрепване с по-малко куки, въпреки че те също така се отварят спонтанно по-бързо.

Предупреждения

• Ако можете да свалите сутиена си над главата, без да го разхлабвате, имате грешен размер. Уверете се, че сте купили сутиен, който приляга добре на тялото ви и не е твърде широк. Само сутиени, които стоят добре, могат да поддържат гърдите ви правилно.