Как да подобрим академичните постижения

Автор: Carl Weaver
Дата На Създаване: 26 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Джо Диспенза. Сверхъестественный разум. Аудиокнига. Joe Dispenza. Becoming Supernatural
Видео: Джо Диспенза. Сверхъестественный разум. Аудиокнига. Joe Dispenza. Becoming Supernatural

Съдържание

Няма магически начин да получите правилните си 2 до 5 оценки - това изисква знания и усилия. Работейки върху домашното и следвайки указанията в тази статия, можете да подобрите оценките си за нула време.

Стъпки

Част 1 от 4: Основни стъпки

  1. 1 Бъдете внимателни в класа. Най -доброто, което можете да направите, за да подобрите оценките си, е да се съсредоточите върху нова информация. Много е лесно да се разсеете, когато учителят казва нещо, което не ви интересува, но все пак трябва да бъдете внимателни. Слушайте какво казва инструкторът, записвайте си и задавайте въпроси.
  2. 2 Очертайте урока (лекция). Воденето на бележки е чудесен начин за подобряване на оценките.Резюметата ще ви бъдат полезни в по -нататъшните ви изследвания. Нещо повече, те служат като доказателство, че сериозно се занимавате с обучението си. Не записвайте всичко, което учителят казва, а запишете накратко основната информация (можете да запишете най -важните неща по -подробно).
    • Ако не разбирате нещо, направете си бележка по въпроса, за да зададете въпроси на учителя или да прочетете допълнителна литература.
    • Водете си бележки на ръка, а не на компютър. По този начин ще запомните информацията по -бързо.
  3. 3 Задавайте въпроси, ако материалът на урока не ви е ясен (няма значение дали учителят излага този материал или сте го прочели в учебника). Умните хора не стават умни веднага - те учат и задават въпроси, ако не разбират нещо.
    • Ако ви е неудобно да зададете въпрос на учителя по време на урока, задайте го след урока (когато сте сами с учителя).
    • Не мислете, че инструкторът ще ви се разсърди, ако задавате въпроси. Повечето учители са щастливи да бъдат помолени за помощ, защото виждат вашето старание и интерес.
    • Ако след обяснението на учителя все още не разбирате материала на урока, опитайте да потърсите обяснение (или допълнителна информация) в Интернет. Видеоклипове с уроци по основни училищни предмети могат да бъдат намерени в YouTube; има и специализирани форуми и други сайтове в мрежата, където можете да задавате въпроси.
  4. 4 Изучете допълнителен материал. Учителят вероятно ще ви запознае с учебната програма в началото на годината. Не се ограничавайте до тази програма, а изучете допълнителен материал (след консултация с учителя).
  5. 5 Закуска през деня. Няма да можете да се концентрирате върху това, което изучавате, ако сте гладни. Междинни закуски и напитки, които да ви помогнат да се съсредоточите върху уроците и да разберете по -добре материала.
    • Храната трябва да съдържа протеини, които ще ви дадат енергия. Опитайте да закусите бадеми или соеви ядки.
  6. 6 Разработете свой собствен стил на обучение. Всеки ученик има свой собствен стил на обучение. Някои хора помнят материала по -добре, когато се движат. Други трябва да разгледат визуалните изображения (картини, карти). Други пък трябва да слушат (думи, музика). Помислете за неща, които ще ви помогнат да запомните урока по -бързо и лесно и да развиете свой собствен стил на учене.
    • Например, ако сте одитор, попитайте вашия инструктор дали можете да записвате лекции на диктофон (или подобно устройство).
    • Ако не можете да определите стила си на възприятие, направете този тест (или друг подобен тест в мрежата). Можете също да анализирате стила си на слушане директно в час.
    • Ако сте визуален, нарисувайте диаграми или други диаграми, които визуално представят информация, която е предназначена да бъде запомнена.

