Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Избягвайте го
• Метод 2 от 3: Останете хладни
• Метод 3 от 3: Поглезете се
• Съвети

Ако четете тази страница, най -вероятно някой човек ви е наранил. Ето няколко стратегии, за да продължите напред и да му докажете, че не само сте по -добре без него, но и че сега сте по -щастливи от всякога.

Стъпки

Метод 1 от 3: Избягвайте го

1. 1 Не общувайте с него и не му отговаряйте, ако се опита да установи контакт с вас. Ако постоянно пишете текстови съобщения или изпращате текстови съобщения, неизбежно ще бъдете отново засмукани от „водовъртежа на драмата“. Не прави това! Просто ограничете комуникацията си поне за известно време.Така той ще разбере, че не ви липсва, и ще имате възможност да продължите напред.
2. 2 Прекъснете всички връзки със социалните медии. Може да е изкушаващо да ви покажа колко страхотно се забавлявате без него, но това е капан. Най -вероятно ще отделите време за разглеждане на неговия профил и проследяване на промените в него. Най -добре би било да го премахнете от приятели или да блокирате профила му и профилите на приятелите му, които познавате, поне за известно време. Когато почувствате, че сте преодолели напълно тази ситуация, можете да помислите за необходимостта да го добавите отново като приятел или да му изпратите съобщение, за да възстановите комуникацията.
3. 3 Отървете се от нещата, които ви напомнят за него. Ако е оставил нещо във вашия дом, изпратете му тези неща обратно. Ако имате много неща, които ви напомнят за времето, прекарано заедно, махнете ги от погледа. Не е нужно да изхвърляте нещата, но е по -добре да ги поставите в кутия. Изчистете пространството си и започнете отначало.
4. 4 Не го игнорирайте, ако се натъкнете на него. Бъдете приятелски настроени, но не общувайте твърде дълго. Сякаш е човек, когото не познавате добре. Пренебрегването му твърде демонстративно ще му покаже, че сте разстроени. Ако той мисли, че все още мислите за него, тогава той може да обещава повече с вас. Опитайте се първо да прекратите разговора.
5. 5 Накарайте го да работи, ако иска да привлече вниманието ви. Не реагирайте и не реагирайте на нищо друго освен на истински уважително отношение. Ако иска да му отделите време, той трябва да бъде наистина учтив, мил и уважаващ чувствата ви, но не се закачайте за това. Просто бъдете спокойни и се опитайте да не нараните никого, дори и да го заслужават.

Метод 2 от 3: Останете хладни

1. 1 Знай, че той наистина не те заслужава. Ако той ви накара да се чувствате зле по себе си по някаква причина, ще бъдете много по -добре без него в живота. Не обвинявайте себе си за случилото се. Не забравяйте, че заслужавате някой, който ви цени и се отнася с уважение. Винаги боли, когато ви отхвърлят, но ще бъдете много по -щастливи, ако се мотаете с хора, които се отнасят с уважение към вас.
2. 2 Говорете с приятелите си. Те също са гледали връзката ви много пъти. Може да звучи клиширано, но трябва да се запасите с няколко романтични комедии, да купите един тон сладолед и бутилка вино и да прекарате вечерта в гледане на телевизия с приятелките си. Смейте се, викайте на екрана, че истинските момчета никога не се държат така, говорете какво искате от следващия човек, който се появи в живота ви - просто се насладете на компанията. Добрите приятели ще ви напомнят какъв забавен и прекрасен човек сте и няма да се чувствате самотни.
3. 3 Опитайте се да не ревнувате. Ако на арената се появи ново момиче, не забравяйте, че тя не е виновна, че той я е избрал. И това не я прави по -добра от теб. Не реагирайте, ако тя или той ви информира лично за нова връзка. Бъдете хладни в тази ситуация и другите (включително бившият ви) ще уважават вашите за това.
4. 4 Не се впускайте в нови връзки. Насладете се на живота без гадже за известно време. Може да се почувствате по -добре за известно време, но след известно време ще започнете да копнеете за бившия си. Вместо това вършете нещата, които не сте имали време, заети с връзката си.

Метод 3 от 3: Поглезете се

1. 1 Увеличете социалния си живот. Не бива да седите и вкисвате, да напуснете къщата и да се нанесете. Когато сте фокусирани върху друг човек, вие сами можете да се изолирате в малък свят с този човек и социалният ви живот може да пострада. Това е чудесен момент да проучите това, което почти сте загубили. Запознайте се с нови хора, отидете на партита, организирайте сами събития с приятелите си, присъединете се към различни клубове и доброволчески организации.Всички тези неща ще ви напомнят, че не е нужно този човек да се забавлява и да ви даде възможност да се срещнете с някого в бъдеще.
2. 2 Облечете се атрактивно, където и да отидете. Поглезете се с нови дрехи или грим. Не забравяйте да се усмихвате и да ходите в най -добрите си дрехи. Самочувствието ви може да е нанесено опустошително, особено ако някой друг е избрал вас. Шикозният външен вид ще ви помогне да се чувствате уверени и ще ви напомни каква шикозна „находка“ сте. Новият ви облик ще привлече нови фенове и може би ще помогне да запалите стария пламък и някой ще разбере какво губи.
3. 3 Направете пътуване. Няма нищо по -хубаво от пътуване, за да си изчистиш главата и да си спомниш в какъв голям, прекрасен свят живееш. Независимо дали ви харесва определен човек. Отидете на екзотично пътуване, посетете стари приятели или просто се отпуснете за няколко дни в курорта. Направете още снимки. И ако все пак разгледа профила ви в социалната мрежа, ще види как прекарвате страхотно.

Съвети

• Да се ​​преструваш, че си добре без това, не е толкова страхотно, колкото да си добре без него. Продължете напред и всичко ще се случи естествено.