Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Лекарства
• Метод 2 от 3: Променете начина си на живот
• Метод 3 от 3: Неизпитани билкови лекарства

Язва на стомаха уврежда лигавицата на стомаха, хранопровода или горната част на тънките черва, наричани още дванадесетопръстника. Най -честите симптоми на стомашна язва включват коремна болка. Болката може да бъде лека или тежка, остра или хронична. Това може да причини както сериозни проблеми, така и временен дискомфорт. Болката в стомашната язва може да се облекчи по различни методи.

Внимание:информацията в тази статия е само за информационни цели. Преди да използвате някакви методи, консултирайте се с Вашия лекар.

Стъпки

Метод 1 от 3: Лекарства

1. 1 Разпознайте симптомите на стомашна язва. Различните хора могат да получат различни симптоми. Ако се притеснявате, че може да имате стомашна язва, посетете лекар, който може да постави надеждна диагноза. Язва на стомаха е придружена от следните симптоми:
   • пареща болка в центъра на корема точно под ребрата. Болката може да се влоши след хранене или да изчезне след определени видове храна;
   • гадене, повръщане и подуване на корема. Гаденето и повръщането са по -редки симптоми, които показват сериозни проблеми. В този случай незабавно потърсете медицинска помощ.
2. 2 Лекувайте стомашни язви с лекарства, отпускани с рецепта. Ако Вашият лекар установи, че имате стомашна язва, той ще Ви предпише подходящо лечение. Има няколко различни вида лекарства, които могат да бъдат предписани за стомашни язви.
   • Инхибиторите на протонната помпа са мощни лекарства, които намаляват производството на стомашна киселина и помагат за облекчаване на болката от стомашни язви.
   • Ако стомашната язва е причинена от бактерия Helicobacter pylori (лат. спирална бактерия, която живее в пилора), обикновено се лекува с антибиотици.
   • Блокерите на H2-хистаминовите рецептори също помагат за намаляване на стомашната киселинност.
3. 3 Вземете обезболяващи, които не дразнят стомаха ви. Нестероидните противовъзпалителни средства без рецепта (НСПВС) увреждат стомашната стена и могат да причинят язви. Парацетамолът няма този страничен ефект. Ако трябва да облекчите болката, вземете Парацетамол.
   • Нестероидните противовъзпалителни лекарства включват ибупрофен (Motrin, Advil), аспирин (Bayer), напроксен (Aleve, Naproxin), кеторолак (Toradol) и оксапрозин (Daipro). В допълнение, нетороидните противовъзпалителни съединения са част от сложни лекарства като Alka-Seltzer и хипнотици.
4. 4 Вземете антиациди. Антицидите без рецепта могат да помогнат за облекчаване на болката при стомашна язва. Те неутрализират стомашните сокове. Антиацидите се предлагат под формата на разтвори и таблетки.
   • Честите антиациди, които не изискват рецепта, включват магнезиев хидроксид (магнезиево мляко), натриев бикарбонат (Alka-Seltzer), калциев карбонат (Salmon Pharma, Vitrum), алуминиев хидроксид, магнезиев хидроксид (Maalox, Milanta).
5. 5 Ако получите предупредителни симптоми, незабавно се свържете с Вашия лекар. Въпреки че такива случаи не винаги изискват спешна медицинска помощ, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар или, ако това не е възможно, да отидете в спешното отделение. Те включват кървене от язва, инфекция или перфорация на стомашната стена. В този случай коремната болка е придружена от следните симптоми:
   • топлина;
   • остра болка;
   • постоянно гадене или повръщане;
   • диария за 2-3 дни;
   • постоянен запек, който продължава повече от 2-3 дни;
   • кръв в изпражненията (червени, черни или катранени изпражнения);
   • повръщане на кръв или "утайка от кафе";
   • висока чувствителност на корема;
   • жълтеница - пожълтяване на кожата и бялото на очите;
   • подуване или забележимо подуване.

