Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 3: Успокойте болката при язва с медицински средства
• Метод 2 от 3: Направете промени в начина на живот, за да облекчите болката от язва
• Метод 3 от 3: Използване на недоказани билкови лекарства за успокояване на болката от язва

Стомашните язви са язви в стената на стомаха, хранопровода или горната част на тънките черва или дванадесетопръстника. Болката в корема е най-честият симптом на стомашни язви. Язва на стомаха може да причини лека, тежка, остра или хронична болка. Това може да е сериозен медицински проблем или временен дискомфорт. Ако имате язва на стомаха, има няколко начина да облекчите болката.

Стъпвам

Метод 1 от 3: Успокойте болката при язва с медицински средства

1. Разпознайте симптомите на стомашна язва. Симптомите на стомашна язва варират при отделните хора. Ако смятате, че имате язва, но все още не сте диагностицирани с лекар, посетете Вашия лекар. Симптомите на стомашна язва включват:
   • Пареща болка в областта точно под гръдния кош в центъра на гърдите. Тази болка може да бъде влошена или по-малка, ако ядете определени храни.
   • Гадене, повръщане и подуване на корема. Гаденето и повръщането са по-рядко срещани симптоми, но показват сериозен проблем. Потърсете медицинска помощ, ако това ви засяга.
2. Лекувайте язвата с рецепта. Когато Вашият лекар Ви диагностицира язва, той или тя ще Ви предпише лекарство за лечение на язвата. Вашият лекар може да предпише няколко различни вида лекарства.
   • Инхибиторите на протонната помпа са мощни блокери на киселини, които намаляват количеството киселина в стомаха и могат да помогнат за успокояване на болката при язва.
   • Стомашната язва обикновено се лекува с антибиотици, ако причината е инфекция H. pylori е.
   • Антагонистите на Н2 рецептора могат да се използват за намаляване на количеството киселина в стомаха.
3. Използвайте болкоуспокояващи, които не дразнят стомаха ви. Наличните лекарства като НСПВС увреждат лигавицата на стомаха и могат да причинят язва на стомаха. Парацетамолът не причинява стомашни язви. Ако е необходимо, използвайте ацетаминофен за облекчаване на болката.
   • НСПВС включват ибупрофен (включително Advil), асприн (включително Excedrin), напроксен (включително Aleve), кеторолак (Acular) и оксапрозин (Duraprox). Съществуват и комбинирани лекарства, които съдържат НСПВС като AlkaSeltzer и хипнотици.
4. Вземете антиацид. Антиацидите, които се продават без рецепта, могат да помогнат за облекчаване на болката от язва. Те неутрализират киселините в стомаха ви. Антиацидите се предлагат под формата на таблетки и напитки.
   • Добре известни антиациди без рецепта са магнезиев хидроксид (Maalox, Picoprep), натриев бикарбонат (AlkaSeltzer), калциев карбонат (включително Cacit, Rennie) и алуминиев хидроксид (включително Antagel).
5. Свържете се незабавно с Вашия лекар в случай на така наречените алармени знаци. Винаги се обадете на Вашия лекар, ако имате язва и освен болка има и алармени признаци. Това са признаци или симптоми, които не винаги показват спешна медицинска помощ, но трябва незабавно да се обадите на Вашия лекар или да отидете в спешното отделение, ако не можете да се свържете с Вашия лекар. Тези признаци могат да показват кървяща язва, инфекция или перфорирана язва. Ако имате болки в стомаха, внимавайте за следните алармени знаци:
   • Висока температура
   • Силна болка
   • Постоянно гадене или повръщане
   • Диария, която продължава да ви притеснява повече от два до три дни
   • Постоянен запек, който продължава повече от два до три дни
   • Кръв в изпражненията, която прилича на червена кръв или черни катранени изпражнения
   • Повръщане на кръв или материал, който прилича на утайка от кафе
   • Много чувствителен стомах
   • Жълтеница - жълто оцветяване на кожата и бялото на очите
   • Разтегнат и видимо подут корем

Метод 2 от 3: Направете промени в начина на живот, за да облекчите болката от язва

