Как да обясним на хората какво е аутизъм

Видео: Симптомы РАС. Популярно и доходчиво. Аутизм

Съдържание

Стъпки
Метод 1 от 5: Разбиране на въпроса
Метод 2 от 5: Социални различия
Метод 3 от 5: Разлики в комуникацията
Метод 4 от 5: Физически дейности
Метод 5 от 5: Научете детето си на аутизъм
Съвети
Предупреждения

Ако някой от близките ви хора или вие самите имате аутизъм, тогава от време на време може да се наложи да обясните същността на проблема на хората. Въпросът трябва да бъде проучен възможно най -добре, за да се обясни правилно естеството на разстройството. Научете как аутизмът влияе върху поведението, социалните умения и съпричастността.

Стъпки

Метод 1 от 5: Разбиране на въпроса

1 Научете общото определение на аутизма. Аутизмът е нарушение в развитието, при което обикновено има различия в моделите на общуване и социалните умения. Тези неврологични различия могат да бъдат предизвикателни, но имат своите предимства.
2 Разберете какво казват хората с аутизъм за аутизма. Хората с аутизъм се справят с тези различия и потребности ежедневно, така че те могат значително да разширят разбирането ви за аутизма. Погледът им ще предостави информация от първа ръка в сравнение с информация от организации-майки.
- Не използвайте информация от различни съмнителни организации.
3 Всеки човек с аутизъм е уникален. Тези хора са невероятно различни, така че двама души с аутизъм могат да бъдат напълно различни един от друг.Единият може да има значителни сензорни проблеми, но да е развил комуникационни и самоорганизационни умения, докато другият няма да има сензорни затруднения, но слаби умения за социално взаимодействие. Не е нужно да правите обобщени предположения.
- Имайте предвид този факт, когато обяснявате разстройството. Важно е да предадете на човека, че не всички хора с аутизъм се държат по същия начин като нормалните хора без разстройство.
- Отличителните черти включват уникални нужди, силни страни и различия.
4 Разлики в комуникацията. Някои хора с аутизъм затрудняват комуникацията с другите. Така че някои трудности се забелязват лесно, но понякога не са толкова очевидни. Примери:
- монотонен и безизразен глас, необичайни ритми и колебания във височината на речта;
- необходимостта от повтаряне на въпроси или фрази (ехолалия);
- Трудности при опитите да изразите вашите нужди и желания
- необходимостта от по -дълго обмисляне на устната реч, дълга реакция на инструкции, объркване с голям брой думи и бърза реч на събеседника.
- буквално възприемане на думите (невъзможност да се прави разлика между сарказъм, ирония и речеви фигури).
5 Разлики при взаимодействие с външния свят. Когато говорите с човек с аутизъм, може да почувствате, че той не ви обръща внимание или не му пука за това, което казвате. Няма нужда да се тревожиш. Помня:
- Понякога изглежда, че човек е изгубен в собствения си свят, когато е зает с мислите си.
- Хората с аутизъм могат да слушат по различен начин. Напълно нормално е те да избягват контакт с очите и да се дрънкат. Помага им да се съсредоточат. Външно невнимание всъщност е необходимо, за да се адаптира и слуша внимателно.
- Когато говори, човек може бързо да се умори и да изглежда объркан. Може би той просто е разсеян или разговорът се случва твърде бързо. Предложете да се преместите на по -тихо място и да прекъснете фразите си, за да му дадете време да помисли.
- Децата с аутизъм често се затрудняват да играят с другите поради сложни социални правила и изтощителни сетивни преживявания. Често им е по -лесно да бъдат сами.
6 Повечето хора с аутизъм обичат реда. Те са в състояние да създават високо организирани съчетания за деня. За човек с аутизъм е лесно да се тревожи от непознати стимули, а прецизното подреждане му дава усещане за комфорт. Хората с аутизъм:
- спазвайте строга рутина;
- се притесняват от непредвидени промени (например ситуацията в училище);
- използвайте специални предмети за справяне със стреса;
- подредете нещата в строг ред (например подредете играчките по цвят и размер).
- За да обясните аутизма на детето си на приятел, говорете за това как обикновено се подготвят за училище. Има груб ред: закусете, измийте зъбите си, облечете се и сгънете раницата си. Наборът от действия винаги е един и същ, но редът на изпълнение може да се промени. Така невротипично дете може да се облича без проблеми преди закуска, което не отговаря на приетата процедура. За дете с аутизъм тези промени са много объркващи. Ако той е свикнал с ясен ред, тогава е по -добре стриктно да спазва последователността.