Метод 2 от 3: Променете начина си на живот

1. 1 Определете факторите, които причиняват влошаване на болката. Първо, определете дали някакви задействания, като храна или напитки, причиняват болката, която влошава коремната ви болка. Ако идентифицирате такива задействания, опитайте се да ги избегнете по -късно.
   • Можете да записвате храна и напитки, които ви влошават. Започнете с общи фактори като пикантни храни, храни с високо съдържание на киселина, алкохол, кофеин и мазни храни. Добавете към този списък храните и напитките, които ви причиняват храносмилателни проблеми. Просто запишете всичко, което ядете и наблюдавайте как се чувствате един час след хранене. Ако не се чувствате добре след хранене, премахнете тази храна от диетата си.
2. 2 Променете диетата си. Здравословната диета с високо съдържание на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни може да помогне за намаляване на стомашната болка и дразнене. Повечето плодове и зеленчуци (с изключение на цитрусови плодове и домати) и пълнозърнести храни не дразнят стомаха. В допълнение, богатите на витамини храни могат да помогнат за насърчаване на здравето и излекуване на стомашни язви.
   • Въздържайте се от кафе и алкохолни напитки.
   • Яденето на повече фибри, които са богати на плодове и зеленчуци, ще помогне да се предотврати образуването на нови язви и да се излекуват съществуващите.
   • При стомашни язви са полезни храни с високо съдържание на пробиотици. Това са кисело мляко, кисело зеле, черен шоколад, кисели краставички, соево мляко.
   • Опитайте се да премахнете кравето мляко от диетата си. Може би това ще облекчи малко болката.
   • В резултат на това ще направите списък с храни, които влошават болката ви. Изключете тези храни от диетата си, за да облекчите бързо болката от стомашна язва.
3. 3 Ограничете размера на сервиране. Един от начините за облекчаване на стомашната болка е да намалите размера на порциите, които ядете наведнъж. Това ще помогне за намаляване на стреса върху стомаха, намаляване на концентрацията на стомашна киселина и облекчаване на коремните болки.
4. 4 Не яжте преди лягане. Избягвайте да ядете 2-3 часа преди лягане. Това ще намали риска от киселинен рефлукс в хранопровода, докато спите.
5. 5 Носете свободно прилепнали дрехи. Друг начин за облекчаване на болката от стомашна язва е да носите широки дрехи, които не ограничават стомашната ви област. Това ще избегне допълнителен натиск в областта на стомаха и дразнене на язвата.
6. 6 Спри да пушиш. Отказването от тютюнопушенето ще ви накара да се почувствате по -добре. Пушенето е много вредно: наред с други неща, повишава киселинността на стомаха и увеличава коремните болки. Прекратяването на тази зависимост ще ви помогне да се справите с киселинността на стомаха и да облекчите болката.
7. 7 Ако болката продължава, посетете Вашия лекар. Ако самолечението, лекарствата, предписани от Вашия лекар, и промените в начина на живот не са помогнали за облекчаване на болката, трябва да посетите отново Вашия лекар. Лекарят ще провери за други причини или усложнения, които могат да причинят стомашна болка.

