Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 5: Разберете човешката нужда от контрол
• Метод 2 от 5: Отстоявайте правилно правата си
• Метод 3 от 5: Гледайте и навиците си
• Метод 4 от 5: Механизми за справяне
• Метод 5 от 5: Решете да скъсате мрежата на властта
• Съвети
• Предупреждения

Има ли сред вашите приятели човек, който обича да командва и да казва на всички останали какво трябва да направят? Как да се справим с този вид диктатор и да не се изгорим? Но по принцип как ...

Стъпки

Метод 1 от 5: Разберете човешката нужда от контрол

1. 1 Опитайте се да разберете какви „хлебарки“ се намират в главата на аматьор, който да командва. Осъзнайте, че няма сила или мъдрост в необходимостта да водите всички и всеки, а обикновен човешки страх да бъдете в „халби“. Сега няма да се задълбочаваме в основите на творбите на Зигмунд Фройд, но просто ще кажем, че най-вероятно не всичко е минало гладко за такъв лорд-суверен в детството. Може би вашите родители или някой друг е причинил психическа рана, която ще кърви и ще бълва жлъчка върху други хора под формата на заповеди, указания, порицания, поправки и други нотации. Когато се срещате с този вид командир, опитайте се да го видите като дете, което непрекъснато се упрекваше, че не ходи на гърне, в резултат на което сега той чете морала на всички останали като реабилитация за недоволството на децата. Главният готвач на всеки и на всичко се ръководи от страха, че всичко трябва да бъде направено перфектно (чиста тенджера в детството), така че той прави всичко възможно да ви посочи вашите грешки, в противен случай изведнъж шефът (родителите му) ще го приспадне за лошо изпълнена работа (мръсно гърне).
   • Ключовите качества на този тип авторитет са липсата на уважение към другите хора (т.е. той се опитва да копира поведението на взискателните си родители), необходимостта да критикува други хора (както родителите му критикуват пътуванията му към гърнето), чувството на превъзходство (необходимостта да се лекуват раните от детското унижение, когато родителите посочват недостатъците му пред колегите му) и жадуването за власт (за да си отмъсти на родителите - „казват, ти ми се скара, но това съм аз са се превърнали!"). Такива психически неуравновесени индивиди мислят, че чуват повече от другите хора (е, разбира се, след едно и също детство с бедняка).
   • Тези генерали и маршали без презрамки също могат да страдат от нарцистично разстройство на личността, което също има своите корени в дълбокото детство. Трудно е да се справите с такива хора без професионално обучение, така че трябва по някакъв начин да ги доведете на среща с психотерапевт, което също може да бъде много трудна задача. Опитайте се да намекнете на човека или да поговорите с него от сърце за проблемите му и че той се нуждае от помощ и никой не го обвинява за това. Повечето от тези императори на своя малък свят винаги обвиняват другите за собствените си недостатъци.
2. 2 Забележете как крал или кралица без корона на главата се отнася с вас и с други хора. Интересното е, че речникът на такъв човек обикновено се свежда до „гърненски“ фрази, придобити от родителите им, въпреки всички книги, които са прочели, и годините, преминали в училище и университет.Те обикновено казват по този начин: „Направи го сега!“, „Направи каквото ти казах!“, „Виж какво си направил!“, „Това е позор!“ и т.н. Ако се чувствате като дете в присъствието на този човек, тогава всички симптоми на психичния му срив са на лицето ви. Такъв командир ще игнорира вашите таланти, опит и знания, представяйки ви като безсмислен простак. Така нареченият „водач на необузданото си племе“ ще демонстрира по всякакъв начин, с който разполага, че е по-добър от вас във всички отношения.
   • Дори в ситуации, в които аматьор да командва е в подходяща позиция, като полицай или началник на отдел, тогава най -вероятно този човек ще злоупотребява с правомощията си, като се отнася с вас без дължимото уважение. Но не забравяйте, че най -добрите и успешни мениджъри винаги се отнасят с уважение и доверие към своите служители и подчинени, което им позволява да говорят и да действат в някои случаи по своя преценка.
   • Но има и благородни диктатори, които ви казват приятни неща, замъгляват съзнанието ви с комплименти, но в същото време ви принуждават да изпълнявате много необходими и ненужни задачи, оправдавайки това като необходимост и предоставяйки услуга на целия екип. Те могат да се представят като глас на благоразумие, да ви уведомят, че вашите действия не са достатъчно разумни. Ако попаднете в ситуация, в която всички решения се вземат вместо вас и от вас се очаква и благодарност, тогава най -вероятно сте в ръцете на учтив и благороден диктатор.
   • Повечето хора от такова естество нямат съпричастност към други хора и често дори не осъзнават, че може да са наранили чувствата на другите със своите арогантни фрази и грубо поведение.