1. Идентифицирайте причините за болката, ако имате язва. Първо разберете дали има неща, които причиняват болка, когато имате язва. Това са храни и напитки, които влошават стомаха ви. Когато знаете какви са те, се опитвате да ги избягвате.
   • Може да се наложи да следите кои храни и напитки създават проблеми. Започнете с известни причини като пикантни храни, много кисели храни, алкохол, кофеин и храни с много високо съдържание на мазнини. Добавете храни и напитки, към които сте чувствителни. Това е прост процес, при който записвате какво ядете и виждате как се чувствате около час след хранене. Ако храната, която сте изяли преди час, ви притеснява, спрете да я ядете.
2. Променете диетата си. Поддържането на здравословна диета с много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни може да помогне за успокояване на болката при язва и разстроен стомах. Яденето на повече плодове, зеленчуци (с изключение на цитрусови плодове и зеленчуци от семейство домати) и пълнозърнести храни няма да раздразни стомаха ви. В допълнение, яденето на храни с много витамини насърчава лечебния процес, така че да можете да се отървете от язвата.
   • Избягвайте кафето и алкохола.
   • Получавайки повече фибри от плодове и зеленчуци, можете да предотвратите образуването на нови язви и да излекувате съществуващите язви.
   • Храните с високо съдържание на пробиотици могат да бъдат полезни за вашата язва. Те включват кисело мляко, кисело зеле, тъмен шоколад, кисели краставички и соево мляко.
   • Спирането на пиенето на мляко може да осигури известно облекчение.
   • В крайна сметка ще имате списък с храни, от които язвата ви боли. Като вече не ядете тези храни, язвата ви скоро ще спре да боли.
3. Яжте по-малко големи ястия. Един от начините за облекчаване на болката при язва е да се яде по-малко храна наведнъж. В резултат стомахът ви е по-малко стресиран, има по-малко киселина в стомаха и болката в стомаха може да бъде облекчена.
4. Не яжте преди да заспите. Избягвайте да ядете два до три часа преди лягане. По този начин е по-малко вероятно киселината да изтече обратно в хранопровода, когато се опитвате да заспите.
5. Носете широки дрехи. Друг начин за облекчаване на болката е носенето на широки дрехи. Носете дрехи, които не компресират стомаха и корема. По този начин избягвате допълнителния натиск, който може да раздразни вашата язва.
6. Спри да пушиш. Отказът от тютюнопушене може да облекчи болката от вашата язва. Пушенето има много негативни ефекти, като по-голямо количество стомашна киселина и по-силна болка в стомаха. С отказването от тютюнопушенето не страдате излишно от стомашна киселина и болки в стомаха.
7. Ако болката продължава, посетете Вашия лекар. Ако болката не се облекчи чрез домашно лечение, лекарства с рецепта и промени в начина на живот, потърсете отново лекар. Вашият лекар може да определи дали има някакви основни състояния и усложнения, причиняващи болка.

Метод 3 от 3: Използване на недоказани билкови лекарства за успокояване на болката от язва

