Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 4: Как да се лекуват симптомите на гениталния херпес
• Метод 2 от 4: Промени в начина на живот
• Метод 3 от 4: Причини и симптоми на херпес
• Метод 4 от 4: Кога да посетите Вашия лекар
• Съвети

Гениталният херпес е много често срещано състояние. Приблизително 11% от възрастното население в света е заразено с херпес симплекс вирус тип II, който причинява заболяването. За щастие, херпесът може да се лекува не само с химикали. Ако обаче не сте сигурни дали имате херпес, ако сте бременна, ако имате проблеми с изпразването на пикочния мехур и ако внезапно развиете симптоми като треска, главоболие и гадене, посетете Вашия лекар, преди да започнете лечението. ...

Стъпки

Метод 1 от 4: Как да се лекуват симптомите на гениталния херпес

1. 1 Прилагайте студени компреси върху кожата си. Ледът може да помогне за облекчаване на болката. Увийте пакета с лед в кърпа, за да избегнете нараняване от студ. Приложете компрес на места, където има изрази. Важно е всеки път да използвате чиста кърпа и да измивате кърпите в гореща вода.
   • Ако студен компрес не работи, опитайте топъл или горещ компрес. Сварете вода и я охладете, за да не се изгори. Накиснете кърпа с тази вода, изцедете излишната течност и нанесете кърпата върху израженията. Използвайте чисти кърпи всеки път.
2. 2 Вземете топла вана. Болката и дискомфортът могат да бъдат облекчени с топла вана. Топлата вода ще успокои и почисти раздразнената кожа. Можете да добавите epsom сол към водата. Това ще облекчи сърбежа и ще ускори заздравяването. В допълнение, той ще поддържа празнините по -сухи, когато излезете от водата.
3. 3 Използвайте сода за хляб. Ако се появят симптоми, подсушете ги със сода за хляб. Той също така ще помогне за облекчаване на сърбежа и болката. Вземете памучен тампон, намокрете го с вода и го притиснете към содата за хляб. Прехвърлете содата за хляб в изявленията. Използвайте чист памучен тампон всеки път, за да избегнете прехвърлянето на вируса в содата за хляб.
   • Не използвайте царевично нишесте. Бактериите се размножават бързо в нишесте, което може да доведе до инфекция, особено ако имате открити рани.
4. 4 Направете мехлем от лавандула и зехтин. Зехтинът е полезен за кожата. Съдържа антиоксиданти, които ускоряват зарастването на язви. Вземете 200 мл зехтин и го загрейте заедно със супена лъжица лавандулово масло и пчелен восък на среден огън. Когато течността започне да кипи, махнете тигана от котлона. Когато продуктът се охлади, нанесете го с памучен тампон върху лезиите. Всеки път използвайте чист памучен тампон. Намажете всички рани с масло.
   • Не загрявайте сместа твърде дълго, тъй като зехтинът ще започне да гори.
5. 5 Използвайте прополис. Прополисът е смолисто вещество, произвеждано от пчелите. Той има антивирусни свойства и може да ускори лечебния процес. Използвайте мехлеми и други прополисови продукти, ако трябва да успокоите и излекувате симптомите. Можете да закупите продукти от прополис в магазини за природни средства и аптеки.
   • Прополисът се предлага в капсули и като екстракт, но имате нужда от мехлем.
6. 6 Опитайте билкови лекарства. Има много различни билкови лекарства, които могат да помогнат за лечение на симптоми на настинка. Маточините облекчават болката, сърбежа и облекчават дискомфорта. Sage Healing Rhubarb Skin Cream може да бъде толкова ефективен при лечението на женските вагинални симптоми, колкото ацикловир, а жълт кантарион може да забави репликацията на херпесния вирус.
7. 7 Яжте водорасли. Водораслите могат да помогнат за излекуване на рани, причинени от херпесния вирус. Различни видове водорасли (червени водорасли от Южна Америка, морски мъх, червени водорасли от Индия) могат да инхибират разпространението на херпесния вирус. Можете да добавяте водорасли към храната (като салати или яхнии), но можете да ги приемате и в капсули.
8. 8 Вземете ехинацея. Ехинацеята се използва за укрепване на имунната система.Също така може да облекчи проявата на херпес. Опитайте да пиете чай от ехинацея 3-4 пъти на ден. Можете също така да приемате капсули от ехинацея.
9. 9 Вземете витамини и други добавки. Няколко проучвания показват, че някои добавки могат да помогнат при афти. Например, 1-3 грама лизин на ден може да съкрати продължителността на обострянето. В хода на изследванията беше установено, че лизинът може да намали броя на обострянията на оралния херпес, но тези хапчета могат да се приемат за не повече от 3-4 седмици.
   • Имайте предвид, че лизинът е аминокиселина, която може да доведе до високи нива на холестерол и триглицериди.
   • Говорете с Вашия лекар, преди да започнете да приемате каквото и да било. Някои вещества могат да взаимодействат с лекарства.

