Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 2: Подготовка за дете
• Метод 2 от 2: Подготовка за възрастен
• Подобни статии

Сливиците са лимфни възли, разположени отстрани на гърлото. Те помагат на организма да се бори с инфекциите, като абсорбира бактерии. Понякога при тях се развива инфекция, в този случай те трябва да бъдат отстранени. Ако трябва да премахнете сливиците, разговорът с Вашия лекар за процедурата и някои техники за релаксация може да Ви помогне да се отървете от тревожността си.

Стъпки

Метод 1 от 2: Подготовка за дете

1. 1 Попитайте Вашия лекар дали ще Ви навреди. На много деца се премахват сливиците, за да се предотврати развитието на инфекция в тях. Това е неудобно и може да е страшно, но по -рядко ще се разболеете след операцията.
   • Лекарят ще каже на вас и вашите родители какви лекарства ще се използват като анестезия. Когато се събудите, всичко ще свърши.
   • Ще Ви бъдат дадени и болкоуспокояващи, които да помогнат в процеса на оздравяване.
2. 2 Пригответе си хладно и вкусно ястие след операцията. Охладената, мека храна няма да наруши раната в устата. Помолете родителите си да купят предварително следните храни:
   • Сладолед
   • Плодов лед
   • Пудинг
   • Ябълков сос
   • Сокът
   • Кисело мляко
3. 3 Планирайте спокойни дейности. В повечето случаи не е необходимо да оставате в болницата след операцията. Въпреки това, дори и с домашен режим, по -добре прекарайте няколко дни в леглото. След това можете да играете спокойно в продължение на две седмици. Планирайте следните дейности:
   • Гледане на филми
   • Четене на нови книги
   • Компютърни игри
   • Изкуства и занаяти
4. 4 Говорете с родителите си за притесненията си. Ако се страхувате от нещо, родителите ще могат да обяснят казаното от лекаря. Те ще ви успокоят и ще ви обяснят, че ще ви чакат, когато се събудите от операцията.
   • На много възрастни сливиците са отстранени през детството. Попитайте родителите как са преминали през тази процедура.
5. 5 Използвайте техники за релаксация. Това ще ви помогне да се успокоите и да спрете да изпадате в паника и тревожност. Тези трикове са много прости и можете да ги използвате, когато имате няколко безплатни минути:
   • Дълбоко дишане. Трябва да се съсредоточите върху дишането бавно и дълбоко. Това ще ви позволи напълно да напълните дробовете си с въздух, което от своя страна ще насърчи спокойствието. Тази практика се нарича още коремно дишане, защото коремът се подува и издухва, когато дишате. Ако човек не диша дълбоко, само гърдите се движат.
   • Медитация. Намерете тихо място и седнете на удобна позиция. Можете също да медитирате вечер, докато лежите в леглото. Опитайте се да не мислите за нищо. Може да бъде полезно да повтаряте една и съща дума отново и отново, докато не се почувствате спокойни.
   • Визуализация.Това е вид медитация, при която човек си представя спокойно и приятно място (например плаж). Психически изучавате плажа и усещате всичко, което се случва, включително звуци, усещания в краката и ръцете и миризми. Постепенно ставаш по -спокоен.

