Как да учим по -усилено

Видео: Intenzivno.com - Как да учим език по-ефективно - част 7

Съдържание

Стъпки
Метод 1 от 4: Създайте ритуал за проучване
Метод 2 от 4: Развийте учебни навици
Метод 3 от 4: Научете се умно
Метод 4 от 4: Възползвайте се от урочните дейности
Подобни статии

Ако се притеснявате от оценките си или академичните си постижения, можете да работите, за да подобрите способността си за учене. Интензивното обучение ще ви помогне да подобрите оценките си и резултатите от тестовете. Създайте график на преподаване, използвайте действащи стратегии на преподаване и се съсредоточете върху работата в класната стая. Ако се учите ефективно, няма да се налага да отделяте всяка свободна минута за учене.

Стъпки

Метод 1 от 4: Създайте ритуал за проучване

1 Организирайте добро пространство за обучение. Първата стъпка към интензивното обучение е създаването на необходимото ви пространство. Упражненията в една и съща обстановка всеки ден са ефективни, защото мозъкът ви ще свързва работата с определено място. По този начин ще ви бъде по -лесно да се интегрирате в учебния процес, когато попаднете в подходящата среда.
- Студентите, които постоянно търсят място за учене, често губят ценно време. Това ще ви помогне да имате място, където да практикувате всеки ден.
- Изберете място, където нищо няма да ви разсейва. Не трябва да има телевизор или външен шум. Не практикувайте на леглото или дивана си. Изберете място, където можете да седнете направо на бюрото си и да работите.
- Уверете се, че местоположението има всичко необходимо. Ако подготвяте учебен проект, който изисква много дребни неща, голямо пространство без претрупване с работно бюро е най-подходящо за вас. Ако трябва да прочетете урок, уютно кресло и чаша чай може да са идеални за вас.
2 Придържайте се към училищния си график. След като намерите чудесно място за практикуване, създайте график за себе си. Като отделяте време за ежедневни дейности, можете да избегнете отлагането и да постигнете учебните си цели. Трябва да планирате нещата веднага щом получите училищния си график. По този начин няма да пропуснете нищо.
- Трябва да се опитате да дадете приоритет на вашите дейности. Ученето трябва да бъде по -важно от извънкласните дейности или социалния живот. Опитайте се да отделяте известно време след основните си дейности всеки ден.
- Планирайте часовете си точно по едно и също време всеки ден. Това ще ви помогне да се придържате редовно към графика си. Запишете това в плана си заедно със срещата при зъболекар или футболната практика.
- Започнете бавно. Започнете с упражнения за около 30-50 минути. След като свикнете с този период от време, започнете да го увеличавате. Не забравяйте обаче да правите кратки почивки от време на време. Непрекъснатото учене в продължение на много часове може да бъде стресиращо. Отпуснете се за 10 минути, докато учите. Не прекарвайте повече от 2 часа без почивка.
3 Поставете конкретни цели за всяка дейност. Ученето без насочване няма да бъде толкова ефективно при извличане и запаметяване на информация. Всеки път поставяйте в ума си малка задача за този период на обучение и се опитайте да дадете всичко от себе си.
- Не забравяйте за общата цел за периода на обучение. Разделете го на етапи, така че да ви е по -лесно да се концентрирате върху всеки от тях и да преминете през него.
- Например, трябва да запомните 100 думи за последния изпит по испански. Поставете си цел да научите 20 думи на курс от 5 урока. Не забравяйте да прегледате наученото в началото на всяка сесия, за да освежите паметта си.

Метод 2 от 4: Развийте учебни навици

1 Проверете себе си. Повторението е важна част от обучението. Организирайте самопроверка на знанията си за сложен материал по време на час. Направете картички с думи, дати и други факти. Използвайте ги, за да проверите знанията си. Ако се подготвяте за изпита по математика, решете теста от работната си книга или учебника. Ако вашият учител или професор дава фалшиви изпити, посетете колкото е възможно повече.
- Опитайте да направите свои собствени тестове за валидиране. Използвайки типа въпроси, които учителят използва като основа, опитайте се да ги възпроизведете със свои думи. Направете 10-20 въпроса за себе си и след това го разрешете.
- Ако вашият учител организира пробни тестове, за да ви помогне да научите, вземете тези тестове у дома и ги разрешете в собствения си клас.
- Започнете рано и покажете пробните тестове на учителя си. Може да кажете: "Прегледах бележките си и направих практически тест от тях, за да се подготвя по -добре за изпита за следващата седмица. Можете ли да ми кажете дали това е правилно?" Малко вероятно е учителят да ви каже дали конкретни неща ще бъдат в теста, но най -вероятно ще ви каже дали вървите в правилната посока. И, разбира се, вашето старание и подготовка ще впечатлят!
2 Започнете с най -трудните теми. Най -трудните предмети изискват най -много енергия. Започнете с тях. Когато приключите, преходът към по -лекия материал ще бъде по -малко стресиращ.
3 Възползвайте се максимално от вашите семинари или групови сесии. Семинарите могат да бъдат чудесен начин да увеличите максимално опита си със знания. Не забравяйте обаче, че за да бъдат ефективни семинарите, трябва да можете да извлечете максимума от тях.
- Трябва да структурирате груповата си работа по същия начин като индивидуалните уроци. Изберете върху какъв материал искате да се съсредоточите и задайте времева рамка, като същевременно правите почивки. Когато работите в група хора, е много лесно постоянно да се разсейвате. Наличието на график ще ви помогне да следите и да изпълнявате задачите по -ефективно.
- Работете с трудоспособни хора.Дори добре планираната групова работа може да се разпадне, ако изберете хора, които са разсеяни и отлагат.
4 Потърсете помощ, когато е необходимо. Не забравяйте, че няма срам да поискате помощ, когато имате нужда от нея. Ако непрекъснато срещате затруднения с предмет въпреки усилията си, потърсете помощ от друг ученик, учител, учител или родител. Ако учите в университет, разберете дали има специални курсове, които да подпомагат студентите по конкретни предмети, като писане на есета, чужди езици или математика.
5 Правете почивки и се насърчавайте. Ако разглеждате ученето като отговорност, можете да се мотивирате да работите усилено със системи за почивки и възнаграждения. Почивайте на всеки час или повече: протегнете краката си, гледайте телевизия, сърфирайте в интернет или прочетете нещо леко. След всяка сесия се възнаграждавайте, за да се мотивирате да учите по -интензивно. Например, ако тренирате 3 поредни дни, насърчете се да доставите вкусна храна до дома си.

