Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Хип-хоп танцът изглежда страхотно и забавно и колкото повече гледате, толкова повече искате да опитате сами! Може да изглежда, че е твърде трудно да се направи, но не е така! Прочетете тази статия, за да научите как!

Стъпки

1. 1 Приготви се. Ако искате да развиете оригиналния си стил, първо трябва да се почувствате уверени в себе си и едва след това да започнете да показвате собствените си стъпки.
2. 2 Практикувайте сами. Танцувайте сами в стая, където никой не може да ви види, така че не е нужно да се притеснявате какво мислят другите - просто се движете в хармония с ритъма. Нека тялото ви „тече“ плавно в ритъма ви!
3. 3 Вземете музика. Вземете някои ритми на OutKast, някои от Gnarles Barkley, Kanye West или някой друг, чиято музика кара краката ви да се движат сами. Също така, опитайте dubstep, ако искате да предизвикате себе си!
   • Усетете ритъма. Ако искате музиката да ви завладее напълно, увеличете силата на звука, за да усетите всеки удар на барабана и бас звук.
4. 4 Започнете да се движите. Не е нужно да следвате танците на други хора, но трябва да знаете стъпките.
   • Различни вариации на посоките на заключване, пукане и фънк - всичко това трябва да ви е познато преди започване на уроци.
   • Използвайте ги като отправна точка и след това измислете личните си движения въз основа на придобитите умения.
   • Правете това, което ви кара да се чувствате добре!
5. 5 Гледай и се учи. MTV, YouTube и интернет като цяло са заредени със страхотна музика и видеоклипове от хора от всички нива на умения. Няма значение дали този талант с видеоклип като този е стрелец от световна класа или провинциална домакиня - важното е да изучавате стъпките им. Повторете каквото можете, вдъхновете се от това, което не можете да постигнете.
   • Гледайте как вашият приятел репетира програмата си, след това упражнявайте, използвайки основните му движения. Научете същите трикове и практикувайте отново цялата последователност, добавяйки придобитите умения. Придайте на танца свой собствен стил по -късно.
6. 6 Дръжте се да танцувате. Някои хора са родени да танцуват. Други трябва да работят по него. Няма значение към коя група принадлежите: важното е да работите усилено и да се движите в правилната посока.
7. 7 Вземете някои уроци. Ако сте достигнали достатъчно добро ниво и смятате, че можете да направите почти всичко, организирайте за себе си няколко допълнителни дейности.
   • Намерете амбициозен танцьор във вашия район и попитайте за възможностите да се поучите от него.
   • Проверете в местната фитнес зала. Хип-хоп танците са чудесен начин да поддържате форма и също са забавни.
8. 8 Носете правилните дрехи.
9. 9 Осигурете възможно най -голям комфорт. Изберете дълги, хлабави тройници.
   • Носете обувки, които нямат много сцепление на пода.Трябва да можете да се плъзгате и да се въртите лесно, тъй като подметките ви ще се хванат на земята с висока скорост, можете да паднете или дори да нараните глезена си.
10. 10 Гордейте се с това, което изпълнявате!

Съвети

• Забавлявайте се да танцувате.
• Започнете да танцувате сами пред огледалото. Ще се почувствате по -комфортно.
• Не забравяйте, че това е мускулна работа. Разтегнете се преди и след танца, за да поддържате тялото си гъвкаво и еластично.
• Винаги усещайте музиката в тялото си!
• Практика, практика, практика.
• Забавлявайте се, защото танците са едновременно търсене и загуба на себе си, така че се наслаждавайте.
• Първо научете основите и след това преминете към по -напреднали движения.

Предупреждения

• Бъди внимателен. Както при всяка активна спортна дейност, винаги има шанс за нараняване. Загрейте и се разтегнете първо, за да се подготвите. Не спортувайте, докато сте пияни, уморени или на опасни места. Запазете сложните движения за по -късно, когато сте готови да ги изпълните.
• Ако нямате добро чувство за такт или сте твърде срамежливи, тогава проявете малко търпение, практикувайте и запазете доброто чувство. Можете да станете страхотен хип-хоп танцьор с комбинация от сърце и упорит труд.
• Започнете с по -прости стъпки за загряване, след това следвайте движения, които надхвърлят вашето ниво на умения.
• След като сте доволни от уменията си, намерете партньор за танци. Занапред ще можете да се подкрепяте и да балансирате, докато научавате неудобни стъпки.