Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 4: Почистете кожата на врата си
• Метод 2 от 4: Използвайте морска сол
• Метод 3 от 4: Използвайте маска от белтък
• Метод 4 от 4: Използвайте лекарства
• Съвети

Акнето по шията може да бъде също толкова неприятно, колкото и по лицето. Кожата на шията е по -дебела, отколкото на лицето (така че шията е по -скоро част от тялото, отколкото лицето) и може да отделя повече мазнини, което понякога води до по -тежки акне и кистозни лезии. Най -добрият начин да се отървете от черните точки на шията е да почистите кожата си правилно и да предприемете действия, когато се появи обрив. Ако обривът продължава няколко месеца или показва признаци на инфекция, трябва да посетите Вашия лекар.

Внимание:информацията в тази статия е само за информационни цели. Преди да използвате някакви методи, консултирайте се с Вашия лекар.

Стъпки

Метод 1 от 4: Почистете кожата на врата си

1. 1 Мийте врата си поне два пъти на ден. Най -добрият начин за предотвратяване на акне на шията е да го поддържате чист. Трябва да се къпете и да миете врата си поне веднъж на ден. Ако се потите много, например по време на спорт, вземете още един душ след това.
2. 2 Използвайте мек почистващ препарат, за да измиете врата си. Изберете мек почистващ препарат с надпис „некомедогенен“ или „без масло“. Некомедогенните продукти не запушват порите на кожата и по този начин помагат да се отървете от акнето.
   • Проверете етикета, за да се уверите, че продуктът не е комедогенен.
   • Също така проверете дали продуктът не съдържа алкохол. Алкохолът може да раздразни кожата и да влоши акнето.
3. 3 Нанасяйте препарата само с пръсти. Не използвайте кърпа за лице, гъба или други груби материали за нанасяне на препарата, тъй като те могат да раздразнят и надраскат кожата на шията и по този начин да влошат акнето. Вместо това внимателно нанесете препарата с пръсти. Когато правите това, не търкайте кожата си твърде силно.
   • След като измиете врата си, изплакнете я обилно с вода.
   • Подсушете врата си с чиста памучна кърпа.
4. 4 Избягвайте дразнители. Въпреки че може да не го усетите, облеклото и аксесоарите могат да раздразнят кожата на врата и да влошат акнето.Не носете тесни ризи, шалове или водолазки, тъй като те могат да раздразнят кожата ви и да влошат акнето. Уверете се, че всичко, което докосва врата ви, е чисто. Също така, избягвайте да докосвате врата си възможно най -често и никога не четкайте и не стискайте акне, тъй като това може да доведе до белези.
   • Избягвайте използването на слънцезащитни продукти на маслена основа или основа за грим или грим върху засегнатите от акне зони. Ако използвате стилизиращ продукт, внимавайте да не го качите на врата си.
   • Ако имате дълга коса, маслото от косата може да капе върху тила. Опитайте да повдигнете косата си и да я завържете на опашка, докато лекувате обрива си.

Метод 2 от 4: Използвайте морска сол

1. 1 Съберете всичко необходимо. Лечението с морска сол е доста лесен метод и необходимите съставки могат да бъдат закупени в почти всеки супермаркет. Този метод ви позволява да почистите кожата от мъртвите клетки и да изсушите акнето. Ще ви трябва следното:
   • 1 чаша (250 мл) гореща вода
   • 1 чаена лъжичка (7 грама) морска сол
   • торба зелен чай и / или 1-2 супени лъжици (15-30 милилитра) алое вера.
2. 2 Сварете чаша (250 мл) зелен чай. Установено е, че екстрактът от зелен чай помага да се отървете от акне. Една проста инфузия на зелен чай също трябва да помогне. Можете да варите листа от зелен чай в мрежа или да използвате торбичка със зелен чай.
   • Вземете чаша и поставете чаена торбичка или мрежа в нея.
   • Сварете малко вода и изсипете около 1 чаша (250 мл) вряла вода в чаша зелен чай.
   • Изчакайте около 3 минути, за да се свари чаят, след това извадете пакетчето или мрежата от чашата.
3. 3 Разтворете една чаена лъжичка (7 грама) морска сол в чая. Измерете 1 чаена лъжичка (7 грама) морска сол и я добавете към чаша чай. Разбъркайте чая, за да се разтвори напълно солта.
4. 4 Добавете супена лъжица (15 мл) алое вера. Установено е, че алое вера помага да се отървете от акне. В допълнение, алое вера овлажнява кожата. Можете да го добавите вместо чай или да го смесите със зелен чай. Добавете 1 супена лъжица (15 мл) алое вера към разтвора на морската сол и разбъркайте добре.
   • Ако искате да пропуснете зелен чай и да използвате само алое вера, смесете 2 супени лъжици (30 мл) алое вера с 1 супена лъжица (7 грама) морска сол. Резултатът е скраб, който можете да нанесете директно върху врата си.
5. 5 Нанесете сместа върху врата си. Уверете се, че разтворът не е прекалено горещ, за да избегнете изгаряне на кожата си. Оставете леко да се охлади. След това навлажнете чиста памучна кърпа за лице с разтвора и я нанесете върху врата си.
   • Ако само няколко области са засегнати от обрива, можете да нанесете разтвора върху тях с памучен тампон или памучен тампон.
6. 6 Оставете разтвора на врата си за около пет минути. Не оставяйте физиологичния разтвор за по -дълго, в противен случай може да изсуши кожата ви. След пет минути изплакнете врата си с хладка вода и подсушете с чиста памучна кърпа.
7. 7 Овлажнете кожата на шията. След като третирате кожата си с морска сол, нанесете малко овлажнител за кожата на шията. Използвайте некомедогенен агент, за да избегнете утежняване на обрива.
8. 8 Повторете лечението с морска сол веднъж на ден. Не го използвайте повече от веднъж на ден, тъй като това може да изсуши кожата ви дори когато използвате овлажнител. Нанасяйте морска сол не повече от веднъж на ден.

