Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Хората са като витражи. Те греят и искрят, когато слънцето грее, но истинската им красота се разкрива, когато тъмнината падне и можете да видите вътрешната светлина. Ето няколко съвета как да намерите вътрешната си хармония.

Стъпки

1. 1 Намерете уединено място. Това може да бъде трудна задача, но ако живеете извън града, имате чудесна възможност да създадете такова място за себе си.
2. 2 Намерете удобна позиция за себе си. Независимо дали лежите, гледате към небето или седите в поза и медитирате, уверете се, че стойката ви позволява да дишате правилно.
3. 3 Бъдете в покой. Ако човек или неестествен звук ви разсейва, радвайте се на случайното пробуждане. Да намериш себе си и да се свържеш с Вселената е страхотно, но лесно можеш да се изплъзнеш от реалността.
4. 4 Потопете се в чувствата си. Те може да са земни, но ако използвате природата, за да ви помогнем в това, това е най -добрият начин да постигнете хармония. Опитът да осъзнаем какво всъщност съществува около нас е много приятен. Ще започнете да разбирате и ще бъдете благодарни за цялата красота, която ви заобикаля.
5. 5 Огледайте се и го приемете. Много е важно да разберете кои сте и да отделите време, за да влезете в красивия храм на любовта, даден ни от създателя. Това не трябва да е свързано с религията. Това е духовност и това е всичко, което е необходимо, за да оцелеем, защото това е същността на живота.
6. 6 Говорете с майката природа. Растенията обичат гласовете, които ги заобикалят. Кажете им, че сте благодарни за това, което са. Дори им пейте. Те са много като нас. Просто не го забелязваме веднага. Успокойте мислите, тялото си и прегърнете тяхната красота. Обърнете се към душата си и ще намерите щастие в себе си. Когато посегнете към душата си, всичките ви мисли са чисти и свободни ... можете да почувствате енергията, която отива от тях към вашата душа. Това може да се случи. Просто вярвай в себе си. Можете да направите всичко, което ви хрумне. Запитайте се:
   • Какви са те всъщност?
   • Кой и какво е предназначено за тях?
   • За тях ли беше или за вас?
7. 7 Погледни към небето. Синьото над вас и върху него бели облаци и златна топка, затворете очи. Защото боли очите ви.
8. 8 Използвайте връзката си с ума. Това, което мислим, че са само думи, те нямат значение за другите. Попитайте птицата как се нарича тази златна топка. И какво ще ти отговори? На хинди слънцето се нарича Surya, на датски е zon, на друг език е yust. Ако имате чиния със зелена супа и хвърлите в нея бисквити, знаете, че няма да я смените с доматена супа. По същия начин може да има много вариации на името на мълния на планетата. Всички имаме една и съща форма, дори изпитваме трудности и не се разбираме, все пак сме същите.

Съвети

• Простете на всички. Не само хората, но и вашето минало и много други неща. Това ще ви даде усещане за почтеност.
• Вярвам. Малките деца са щастливи, защото въображението им е безгранично. Те знаят, че всичко е възможно.
• Станете едно с всичко около вас. Това ще разшири аспекта на равенството в ежедневието ви.
• Уча. Изучаването на нови неща е това, което сърцето ви желае.
• Плачете. Ако нямаше сълзи в очите, нямаше да има и дъга в душата. И ако някой попита, кажете му, че това са сълзи на радост.
• Оставете притурките си настрана и просто гледайте през прозореца.

Предупреждения

• Хората могат да ви убедят, че във вас няма духовност. Игнорирайте начините им да ви убедят в това и им дайте надежда за разбиране.