Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Какво ти е необходимо

Хула танцът, изобретен от полинезийците в Хавай, е уникално движение, което се танцува под песнопения или песнопения. В самото начало мелодиите и гласовете се използват като инструменти, а танцът е като текст на песен. В днешно време хула се танцува на китара или укулеле. Тази статия обяснява основния хула танц.

Стъпки

1. 1 Кахоло: Поставете ръцете си на бедрата или отстрани. Сгънете леко коленете си. Направете две стъпки надясно. След това две стъпки наляво.
2. 2 Као: Размахвайте бедрата си отстрани.
3. 3 `Ами: Правете кръгови движения с тялото си, сякаш усуквате обръч, но не разклащайте раменете си.
4. 4 не забравяйте, че вярно танцът е в ръцетедокато разказват истории.
   • Движение Пуа или „Цвете“: Движете се така, сякаш берете лотосово цвете. Поставете ръцете си отстрани, палецът на ръката е свързан с показалеца, отдолу нагоре. След това завъртете ръцете си с длани нагоре.
   • Движение Ua или „Дъжд“: Поставете едната ръка върху другата и бавно спуснете ръцете си, като леко движите пръстите си.
   • Ho`olohe или „Слушай“: Поставете едната ръка зад ухото си, сякаш слушате нещо, а другата протегнете напред.
5. 5 Преместете бедрата и краката си в ритъма на музиката. Хула може да варира от бавни танци до бързи ритми на живи песни.
6. 6 Вижте пример за танц на това видео. Изучавайте плавността на движенията й, докато танцува.

Съвети

• В някои танци има и движения на краката. За да направите това, повдигнете петата леко от земята с бързо, нежно движение.
• Бъдете усмихнати и изглеждайте сякаш каните някой да танцува.
• Не гледайте директно към публиката. Очите ви трябва да следват върховете на пръстите ви и да привличат зрителите ви към историята с ръце.
• Ако сте фен на карикатурите на Дисни, вижте Лило и Стич.Лило (момиче) учи Стич (създание от друга планета) да танцува хула и да свири на укулеле. В последната песен / в титрите те танцуват заедно на фестивала Merry Monarch.
• Веселият монарх е истинско състезание по хула танци, което се провежда на Големия остров (остров в Хавай) за една седмица.

Какво ти е необходимо

• Боси крака (по избор, но препоръчително за пълно усещане)
• Килим (по избор)
• Пола (по избор)
• Ipu (бутилка от тиква, използвана за създаване на ритъм) (по избор)