Метод 2 от 5: Социални различия

1 Хората с аутизъм могат да се държат малко по -различнокоето е напълно нормално. Те се справят с препятствия и стресови фактори, които са непознати за невротипичните хора, така че поведението им може да изглежда необичайно или странно. Всичко зависи от личните нужди и характеристики.
- Хората с напреднали комуникативни умения просто изглеждат леко неудобни и плахи. Често им е трудно да разберат какво се очаква от тях. Това е причината за неочакваните действия за събеседника.
- Някои хора с аутизъм имат невероятни комуникативни трудности и не могат да поддържат нормален разговор.
2 Хората с аутизъм често не харесват зрителния контакт. Контактът с очи е невероятно страшен и уморителен, така че те не могат да гледат и слушат едновременно.Обяснете, че хората с аутизъм не отвръщат поглед, защото са невнимателни.
- Не принуждавайте човека да ви гледа в очите, за да избегнете плашенето или смущаването му, или способността му да говори ще отслабне и може да възникне сензорно претоварване.
- Някои хора с аутизъм могат да осъществят контакт с очите или да имитират очен контакт, без да се смущават прекалено много. Всичко зависи от човека и неговата зона на комфорт.
3 Хората с аутизъм са просто различни, но не непременно безразлични. Обяснете, че човек с аутизъм понякога трябва да се повърти или да се отдалечи от зрителния контакт, за да се съсредоточи. Такъв човек може да погледне устата, ръцете, краката на събеседника или дори отстрани. Опитайте се да не се ядосвате, в противен случай той просто ще ви избягва.
- Не са редки случаите, когато хората с аутизъм се фокусират върху разговор поради различията в сензорното възприятие и моделите на внимание. Най -вероятно те се опитват да се включат в разговора и изобщо не пренебрегват събеседника.
- Обяснете на човека, че трябва да сте наясно с намеренията си да се включите в разговора. Необходимо е да се приближите до събеседника, да се обадите по име на човека с аутизъм и за предпочитане да сте на видимостта. Ако няма реакция при контакт, опитайте отново, тъй като той може да не ви забележи.
4 Обяснете, че някои хора с аутизъм не говорят. Те могат да общуват чрез жестове, снимки, писане, език на тялото или действия. Ако човек не говори, това изобщо не означава, че не разбира речта или че няма какво да каже.
- Понякога хората говорят за мълчалив човек с аутизъм, сякаш не е в стаята, но почти сигурно ще ви изслушат и ще запомнят това, което чуват.
- Напомнете ви, че не е хубаво да се говори надолу за другите. Отнасяйте се към говорещите хора с аутизъм като всички останали в същата възрастова група.
- Запознайте човека с известните творби на мълчаливи хора като Ейми Секенция, Идо Кедар и Ема Цурхер-Лонг.
5 Подчертайте, че хората с аутизъм може да не могат да правят разлика между сарказъм, хумор и тон на речта. За тях е доста трудно да разберат тона на речта, особено когато изражението на лицето на събеседника противоречи на думите.
- Сравнете това с използването на емотикони в текста. Ако човек ви пише „Това е прекрасно“, тогава такива думи могат да се считат за искрени, но ако добавите усмихнато лице :-P (изпъкнал език) към текста, тогава фразата ще получи нотка на сарказъм.
- Хората с аутизъм могат да се научат да разбират речевите модели. Някои от тях са доста добри в правенето на разлика между сарказъм и хумор.

Метод 3 от 5: Разлики в комуникацията

1 Помогнете на човека да разбере, че хората с аутизъм могат да изразят съпричастност по различен начин. Това не означава, че им липсва симпатия или добра воля. Обикновено хората с аутизъм са много грижовни, но им е трудно да отгатнат мислите на другите. Обяснете, че те често изразяват съпричастност по различен начин, което може да ги накара да изглеждат безразлични, когато в действителност те просто не могат да разберат емоциите ви.
- Обяснете, че е най -добре да изразите чувствата си директно. Например, човек с аутизъм може да не разбира защо сте намалили погледа си, но ако кажете, че сте тъжни поради битка с баща си, тогава той ще разбере по -добре какво трябва да се отговори.
2 Разкажете ни за силния ентусиазъм на хората с аутизъм. Много от тях са много запалени по редица теми и могат да прекарват часове в обсъждане на темата на своето хоби.
- Говоренето за интересите на човека с аутизъм ще ви помогне да намерите общ език.
- На някои това може да изглежда грубо, но хората с аутизъм трудно предсказват мислите на другите хора, така че може да не разберат, че на човека му е скучно.
- Някои хора с аутизъм се страхуват да говорят за своите интереси, за да не изглеждат груби и натрапчиви. В този случай трябва да успокоите, че е нормално да говорите за интересите си от време на време, особено когато събеседникът отговаря на въпроси.
3 Обяснете, че хората с аутизъм невинаги забелязват липса на интерес към другия човек. Ако искате да промените темата или да прекратите разговора, човекът може да не ви подскаже.По -добре да го кажа откровено.
- Напълно нормално е да се каже: „Омръзна ми да говоря за метеорологичните модели. Нека по -добре обсъдим ____ "или" трябва да си тръгна. До скоро!"
- Ако човекът е упорит, опитайте се да посочите ясна причина за напускане, например „Трябва да тръгна, за да не пропусна автобуса“, или „Уморен съм и искам да си почина“ (много хора с аутизъм ще разберат това).
4 Помогнете на човека да разбере, че хората с аутизъм имат познати чувства. Трябва да се разбере, че хората с аутизъм са способни на любов, радост и болка. Периодичното външно откъсване не означава, че те са лишени от чувства. Всъщност много хора с аутизъм изпитват дълбоки емоции.
- Ако неочакваните или лошите новини са трудни за разбиране от човека, опитайте се да го съобщите нежно и след това да го утешите по подходящ начин.