Метод 2 от 5: Отстоявайте правилно правата си

1. 1 Декларирайте себе си. Няма да е лесно, ако не сте свикнали да правите това ежедневно, но човек, ненаситен със сила, ще бъде отличен партньор в упражняването на такова умение. Много е важно да покажете, че няма да търпите унижение и тормоз. Колкото повече се съгласявате да бъдете подчинен, толкова повече той ще го използва.
   • Останете сами с „командира“ и обсъдете недоволството си, но не правете публична драма от това.
   • Съсредоточете речта си върху това как прекомерният контрол ви влияе негативно, но не обиждайте служителя или мениджъра си. Например, ако шефът ви винаги ви е казвал какво да правите, без да уважавате вашите способности и образование, тогава му кажете, че сте работили тук дълго време и че сте натрупали достатъчно опит, за да изпълнявате задачи без излишен контрол и оплаквания. Кажете, че вашият опит и знания не се вземат на сериозно и че изисквате поне малко уважение и човечност от негова страна.
2. 2 Бъдете спокойни и безчувствени. Злобата просто не работи в такива случаи. И ако видите, че шефът ви е уморен или изпитва семейно нещастие, тогава му дайте малко почивка и не го натоварвайте с претенциите си в момента.
   • Ако отношенията между вас се превърнат в обидни обиди в резултат на неподходящ контрол от името на този човек, тогава просто напуснете зоната на неговото присъствие. Кажете му, че трябва да си вземете почивка и да продължите живота си. Хората, които прибягват до насилие и насилие, се нуждаят от дългосрочно лечение.
   • Ако нямате късмета да имате такъв родственик, опитайте се просто да го избягвате и да не придавате сериозно значение на думите му. Този човек ще ви критикува при всеки повод; не го приемайте сериозно, тъй като той просто е болен и се нуждае от помощ. Обидните фрази и изявления му служат само като начин да се справи с умствения си дефицит, който няма нищо общо с личните ви качества.
   • Ако все още сте тийнейджър, опитайте се да кимнете тихо и да се занимавате с други неща.Регистрирайте се за спортна или музикална секция, вложете повече усилия в училищното си представяне, като цяло бъдете постоянно заети и прекарвайте възможно най -малко време с педантичен човек и вместо това бъдете с тези, които ви уважават и оценяват вашите таланти.