Част 2 от 4: Ефективно обучение

  1. 1 Започнете да учите от първите учебни дни. Не чакайте края на тримесечието (или семестъра), за да научите материала, още по -малко го натъпкайте непосредствено преди изпита. Няма да можете да разберете и запомните материала и в резултат ще получите лоша оценка. Натъпкването води до факта, че ученикът (ученикът) не разбира напълно предмета или го разбира неправилно. Най -добре е да прегледате материала, който сте научили миналата седмица, за да го върнете в паметта и да го научите по -добре.
    • Така преди изпита ще трябва само да разгледате записките си и да запомните изучения материал.
    • Повтаряйте обхванатия материал възможно най -често, за да го запомните и разберете.
  2. 2 Прегледайте бележките, за да освежите паметта си за наученото. Ако не го разбирате напълно, резюмето ще ви помогне да намерите необходимата информация. Организирайте бележките си по теми и прескачайте теми една по една (не четете цялото резюме наведнъж).
    • Понякога свързани теми се преподават в различно време. Може да се наложи да свържете материала, който сте научили през септември, с материала, който сте научили през януари, за да разберете правилно темата.
  3. 3 Направете урок. Понякога учителите сами раздават учебни помагала; в противен случай, направете го сами. Учебното ръководство предоставя информацията, която ще бъде поискана на изпита, както и най -важните факти и идеи. Учебните ръководства обикновено се използват за подготовка за изпити (тестове), но могат да се използват и за по -добро разбиране на изучаваните предмети. Направете учебното ръководство след завършване на една тема и ще бъдете готови за всичко, което учителят има предвид (тестове, тестове, изпити).
    • Подгответе картички въз основа на наученото. За да ви помогне да изучите материала, запишете ключови определения и понятия на отделни карти. Изучавайте 2-3 картички на ден, повтаряйки материала, който сте научили по-рано.
  4. 4 Създайте стена за обучение. Подобно е на ментална карта. Запишете ключови факти и идеи върху карти и ги закачете на стената (на дъска), след което прикрепете към тях карти със свързана информация. Начертайте също диаграми и графики върху листове хартия и ги залепете на стената. Връзките между карти и / или диаграми могат да бъдат показани с лепяща лента. Изучавайте материала с помощта на стената за обучение и с наближаването на изпита лесно можете да намерите и запомните необходимата информация.
  5. 5 Използвайте техниката запаметяване на информация. Трябва да се научите да запомняте информация, която не можете бързо да си припомните. Различните хора са добри в запаметяването на информация по един или друг начин, така че трябва да експериментирате. Най -важното е да научите предварително определена техника (и да отделите много време за учене), така че мозъкът ви да има достатъчно време да овладее техниката. Тествайте следните техники за запаметяване на информация:
    • Работете с малко информация. Например, когато запаметявате чужди думи или имена на места, никога не работете с повече от пет думи / имена. Първо запомнете добре пет думи / имена и едва след това преминете към запомнянето на следващите пет.
    • Използвайте мнемотехника. Мнемотехниката е използването на съкращения или други техники и техники, които улесняват запомнянето. Например изразът „всеки ловец иска да знае къде седи фазанът“ е мнемоника за запаметяване на аранжировката на цветята в дъгата.
    • Използвайте карти. Флаш картите се използват за изучаване на думи и дати. Напишете дума на родния си език или описание на историческо събитие от едната страна на картата, а от другата страна е дума на чужд език или датата на настъпване на събитието.
  6. 6 Правете почивки, за да позволите на мозъка си да си почине. Препоръчва се да изучавате предмета 50 минути и след това да направите 10-минутна почивка. По време на почивката се препоръчва лека закуска и кратки физически упражнения.
  7. 7 Уверете се, че имате добра среда за обучение. По време на час нищо не трябва да ви разсейва (така че изключете мобилния си телефон!). В този момент се концентрирайте изключително върху обучението си. След като се разсеете, ще са необходими 25 минути, за да се съсредоточите отново.
    • Намерете тихо място; Мислете нестандартно - Помислете за учене в мазето или в банята (ако другите стаи са шумни). Можете също да изучавате предмети в библиотеката или в тихо кафене.
    • Твърде често хората смятат, че се нуждаят от музика или телевизия, за да ги държат съсредоточени, а в действителност това е просто извинение за разсейване. Ако сте одитор, говорете материала на глас, вместо да изучавате темата с включена музика или телевизор (това само ще ви разсее).