Метод 4 от 5: Физически дейности

1 Някои хора с аутизъм не обичат да бъдат докосвани. Причинява се и от сетивни проблеми. Всеки от тях има различно ниво на чувствителност. Най -добре е винаги да питате, за да не разстроите човека.
- Някои от тях се радват на физическо докосване. Те с удоволствие прегръщат близки приятели и семейство.
- Когато се съмнявате, винаги питайте. Попитайте „Мога ли да ви прегърна?“ или винаги се движете бавно, за да може човекът с аутизъм да ви види и да може да спре нежеланото действие. Никога не се приближавайте отзад, в противен случай можете да предизвикате паника.
- Не предполагайте, че чувствата им остават същите. Например, в добро настроение, вашият приятел ще се прегърне с удоволствие, но не обича да бъде докосван, когато е зает или уморен. Питам.
2 Много хора с аутизъм страдат от силна сензорна чувствителност, която дори може да бъде болезнена. Ярката светлина може да предизвика главоболие. Човек може внезапно да започне да скача и да плаче, ако чиния падне на пода. Важно е винаги да помните за чувствителността, за да не причините болка.
- Обяснете, че лицето с аутизъм трябва да бъде попитано за неговите нужди, за да може да се адаптира. Например: „Тук е твърде шумно? Може би да отида в друга стая? "
- Никога няма нужда да дразните чувствителен човек (например силно да затръшвате врати, за да ги накарате да скочат). Това поведение предизвиква силна болка, страх или дори тревожни пристъпи и се счита за тормоз.
СЪВЕТИ НА СПЕЦИАЛИСТА
Луна стана

Специалистът по общността Луна Роуз е член на общността, аутист, специализиран в писането и аутизма. Тя е завършила компютърни науки и е участвала в събития в колежа, за да повиши осведомеността относно уврежданията. Ръководи проекта wikiHow за аутизъм.
Луна стана
Специалист по общността
Може да бъде трудно да разберете какво е извън вашето възприятие. Луна Роуз, член на аутистичната общност, споделя: „Хората не осъзнават колко различно функционира човешкият мозък и как всеки преживява едни и същи събития по различен начин. Например, майка ми чува силни звуци и не се притеснява от това, но имам чувството, че съм бил ударен - наистина е същата болка. Затова бягам, когато тя започне да разтоварва съдомиялната машина, тъй като физически боли. Същото важи и за заобикалянето на мотоциклети и спортни автомобили - те са толкова шумни, че нараняват. "
3 Обяснете, че е по -лесно за човек с аутизъм да се справи с дразнител, когато е предупреден за това. Като правило хората с аутизъм са по -способни да се справят със ситуацията, ако тя е достатъчно предвидима, затова е по -добре да ги предупредите за техните действия, които могат да предизвикат страх.
- Например: „Сега ще затворя вратата на гаража. Можете да се отдалечите или да затворите ушите си. "
4 Хората с аутизъм могат да се суетят и да правят странни неща. Това поведение се нарича самостимулация и може да ви помогне да се успокоите, да се съсредоточите, да общувате или да избегнете нервен срив. Примери:
- люлеене напред -назад;
- повтаряне на думи или звуци (ехолалия);
- да маха с ръце;
- щракнете с пръсти;
- скачайте и пляскайте възбудено;
- пейте или си тананикайте.
СЪВЕТИ НА СПЕЦИАЛИСТА
Луна стана

