Как да си направим плодова салата

Съдържание

Съставки
Проста плодова салата
Проста плодова салата с портокалов сок
Плодова салата с авокадо
Салата от тропически плодове
Стъпки
Метод 1 от 5: Проста плодова салата
Метод 2 от 5: Проста плодова салата с портокалов сок
Метод 3 от 5: Плодова салата с авокадо
Метод 4 от 5: Салата от тропически плодове
Метод 5 от 5: Други видове плодова салата
Съвети
Предупреждения
Какво ти е необходимо

Плодова салата е вкусен десерт, който лесно се прави само за 10 минути. Не е грях да ги лекувате, дори и да следвате фигурата. Това може да бъде приятно начало на деня, може да се яде с удоволствие на пикник или парти или чудесна закуска за него през деня. Прочетете, за да разберете няколко рецепти за приготвяне на плодова салата.

Съставки

Проста плодова салата

1 чаша ягоди
1 чаша сладки череши
1/2 чаша боровинки
1/2 червена ябълка
1/2 праскова
1 киви
2 супени лъжици. л. лимонов сок

Можете да замените някоя от изброените по -горе съставки с други на една ръка разстояние.

Проста плодова салата с портокалов сок

Същите съставки като за обикновена плодова салата
1 чаша портокалов сок

Плодова салата с авокадо

3 средно узрели калифорнийски авокадо, без костилки
2 супени лъжици. л. лимонов сок
1/2 чаша обикновено кисело мляко
2 супени лъжици. л. пчелен мед
1 ч.ч настъргана лимонова кора
1 средна ябълка
1 средно силен банан
1 чаша грозде, наполовина и без костилки
1 консерва (300 г) консервирани мандарини, без сироп

Салата от тропически плодове

1 ананас
2 манго
2 банана
1/2 чаша личи от консерва, без сироп
1/2 чаша семена от нар
3 супени лъжици. л. сладки кокосови стърготини

Стъпки

Метод 1 от 5: Проста плодова салата

1 Изберете плодове. Купете добри пресни плодове и плодове от пазара или от местния магазин за хранителни стоки. Уверете се, че са достатъчно узрели за салата. Ако не са узрели, тогава салатата ще бъде трудно да се дъвче. По -добре е плодовете да са малко презрели, отколкото неузрели, така че вкусовете да се смесят добре. За обикновена плодова салата ще ви трябват ягоди, череши, боровинки, червени ябълки, праскови и киви.
2 Измийте плодовете и плодовете. Важно е да измиете всички плодове, преди да ги нарежете за салата.
3 Нарежете черешите наполовина. За да предотвратите черешовите костилки в салатата, накълцайте 1 чаша червени череши, преди да ги добавите към салатата. Просто разрежете всяко зрънце наполовина и отстранете костилката.
4 Нарежете ягоди, червена ябълка, праскова, киви. Поставете 1 чаша ягоди, 1 чаша череши, 1/2 червена ябълка, 1/2 праскова и 1 киви на дъска за рязане и ги нарежете на малки парченца с размер около 1 инч (2,5 см).
5 Поставете плодовете в купа. Купата може предварително да се навлажни с 2 с.л. л. лимонов сок, за да придаде аромат на плодовете и да предотврати бързото им окисляване. Поставете ягоди, нарязани череши, 1/2 червена ябълка, 1/2 праскова, 1 киви и 1/2 чаша боровинки в купа. Плодовете в купата могат да се разбъркват леко, за да се смесят вкусовете.
6 Сервирайте. Това ястие може да се сервира при стайна температура или леко охладено. Чаша портокалов сок ще работи добре със салатата - това ще помогне да се появи плодовият аромат.

Метод 2 от 5: Проста плодова салата с портокалов сок

1 Изсипете 1 чаша портокалов сок в купа.
2 Поставете нарязаните съставки от обикновена плодова салата в купа. Оставете ги да постоят в портокалов сок поне 5 минути.
3 Сервирайте. Изцедете портокаловия сок от купата за салата и се насладете на вкусна чиния с аромат на цитрусови плодове. Ако обичате портокалов сок, можете да го изцедите в чаша и да го изпиете или дори да ядете плодова салата заедно със сока.

