Съдържание

• Стъпки
• Част 1 от 4: Прилагане на доказани домашни средства
• Част 2 от 4: Прилагане на непроверени алтернативни методи
• Част 3 от 4: Проучване на полезни инструменти
• Част 4 от 4: Грижа за краката и ръцете
• Съвети

Мазолите са области на втвърдена кожа на ходилата и ръцете. С тяхна помощ тялото се опитва да се предпази от триене. Мазолите често се появяват на силно натоварени участъци на краката поради постоянното триене по лошо прилепнали обувки и чорапи. Продължителната употреба на ръчни инструменти за дълго време също причинява мазоли по ръцете. Самите мазоли са безвредни и безсимптомни, но ако се оставят без надзор, те могат да станат дебели, жилави и болезнени. За щастие има няколко естествени начина, по които можете да се отървете от мазолите, така че можете да стигнете до първата стъпка, за да научите за тях.

Стъпки

Част 1 от 4: Прилагане на доказани домашни средства

1. 1 Накиснете царевицата в гореща вода. Най -лесното нещо е да накиснете царевицата в гореща вода. Вземете купа със среден размер и я напълнете с топла вода при около 45 ° C. Седнете на стол или стол и потопете краката си в леген за 15-20 минути, докато се отпуснете и четете книга.
   • Вашите мазоли ще омекнат след края на това СПА лечение. След няколко дни от процедурата ще можете да изстържете мазола с ръце.
   • 4-5 капки масло от чаено дърво, масло от мента или две супени лъжици ябълков оцет, добавени към топла вода за накисване на царевицата, също ще помогнат в борбата с нея. Използвайте масло от чаено дърво с повишено внимание, тъй като то дразни кожата при някои хора. Не го използвайте, ако сте бременна или имате диабет.
   • Танинова киселина, чай, особено чай от лайка, също може да се добави към леген, когато накиснете краката си. Техните антиоксидантни свойства ще помогнат за омекотяване на царевицата, което ще улесни изстъргването. Кожата ще се чувства свежа и добре поддържана.
2. 2 Използвайте сода за хляб. Пътуването до кухнята ще ви снабди с мощни оръжия за борба с натрапчивите мазоли. Можете или да добавите две до три чаени лъжички сода за хляб във водата, която ще използвате, за да накиснете краката си, или можете да направите смес от сода и вода 3: 1 и да я втриете в царевицата. Той ще омекоти мъртвата кожа, която след това лесно можете да изстържете с пемза.
   • Можете също така да приложите царевично нишесте между пръстите на краката си, за да поддържате пръстите си сухи и да абсорбирате излишната влага. Това ще предотврати гъбични инфекции и мазоли, които се развиват във влажни зони.
3. 3 Използвайте оцет. Лосион с оцет ще направи малко чудо върху царевицата ви за една нощ. Откъснете малко парче памучна вата, потопете я в оцет и нанесете върху царевицата, закрепете я с обикновена дишаща мазилка или превръзка.
   • До сутринта оцетът значително ще омекоти царевицата. Можете веднага да го изстържете с пемза. След това се опитайте да се уверите, че няма да се появи отново!
   • Оцетът може да се комбинира и с меласа и сода за хляб, за да се получи гъста паста.
4. 4 Охладете царевицата. Ледът е много полезно нещо, особено когато се борите с болката от мазол. Разтриването на калуса с лед ще облекчи болката за минути. Можете да нанасяте лед до три пъти на ден в продължение на 10-15 минути.
   • Не трябва обаче да правите това твърде дълго, кожата ви може да бъде вцепенена поради ниската температура и ще я замразите, без дори да осъзнавате. Процедурата трябва да продължи максимум 15 минути.
5. 5 Експериментирайте с лимон. Стягащите вещества и киселинните вещества като лимонов сок също ще помогнат за изсушаване на царевицата и околната кожа. Той действа по същия начин като оцета и съдържа киселина, която омекотява мъртвите тъкани и улеснява ексфолирането.
   • Като алтернатива можете да направите паста с натрошен аспирин и лимонов сок. Нанесете тази паста върху царевицата и я покрийте с парче пластмаса или лента. След 20 минути махнете лосиона и изстържете кожата.
6. 6 Масажирайте царевицата. Рефлексивният масаж на краката в спа центрове или у дома не само отпуска, но и подобрява кръвообращението в краката. Използвайте масло, което ще смазва и овлажнява краката ви. Масажът обикновено се извършва с твърди кръгови движения и се фокусира върху триещите се зони на краката, като петите и топките на краката. Това подобрява кръвообращението и прави кожата на краката мека и еластична.
   • По време на тази процедура мъртвата кожа може да започне да се отлепя при някои хора.