Метод 3 от 5: Гледайте и навиците си

1. 1 Вие също ли допринесохте за поведението на шефа си? Всички сме склонни да правим грешки, а понякога и самите ние можем да кажем нещо обидно и когато сме получили подходящ отговор за това, ще бъдем обидени от този човек. Оценете поведението си, преди да бързате да съдите някой друг.
   • Има ли моменти на вашето „таванско помещение“, които биха могли да провокират засилен контрол по отношение на вас? Може би винаги закъснявате за работа или не почиствате след себе си, тогава, извинете, но вие сами поискахте такова отношение към вас.
   • Контролиращите хора могат да загубят нерви, ако почувстват, че се опитвате да изразите недоволството си по косвени и скрити начини. След като е срещнал пасивна агресия, вашият мениджър може да се ядоса до крайна степен и да ви попречи да живеете и работите нормално. Ще бъде по -безопасно да водите отворена политика и да изразявате ясно своята гледна точка.
2. 2 Намерете и пристъпите си на „копнеж“. Никой не е ангел, що се отнася до властта. Случва се да сте много добри в някои материали, което ви кара да изнасяте лекции на други хора и да бъдете арогантни за техните резултати. Анализирайте подобна атака на властите във вашия случай и помислете каква е причината за това поведение, което ще ви даде доказателства при разрешаването на конфликта с шефа ви.
   • Бъдете по -чувствителни и отзивчиви, когато ви забрави забравата за контрол, което ще ви позволи да се справите по -добре със ситуацията и да се докажете като по -мъдър мениджър.
3. 3 Научете се да оценявате силните и слабите си страни с отворен ум. Потърсете подкрепата на трето лице, което не участва в проблема, на когото имате доверие и знаете, че той има достатъчно опит и умения, за да ви насочи адекватно по пътя на правдата. Никой не е абсолютно добър или лош, всеки има своите плюсове и минуси. Когато знаете истината за вас (добра или лоша), тогава няма да бъдете въвлечени в злите схеми на контролиращия човек.

Метод 4 от 5: Механизми за справяне

1. 1 Следете нивото на тревожност на контролиращия човек. Командирът, за съжаление, дори няма примитивни способности да се справи със стреса си, което води до поток от гадости и псувни в посока на подчинените му. „Властохолици“ непрекъснато си налагат непосилни задачи и когато не успеят да ги реализират, тогава участието ви в него ще бъде виновно. Бъдете внимателни към вулкана на емоциите на този човек - той само ще кипи, толкова далеч от погледа.
   • Активно следете нивото на дисбаланс на този човек. Например, ако контролиращият човек е подложен на високи нива на стрес, опитайте се да му помогнете и да му съчувствате, като казвате насърчителни думи за това колко усърдно работят и колко сте благодарни за техните трудове.
2. 2 Вижте плюсовете. Този подход може да изглежда невъзможен и смешен, но всъщност той ще служи като много ефективен метод за справяне с жаден за власт и контрол човек. Например, въпреки че шефът ми ме дразни с неуважението си, той успява да намери много клиенти за нас и печелим много пари. Също така гледайте какво го дразни най -много и се опитайте да избегнете тези моменти. Бъдете мъдри и разумни, опитайте се да видите във всичко не само гледната точка на вашия шеф, но и вашите лични интереси. Например: „Въпреки че шефът ми е негодник, но ще получа опит, от който се нуждая, за да получа по -висока позиция!“ Считайте себе си за равен на този човек и по никакъв начин не надвишавайте или под неговото достойнство. Уважавайте другите, но в същото време не бъдете "гад". Помислете за вашето здраве и нервните клетки, които не могат да бъдат възстановени.
   • Разберете кога шефът ви проявява дори грам уважение. Ако шефът ви се доверява на някоя важна задача и същевременно казва „моля“, опитайте се да отбележите този факт, като му кажете: „Благодаря, че ми се доверихте“. Шефът, почувствал благодарност от ваша страна, ще се опита да повтори приятен за него момент.
3. 3 Разберете, че гласът ви не винаги ще бъде чут. Ако сте креативен, идеологически, образован, интелигентен и разумен човек и трябва да работите с контролиращ представител на човешката раса, тогава не е за нас да ви казваме, че гласът ви често се игнорира, вашите идеи не се приемат на сериозно , вашите предупреждения се считат за глупости. Но след това, когато възникнат неприятности или ефективността на работата намалее, тогава от нищото вашите предложения се изпълняват в действие, но авторските права върху идеята се присъждат незаслужено на шефа ви. Не сте съгласни с този сценарий? Ето как да се справите с него ...
   • Приемете неизбежността. Да, вашата идея беше отвратително открадната, използвана и дори не каза нито дума на благодарност. Но ако тази идея проработи и всички в екипа са доволни от нея, тогава може би не трябва да разрушавате илюзията за мир и справедливост, а просто да продължите да се наслаждавате на живота и на факта, че сте станали автор на наистина невероятна идея.
   • Говорете с крадеца. Този подход носи значителен риск, така че бъдете готови да бъдете отхвърлени. Ако все пак решите да отидете и да говорите, за предпочитане подкрепете аргументите си с факти и доказателства под формата на подробни планове и чертежи на същата идея, датирани с някакъв номер в миналото. Изисквайте признание за работата си и че не е честно този човек да възлага вашата идея, тъй като преди сте говорели с него за това. Кажете, че не търсите никакви награди, а просто искате да наричате всичко с техните собствени имена.
   • Съберете силни свидетелства и доказателства, ако наистина възнамерявате да отстоявате себе си.
   • Спрете да поемате инициативата и да предлагате нови решения, ако ви използват по този начин. Просто бъдете тихи и безспорни, когато търсите нова работа, ако е възможно.