Метод 2 от 2: Подготовка за възрастен

1. 1 Попитайте Вашия лекар защо търсите тази процедура. Сливиците са важен орган, който предпазва организма от бактерии и вируси. Лекарят може да предпише отстраняване на сливиците по следните причини:
   • Вашите сливици често се възпаляват. Например, ще трябва да премахнете сливиците си, ако сте имали 7 инфекции през последната година и повече от 5 инфекции всяка година през предходните две години или повече от три инфекции всяка година през последните три години.
   • Вашите сливици са възпалени и не реагират на антибиотично лечение.
   • В сливиците ви се е образувал абсцес. Лекарят може да се опита да изпомпва гнойта от тях, но ако това не работи, сливиците ще трябва да бъдат отстранени.
   • Сливиците ви са се увеличили по размер, което затруднява преглъщането и дишането, особено когато спите.
   • Ракът се е развил в сливиците.
   • Сливиците кървят често.
2. 2 Говорете с Вашия лекар за потенциалните рискове. Лекарят трябва да знае вашата медицинска история, за да планира правилно самата процедура и следоперативните грижи. Дайте на Вашия лекар пълен списък на лекарствата, които приемате (включително тези, които се продават без рецепта), билки, минерали, витамини и хранителни добавки, които приемате, за да може лекарят да провери дали някои лекарства ще взаимодействат с анестезията. Говорете с Вашия лекар за следните рискове:
   • Реакция на анестезия. Ако преди сте имали анестезия и имате реакция към нея, кажете на Вашия лекар. В отговор на анестезия може да се развие главоболие, гадене, повръщане и мускулни болки. Ако знаете, че в миналото сте имали реакции към упойка, за лекаря ще бъде по -лесно да планира вашата операция и да вземе предвид характеристиките на тялото ви, така че реакцията да не се повтаря.
   • Подуване. След операцията езикът и горното небце могат да се подуят. Ако се притеснявате за това, попитайте Вашия лекар как ще бъдете наблюдавани по време на операцията и ако можете да кажете на някого, че имате затруднено дишане поради подуването.
   • Кървене. Понякога пациентите кървят силно по време или след операцията, ако коричката се отдели от раната, преди раната да е напълно излекувана. Ако приемате лекарства, които разреждат кръвта, уведомете Вашия лекар. Тези лекарства включват и лекарства, които съдържат аспирин, който влияе върху съсирването на кръвта. Вашият лекар ще Ви попита дали Вие или членовете на Вашето семейство имате нарушение на кръвосъсирването.
   • Инфекции. Те са редки, но са възможни. Попитайте какви следоперативни процедури ще ви предпазят от инфекции. Ако сте алергични към лекарства, особено към антибиотици, Вашият лекар трябва да е наясно с това.
3. 3 Попитайте Вашия лекар какво да очаквате. Най -често тонзилектомията се извършва амбулаторно, което означава, че не е нужно да прекарвате нощта в болницата. Ще получите обезболяване (локално или общо), така че да не чувствате болка. Лекарят ще премахне сливиците с режещ инструмент, инструмент, който ще приложи студ, топлина или лазер или звукови вълни върху тъканта. Не са необходими шевове. Трябва ясно да разберете какво трябва да направите в подготовката. Вашият лекар може да препоръча следното:
   • Не приемайте никакви аспиринови лекарства поне две седмици преди операцията. Аспиринът ще увеличи риска от кървене.
   • Не яжте нищо вечер преди операцията. За анестезия е необходим празен стомах.
4. 4 Подгответе се за периода на възстановяване. Най-често човек се нуждае от 10-14 дни, за да се възстанови. Не бързайте, особено ако сте възрастен. Възрастните се възстановяват по -бавно от децата. Направете няколко прости неща, за да улесните възстановяването си.
   • Помолете някого предварително да ви откара до болницата и до дома.Това трябва да се направи, защото преди операцията ще бъдете твърде нервни, а след това ще бъдете под влияние на упойка.
   • Попитайте Вашия лекар какви обезболяващи можете да вземете след операцията. Обикновено след тонзилектомия боли гърлото, ушите, челюстта или шията. Купете предварително необходимите лекарства и ги поставете на видно място.
   • Купете мека, мека храна. В хладилника трябва да имате ябълково пюре, бульон, сладолед и пудинг. При поглъщане тези продукти няма да докоснат раната. Не яжте храни, които са хрупкави, твърди, кисели или пикантни, тъй като те могат да докоснат раната или дори да причинят кървене.
   • Купете си малко сладко и го поставете във фризера. Ще трябва да пиете повече течности, дори ако боли да преглъщате. Ако ви е неудобно да пиете вода, опитайте сладкиши. Студът ще облекчи болката в гърлото.
   • Отмяна на всички случаи. Опитайте се да спите възможно най -много след операцията. Стойте далеч от болни хора, тъй като ще бъдете особено податливи на инфекциозни заболявания, докато се възстановявате от операция. Не се връщайте на училище или на работа, докато не се храните добре, спите през нощта и не приемате болкоуспокояващи. Не се занимавайте със спортове, които изискват енергично движение (джогинг, колоездене, футбол) в рамките на 14 дни след операцията.
5. 5 Попитайте Вашия лекар какви симптоми трябва да внимавате след операцията. Вашият лекар най -вероятно ще Ви каже да се обадите на линейка, ако забележите някой от следните симптоми:
   • Кървене. Не се притеснявайте, ако забележите следи от слепнала кръв по устните или носа си. Ако обаче видите прясна кръв, това показва съществуващо кървене. Обадете се на лекар.
   • Висока температура (39 ° C и повече).
   • Дехидратация. Симптомите на дехидратация включват по -често уриниране, жажда, слабост, главоболие, гадене, замаяност и тъмна или мътна урина. Бебето може да бъде дехидратирано, ако уринира по -малко от три пъти на ден или ако не плаче, когато плаче.
   • Недостиг на въздух. Ако хъркате или дишате тежко, това е добре. Ако обаче ви е трудно да дишате, обадете се на линейка.
6. 6 Спете достатъчно, за да намалите тревожността си. Липсата на сън лишава човек от способността да се противопоставя на стреса и го прави по -податлив на него. Получаването на нужното количество сън ще помогне на имунната ви система да работи възможно най -ефективно.
   • Възрастните се нуждаят от 7-9 часа сън на нощ. Ако сте много нервни, имате нужда от още повече сън.
   • Спете достатъчно преди операцията.
7. 7 Получете подкрепата на приятели и семейство. Те ще ви заобиколят с любов, грижа и ще ви позволят да говорите. По време на операциите вниманието на близките носи много ползи за пациентите.
   • Ако семейството и приятелите ви живеят далеч от вас, общувайте с тях по имейл, телефон, Skype и социални мрежи.
8. 8 Използвайте техники, които се справят със стреса. Тези техники ще ви помогнат да сдържате емоциите си и ще ви дадат възможност да си починете от проблемните неща. Опитайте различни методи, за да разберете кой е подходящ за вас:
   • Самомасаж
   • Дълбоко дишане
   • Медитация
   • Чигун
   • Музикална терапия
   • Йога
   • Визуализация

Подобни статии

• Как да се отървете от хълцането
• Как да се отървете от храчките
• Как да се лекува бронхит
• Как да чета флуорограма
• Как да изчистите слуз от гърлото си
• Как да излекувате дробовете си по естествен път
• Как да предотвратим височинна болест