Метод 2 от 4: Промени в начина на живот

1. 1 Следете диетата си. Ако имате афти, трябва да внимавате за здравето си и да се храните добре. Избягвайте преработени храни, преработени храни и готови храни. Яжте повече плодове, зеленчуци, естествени масла, ядки и семена. Ограничете приема на червено месо. Яжте повече домашни птици и риба без кожа. Изберете сложни въглехидрати - те се намират в пълнозърнести храни, леща, бобови растения и зеленчуци.
   • Избягвайте добавените захари, които са захари в преработените храни (като царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза). За сладкиши добавете стевия към ястията си. Стевия е растение, което може да осигури 50 пъти сладостта на захарта. Също така е важно да се избягват изкуствените подсладители.
2. 2 Занимавайте се със спорт. Тялото работи най -добре, ако се упражнява редовно. Започнете да ходите повече. Опитайте се да паркирате колата си далеч от входа, да се качите по стълбите, вместо да карате асансьора или ескалатора, да разхождате кучето си по -често и по -дълго и да отидете на разходка след вечеря. Можете също да започнете да ходите на фитнес и да намерите треньор. Правете силови и аеробни упражнения, правете йога, работете върху елипсоид. Правете това, което ви харесва и искате да правите дълго време.
   • Говорете с Вашия лекар и разберете какво можете и какво не можете да направите.
3. 3 Почивайте си много. Херпесът може да засегне всички области на живота. Това може да ви накара да се чувствате по -нервни. Това само ще изостри ситуацията, тъй като стресът и напрежението могат да провокират обостряне на болестта. За да предотвратите това, опитайте се да се отпуснете. Отделете време за почивка и рестартирайте всеки ден. Правете това, което ви доставя удоволствие: четете, гледайте любимите си телевизионни сериали. Правете йога - тя ви позволява да се отпуснете и да освободите напрежението.
   • Медитацията също може да ви помогне да се отпуснете. Можете да практикувате медитация по всяко време и навсякъде. Може да се наложи първо да се научите как да медитирате, но когато сте добри в това, можете да се справите със стреса с тази дейност.
   • Опитайте се да си представите определени изображения. Това е вид самохипноза. Представете си какво ви кара да се чувствате спокойни.

Метод 3 от 4: Причини и симптоми на херпес

1. 1 Знайте причините за херпеса. Гениталният херпес е вирусна инфекция, предавана по полов път. Неговият причинител може да бъде херпес симплекс вирус от първи и втори тип. Най -честата причина за генитален херпес е херпес вирус тип II. Първият вид вирус обикновено причинява образуване на мехури по обривите по устните и устата.
2. 2 Знайте как се предава вирусът. Вирусът на гениталния херпес се предава чрез директен сексуален контакт (генитален, анален, орален) със заразен човек. Вероятността от инфекция ще бъде по -висока, ако човек има открити рани, но вирусът може да се предава, дори ако няма рани. Противозачатъчните хапчета не предпазват от херпесния вирус. Мъжките и женските презервативи също могат да бъдат неефективни, тъй като изразите не винаги са разположени по гениталиите, въпреки че презервативите могат да намалят риска от инфекция.
   • Вирусът може да се предава и по време на неактивната фаза на заболяването, въпреки че през този период рискът от инфекция е най -нисък.
   • Ако имате обриви в устата или вашият партньор ги има, не правете орален секс.
   • При мъжете язвите обикновено се намират върху и около пениса и около ануса. При жените симптомите могат да се появят около гениталиите, ануса и вагината. Вагиналните лезии и везикули могат да бъдат видими само при преглед и могат да причинят дискомфорт и / или вагинално течение.
   • Единственият начин да се избегне инфекция е да се избягва вагинален, анален и орален секс.
3. 3 Знайте симптомите на гениталния херпес. За много хора заболяването е безсимптомно, други имат леки обостряния, а някои имат тежки. Поради тази причина хората могат да предават вируса, без да знаят, че са заразени. Симптомът обикновено е везикула и язва. Везикули, пълни с течност, се образуват върху гениталиите или ануса. Те могат да се счупят, поради което ще се образуват изрази. Симптомите могат да се появят в рамките на две седмици от заразяването и могат да продължат до 2-3 седмици.
   • Честите симптоми включват също сърбеж, изтръпване или парене в гениталиите и ануса и грипоподобни симптоми, включително треска, болка от различен характер, болка в краката, задните части или гениталната област, вагинално течение и подути лимфни възли в перинеум или шия и болка по време на уриниране и движение на червата.
4. 4 Бъдете готови за повтарящи се пристъпи. Херпесният вирус може да причини продължителни, повтарящи се пристъпи. Вирусът може да остане в тялото дълго време, без да се проявява по никакъв начин. Причините, поради които вирусът отново става активен, не са ясни. Най -често обаче обострянията настъпват по време на отслабване на организма, по време на стресови периоди и по време на болестни периоди. При жените вирусът често се активира по време на менструация. Средно обикновено има 4-5 обостряния през първата година, след което тялото започва да се справя по-добре с вируса. Честотата и понякога тежестта на симптомите намаляват с времето.