Част 3 от 4: Как да подобрим производителността

  1. 1 Спете достатъчно и се храните правилно. Неправилното хранене се отразява негативно на функционирането на мозъка, тъй като му липсват хранителни вещества. Същото важи и за съня. Учените понастоящем смятат, че по време на сън мозъкът се изчиства от токсини и други опасни вещества, които пречат на ясното мислене. Спете поне 8 часа (или достатъчно дълго, за да възстановите напълно работата на тялото си) и се храните здравословно, балансирано.
    • Избягвайте нездравословна храна, захар и прекомерни количества мазнини. Най -добре е да ядете плодове, зеленчуци и здравословни източници на протеини като риба и ядки.
  2. 2 Организирам се. Водете си бележки в тетрадки и пазете отделни листове в папки. В календара отбележете датите за домашна работа (или дати на семинари, тестове и други подобни), за да не забравите за тях. Той също така ще ви помогне да планирате обучението и свободното си време.
    • Организацията включва и вашето работно място. Премахнете елементи от масата, които биха могли да отвлекат вниманието ви.
  3. 3 Започнете с информацията, която знаете. Докато изучавате материала, започнете, като определите каква информация вече имате. Отложете повторението на такава информация за по -късно (до последния момент), но в същото време се уверете, че наистина сте запознати с този материал и го прегледайте няколко минути преди изпита (контролна работа, тест). След това започнете да изучавате материала, който не знаете или не разбирате.
  4. 4 Подгответе се за изпита (тест, тест). Подгответе се внимателно за изпитите, като отделите повече време за изучаване на съответните материали. Попитайте вашия инструктор за съвет как най -добре да се подготвите за изпита. Най -малкото попитайте вашия учител за формата на изпита и как да го оцените.
    • Подгответе се за изпита в стаята, където ще се проведе; това е особено важно за визуалните изображения. Мозъкът ви ще свързва получената информация с визуални „улики“ (обекти в стаята), които ще ви помогнат да запомните наученото по -бързо.
    • Но някои проучвания показват, че съблекалните в подготовката за изпити могат да ви помогнат да си припомните по -бързо наученото. Използвайки този метод обаче, може да се разсеете от изучаването на материала, затова го използвайте внимателно и ако не работи във вашия случай, спрете да го използвате.
    • Направете практически тест. Това ще ви помогне да се справите с безпокойството си преди теста. Съберете се с приятели и направете някои практически тестове. Можете дори да помолите своя учител да ви помогне!
  5. 5 Прекарайте времето си правилно. Управлението на времето е от решаващо значение за получаването на добри оценки за завършени задачи и изпити. Може би прекарвате повече време в изучаването на материала, отколкото имате (защото сте разсеяни), или може би прекарвате малко време в изучаване, защото смятате, че имате толкова малко свободно време. Не губете време за ненужни дейности (например компютърни игри и социални мрежи) и ще имате достатъчно време както за часове, така и за почивка. Приоритизирайте правилно и ще намерите достатъчно време за учене.

