Как да преподавате лична хигиена

Видео: Лична хигиена - Околен свят 1 клас | academico

Съдържание

Стъпки
Метод 1 от 2: Обучение на децата на лична хигиена
Метод 2 от 2: Преподаване на лична хигиена по време на пубертета
Съвети
Какво ти е необходимо

Личната хигиена може да бъде чувствителен въпрос при отглеждането на ученици или собствените ви деца. Важно е предварително да ги обучите за хигиената, за да избегнете инфекции, бактерии и други здравословни проблеми. Вашето дете или ученик също трябва да се чувстват свободни да говорят с вас по тази тема, особено когато са в пубертета. През този период много подрастващи променят хигиенните си навици. По -долу са описани няколко метода на обучение. В повечето случаи трябва да обясните как микробите ни увреждат, да разработите план за хигиена и да измислите забавление.

Стъпки

Метод 1 от 2: Обучение на децата на лична хигиена

1 Обяснете природата на микробите и бактериите. Списанията за родители предполагат, че можете да направите това с Germs Do Not Divide или Microbial Stories. Можете също така да направите мини научен експеримент, където да покажете на детето или учениците си видео или микроскоп слайдове за обикновени бактерии, открити по ръцете.
- Можете да намерите видеото в Youtube. Можете също да посетите themayoclinic.com или cleaninginstitute.org, за да видите последните препоръки. Те могат да се променят, откакто сте били дете или когато са открити нови видове бактерии.
- Покажете на децата как пренасяме микроби, като опитате експеримента с тебешир. Пригответе кутия с тебешир. Поставете ръката си там. Стиснете ръка на детето и го помолете да се ръкува с останалите. Всички те ще имат кредани ръце! Обяснете, че микробите се разпространяват по същия начин. Този визуален метод ще помогне повече от всякакви думи за този проблем.
2 Научете децата на 6 -те стъпки на измиване на ръцете веднага след като говорят за микроби. Трябва да намокрите ръцете си, да нанесете сапун, да разпените ръцете си, да ги търкате за 20 минути, да изплакнете с вода и да изсушите. Можете да използвате вашата баня или голяма училищна баня, за да направите това упражнение.
- Научете децата да си пеят песен за 20 до 30 секунди, докато си мият ръцете. Песни като „Честит рожден ден“ или „Изгори, Старлетка, Изгори“ ще им помогнат да измият ръцете си за точното време. Пейте с тях първите няколко пъти.
3 Помолете децата или членовете на класа да изброят всички етапи на измиване на ръцете. Обсъдете ежедневните процедури за миене на ръце. Избройте всички места, където могат да бъдат микробите и как най -добре да ги измиете със сапун и вода.
- Можете да кажете на учениците къде и как да се перат, или можете да използвате метода на Сократ. Можете да попитате учениците къде според тях има най -много микроби и как да се отървете от тях. Насърчителен разговор за хигиената ще създаде по -интимна атмосфера.
4 Създайте план за уроци по хигиена на зъбите. Най -добре е зъболекарят да дойде на вашия урок и лично да разкаже на учениците за устната хигиена. Междувременно раздавате четки за зъби, паста за зъби и таблетки за оцветяване.
- Можете също да направите това у дома, като използвате четка за зъби, паста за зъби, конци и таблетки за оцветяване. Те се предлагат в повечето зъболекарски кабинети. Понякога изборът, който правят, ги кара да си мият зъбите сами. Децата често правят това, което изберат.
- Помолете вашия зъболекар да говори за микробите в устата ви и как те са вредни за вашето здраве. Зъболекарят ще каже на учениците къде се крият бактериите и как да се отървете от тях, като използвате конец два пъти.
- Помолете децата да си мият зъбите, докато свири триминутната песен. Зъболекарите препоръчват този път за миене на зъбите. Помолете децата да си мият зъбите и да плюят едва след 3 минути.
- Помолете ги да дъвчат хапчетата за зъби. След това ги помолете да се погледнат в огледалото. Областите, където микробите са все още активни и са засенчени в синьо или червено, показват колко старателно трябва да миете зъбите си.
- Повторете това упражнение у дома, ако смятате, че детето ви не си мие зъбите дълго време. Забавлявайте се с децата, докато си миете зъбите и пускайте триминутна песен, която обичат.
5 Създайте урок, който да повтаряте всеки път, когато имате грип. Покажете как се пренасят настинки и бактерии и научете децата да кашлят в ръцете си, да си мият ръцете и да избягват замърсяването с бактерии в общите столове.

Метод 2 от 2: Преподаване на лична хигиена по време на пубертета

1 Обърнете внимание на промените в тялото и миризмите на вашето дете. След пубертета бебетата започват да имат по -силна телесна миризма. Обсъдете това лично с детето си веднага щом забележите промяна.
- Разкриването ще помогне на детето ви да разбере през какво ще премине. Пубертетът включва промени в настроението, депресия и други деца могат да се подиграват, ако детето ви има силна телесна миризма.
- Ще трябва да обясните, че колкото по -възрастни хора получават, толкова по -важно е ежедневното къпане, тъй като миризмата на тялото се променя. Освен това бактериите от съблекалните или спортните изпълнения също трябва да бъдат отстранени чрез душ.
2 Купете първия дезодорант за бебето на вашето дете. Можете да решите дали имате нужда и от антиперспирант. Кажете им да ги използват всяка сутрин, обикновено след душ, точно като вас.
3 Говорете с дъщерите си дали искат да започнат да си бръснат краката или подмишниците. Въпреки че това също е семейно / лично решение, някои момичета може да се срамуват, че имат тъмна коса, докато други вече използват самобръсначка. Покажете им как го правите и им купете самобръсначка, която харесват.
4 Говорете със синовете си за бръснене. Ще трябва да ви бъде показано как да използвате бръснача безопасно. По -късно ще обясните, че космите по лицето ще растат с течение на времето.
5 Разкажете за този период, когато децата са на 8-9 години. Всяко момиче трябва да знае какво да прави, когато му дойде времето. Дръжте женските хигиенни предмети под ръка и обяснете колко често трябва да се сменят.
6 Научете тийнейджърите на хигиената в класната стая, като обясните промените в тялото, които настъпват по време на пубертета. Това може да се направи в час по анатомия или по всяко друго време. В много училища момчетата и момичетата са разделени, а хигиената се обяснява отделно.

Съвети

Ако детето ви спортува, посъветвайте го да се къпе след всяко физическо натоварване. Също така, дайте им водоустойчиви сандали за обществен душ. Това ще предотврати разпространението на гъбички и бактерии във вашия дом.
Помолете децата да се консултират с вас, ако е необходимо. В много училища на учениците е забранено да посещават часове, ако са болни. Посетете лекар, ако е необходимо, и изчакайте детето да се възстанови, преди да го изпратите обратно на училище.