Метод 3 от 4: Използвайте маска от белтък

1. 1 Съберете всичко необходимо. Някои съставки с антибактериални и лечебни свойства могат да бъдат намерени във вашата кухня, което ще ви помогне бързо да приготвите маска за акне. Ще ви трябва следното:
   • 1/2 супена лъжица (7,5 милилитра) тъмен мед (тъмният мед има bОпо -антибактериално действие);
   • 1 белтък (не използвайте жълтъка)
   • 1 чаена лъжичка (5 мл) лимонов сок
2. 2 Комбинирайте съставките в малка купа. Използвайте бъркалка или вилица, за да разбъркате заедно белтъка и лимоновия сок, докато пяната излезе, след което добавете меда. Разбъркайте добре съставките.
   • Могат да се добавят и други домашни средства, като 1 чаена лъжичка (5 милилитра) хамамелис, който има противовъзпалителни свойства, или няколко капки етерично масло от мента, мента, лавандула или невен, въпреки че не е ясно дали това ще стане увеличаване или намаляване на ефекта на разтвора.
3. 3 Нанесете приготвената паста върху врата си. Ако ще лекувате цялата шия, можете да нанесете върху нея приготвения разтвор с пръсти. Ако искате да се ограничите до конкретни области, използвайте памучен тампон или памучен тампон.
4. 4 Оставете пастата да изсъхне на врата ви, след което я изплакнете с вода. Оставете пастата за около 15 минути, след което я изплакнете с хладка вода. Можете да вземете душ за това. Прокарайте с пръсти леко врата си и изплакнете пастата.
   • Изсушете врата си с чиста памучна кърпа и нанесете некомедогенен овлажнител върху врата си.

Метод 4 от 4: Използвайте лекарства

1. 1 Опитайте продукти без рецепта. За акне можете да използвате почистващи препарати за лице без рецепта и други локални продукти с бензоил пероксид, салицилова киселина, сярна киселина или резорцинолова киселина. Продуктите за тяло може да са по -ефективни от продуктите за лице. Внимавайте обаче да не използвате такива продукти върху по -деликатната кожа на лицето и предната част на шията.
2. 2 Научете за ретиноидните кремове. Тези кремове помагат да се отворят порите на кожата и да се отървете от черните точки по шията, но може да изискват рецепта от дерматолог.
3. 3 Помислете за използване на антибиотици. Вашият лекар може да Ви предпише локални антибиотици, като клиндамицин, за да убие бактериите. Това може да причини зачервяване на кожата. Тези продукти трябва да се прилагат два пъти дневно заедно с бензоил пероксид, което ще попречи на бактериите да свикнат с антибиотика.
4. 4 Ако сте жена, говорете с Вашия лекар за употребата на противозачатъчни хапчета. Оралните контрацептиви могат да помогнат за намаляване на акнето при някои жени, но те действат само ако обривът се дължи на хормонални промени. Моля, обърнете внимание, че оралните контрацептиви имат странични ефекти и не трябва да се използват, ако планирате да забременеете.
5. 5 Помислете за стероидни инжекции за кистозно акне. Ако дерматолог открие нодозум с акне на задната част на врата, той или тя може да препоръча директно инжектиране на стероид. Това ще помогне за бързо облекчаване на отока и премахване на акне. В допълнение, тези инжекции помагат за предотвратяване на белези.
   • Страничните ефекти на този метод включват изтъняване на кожата и повишена чувствителност към светлина. Мастният слой под кожата също може временно да атрофира, което води до появата на "хлътнала" кожа.
6. 6 Помислете за използването на изотретиноин за тежко акне. Това мощно лекарство трябва да се приема само ако други методи не са работили. С помощта на изотретиноин можете да изчистите кожата от тежко акне за няколко месеца, но употребата му е свързана със значителни рискове и може да доведе до следните усложнения:
   • язвен колит;
   • увреждане на черния дроб;
   • възпалително заболяване на червата;
   • депресия;
   • промени в костната тъкан;
   • сериозни вродени дефекти.
7. 7 Научете за лазерното лечение на акне. Лазерното лечение помага да се отървете от акне чрез намаляване на размера и активността на мастните жлези. За някои видове лазерна терапия се използват и лекарства за външна употреба за по -голяма ефективност.
   • Моля, обърнете внимание, че лазерната терапия ще изисква няколко сесии.

Съвети

• Никога не се опитвайте да пукате или откъсвате пъпки, тъй като това може да доведе до белези.
• Не прилагайте чиста морска сол директно върху кожата си, тъй като това може да причини парене и дразнене.
• Акнето по шията може да бъде причинено и от мазна коса. Ако имате дълга коса, измийте и изплакнете обилно.