Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Тази статия е написана с надеждата, че амбициозните рапъри могат да намерят начин да подобрят уменията си.Той обхваща основите на намирането на вашия „звук“, гарантирани упражнения за увеличаване на белодробния капацитет и по този начин нивото на предаване на текст, както и някои съвети за свободен стил и игра на думи.

Стъпки

1. 1 За да контролирате по -добре дишането си, правете това упражнение непрекъснато.
   • Ако не можете да стигнете до върха на стиха по начина, по който искате, 98% от проблема е вашето дишане. Силната диафрагма е от съществено значение за един художник и никой не може да спори с това. Слушайте песни на Krayzie Bone, Twista, Busta Rhymes, Tech N9ne, Tonedeff или Yelawolf и ще разберете защо дишането е толкова важно.
2. 2 Правете това упражнение 3 пъти на ден в продължение на 20 минути. Отнема само час от времето ви на ден. Ако сериозно се занимавате с рап, ще намерите този път в графика си.
3. 3 Издишайте бързо и постепенно, така че белите дробове да станат напълно празни.
4. 4 Задръжте това състояние за 5 секунди. Може да се почувствате малко болезнени и да почувствате, че дробовете ви са компресирани, но това е само защото диафрагмата ви не е свикнала да работи с пълен капацитет.
5. 5 След 5 секунди поемете дълбоко и бързо дъх и задръжте въздуха за 10 секунди. Направете почивка, за да възстановите нормалното дишане и опитайте отново. Трябва да получите около 15-20 повторения за 20 минути.
6. 6 Започнете бавно! Вярвате или не, можете да се нараните, като направите това упражнение. Ако вдишате твърде дълбоко и задържите дъха си твърде дълго, можете да увредите белите дробове или хранопровода. Използвайте здравия си разум и не отивайте твърде далеч. Ще разберете кога сте готови да увеличите дължината на всяко повторение.
7. 7 Ако правите упражнението всеки ден, ще видите резултати след 4-8 седмици. С това упражнение разтягате диафрагмата и мускулите си, което спомага за увеличаване на обхвата на движение и ви помага да дишате по -добре. По този начин ще можете да задържате по -дълго, да обръщате повече внимание на текстовете си, без да излизате от ритъм, и да звучите по -уверено, докато изпълнявате.

Съвети

• Докато сте на свободен стил, помислете за различни думи, които се римуват с последната дума в ред и изградете целия стих върху тях.
• Започнете от малко и растете. Това упражнение е чудесно за подпомагане на вашата кардио система.

Предупреждения

• НЕ ПРЕКЪСНЕТЕ! МОЖЕТЕ ДА УВРЕДИТЕ ИРИСА ИЛИ ЧЕРНИЯТА, АКО ОТДЕЛЕТЕ ТЪЛКОВЕ.