Част 4 от 4: Потърсете помощ

  1. 1 Посъветвайте се с вашия инструктор. Ако наистина работите за подобряване на оценките, но не виждате напредък, опитайте да говорите с учителя си. Говорете с него след часа или по време на почивка и обяснете на учителя същността на проблема: опитвате се да подобрите оценките, правите много и си водите бележки по лекциите, но това не води до нищо. Учителят най -вероятно ще ви помогне да намерите слабите си места и ще ви даде съвети как да преодолеете този проблем.
  2. 2 Поискайте допълнителна задача. Ако тренирате усилено и демонстрирате, че наистина сте променили начина, по който преподавате, помолете вашия инструктор за задача или дори специален проект (като курсова работа или резюме). Това ще ви помогне да поправите лошите оценки, които сте получили по -рано.
    • Не забравяйте да обясните на вашия инструктор, че приемате преподаването много сериозно. Много учители не обичат да дават допълнителни задачи (и да дават допълнителни оценки), но той вероятно ще ви съчувства, ако осъзнае, че всъщност се стремите да подобрите оценките си и да придобиете знания.
  3. 3 Наемете наставник. Ако ви е трудно да учите, наемете учител (попитайте вашия учител за съвет къде да намерите учител).Обучението не е признание, че не ви преподават, а средство за учене като учебници. Всеки ученик е объркан за нещо, затова се въоръжете с всички налични инструменти, за да преодолеете това препятствие.
  4. 4 Изучавайте материала в групи. Когато изучаваме предмет с други, ние обединяваме усилия, за да го разберем по -добре. Можете да проверите бележките си и да обсъдите наученото, което ще доведе до по -добро обучение. Но помнете: когато работите с други хора, правете всичко възможно; в противен случай никой не иска да работи с вас.
  5. 5 Потопете се в контекста. Пренасянето на обучението във виртуална реалност или потапянето в контекст, за да визуализирате това, което научавате, ще ви помогне да разберете по -добре темата. Намерете начин да видите разглеждания предмет в реалността (или във виртуалния свят) и ще имате възможност да изучавате темата по съвсем различен начин.
    • Например виждането на истински неща в исторически музей ще ви помогне да интернализирате историята по -добре. Или вместо да четете за експерименти по физика, направете ги в действителност.
    • Ако искате да направите научен експеримент, wikiHow може да ви помогне. Например, опитайте да направите цветен пламък или облак в бутилка.
  6. 6 Потърсете онлайн инструменти. Тези инструменти ще ви помогнат да разберете материала, който изучавате. Можете просто да се присъедините към онлайн общности (групи), изучаващи материали, които не разбирате, или можете да отворите уебсайтове, специално създадени да помагат на ученици (студенти). Но не забравяйте, че вашата задача не е просто да намерите отговора (да го копирате), а да разберете материала, за да придобиете знания и да подобрите оценките. Ето някои полезни сайтове:
    • http://ru.onlinemschool.com/
    • http://www.gramota.ru/
    • https://school-assistant.ru/
    • https://interneturok.ru/

Съвети

  • Винаги се опитвайте да участвате в дейности в класната стая. Дори и да направите грешка, учителят веднага ще посочи грешката и вие няма да я повторите в бъдещи задачи.
  • Намерете допълнителна помощ. Ако родителите ви са прекалено заети, за да помогнат при решаването на трудни задачи, не го затруднявайте. Учителите могат да ви помогнат да разберете материала, така че не се колебайте да се свържете с тях през цялата учебна година.
  • Ако резултатите от самообучението или тестовата работа се преглеждат в класната стая, внимателно следвайте казаното от учителя. Това ще ви помогне да избегнете по -нататъшни грешки, особено ако сами сте направили няколко. Ако резултатите не се обсъждат в класната стая, погледнете отблизо доказаната работа у дома.
  • Ако се задържите в нещо, помолете приятел, който го познава добре, да обясни темата или говорете с вашия инструктор. Той може да бъде от голяма помощ за разбирането на темата и за напред.
  • Калкулаторът не е забранен в математиката, но е по -добре да го използвате след изпълнение на задачата, за да проверите правилността на резултата.
  • Когато правите домашното по математика, сравнете резултатите си с отговорите в края на учебника. Ако всичко е правилно, няма да отнеме много време, но ако отговорът не е съгласен, решете проблема отново.
  • Чат с учители. Помощта на учениците е една от техните задачи.
  • Друга добра идея е да направите аудио записи на лекции. Изслушайте ги и след това запишете всичко, което си спомняте. По този начин можете да разберете какво още трябва да научите, а също така ще бъдете доволни от това колко материал вече сте запомнили.
  • Организирайте учебна група със състуденти или съученици.
  • Не отлагайте обучението си за по -късно, а се съсредоточете върху изпълнението на задачите.

Предупреждения

  • Не изневерявайте за рейтинги. Изневярата включва лъжа и кражба. В противен случай ще влошите не само себе си, но и другите.
  • Не бъдете повърхностни относно уроците и домашните. Дори и да имате добра оценка за самостоятелна работа в класната стая, завършването на домашната ви работа значително ще задълбочи знанията ви. Има предмети, по които можете да получите добри оценки на теста и да получите много по -малко точки за работа в клас.
  • Не изхвърляйте това, от което се нуждаете.Ако не сте сигурни, попитайте своя учител какви материали определено трябва да оставите.