Как да поддържаме чист вид през целия ден

Видео: 24 ЧАСА ГОВОРЮ ТОЛЬКО ДА ЛУЧШЕМУ ДРУГУ

Съдържание

Съвети
Предупреждения
Какво ти е необходимо

1 Душ. Изключително важно е. Започването на деня с изплакване на прах и мръсотия ще ви остави да ухаете добре и да изглеждате чисти. Докато сте под душа, не забравяйте да измиете следните части на тялото си: коса, лице, интимни зони (това също ще помогне за премахване на миризмата на тялото). Ако сте момиче, тогава обръснете краката, ръцете, подмишниците, интимните части. Измийте подмишниците, кожата зад ушите и шията.

2 Почистване на зъбите. Ако имате лош дъх и храната е заседнала в зъбите ви, тогава няма да можете да изглеждате чисти. Ако нямате брекети, използвайте избелваща паста за зъби. Не забравяйте да си миете зъбите след закуска, след обяд и преди лягане. (Ако сте в училище, обядвайте и отидете до банята, за да измиете зъбите си с малка четка за зъби, използвайки мини тръба паста за зъби.) Също така, не забравяйте да използвате конец всеки ден и да използвате вода за уста, за да убивате бактерии.

3 Дезодорант. Той принадлежи към отделна категория грижи. Ако сте момче или момиче, тогава дезодорантът против изпотяване трябва да се прилага върху подмишниците и навсякъде (с изключение на лицето и шията), където се изпотявате прекомерно.

4 Поддържайте косата чиста. Измивайте косата си често. Може да не се налага да ги миете всеки ден, но трябва да поддържате косата си чиста поне през ден. Поддържайте косата си подредена. Всички прически, които правите, трябва да изглеждат спретнати и спретнати.

5 Грим. Сведете го до минимум. Не подреждайте очите си с черна очна линия и спирала. Тези петна правят външния ви вид не напълно чист. Опитайте да напудрите малко с малко пудра руж. Използвайте неутрална очна линия, ако имате нужда от нея, очна линия, праскова или неутрален гланц за устни. Може би малко клечка. Ако искате да придадете на тялото си загорял вид, нанесете малко тен. Просто не забравяйте винаги да измивате грима си преди лягане.

6 Поддържайте лицето си чисто. Ще изглеждате мръсни, ако имате храна около устата си. Ако сте жена и имате коса на горната устна, тогава се насилете да се обръснете или премахнете нежеланото окосмяване с восък. Уверете се, че веждите ви изглеждат добре поддържани и подредени.

7 Носете следните хигиенни предмети със себе си. Освежител за дъх или дъвка, четка за коса или гребен, инструменти за почистване на грим, лосион, подходящ спрей, дезодорант, лак или ножица, дезинфектиращи кърпички, ластик за коса, фиби или лак за нокти, бутилка вода и хигиенно червило.

8 Облечете чисти дрехи. Не носете дрехи с дупки, петна и т.н. Не носете дрехи, които не ви подхождат ... не носете дрехи, които са прекалено тесни.

9 Усмихни се. Усмивката ще ви накара да изглеждате щастливи, чисти, свежи и весели.

10 Поза. Ако се наведете и вървите прегърбен, ще изглеждате объркани и несигурни.

Съвети

Не забравяйте да си миете зъбите.
Винаги поддържайте дъха си свеж и носете дъвка със себе си.
Имате нужда от увереност. Наведението ще ви накара да изглеждате зле.
Ако посещавате класове във фитнес, тогава трябва да имате дезодорант в банята си, за да предотвратите прекомерно изпотяване.
Ако имате приятел, с когото сте Доверие, след това го помолете честно да ви каже върху какво точно във вашия външен вид трябва да работите. Ако той мисли, че изглеждате объркани, попитайте го директно.
Ако не носите портфейл, тогава няма да можете да поставите всички изброени предмети, които трябва да имате със себе си.Можете да ги съхранявате в жабката на колата си. Ако нямате нито едното, нито другото, носете поне освежаваща дъвка, дезодорант и дезинфектанти (в джобовете си).

Предупреждения

"Не прекалявайте със спрея!" Ще миришете прекалено много.
"Не слагайте твърде много дезодорант!" Ще имате бели ивици на дрехите си. Прочетете инструкциите на гърба на дезодоранта.