Метод 5 от 5: Решете да скъсате мрежата на властта

1. 1 Осъзнайте важността на собствения си живот. В света има много различни произведения, момчета и момичета. Ако ситуацията е непоносима, тогава не трябва да се опитвате да се примирите с нея дълго време. Обърни се и си тръгни, защото никой няма право да те изнасилва морално и да се разпорежда със собствения ти живот. Това е твоят живот, запомни това.
   • Непълнолетните се съветват да не обръщат внимание на тази неприятност и да се опитват да се занимават с доброволческа работа, да посещават секции и кръгове. Ако досаден роднина живее с вас, опитайте да отидете в университет в друг град.
2. 2 Опитайте се да им простите слабостите. Хората, които се нуждаят от контрол, са пълни с недостатъци и психически слабости. Техните страхове и малоценност ги принуждават да бъдат отлични във всички ситуации, нещо, което не може да бъде постигнато. Неспособността им да разберат, че грешките са част от развитието на човешката личност, ги прихваща в много незавидно състояние на унижение към себе си и околните. Те постоянно се борят с миналото, настоящето и бъдещето си. Тези хора винаги се опитват да ви включат в бездната на детската си психологическа травма. Изригванията на жлъчка, омраза и завист нямат нищо общо с вас. Представете си слон с отломка в подметката на крака, който потъпква всичко в опит да се отърве от това неприятно нещо. Умиращите буболечки и паяци под масивните му крака определено нямат нищо общо с психологическото състояние на слона. Същото е и с вашата ситуация, оставете го да се справи сам със собствените си проблеми. Съсредоточете се върху комфорта и целите си.
3. 3 Опитайте се да се върнете на пътя на самочувствието. Бъди добър към себе си.Ако сте под палеца на някой, който обича да ръководи, тогава най -вероятно сте били научени, че сте безполезни, така че не можете и нямате увереността да растете и да продължите напред независимо и самостоятелно. Не се поддавайте на техните трикове. Доверете се на себе си и не се обезсърчавайте.
4. 4 Решете какво искате да направите. В този случай разработете план как да излезете от контрол. Но създайте срокове, за да имате контрол над този въпрос. Ако случайно живеете с жаден за власт човек, продължете внимателно. Не предизвиквайте големи конфликти, опитайте се да разрешите всички въпроси стратегически и умишлено. Но помнете, че не е нужно да контролирате, имате право да бъдете свободни и да вземате решения. Обсъдете проблема и, ако е невъзможно да намерите решение, просто напуснете зоната на присъствие на този човек.