Метод 3 от 3: Неизпитани билкови лекарства

1. 1 Говорете с Вашия лекар за билкови лечения. Много различни билкови препарати се използват за облекчаване на болката при стомашни язви. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате тези средства. Като правило те са безвредни, но е по -добре да играете на сигурно и да се уверите, че са безопасни и във вашия случай.
   • Комбинирането на билкови лекарства с промените в начина на живот, изброени по -горе, със сигурност ще подобри значително състоянието ви.
   • Ако старите симптоми се влошат или се появят нови симптоми, незабавно спрете приема на билкови лекарства и се консултирайте с Вашия лекар.
   • Ако сте бременна, говорете с Вашия лекар, преди да приемете някое от билковите лекарства, изброени по -долу.
2. 2 Пийте сок от алое вера. Алое вера облекчава възпалението и неутрализира стомашните сокове, за да помогне за намаляване на болката. За да облекчите болката, можете да пиете 100 милилитра натурален сок от алое вера два пъти на ден.
   • Алое вера се продава под формата на хапчета и гел в аптеките. Следвайте указанията на опаковката, когато приемате това лекарство.
   • Алое вера е слабително, така че не надвишавайте 200-400 милилитра на ден. Не приемайте алое вера за хронични чревни проблеми като болест на Crohn, улцерозен колит или синдром на раздразнените черва.
3. 3 Пийте ябълков оцет. Този метод е предназначен за реакцията на организма - оцетът сигнализира, че производството на киселина трябва да бъде спряно. Смесете една супена лъжица (15 мл) ябълков оцет с 200 мл вода и пийте тази смес веднъж на ден.
   • Пийте оцет във вода веднъж на ден и с времето ще се почувствате по -добре.
   • Не е необходимо да използвате естествен оцет, стига да е ябълков. Други видове оцет са по -малко ефективни.
4. 4 Направете си лимонада сами. Направете лимонада, липада или смес от двете. Разредете няколко чаени лъжички пресен лимонов и / или сок от лайм в подходящо количество вода. По желание добавете малко мед. Пийте преди, по време и след хранене.
   • Цитрусовите плодове са богати на киселина, така че те могат да влошат стомашните язви. Въпреки това, малко количество цитрусов сок, разредено с вода, може да бъде от полза. Например, пиенето на 200 милилитра вода с една супена лъжица (15 милилитра) лимонов сок 20 минути преди хранене може да предотврати болката.
   • Чрез механизъм за обратна връзка, киселината в сока от лимон и лайм сигнализира на тялото, че е време да спре производството на стомашен сок.
5. 5 Яжте ябълка. Ако стомашната ви язва е болезнена, опитайте да ядете ябълка. Пектинът в кората на ябълката е естествен антиацид.
6. 6 Направете билкови чайове. Билковите чайове могат да успокоят стомаха и да облекчат болката при стомашни язви. Чайовете от джинджифил, копър и лайка работят добре.
   • Джинджифилът има противовъзпалителни свойства и успокоява стомаха. Освен това джинджифилът може да помогне за облекчаване на гадене и повръщане.Можете да закупите торбички чай от джинджифил или да сварите пресен чай от джинджифил. За да приготвите пресен чай от джинджифил, отрежете парче корен от джинджифил, така че да има достатъчно за около една чаена лъжичка. Нарежете джинджифила на ситно и го добавете във вряща вода. Сварете водата за пет минути, след това я прецедете и изчакайте чаят да се охлади. Пийте чай от джинджифил през целия ден, особено 20-30 минути преди хранене.
   • Копърът успокоява стомаха и намалява киселинността. За да приготвите чай, вземете една чаена лъжичка семена от копър и ги натрошете, след което налейте чаша (250 мл) вряла вода. Добавете мед на вкус. Пийте 2-3 чаши чай дневно около 20 минути преди хранене.
   • Чаят от лайка има противовъзпалителни свойства и може да помогне за успокояване на стомаха и облекчаване на болката. Торбички с чай от лайка се предлагат в аптеката.
   • Смята се, че чаят от джинджифил е безвреден за бременните жени.
7. 7 Опитайте боровинки. Червените боровинки инхибират растежа на бактерии Helicobacter pylori в стомаха. Можете да добавяте боровинки към различни ястия, да пиете сок от червена боровинка или да приемате екстракт от червена боровинка.
   • Червените боровинки съдържат салицилова киселина. Не яжте боровинки, ако сте алергични към аспирин.
   • Червените боровинки могат да взаимодействат с определени лекарства, като Coumadin (варфарин). Консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемете екстракт от червена боровинка.
8. 8 Вземете корен от женско биле. Глициризинатът на корен от женско биле е много полезен за стомаха, помага за понижаване на киселинността и облекчаване на болката от язви. Това лекарство се продава като таблетка за дъвчене. Може да отнеме известно време, за да свикнете с особения вкус на тези таблетки.
   • Следвайте указанията за употреба. Обикновено се препоръчва да се приемат 2-3 таблетки на всеки 4-6 часа.
9. 9 Използвайте ръждясали продукти от кора на бряст. Тези продукти покриват стомашната лигавица и помагат за облекчаване на дразненето. Вземете ги като 60-80 ml разтвор или под формата на хапчета. Спазвайте указанията за употреба, приложени към таблетките.
   • Продуктите от кората на бряст имат странични ефекти и не трябва да се приемат от бременни или кърмещи жени.