Метод 3 от 4: Научете се умно

1 Подгответе тялото и ума си за учене. Ако преминете към клас веднага след училище или университет, може да се почувствате изтощени и да ви е трудно да се концентрирате. Направете половинчасова почивка, за да подготвите тялото и ума си за учене и да го направите по-ефективен.
- Направете кратка разходка преди часа. Разтягането, което получавате при ходене, ще ви помогне да отпуснете тялото си и да изчистите мозъка си преди тренировка.
- Ако сте гладни, вземете лека закуска или нещо леко преди часа. Тежкото хранене може да ви направи сънливи, което от своя страна може да ви затрудни концентрацията.
2 Ангажирайте се с правилното отношение. Отношението, което си давате преди часовете, може да повлияе на ефективността на вашето обучение. Преди всяка сесия работете върху това да си дадете правилното послание.
- Мислете позитивно по време на час. Напомнете си, че придобивате нови умения и способности. Не се обезсърчавайте, ако нещо не се получи. Кажете си, че се учите да се подобрявате и че е добре, ако не разбирате част от материала.
- Не се поддавайте на критично или категорично мислене. Критичното мислене включва следното: „Ако сега не разбирам това, никога няма да разбера“. Пример за категорично мислене: „На изпитите винаги отговарям лошо“. Опитайте се да бъдете реалисти. Помислете: „Сега ми е трудно да се справя с информацията, но ще упорствам и определено ще разбера всичко“.
- Не се сравнявайте с другите. Вие сте съсредоточени да вършите добре тази задача, само за себе си. Не е нужно да се притеснявате за успеха или провала на други хора.
3 Използвайте игри с памет. Игри като тази са известни като мнемоника - начин за запомняне на информация чрез създаване на асоциации. Това е изключително полезно, когато става въпрос за напреднало обучение.
- Много хора запомнят обекти чрез комбиниране на думи в изречения, където първата буква на всяка дума представлява частта от темата, която трябва да се запомни. Например, ако искате да запомните класификацията на животните на английски език, научете: „Кралете играят карти на дебели зелени табуретки“. Това означава кралство, вид, клас, ред, семейство, род, вид.
- Използвайте мнемонични техники, които лесно се запомнят. Ако измисляте свои собствени мнемотехники, изберете думи и изречения, които имат лично значение за вас и които лесно можете да възпроизведете по -късно.
4 Препишете бележките си. Ако имате някакви бележки, препишете ги. В същото време се опитайте да перифразирате малко изреченията, за да усвоите по -добре материала. По този начин вие не само повтаряте информацията, но и се опитвате да я обяснявате отново и отново. Това ви помага да обработите материала и улеснява запомнянето.
- Не се опитвайте просто да копирате неща отново и отново.Вместо това се опитайте да направите резюме, като подчертаете най -важната информация. След това повторете процеса, докато имате само най -важното.

Метод 4 от 4: Възползвайте се от урочните дейности

1 Вземат добри бележки. Създаването на качествени източници ще ви помогне да научите. Водете си бележки по време на урока за ценен ресурс по -късно.
- Организирайте записите по дата и предмет. В началото на урока напишете датата в горния ъгъл на страницата. След това напишете темата и основните подробности, които ще бъдат разгледани в урока. Това ще ви улесни да намерите информацията, от която се нуждаете по -късно.
- Пишете с най -добрия си почерк. По този начин можете да го прочетете по -късно.
- Сравнете бележките с други ученици. Ако сте пропуснали урок или не сте чули няколко думи, докато записвате, помолете съученик или съученик да ви помогне да попълните празнините.
2 Четете активно. Когато четете материала за урока, бъдете внимателни и активни. Начинът, по който четете, може по -късно да повлияе на начина, по който възпроизвеждате информацията.
- Обърнете внимание на заглавията на глави и подклаузи. Обикновено те съдържат ключа към основния текст. Това ще ви каже какъв материал да внимавате, когато четете.
- Трябва също така да препрочетете първото изречение на всеки параграф. Обикновено съдържа обобщение на ключовата информация, от която се нуждаете. В допълнение, обърнете внимание на заключението, тъй като накратко описва всичко по -горе.
- Ако е позволено, подчертайте изреченията и си запишете ключови фрази. Това ще ви помогне по -късно да намерите важна информация.
3 Задавайте въпроси. Ако не разбирате нещо в час, задавайте въпроси. Обикновено учителите отделят време за въпроси в края на сесията. Можете също така да си запишете час за консултация в работно време и да изясните всичко необходимо.
- Направете си услуга и си направете навик да посещавате учителя си в началото на семестъра. Ако задавате въпроси ден преди теста, може да изглежда, че не сте се подготвили за него. Ако идвате на консултации веднъж седмично, учителят ще ви види като усърден ученик, който учи усърдно и се подготвя за изпита преди време. Това означава, че той най -вероятно ще ви срещне по средата и ще ви помогне.