Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Искате ли да изразите чувствата си чрез танц, но тялото ви няма да го позволи?! Искате ли да танцувате, за да поддържате добрата си форма? С достатъчно увереност и търпение можете да направите всичко!

Стъпки

1. 1 Обичай това, което правиш. Ако искате да танцувате, обичайте танца с цялото си сърце. Може би искате да танцувате, така че момичетата или момчетата да ви обръщат внимание - но за да изглеждате добре в танца, не трябва да мислите за това как хората ви виждат отвън и да се съсредоточите изключително върху себе си. Вложи сърцето и душата си в танца. Ако сте безразлични към танците, най -вероятно ще се откажете след първите движения, които не са ви дадени, тъй като това ще стане стресиращо и нищо друго. Но ако наистина имате желание, ще работите усилено върху всяко движение, докато не ги овладеете.
2. 2 Намерете информация за известни танцьори. Има много легендарни танцьори, които вдъхновяват много любители на танците. Ще бъде полезно да се запознаете с историята на това как са се научили да танцуват.
   • Това, разбира се, не означава, че трябва да копирате движенията на професионалистите. Твърде сложно е. Но направете това: изберете един любим танцьор и когато танцувате, мислете за него и си представете, че сте той. Нека той стане ваш невидим учител!
3. 3 Проучете движенията. Можете да се запишете за уроци по хип-хоп или сами да научите движенията. Много хора гледат видеото и се опитват да повторят видяното, но това обикновено е трудно. Имате нужда от някой, който да може да погледне движенията, които сте усвоили, да ги коригира, да им покаже как да го правят правилно и да отговори на вашите въпроси в случай на затруднения.
4. 4 Научете историята на танца. Танците са един от начините да изразите чувствата си. Танцът е красив, артистичен и понякога неизразим с думи. Има много стилове на танц, например, брейк денс, пукане, татиране, заключване и други. Всичко това е свързано с хип-хопа.
5. 5 Танцувайте с приятелите си. Може да е скучно да практикувате танци сами и освен това можете да научите някои нови движения от други. Намерете близко танцово студио, фитнес зала или просто танцувайте на улицата! Съберете приятелите си, пуснете музика и импровизирайте!
   • Дори ако ти Изглеждаче отвън изглеждате маловажни, упоритата работа в крайна сметка се възнаграждава. Игнорирайте външните лица, просто практикувайте с приятелите си и кой знае? Може би в бъдеще ще станете най -добрата танцова група в света.
6. 6 Не бъдете твърде строги към себе си. Може би приятелите ви ще ви кажат, че не танцувате добре. Игнорирай ги. Ако вие сами чувствате, че се проваляте, застанете пред огледалото и се погледнете. Защо не? Защо мислиш, че не можеш да танцуваш?
   • Никога не казвай никога. Кажете си, че ще го направите! Или просто се страхувате да танцувате на публични места, или сте твърде мързеливи, за да тренирате! Кажете: „Разбира се, че мога! Сега ще науча тези движения и ще им покажа кой съм. Като този!"
7. 7 Изберете своя стил. Знайте точно какво искате. Ако искате да правите брейкданс, известен още като b-boy, първо трябва да знаете какъв е този стил. За да практикуват, те ще се нуждаят от много сила и креативност. Трябва да го почувствате. Може да почувствате, че движенията, които искате да научите, са твърде трудни, че сте готови да се откажете, но трябва да повярвате в себе си.
   • В брейк денса има много различни движения и можете да научите всеки от тях и след това да ги трансформирате в собствен стил.
8. 8 Разберете какво е вашето ниво на умения. Ако искате да практикувате пукането, което се счита за един от най-популярните танци заедно с b-boy, имате нужда от определени естествени наклонности, защото тялото става по-малко гъвкаво с възрастта. По този начин трябва или да започнете обучение в юношеска възраст, или да имате естествена гъвкавост. или при наличие на склонности от природата.
   • Ако нямате наклонности и като дете дори не сте чували за пукане, ще трябва да положите много усилия, защото пукането буквално „трепва“ от музиката. Или изглежда естествено, или публиката просто се обръща и си тръгва.
9. 9 Продължете обучението. Практикувайте всеки ден.Това не означава, че трябва да работите усилено от сутрин до вечер. Практикувайте малко във всеки удобен момент - например практикувайте стойка на ръце, докато чакате вечеря.
   • Ако имате минута свободно време, тренирайте у дома. Не просто обикаляйте апартамента, а направете няколко движения, след което ги повторете. Практикувайте постоянно, защото колкото повече практикувате движенията, толкова по -естествени ще се окажат за вас.
10. 10 Говорете. Отидете на прослушвания и се пригответе за изпълнение! Работете усърдно върху танца си и го практикувайте възможно най -добре. Покажете всичко, на което сте способни в него. Можете да изпълнявате сами или с приятели. Поставете всичките си заучени движения на подходяща песен и изпълнете съгласуван танц! Вслушайте се в реакциите на онези, които ви слушат, съветите им и следващия път ще се справите по -добре. Танцувайки на сцената много вдъхновяват. Гордейте се с работата си, но не спирайте. Продължавайте да се подобрявате, докато не постигнете целта си!
11. 11 Пригответе се за дълги разстояния. Танците отнемат много време. Трябва да научите движенията, да се научите да ги изпълнявате с лекота и да правите нещо ново въз основа на тях.
12. 12 Каквато и да е вашата крайна танцова цел, продължете напред. Дори и да няма да станете професионалист, а просто да обичате танците, не се отказвайте от тази дейност и не се отказвайте.

Съвети

• Ако имате свободно време, създайте танц с приятел и го практикувайте у дома. След това можете да го използвате във всяко изпълнение и имате повече време да добавите нови елементи към танца си.
• Просто вярвай в себе си. Ако изпълнявате на сцената и сте нервни, просто си представете, че танцувате в стаята си сами под любимата си музика.
• Ако родителите ви смятат, че танците ви са пълни глупости, опитайте се първо да ги убедите, но ако това не работи, практикувайте танци извън дома.
• Ето някои добри b-boy групи: Iconic Boyz, Last For One, Gamblerz, Poppin Hyun Joon, Jabowockees и Phase T. В тях можете да намерите модели за подражание.
• Оставете тялото си да изрази вашата личност в танца.
• Вложи душата си в танц. Никой не се интересува от танцьор, който е неестествен и напрегнат. Отпуснете се, включете емоциите си и оставете изражението на лицето си да съответства на танца.

Предупреждения

• Опитайте се да не пострадате, докато тренирате или се представяте на сцената! Някои движения са доста опасни, така че ако наистина искате да ги научите, помолете знаещ човек за помощ.
• Ако искате да покажете движенията си на момчета или момичета, направете ги правилно. Не се смущавайте. Ако искате да се представите, направете го добре, иначе всички ще си помислят, че просто се преструвате на готин танцьор.
• Ако имате сценичен трепет, репетирайте повече, за да бъдете отгоре.