Специалистът по общността Луна Роуз е член на общността, аутист, специализиран в писането и аутизма. Тя е завършила компютърни науки и е участвала в събития в колежа, за да повиши осведомеността относно уврежданията. Ръководи проекта wikiHow за аутизъм.
Луна стана
Специалист по общността
Съпоставете самостимулацията с обичайния си навик на въртене или въртене. Експертът от общността Луна Роуз добавя: „Невротипичните хора трябва да помнят това самостимулацията всъщност не е толкова необичайна. Всеки се побърква малко или се побърква за нещо. Невротипичните хора обикновено го правят по-малко и се нуждаят от него по-малко, но мисленето за самостимулация като нещо подобно на вашето собствено поведение може да ви помогне да го разберете, ако имате затруднения с него.
5 Самостимулацията помага на човек с аутизъм да се чувства по-добре. Подобно на точното подреждане, самостимулирането създава чувство за сигурност и предвидимост. Например, човек може многократно да скочи до една и съща точка, да пусне една и съща песен отново и отново или да нарисува една и съща рисунка. Повтарящите се действия създават усещане за комфорт.
- Никога не трябва да срамувате човек с аутизъм за самостимулация или да го принуждавате да спре да го прави.
- Ако самостимулирането може да бъде вредно (например човекът си удря главата или се ухапва сам), опитайте се внимателно да му предложите по-безопасни действия.

Метод 5 от 5: Научете детето си на аутизъм

1 Уверете се, че е готов да говори. Важно е да говорите откровено с детето си, особено ако то има аутизъм или иска да разбере по -добре приятел с аутизъм. Също толкова важно е да се уверите, че той е достатъчно възрастен, за да ви разбере и да не се обърка. Всяко дете е различно, така че от вас зависи да решите на каква възраст ще бъде готово да говори.
- Ако детето ви има аутизъм, тогава е по -добре да не отлагате разговора на заден план. Много е трудно да се чувстваш различен и да не разбираш причините. На малко дете бихте могли да кажете нещо толкова просто като „Вашето разстройство се нарича аутизъм. Мозъкът ви работи по различен начин, така че трябва да отидете на срещи с лекар, който да ви помогне. "
2 Обяснете на детето си, че няма нужда да се разстройва. Кажете на детето си, че аутизмът е разстройство, а не болест или тежест, така че няма нужда да тъгувате. По -голямо дете може да бъде научено за различни невротипове и движения за правата на хората с увреждания.
- Мотивирайте детето си да забележи най -добрите качества на другите деца с аутизъм. Например: „Понякога на Катя е трудно да говори и да се справи със силни емоции. Забелязах, че е много мила и умее да рисува. Какви други таланти мислиш, че има Катя? "
- Помогнете на детето си с аутизъм да разбере, че различията ги правят специални и уникални. Трябва да обясните ползите от аутизма: силна логика и морал, състрадание, изключителен ентусиазъм, съсредоточеност, отдаденост и готовност за помощ (социална отговорност).
СЪВЕТИ НА СПЕЦИАЛИСТА
Луна стана
Специалистът по общността Луна Роуз е член на общността, аутист, специализиран в писането и аутизма. Тя е завършила компютърни науки и е участвала в събития в колежа, за да повиши осведомеността относно уврежданията. Ръководи проекта wikiHow за аутизъм.
Луна стана
Специалист по общността
Използвайте метафори, за да обясните различията и уникалността. Луна Роуз, член на аутистичната общност, казва: „Например в Dungeons & Dragons имате определено количество точки, за да дадете на характера си интелигентност, харизма и други умения. Обичам да си представям, че с аутизъм всички очила отиват за няколко неща, в които наистина си добър. Тогава получавате по -малко точки в други области, като домакинска работа.Така че някои от тези други неща ще бъдат наистина трудни, но когато можете да правите тези специални неща, които харесвате, ще се забавлявате много. "
3 Подкрепете детето си. Насърчете детето си и му кажете, че хората с аутизъм са просто различни, не по -лоши от другите. Детето може да се чувства комфортно в училище и у дома, както и да живее щастлив живот.
4 Покажете любовта си към детето си с аутизъм. Винаги казвайте на децата си колко обичате и им пожелавайте добро. Всички хора се нуждаят от подкрепа, особено когато попаднат в трудни ситуации. С ваша помощ детето ви ще може да води щастлив и пълноценен живот.

Съвети

Не се обезсърчавайте, ако човекът не разбира вашето обяснение. Останете спокойни и отговаряйте на въпроси, за да предадете по -добре същността и характеристиките на аутизма.
Поканете човека да се запознае с сайтовете с профили. В края на статията има няколко връзки.

Предупреждения

Никога не забранявайте на човек с аутизъм да се самостимулира.
Бъдете внимателни със съвети. Някои организации (особено тези, основани от родители) могат да очернят аутизма и да поставят силен акцент върху мъченичеството, а не върху уважението и приобщаването. Други използват псевдонаучна информация и фалшиви факти, за да печелят пари или доверие. Дайте предпочитание на позитивни организации, които се управляват изцяло или частично от хора с аутизъм.
- Потърсете сайтове, които говорят за невроразнообразието, първо използвайте идентифицираща нотация, насърчете приемането и обмислете начини за адаптиране, а не за излекуване на човека.