Съвети

• Контролиращият човек може да ви накара да се почувствате параноични и че вие ​​сте виновни за всички проблеми. Вашето психическо благополучие може да бъде изложено на риск. Запомнете, това изобщо не е ваш проблем.
• Управляващият човек може да каже, че всичките му действия са насочени към вашето собствено благосъстояние, което може да обезоръжи вашето възприятие за неоснователни инструкции. Но когато загубите чувство за осъзнаване на истината, вие попадате в сферата на влияние на този човек.
• Ако сте непълнолетни и някой от родителите ви се опитва да контролира живота ви, тогава се оплачете от недоволството си. Може би вашият родител се опитва да ви предпази от грешки, но му кажете, че и вие имате право да вземате решения, тъй като това е вашият живот и сте склонни да защитавате интересите си.
• Ако се срещате с този тип хора, тогава може да срещнете признаци като ревност и опит да ви накарат да се чувствате виновни, което е стандартният набор от инструменти за контролиращия човек.
• Опитайте се да избягвате отношенията с този тип психически неуравновесени хора. Характеристиките за разпознаване на този тип характер са желанието да настоявате за себе си, вярата, че всичко трябва да бъде както ви казва; постоянно откриване на недостатъците на други хора, неспособността да се отпуснете и да ви позволи да се справите сами със ситуацията.
• За човек, жаден за власт, контролът е преди всичко човешките взаимоотношения с вас. Ако имате такъв шеф, тогава правете отстъпки от ваша страна в малки ситуации, но ако те се опитват да ви принудят да направите нещо безпристрастно и незаконно, тогава застанете до края и не изпълнявайте исканията му. Бъдете човек с висок морал.
• Човек със синдром на контрол също може да ангажира емоции. Например, той ще започне да се суети и да се паникьосва по някакъв проблем в търсене на съболезнованията ви, а когато отстъпите, тогава вече ще сте под негова „шапка“.
• Ако властен човек непрекъснато търси вашето внимание, прави ви много услуги и услуги, опитайте се да изпробвате неговата искреност, като отказвате да прекарвате време с него с оглед на личните ви дела. Ако срещнете буря от необясними емоции, значи имате работа с човек, жаден за власт.
• Осъзнайте, че гладуващият човек има много проблеми и неприятности, затова помагайте понякога, но не попадайте под неговото негативно влияние. Властните хора също са енергийни вампири. Опитайте се да сведете времето си с тях до минимум.

Предупреждения

• Запишете всички възможни заплахи от жадуващия властта човек, ако той не ви позволи да излезете от връзката мирно. Отидете в полицейското управление и ги информирайте за ситуацията, като представите фактически доказателства. Полицията може да предприеме защитна заповед, за да попречи на този човек да се доближи до вас. Уверете се, че гладуващият човек разбира урока. За всеки случай се преместете да живеете там, където се чувствате в безопасност. Запазете полицейския номер като номер за бързо набиране. Намерете човек, с когото жадното за власт лице не би посмяло да се справи (поради неспособността му да го контролира).
• Не мислете, че е невъзможно да имате нещо общо с жадни за власт хора. Да, те са егоистични и неморални. Истината е, че само се уморявате повече, отколкото постигате производителност, когато общувате с такива хора. Опитайте се да ги виждате по -малко и да не създавате излишни изпълнения за никого. Опитайте се да се учите и да се развивате като личност и колкото по -добре се справяте с такъв сложен характер, толкова по -силен характер ще оформите.
• Някои подвидове жадни за власт са много трудни и опасни. Ако знаете, че този човек лесно полудява, когато скъса с него, тогава намерете такава причина за раздяла, която да задоволи гордостта на „чупавия“ човек. Например, кажете му, че сте небрежни с парите, казвате на всички и всичко, тоест нещо, което е трудно да се контролира. Но ако гладуващият човек не отстъпи, тогава прекъснете отношенията с него пред семейството или приятелите си, което ще му даде да разбере, че имате много подкрепа, която ще ви предпази от „неконтролирания му контрол“.