Част 2 от 4: Прилагане на непроверени алтернативни методи

1. 1 Използването на растителни масла. Масажирайте царевицата с растителни масла в продължение на 10 до 15 минути, поне три пъти на ден. След това можете внимателно да изстържете царевицата с пемза. След това нанесете повече масло върху третираната зона, за да я поддържате мека и хидратирана.Ето някои от видовете масла, които можете да използвате.
   • 4 капки масло от чаено дърво и една супена лъжица бадемово масло, масло от гроздови семки или зехтин. Масажирайте царевицата с това съединение 3 пъти на ден.
   • Като алтернатива, загрейте лененото масло в тенджера до топло. Не го прегрявайте и не го варете. Накиснете памучна кърпа в маслото. Поставете го върху царевицата и покрийте с пластмаса. Оставете го за 1-2 часа. Поставете нагревателна подложка върху пластмасата, когато маслото започне да се охлажда. Това ще омекоти царевицата и ще облекчи болката.
2. 2 Опитайте кисело мляко. Казват, че локалното приложение на кисело мляко върху царевицата върши чудеса, особено при твърди мазоли по ръцете.
   • Маслото от карите и сметаната действат по подобен начин. Те трябва да се прилагат ежедневно в продължение на две седмици и след това да се изстъргват суха царевица всяка сутрин, за да се отървете от нея.
   • Овлажняващи лосиони, вазелин и алое вера могат да се използват за същата цел: за овлажняване на кожата и предотвратяване на изсушаването й, което може да се превърне в мазоли.
3. 3 Помислете да използвате паста от женско биле. Пръчките от женско биле, натрошени на паста, могат да бъдат друго полезно домашно средство за мазоли, когато се използват ежедневно.
4. 4 Помислете за използването на антимониев крумаум и сяра. Antimonium Krudum успешно се бори с твърди и рогови мазоли. Можете да прилагате анти crud 200 два пъти дневно в продължение на един месец. Също така, прилагайте тинктура от туя върху царевица дневно локално за най -добри резултати.
   • Сярата действа много добре при кожни проблеми. Той е показан за мръсно изглеждащи мазоли на силно изпотени крака с обезцветяване на кожата до черно. Прилагането на Sulphur 200 два пъти дневно в продължение на един месец или докато мазолите изчезнат трябва да е достатъчно.
5. 5 Опитайте туя. Той служи като важно хомеопатично лекарство в борбата с кожните израстъци. При мазоли се препоръчва употребата на туя 200 два пъти дневно в продължение на един месец. Можете също така локално да прилагате тинктура от туя върху царевицата веднъж дневно за ускорено излекуване.