Метод 4 от 4: Кога да посетите Вашия лекар

1. 1 Посетете Вашия лекар, за да се уверите, че имате херпес. Херпесът може да бъде объркан с други кожни заболявания. Например, поради пъпка или мехур, може да мислите, че имате херпес. Ако все още не сте диагностицирани, уговорете среща с Вашия лекар за преглед. Само лекар може да диагностицира. След това можете да решите как най -добре да лекувате херпес.
   • За да поставите диагноза, Вашият лекар първо ще Ви попита за Вашите симптоми. След това лекарят ще изследва лезиите и може да вземе тъканна проба за анализ. В допълнение, Вашият лекар може да назначи кръвен тест, за да установи дали кръвта съдържа антитела срещу херпес. Тяхното присъствие ще покаже, че тялото се бори с херпесния вирус.
   • Попитайте Вашия лекар дали симптомите могат да бъдат симптом на други заболявания: гъбични инфекции, ентеровирусен везикулозен стоматит, сифилис, херпес зостер.
2. 2 Ако сте бременна, ще трябва да посещавате редовно Вашия лекар. Можете дори да родите здраво бебе с херпес, но ще трябва да следвате всички препоръки на лекаря. В някои случаи херпесът води до преждевременно раждане. В допълнение, бебето може да получи херпесен вирус от майката. Всичко това обаче е малко вероятно, ако бременността е под наблюдението на лекар.
   • Вашият лекар ще Ви проверява редовно за признаци на обостряния. Освен това, през последния триместър на бременността, Вашият лекар вероятно ще Ви предпише антивирусно лекарство. Това ще намали риска от обостряне по време на раждането, което ще помогне за защитата на бебето.
   • Ако получите обостряне по време на раждането, Вашият лекар може да препоръча цезарово сечение.
3. 3 Потърсете незабавно Вашия лекар, ако не можете да изпразните пикочния мехур. Херпесът може да причини възпаление в уретрата и пикочния мехур, въпреки че това е рядкост. Поради възпалението на човек става трудно да отиде до тоалетната и урината се натрупва в тялото.Всичко това е неудобно и може да доведе до инфекция, затова посетете Вашия лекар възможно най -скоро и започнете лечението.
   • Това е спешен случай, тъй като урината може да се върне в бъбреците. Ако не започнете лечение веднага, може да развиете инфекция на бъбреците или пикочния мехур.
   • За лечение на това усложнение се използват лекарства за облекчаване на възпалението. Лекарят може също да реши да постави авариен катетър за изпразване на пикочния мехур.
4. 4 Потърсете незабавно помощ, ако имате симптоми на менингит. Много рядко херпесният вирус причинява подуване на лигавицата на мозъка и натрупване на цереброспинална течност, която обгражда мозъка и гръбначния мозък. Поради това може да се развие менингит - опасно заболяване, което изисква спешна медицинска помощ. Обадете се на линейка, ако имате някой от следните симптоми:
   • скованост на шията;
   • необичайно силно главоболие;
   • главоболие, придружено от гадене и повръщане;
   • объркване на съзнанието;
   • проблеми с концентрацията;
   • конвулсии;
   • сънливост;
   • проблеми с ходенето;
   • повишена чувствителност към светлина;
   • липса на апетит или чувство на жажда;
   • внезапно и силно повишаване на температурата;
   • обрив (не във всички случаи).
5. 5 Попитайте Вашия лекар за антивирусни лекарства за облекчаване на симптомите. Херпесният вирус е нелечим, но можете да приемате специални лекарства, които ще ускорят заздравяването на язви, предотвратяват обостряния и намаляват риска от предаване на вируса на други хора. Вашият лекар може да Ви предпише хапче антивирусно лекарство за облекчаване на болката и дискомфорта. Винаги приемайте лекарствата, предписани от Вашия лекар.
   • Най -често при генитален херпес се предписват ацикловир (Zovirax), фамцикловир (Famvir) и валацикловир (Valtrex).
   • Лекарят ще Ви предпише лекарство за първия епизод на заболяването и можете да го приемате за всички по -нататъшни обостряния. 800 mg ацикловир обикновено се приема 5 пъти на ден в продължение на 7-10 дни.
   • Най -честите нежелани реакции на тези лекарства са гадене, повръщане, диария, главоболие, умора, замаяност и мускулни болки.

Съвети

• Следвайте инструкциите на производителя, когато приемате някакви добавки.
• Повечето от описаните в тази статия продукти трябва да се прилагат върху кожата, а не да се приемат вътрешно. Тези средства обикновено са безопасни и ефективни, когато се използват правилно, но някои хора развиват обриви и алергични реакции. Тествайте продукта върху малка, здрава област на кожата и изчакайте 24 часа. Ако няма реакция, това означава, че можете да използвате лекарството.
• Ако не можете да намерите естествени средства в аптека или магазин за здравословни храни, потърсете ги онлайн.
• Можете също да говорите с натуропат или билкар. Те могат да ви приготвят специален мехлем.
• Херпесът може да бъде стресиращ и разочароващ, но не забравяйте, че не сте сами. Има сайтове за запознанства за страдащи от херпес и специални групи за подкрепа. Намерете хора, с които се чувствате комфортно. Говорете с партньора си. Разкажете на човека за чувствата си и ги изслушайте.