Автор:
Eugene Taylor
Дата На Създаване:
9 Август 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
Съдържание
- Стъпвам
- Метод 1 от 2: Вземете алое през устата
- Метод 2 от 2: Кога да се потърси медицинска помощ
- Съвети
- Предупреждения
Рефлуксна болест е дразнещо състояние, при което стомашната киселина се връща обратно в хранопровода, причинявайки болезнено усещане в гърдите. Можете да получите киселинен рефлукс от пушене, преяждане, стрес или ядене на определени храни. Докато киселинният рефлукс ще ви накара да се чувствате неудобно, пиенето на сок от алое може да облекчи болката поради неговите противовъзпалителни и лечебни свойства. Когато включите сок от алое в ежедневната си диета, трябва да започнете да усещате облекчение в рамките на няколко дни. Моля, консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете алое и когато имате сериозни оплаквания или странични ефекти.
Стъпвам
Метод 1 от 2: Вземете алое през устата
Изберете сок от алое вера, който не съдържа алое или алое латекс. Търсете онлайн, в аптеката или в магазините за здравословни храни органичен сок от алое, тъй като той често е с най-добро качество. Проверете етикета, за да се уверите, че сокът е подходящ за перорално приложение, а не за локално приложение. Прочетете съставките, за да сте сигурни, че сокът не съдържа алоин, алое латекс или изкуствени консерванти. Потърсете термини като „без латекс“ или „без алоин“ на опаковката, за да сте сигурни, че сокът е безопасен за консумация. - Можете да си купите сок от алое онлайн или в местния аптека.
- Избягвайте продуктите, на които на опаковката пише „цели листа“, тъй като те също могат да съдържат алое латекс или алоин.
Внимание: Алое латекс и алоин могат да доведат до увреждане на бъбреците или рак. Дори приемането на 1 g алое латекс всеки ден може да бъде фатално.
Пийте всеки ден по 10 мл сок от алое. Вземете сок от алое сутрин около 20 минути преди хранене. Продължете да приемате алое всеки ден, за да облекчите симптомите на киселинен рефлукс. Трябва да се почувствате по-добре след няколко дни, но може да отнеме до две седмици, за да забележите някакъв ефект. - Сокът от алое може да има горчив вкус. Разредете го с вода, ако искате да прикриете вкуса.
- Дръжте сока от алое в хладилника, след като го отворите. Изхвърлете това, което не сте използвали след две седмици.
Спрете приема на алое, ако почувствате спазми в стомаха или имате диария. Въпреки че някои хора не страдат от това, алоето може да има тези странични ефекти. Ако имате спазми в стомаха или необяснима диария, спрете приема на алое за няколко дни, за да видите дали се чувствате по-добре. Ако е така, алоето е причината за вашите симптоми. Ако симптомите Ви продължават, посетете Вашия лекар. - Алоето може да действа слабително, така че не приемайте повече от една доза.
Метод 2 от 2: Кога да се потърси медицинска помощ
Ако симптомите Ви не се подобрят след две седмици, потърсете Вашия лекар. Вашият лекар ще прегледа вашите симптоми и медицинска история, за да постави диагноза. Ако лекарят смята, че имате по-сериозно състояние, може да последват и диагностични тестове. Ако имате следните оплаквания в комбинация с вашия киселинен рефлукс, посетете Вашия лекар: - Постоянно гадене или повръщане
- Болезнено преглъщане
- Намален апетит, водещ до загуба на тегло
Говорете с Вашия лекар, ако сте бременна и имате киселинен рефлукс. Нормално е да имате киселинен рефлукс по време на бременност, така че не сте сами. За щастие Вашият лекар може да Ви помогне да изберете най-доброто лечение. Уведомете го, че имате киселини и колко често се появяват. Разберете кои храни или дейности могат да допринесат за вашия киселинен рефлукс, за да можете да намерите облекчение. - Не използвайте никакви лечения, включително алое вера, без първо да говорите с Вашия лекар.
Свържете се с Вашия лекар възможно най-скоро, ако имате болка или натиск в гърдите, съчетани с болка в ръката или челюстта. Въпреки че е вероятно нищо да не е наред, болката в ръката и челюстта също може да е признак на лек инфаркт. Свържете се с Вашия лекар и обяснете симптомите си, за да определите дали е необходима спешна помощ. - Опитайте се да не изпадате в паника, защото оплакванията ви могат да имат различни причини. Само лекар може да диагностицира какво ви причинява. След това лекарят може да препоръча лечение.
Попитайте Вашия лекар дали предписаното лечение е подходящо за Вас. Ако преди това сте опитвали лечение без рецепта или естествено лечение, но не сте намерили облекчение, Вашият лекар може да реши да Ви предпише лекарства. Вашият лекар може да предпише H2 блокер или инхибитор на протонната помпа (PPI), за да намали производството на стомашна киселина и да помогне на хранопровода ви да се излекува. Вземете Вашето лекарство точно както е предписано от Вашия лекар. - H2 блокерите и PPI също са безплатно достъпни. Ако вече сте опитали тези и те не са работили, лекарството с рецепта може да ви помогне.
- Говорете с Вашия лекар за възможни нежелани реакции, като лоша абсорбция на хранителни вещества. Те могат да ви посъветват как да избегнете проблеми, причинени от странични ефекти.
- В редки случаи Вашият лекар може да препоръча операция, наречена фундопликация. По време на тази процедура Вашият лекар ще затегне долния езофагеален сфинктер, за да помогне на киселината да не излиза.
Посъветвайте се с Вашия лекар за започване на диета с ГЕРБ. Ако все още изпитвате киселинен рефлукс и нищо друго не е помогнало, попитайте Вашия лекар дали може да препоръча диета за облекчаване на симптомите на Вашия гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ).Ако е така, преминете към по-малки, по-чести хранения през целия ден, вместо да ядете големи количества наведнъж. Опитайте се да ограничите броя на мазни, пикантни или пържени храни, които ядете, както и шоколад, чесън, лук, цитрусови плодове и алкохол. - Съхранявайте списък с храните, които ядете, за да можете да следите кои храни причиняват киселинния ви рефлукс.
Съвети
- Винаги говорете с Вашия лекар, преди да започнете алое вера, за да сте сигурни, че не взаимодейства с други лекарства, които приемате.
Предупреждения
- Алое вера може да причини стомашна болка или диария. Ако имате симптоми, спрете приема на алое и говорете с Вашия лекар.
- Избягвайте продукти, съдържащи алоин или алое латекс, тъй като това може да причини проблеми с бъбреците, рак или дори да убие.
