Как да се извините на приятеля си

Видео: брат за брата кровь за кровь извините таковы традиции

Съдържание

Стъпки
Част 1 от 3: Признаване на това, което сте направили грешно
Част 2 от 3: Извинете се за това, което сте направили
Част 3 от 3: Продължете
Съвети
Предупреждения

Извинението не е лесно, тъй като изисква човекът да признае, че е направил нещо нередно в миналото. Ако искате да подобрите отношенията с приятел, тогава трябва да се извините. Момчетата и мъжете са по -малко емоционални от момичетата и жените, но също така очакват и оценяват подходящо извинение.

Стъпки

Част 1 от 3: Признаване на това, което сте направили грешно

1 Разберете какво разстрои приятеля ви. Когато разберете, че вашият приятел ви е ядосан, трябва да разберете причината за гнева.
- Ако все още не знаете отговора на този въпрос, тогава помислете за последните си действия или думи. Как можа да разстроиш приятеля си?
- Ако не е възможно да се установи причината, просто трябва да попитате. Не можете да се извините искрено, ако не знаете какъв е проблемът.
2 Признайте грешката си. Хората правят неща, които разстройват приятелите им. За да се извините искрено, важно е да си признаете, че сте допуснали грешка.
- Понякога това е трудно, защото хората не обичат да признават собствената си грешка или грешка. Важно е да се разбере, че без признание е невъзможно да се направи искрено извинение и да се изгради приятелство.
3 Разберете защо грешката ви е разстроила приятеля ви. Вероятно познавате приятеля си достатъчно добре. Друг важен аспект на извинението е разбирането на причината за нараняването.
- Обиждали ли сте неговите възгледи или ценности?
- Наранихте ли чувствата му?
- Изневерявал ли си на приятел?
- Обиждал ли си семейството му или друг любим човек?
- Наранихте ли го физически?
4 Решете как трябва да се извините. Като цяло извинението лично е предпочитаният вариант. Ако това не е възможно, опитайте да напишете лично писмо или да се обадите на приятел.
- Повечето хора категорично не препоръчват да се извиняват в съобщение, тъй като това ги кара да изглеждат неискрени. По този начин показвате, че нямате време или желание да се извините лично и че не цените приятелството.
5 Извинете се, след като емоциите на приятеля ви отшумят. Ако решите да се извините лично, поканете приятел на следващия ден. В противен случай трябва да напишете писмо или да не се обаждате в същия ден.
- По -добре изчакайте и двете страни да се успокоят и да се съберат. Много често незабавното извинение може да звучи неискрено и егоистично. Но не бива да чакате твърде дълго, за да не натрупа приятелят ви негодувание.
- По това време можете да помислите какви думи трябва да се произнасят.

Част 2 от 3: Извинете се за това, което сте направили

1 Помислете какво да кажете. Важно е да помислите предварително над текста на извинението. Обикновено момчетата и мъжете не се интересуват от празнословие. По -добре да се захванем за работа.
- "Искам да се извиня за това, което направих."
- - Питай ме за това, което казах вчера.
- "Трябва да се извиня за поведението си."
- - Извинявам се за начина, по който се отнасях с теб.
2 Не се впускайте в обяснение на причините за действията си. Често такива думи звучат като оправдание за собственото им поведение.
- Ако наистина искате да обясните поведението си, най -добре е да изразите причините си да държите вината върху себе си. Например, кажете: „Позволих си да бъда груб с вас, защото почувствах нужда да се присъединя към нов екип.“ Не казвайте: „Знам, че не трябваше да го казвам, но вие сами предизвикахте тази реакция“.
3 Поемете отговорност за действията си. В някои случаи и двете страни са виновни за несъгласието. В същото време, ако решите да се извините, тогава е по -добре да поемете отговорност за действията си.
- - Признавам, че сгреших.
- - Знам, че бях груб и не заслужаваш да се държиш така.
- - Разбирам, че направих грешка.
- "Направих грешка и напълно го признавам."
4 Обяснете как ще се поправите. Ако нараните чувствата на приятеля си или го разстроите по някакъв начин, той може вече да не ви вярва. Опитайте се да поправите приятелството и да покажете, че цените връзката си и искате да я поправите.
- „Ще ти купя нова писалка вместо счупената.“
- „Не ми харесва, че ме накараха да дразня другите, за да бъда приятел с тях, така че вече няма да общувам с тях. Вече имам добри приятели като теб. "
- „Искам също да се извиня на близките ви. Това, което казах, е просто ужасно. "
- „Никога повече няма да те лъжа, защото наистина ценя нашето приятелство.“
5 Моля да се извините. Време е да изразите текста, който сте съставили.
- Опитайте се да се срещнете с приятел лично или да се обадите. Ако решите да напишете писмо, изпратете го по пощата или го оставете там, където приятел може да го намери.
- По време на разговора не се оправдавайте за действията си.
- Да бъде спокоен. Ако плачете, вашият приятел може да се почувства виновен, въпреки че вие сте виновни. Това може да разгневи приятеля и да превърне разговора в бой.
- Оставете го да ви прекъсне, ако приятелят е разстроен или иска да каже нещо. Не е нужно да реагирате прекалено, ако не харесвате думите му. Това ще покаже, че сте сериозни и че цените приятелството си.

Част 3 от 3: Продължете

1 Подайте оставка, ако вашият приятел не приеме извинението. В някои случаи приятел може да откаже да приеме извинение. В такава ситуация е важно да се държите правилно.
- Няма нужда да се ядосвате и да му крещите. Лицето е свободно да приеме или не приеме извинение. Ако сте обидили сериозно приятеля си, той може да откаже да ви прости.
- Ако една грешка ви струва приятелството, тогава поемете отговорност за този резултат.
- Не е нужно да молите за прошка или да питате как можете да се поправите. По -добре поемете инициативата и възвърнете доверието на приятеля си с вашите действия.
2 Покажете, че извинението ви е било искрено. По време на извинението си вероятно сте казали как искате да поправите грешката си. Изпълнете тези обещания, за да покажете, че сте искрени в намеренията си.
- Спазвайте обещания без оплаквания. В противен случай само ще зачеркнете извинението и дори може да прехвърлите вината върху приятел.
- Ако откажете, още по -важно е да се опитате да се поправите, за да възвърнете доверието на приятеля си.
3 Не мислете за ситуацията. Ако сте се извинили и сте разрешили проблема, тогава е най -добре изобщо да не мислите за ситуацията.
- Не е нужно да се връщате към проблема, независимо дали вашият приятел е приел извинението ви или не. Ако успеят, напомнянията могат да дразнят човека и да причинят нови проблеми. Ако приятелят не е приел вашето извинение, тогава не притеснявайте човека, за да не отчуждавате приятеля още повече.

Съвети

Дръжте извинението си кратко, така че не забавяйте разговора или писмото. Кажете това, което искате да кажете и продължете.
Говорете искрено и подкрепете думите с допълнителни действия.
Погледнете ситуацията през очите на приятел, за да разберете по -добре причината за болката.