Метод 3 от 5: Плодова салата с авокадо

1 Нарежете авокадото. Извадете семената от 3 средно узрели калифорнийски авокадо и нарежете плодовете на филийки. За да направите това, можете да разрежете авокадото наполовина, да премахнете костилката и, без да се белите, да правите надлъжни и напречни разрези чак до кората. След това кубчетата авокадо могат да се извадят с лъжица.
2 Поставете кубчетата авокадо в купа.
3 Поръсете 2 супени лъжици върху авокадото. л. лимонов сок. Разбърквайте, докато сокът удари всички парчета.
4 Изцедете сока, но не го изпразвайте. Оставете авокадото настрана.
5 Пригответе превръзка. В малка купа комбинирайте 1/2 чаша обикновено кисело мляко, 2 супени лъжици. л. мед и 1 ч.ч. настъргана лимонова кора.
6 Комбинирайте плодове и авокадо в голяма купа. Нарежете и добавете в купа 1 средна ябълка, 1 средно силен банан, 1 чаша грозде без семки и 1 консерва (300 г) консервирани мандарини без сироп.
7 Подправете салатата. Изсипете дресинга върху плодовете и разбъркайте съставките.

Метод 4 от 5: Салата от тропически плодове

1 Пригответе плодовете си. Обелете и нарежете 1 голям ананас, накълцайте 2 зрели манго, нарязайте 2 банана, накълцайте 1/2 чаша консервирано личи без сироп и добавете 1/2 чаша пресни семена от нар. Разбъркайте съставките.
2 Оставете плодовете в хладилника за 1 ден. Това е достатъчно време, за да се смесят вкусовете.
3 Препечете 2 супени лъжици. л. сладки кокосови люспи на среден огън. Гответе го 1-2 минути, до златисто кафяво.
4 Поставете кокосовите стърготини в чиния.
5 Поръсете кокоса върху салатата.
6 Сервирайте. Салата от тропически плодове може да се яде със сок от манго или като самостоятелно ястие.

Метод 5 от 5: Други видове плодова салата

1 Направете лятна плодова салата. Направете салата с ананас, череши, банани и всякакви други плодове, които харесвате.
2 Направете кошница с плодове от диня. Добавете пъпеш към тази вкусна салата и я поставете в кошница, изрязана от диня.
3 Направете плодова салата от Шри Ланка. Това е вкусна салата, приготвена от ананас, портокали и киви със захар.
4 Направете плодова салата с пиле. Тази вкусна салата с пилешки плодове е направена от обикновени съставки с добавено пиле, майонеза и целина.

Съвети

Ако правите ябълкова салата, добавете сок от лайм или оставете салатата в хладилника, за да предотвратите потъмняване на ябълките.
Бананите потъмняват бързо.Ако не очаквате да изядете цялата си приготвена салата наведнъж, нарежете бананите и ги поръсете с малко лимонов сок, преди да ги смесите с останалите съставки.
За плодова коктейлна салата използвайте 1-2 чаши добър портокалов сок и 3 супени лъжици. л. до 1/3 чаша захар, в зависимост от броя на порциите, които искате да направите.
Използвайте различни методи за нарязване, за да придадете на плодовата си салата отличителен и привлекателен вид. Направете кръгли, квадратни, овални парчета. Вземете малки формички за бисквитки и нарежете с тях различни форми на плодове. Децата могат да бъдат включени в това забавно занимание.
Ако имате диня, направете от нея купа за салата - нарежете динята по дължина на няколко сантиметра по -далеч от центъра, извадете от нея пулпата с лъжица, след което сложете приготвената салата в нея. По желание втората част на динята може да се използва като капак.
Опитайте се да изберете плодове с подобна текстура, но различни цветове.
Не сте сигурни кои плодове се съчетават най -добре един с друг? Не се безпокой! Вземете няколко вида плодове и ще получите страхотен вкус. Като общо ръководство, плодовете вървят добре с всичко, ягодите и кивито са склонни да се сдвояват, а мандарините придават вкус на всяка храна.
За да предотвратите потъмняване на плодовете в салатата, вместо лимон, можете да добавите обелени и нарязани портокали към него.

Предупреждения

Нарежете плодовете внимателно - небрежното боравене с ножа може да причини сериозни наранявания. Всъщност острите ножове са по -безопасни. Колкото по -остър е ножът, толкова по -малко вероятно е той да се изплъзне и да се пореже!
Измийте плодовете старателно, преди да приготвите салатата, за да отстраните всякакви химически остатъци от нея.
Разберете дали вашите гости имат хранителни алергии.
Не забравяйте да премахнете семената от плодовете като диня.