1. Говорете с Вашия лекар за билкови лекарства. Има няколко билкови лекарства, които могат да се използват за лечение на болката при язва. Говорете с Вашия лекар, преди да опитате тези лекарства. Билковите лекарства обикновено са много безопасни, но най-добре е да се уверите, че са безопасни и за вас.
   • Комбинирането на тези билкови лекарства с описаните по-горе промени в начина на живот трябва да ви накара да се почувствате значително по-добре.
   • Ако симптомите се влошат или развиете нови симптоми, спрете да използвате билкови лекарства и говорете с Вашия лекар.
   • Ако сте бременна, попитайте Вашия лекар дали е безопасно да използвате билките в тази статия.
2. Пийте сок от алое вера. Сокът от алое вера има противовъзпалителен ефект и неутрализира стомашната киселина, така че да имате по-малко болка. Ако ви боли, можете да пиете по 100 мл органичен сок от алое вера два пъти на ден.
   • Алое вера се предлага и като таблетки и като гел. Използвайте продукта според указанията на опаковката.
   • Тъй като алое вера може да има слабително действие, по-добре е да не пиете повече от 200 ml сок на ден. Не пийте сок от алое вера, ако имате хронични проблеми с червата като болест на Crohn, улцерозен колит или синдром на раздразнените черва.
3. Пийте ябълков оцет. Този метод използва киселинните сензори на тялото ви, за да каже на тялото ви да произвежда по-малко киселина. За да използвате този метод, добавете супена лъжица органичен ябълков оцет към 180 мл вода. Пийте тази смес веднъж на ден.
   • Трябва да правите това само веднъж на ден, но пиенето на ябълков оцет всеки ден може в крайна сметка да помогне за облекчаване на болката.
   • Не е нужно да използвате био оцет, стига да е ябълков оцет. Други видове оцет не действат толкова добре, колкото ябълковия оцет.
4. Направете лимонада. Направете своя собствена лимонада от лимони, лайм или комбинация от тях. Смесете няколко чаени лъжички чист лимонов сок и / или сок от лайм с толкова вода, колкото искате. Можете да добавите малко мед към напитката, ако желаете. Пийте това преди, по време и след хранене.
   • Цитрусовите плодове са кисели и твърде много от тях могат да влошат язвата ви. Въпреки това, малки количества, разредени с вода, могат да помогнат. Например, супена лъжица лимонов сок, разреден с 250 ml вода, може да помогне за предотвратяване на болка, ако пиете сместа 20 минути преди хранене.
   • Допълнителната киселина в сока от лимон и лайм сигнализира на тялото ви да спре да произвежда киселина чрез процес, наречен „инхибиране на обратната връзка“.
5. Яжте ябълка. Яжте ябълка, когато ви боли язвата. Пектинът в кората на ябълката действа като естествен антиацид.
6. Направете билков чай. Билковият чай може да помогне за успокояване на стомаха и за облекчаване на болката при язва. Чаят от джинджифил, чай от копър и чай от лайка са добър избор.
   • Чаят от джинджифил има противовъзпалително действие и успокоява стомаха. Може да помогне и при гадене и повръщане. Можете да си купите торбички за чай с джинджифил или да си направите сами от пресен джинджифил. За да направите чай от пресен джинджифил, нарязайте на ситно около чаена лъжичка пресен джинджифил. Поставете джинджифила във вряща вода. Оставете чая да стръмни за около пет минути. Изсипете чая в чаша и го изпийте. Правете това през деня, особено 20 до 30 минути преди хранене.
   • Чаят от копър отпуска стомаха и намалява количеството на стомашната киселина. За да направите чай от копър, натрошете около чаена лъжичка семена от копър. Поставете семената в чаша вряща вода. Добавете мед на вкус. Пийте две до три чаши чай от копър на ден около 20 минути преди хранене.
   • Чаят от лайка успокоява стомаха и успокоява болките в корема поради противовъзпалителното си действие. Можете да си купите пакетчета чай от лайка от всеки магазин за чай.
   • Чаят от джинджифил е безопасен за бременни жени.
7. Опитайте боровинки. Червените боровинки могат да увеличат растежа на H. pylori в стомаха. За да се възползвате от червените боровинки, яжте храни, съдържащи боровинки, пийте сок от червена боровинка или използвайте екстракт от червена боровинка.
   • Червените боровинки съдържат салицилова киселина. Не яжте червени боровинки, ако сте алергични към аспирин.
   • Червените боровинки могат да взаимодействат с някои лекарства, като варфарин. Говорете с Вашия лекар, преди да използвате екстракт от червена боровинка.
8. Яжте корен от женско биле. Корен от женско биле без глициризин действа много добре, за да излекува стомаха, да намали количеството на стомашната киселина и да успокои болката при язва. Можете да си купите корен от женско биле под формата на дъвчене. Може да се наложи да свикнете с вкуса.
   • Следвайте указанията на опаковката. Това обикновено означава прием на две до три таблетки на всеки четири до шест часа.
9. Яжте червен бряст. Червеният бряст нанася защитен слой върху раздразнената тъкан и има успокояващ ефект. Опитайте с напитка от 90 до 120 ml или използвайте таблетки. Уверете се, че следвате указанията на опаковката, когато приемате таблетки.
   • Брястът може да има сериозни странични ефекти и не трябва да се използва, ако сте бременна или кърмите.