Част 3 от 4: Проучване на полезни инструменти

1. 1 Вземете пемза. Едно от най -важните неща, от които се нуждаете, е пемза. Това е най -евтиният и лесен начин за изстъргване на царевицата. След всички накисвания, вани, лосиони и оцет, за да омекотите кожата си, ще ви е необходим пемза, за да изстържете царевицата.
   • Внимавайте обаче, прекалено силно триене може да увреди здравата кожа, която от своя страна може да се зарази. Нежните, твърди движения в една посока, като изпиляване на нокти или свирене на цигулка, са правилният начин да използвате пемза. С твърда ръка, използвайки постоянен, минимален натиск, изтрийте горния слой на калуса, за да изложите здравата кожа отдолу.
2. 2 Помислете за носене на ортопедични обувки. Тези обувки помагат да се поддържа правилното положение на краката при ходене, бягане и стоене. Той гарантира, че няма застой на кръв или втвърдяване на кожата на всяко място, където могат да се образуват мазоли поради триене.
3. 3 Опитайте „ботуши за накисване на краката“. Те са специален вид ботуши, които могат да се обуват и носят в продължение на 45 минути, поне веднъж на ден, най -много три пъти. Посетете Вашия лекар или отидете в специализиран магазин за обувки за чифт от тези ботуши.
   • Тези ботуши използват принципа на осмозата за овлажняване на краката чрез специални мембрани в ботушите, които съдържат вода. Те осигуряват оптимален комфорт за крака и правилно разпределят телесното тегло, като по този начин предотвратяват появата на мазоли.
4. 4 Потърсете разделители за пръсти. Те са необходими за мазоли, които се развиват между пръстите на краката поради изпотяване и триене.Те често са изработени от пяна, пластмаса или друг синтетичен материал, който е специално оформен, за да държи пръстите разделени и да намалява триенето между тях.
5. 5 Купете силиконови подложки за гел. Тези подложки могат да бъдат поставени под петата или директно под царевицата. Те са меки и отговарят на формата на тялото ви. Те трябва да бъдат прикрепени към стелката на обувката ви, а не директно върху крака ви. Ако имате много обувки, може да се наложи да закупите много подложки.
   • Обикновено хората с мазоли имат само един или два чифта обувки, които са добре с тях. Меката подложка помага за предотвратяване на триене, като по този начин намалява вероятността от мазоли.

Част 4 от 4: Грижа за краката и ръцете

1. 1 Носете удобни, свободно прилепващи обувки с мека подметка. Уверете се, че носите обувки с правилен размер, като измерите разстоянието от петата до големия пръст. Ако сте много активни, помислете за закупуване на чифт тенис обувки, които отговарят на вашия размер. Те са по -скъпи, но си заслужават.
   • Също така е важно да носите подходящите за вас чорапи. Избягвайте да носите твърде тесни или големи чорапи, тъй като това може да увеличи триенето.
2. 2 Носете подходящи ръкавици, ако е необходимо. Ако работите с ръчни инструменти ежедневно, е разумно да защитите ръцете си колкото е възможно повече. Ден след ден ръцете ви се износват. Носете ръкавици, когато е възможно, за да ги предпазите от повреда.
3. 3 Използвайте овлажнители за краката и ръцете си. Нанасянето на тези триещи средства върху краката и ръцете ви преди да обуете обувките или ръкавиците може значително да намали болката от мазол.
   • Като алтернатива можете да използвате вазелин. Овлажняването на кожата ви никога повече няма да бъде проблем за вас.
4. 4 Използвайте ортопедични вложки за обувки. Вложки с форма на поничка се препоръчват особено при мазоли, те повдигат областта на крака с мазола, като по този начин намаляват триенето и елиминират директния контакт на калуса с обувката. Те няма да помогнат за намаляване на съществуващите мазоли, но ще предотвратят образуването на нови мазоли.
   • Можете също така да направите своя собствена възглавница от калус, като изрежете два пръстена от молескина и ги поставите около мазола.

Съвети

• Някои специалисти по традиционна медицина също препоръчват да се използва една супена лъжица боракс на купа гореща вода за борба с мазолите.
• Ако почувствате болка, кървене или зачервяване на калуса или областта около него, посетете Вашия лекар, за да изключите инфекция.
• Всекидневното ходене има своите предимства и когато носите подходящи обувки, това може да направи чудеса за краката ви в дългосрочен план за предотвратяване на мазоли.